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30年前丈夫空難殉職,她走過喪偶痛活出精彩!80歲飛官遺孀:悲傷最怕的是什麼都不講出來

tCol 2023-09-12

郭美懿

30年前丈夫空難殉職,她走過喪偶痛活出精彩!80歲飛官遺孀:悲傷最怕的是什麼都不講出來

「我們常認為需要陪伴的,都是長照機構裡的長者,其實絕大部分的高齡人口都是健康的,這些沒被照顧到的高齡者,變成了一群被遺忘的人。」被遺忘的人,卻正改寫著台灣熟齡世代的輪廓:「他們熱愛學習、喜歡分享,好像什麼都完成了,但餘命又這麼長…」空巢期到來、退休離開職場、同輩逐漸凋零…因不斷失去而浮動的孤獨感,始終是熟齡世代的痛點。關注到這個現象,深耕心理健康及家庭關係議題的「任林教育基金會」今年提出「人生自傳書—熟齡陪寫計劃」,陪伴熟齡族整理生命故事,學會與自己和解。「過去沒能說、來不及做的,也許可以利用生命回顧的機會,來抱一抱過去受傷的自己。」任林執行長林嘉慧希望,透過讀書會與人生自傳書寫的結合,能讓長者走出家門,「也許在別人的故事裡,流著自己的淚,也可能從別人的故事找到安慰、獲得共鳴,可以分享、共學。」

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斷捨離教我的3件事:「珍惜物品」並非緊抓不放,而是在能陪伴時用心對待,需要道別時坦然離開

tCol 2023-01-05

吳敏恩

斷捨離教我的3件事:「珍惜物品」並非緊抓不放,而是在能陪伴時用心對待,需要道別時坦然離開

在不同階段的整理過程中,難免會遇到無法割捨物品的時候。丟棄早已被遺忘的無用之物,對我而言並非難事,然而,在面對某些明知不會使用的物品時,卻常有捨不得的感覺,於是我試著記錄下來,分析丟不掉的原因,大致上有這三類:

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40歲扔掉雜物、70歲賣車…給中年人的退休指南:住養老院拎包就走,不給兒女留垃圾和負擔

tCol 2022-09-02

財經專家 李美虹

40歲扔掉雜物、70歲賣車…給中年人的退休指南:住養老院拎包就走,不給兒女留垃圾和負擔

日前同學群組傳了一則名為〈老齡社會的新常識〉文章,大意是日本有一門新學問叫「終活」,就是人生終結活動,看了之後,許多和我一樣50幾歲的同學都心有同感。

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阿公還在忙吃飯,坐在旁邊的阿嬤默默1舉動暖哭網友!直呼:真的很幸福,這種才叫真愛啊

tCol 2022-06-16

中時新聞網 林毅

阿公還在忙吃飯,坐在旁邊的阿嬤默默1舉動暖哭網友!直呼:真的很幸福,這種才叫真愛啊

「白頭偕老」是許多情侶結為連理後希望可共同生活、互相扶持到老的古語,但如今卻是越來越難做到。近日有網友分享一張照片,一對滿頭白髮的老夫老妻在路邊吃飯,阿嬤一個舉動讓網友忍不住直呼「是真愛」。

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50後仍服侍丈夫、買房照顧子女被騙600萬!《一家之主》女兒:媽媽,我的人生沒有您該怎麼辦

tCol 2022-05-06

林暐鈞

50後仍服侍丈夫、買房照顧子女被騙600萬!《一家之主》女兒:媽媽,我的人生沒有您該怎麼辦

「老婆,今天吃什麼魚?」「媽,你可不可以幫我找那件灰色襯衫?」「媽,我到時回台灣,能不能先幫我們訂機票?」「大嫂,那幅有花的畫,找得到嗎?」「媽,馬桶旁邊有你老公的尿尿啦!」「老婆,妳有尊重我的想法嗎?家用錢都用哪去了?」 ———這些,都是身為母親的日常。

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最好的友誼並非要聯繫頻繁!不以利益為目的的關心,對成年人來說很難得、要珍惜

tCol 2022-01-14

萬特特

最好的友誼並非要聯繫頻繁!不以利益為目的的關心,對成年人來說很難得、要珍惜

友情的可貴,在於那個人是你選擇的沒有血緣關係的家人,但有愛不代表沒有競爭。我們要允許,友誼裡不是只有甜,還有競爭和比較。在「我不希望他比我過得好」的心態背後,其實是害怕自己不夠好。切記,當愛與競爭面對面時,不要讓競爭占了上風。

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丈夫不願待在家,是家裡東西太多、太雜!3步驟斷捨離:渴望和老公更多共處時間

tCol 2021-10-15

賴雷娜, 孫羽柔

丈夫不願待在家,是家裡東西太多、太雜!3步驟斷捨離:渴望和老公更多共處時間

開始「生活整理術」大約距今三年,截至目前為止,大部分的整理都已經告一段落,僅剩些許細節依然調整、定位中。

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50後只買需要的而不是想要的!斷捨離的7方法,讓第二人生保持簡約生活風格

tCol 2021-07-29

橙實文化編輯部

50後只買需要的而不是想要的!斷捨離的7方法,讓第二人生保持簡約生活風格

若無法決定哪些物品該丟與該留,哪個物品可以買?可以在整理時以及購物前,思考一下下列問題,則能幫助你做出決定。

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 斷捨離,讓自己不再心煩!別壓抑負面情緒,罹癌後她體悟:這樣消化心情,快樂其實很簡單

tCol 2020-10-08

林珮瑜

斷捨離,讓自己不再心煩!別壓抑負面情緒,罹癌後她體悟:這樣消化心情,快樂其實很簡單

我必須說,我其實是個傻呼呼的大齡女孩,沒什麼遠大志向,只希望日子過的開心自在就好。有時遇見挫折難過,會約出幾個知心好友,在甜食友情中的訴苦,似乎更容易釋放那些卡住的思緒,讓我得以繼續勇往直前。我鮮少聆聽自己的聲音,遑論進入內心世界。

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