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讓子女自己思考讀書意義!每個孩子都是種子,可以當他陽光、土壤和雨水,但必須尊重他原本質地

tCol 2024-02-22

尚瑞君, 林祐亨

讓子女自己思考讀書意義!每個孩子都是種子,可以當他陽光、土壤和雨水,但必須尊重他原本質地

我們家室內和戶外庭院都種了許多花卉跟植物,它們都有不同的特性,需要不同的照顧,也有最適合的生長環境。例如:七里香需要修剪,黃金葛不喜歡曬太多太陽,但玫瑰花愛曬太陽。

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是你不對,為什麼要我先妥協?修補親密關係的6種善意:我對你好,只因為我想這麼做

tCol 2024-01-05

瑞克‧韓森

是你不對,為什麼要我先妥協?修補親密關係的6種善意:我對你好,只因為我想這麼做

我在進行夫妻諮詢時,曾經看過很多這樣的情況,每個人都有自己對這段關係不滿意的地方,每個人都希望對方在某些方面能有所改變,每個人都很清楚自己的伴侶想要什麼。但他們全都被自己被困住了,伴侶A會對伴侶B說,「如果你改變了,我就會改變。」而B會回答:「當然!你先改變再說。」

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面對「睡眠障礙」,比起就寢時間,這1點更關鍵!研究指出:避免3大NG睡法,提升生活品質

tCol 2023-11-10

金雅拉

面對「睡眠障礙」,比起就寢時間,這1點更關鍵!研究指出:避免3大NG睡法,提升生活品質

無論是憂鬱或焦慮,只要心理方面出現異常,睡眠就會馬上出現問題,也就是心理狀態會透過睡眠來表現。相反的,當睡眠出現異常,心理狀態也會隨之受到影響。換句話說,當心靈感到倦怠時,必須擁有充分的睡眠才能恢復。接下來,就讓我們看看面對上述情況,該怎麼做才能擁有良好的睡眠品質。

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話說三分,點到為止更有分量!透過委婉的方式表達出來,話少意深、讓人愉快的接受

tCol 2023-08-24

李勁

話說三分,點到為止更有分量!透過委婉的方式表達出來,話少意深、讓人愉快的接受

北宋的張詠是一個很有智慧的人,他官至禮部尚書。聽說寇準當上了宰相,他便感嘆:「寇準真是一個奇才啊!可惜在學問上存在某些不足。」原來他與寇準是至交,因此,對於寇準的劣勢,他自然很清楚。為了幫老朋友及時改掉這個缺點,張詠很想找個機會勸勸寇準多讀些書,畢竟身為宰相,其作為關係到天下的興衰,學問理應豐足才是。

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私密處除毛,真的比較乾淨?尖性濕疣、經血、灼熱感、搔癢症危害更大

tCol 2023-08-08

柳知沅

私密處除毛,真的比較乾淨?尖性濕疣、經血、灼熱感、搔癢症危害更大

Orenstein 曾說過:「脫毛就是將私人空間變成公共空間。」當露腿的穿著風格開始盛行的時候,脫腿毛就隨之流行起來;在露出腋窩的穿無袖裝普及之後,除腋毛也變成了理所應當的事情。似乎在人們的意識當中(尤其是亞洲人),身體上長出長長的體毛就過於凸顯,女性也不夠完美理想,沒有體毛的光滑皮膚才被認為是美的,才是時髦的。

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為何有錢人大多是「邊緣人」?一個「被親戚借錢借到破產」真實案例:人脈也要斷捨離

tCol 2023-06-15

J won

為何有錢人大多是「邊緣人」?一個「被親戚借錢借到破產」真實案例:人脈也要斷捨離

編按:本書作者因經商,有機會近身接觸到形形色色的富者。他認為,不是有錢就能稱為富者,有錢卻沒時間花,或是成天處在高壓環境、凡事緊張兮兮,並不能算是富者。擁有時間、人際、金錢這三種自由的人,才是真正的富者。

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給想預防泌尿道感染、失智症的你!每天食用這一小碗,就能降低感染、改善記憶力

tCol 2023-05-08

NOW健康

給想預防泌尿道感染、失智症的你!每天食用這一小碗,就能降低感染、改善記憶力

提到蔓越莓這個水果,一般人就馬上聯想到對於預防泌尿道感染有幫助,確實,蔓越莓含有豐富的原花青素,可以抑制病菌,特別能夠抑制泌尿道黏膜上的大腸桿菌,因此,能夠降低泌尿道感染的機率。

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人生需要意義感!如果能找到自己認同的意義,就能活得更充實,每一步都踩得更堅定

tCol 2023-04-19

吳東軒

人生需要意義感!如果能找到自己認同的意義,就能活得更充實,每一步都踩得更堅定

忘記是第幾次住院,那天晚上在醫院陪我的是爸爸,他突然一副要認真跟我說什麼事情的樣子,我好奇地看著他,他說:「東東,你不要想為什麼是你。」「?」「你不要去想為什麼是你生病,不要去想這東西。」

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忘東忘西「應該吃銀杏」?醫破解謠言:預防失智「這樣做」才有效!10種食物吃對護腦

tCol 2023-03-29

郭美懿

忘東忘西「應該吃銀杏」?醫破解謠言:預防失智「這樣做」才有效!10種食物吃對護腦

曾幾何時,只要開始忘東忘西、記性不好時,就會聽到別人說「該吃銀杏了!」不過吃銀杏真能預防記憶力衰退嗎?就有醫師糾正這觀念,指出目前無研究證實銀杏 果實 或銀杏葉萃取物能減緩痴呆、強化記憶力。與其狂吃銀杏保健品,還不如少攝取高油、高糖食物,規律運動、維持社交、常健腦,才是真正的預防失智之道。

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