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5個小姑回娘家「初二待到初四」成夢魘…3個小撇步快速調適壓力！允許自己不當「好」媳婦

2024-02-07

郭美懿

5個小姑回娘家「初二待到初四」成夢魘…3個小撇步快速調適壓力！允許自己不當「好」媳婦

農曆新年即將到來，對許多人而言這是闔家團圓、休息放鬆的好機會，但對受傳統習俗約束的媳婦們來說，卻往往有苦難言。臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」近期就出現不少與過年相關的發文，有網友說自己有5個姑姑，媽媽因為是家中唯一媳婦，被阿嬤要求不准回娘家，而5位姑姑從初二待到初四，媽媽還得自掏腰包餐餐辦桌，每年都要花掉2～3萬元，成為他「從小到大的惡夢」。也有自述是長媳的女網友發文，表示婆婆為每個小孩買房買車，唯獨他們夫妻住在老家，結果小叔缺東西就到家裡拿，甚至大喇喇帶外人來家裡打麻將，留下一堆垃圾，還抱怨大嫂愛計較，讓她面對到來的新年假期「社恐（社交恐懼症）又要發作了！」

過年爆食久坐，肩頸硬扣扣、脹氣又便秘…6解方排除長假症候群，按壓肚子「這穴道」助消化

2024-02-02

郭美懿

過年爆食久坐，肩頸硬扣扣、脹氣又便秘…6解方排除長假症候群，按壓肚子「這穴道」助消化

年前勞動未舒緩，年假久坐不循環，有些人更是趁著放長假瘋狂追劇、打牌，反而容易出現肩頸硬扣扣、脹氣便秘、失眠變胖，甚至血糖失控的毛病。營養師高敏敏針對過年常見的休假症候群提出解方，提醒大家遠離病痛。

2024-01-08

郭美懿

徵「打麻將志工」千人搶5名額！這3原因能活化腦力：輕度失智「一碰牌就活過來」

過去有研究指出，打麻將能促進人際關係，也能幫助預防失智症，日前台北醫家長照機構招募4～5名志工，工作內容就是「陪長者打麻將」。想不到機構臉書貼出公告後引發熱烈迴響，短短幾天內已有破千則留言及分享，該機構表示將進一步篩選出「牌技能與長者勢均力敵」的志工。

9旬爸趴趴走、84歲媽還在上班！湯志偉從父母身上學樂活：心靈、財務上獨立，不給晚輩留負擔

2023-07-04

郭美懿

9旬爸趴趴走、84歲媽還在上班！湯志偉從父母身上學樂活：心靈、財務上獨立，不給晚輩留負擔

「老」或「年輕」是個相對的詞，或許出於私人的偏見，有些人在記憶中不曾老去，彷彿自己也能永遠年輕。好比演員湯志偉，時間的戳印還停留在《TV新秀爭霸戰》、《京城四少》，怎麼一眨眼，他竟也到了花甲之年？對此，湯志偉促狹指著訪綱上「出道40年」這句說道：「其實我9歲開始當童星，已經出道53年了！」

曾比江蕙還紅！她25歲暴紅日賺8千、北市買300萬房...嗜賭敗光2千萬：現在只想有多少花多少

2023-03-09

中時新聞網記者許庭瑛

曾比江蕙還紅！她25歲暴紅日賺8千、北市買300萬房...嗜賭敗光2千萬：現在只想有多少花多少

昔日被譽為「秀場蚱蜢公主」的65歲資深歌后藍如潔，18歲自歌廳秀出道，全盛時期的她比江蕙和葉璦菱還紅，可惜藍如潔25歲事業如日中天之時，隔年便沉迷賭博，沒多久慘賠逾2千萬幾乎敗光積蓄。如今藍如潔坦言後悔，而她如今現況也曝光，直呼：「平淡過日子就是幸福。」

如何感受沉浸其中、忘記時光流逝的樂趣？專家建議這樣安排工作與休閒，正視心靈找回幸福感

2023-02-11

遲毓凱

如何感受沉浸其中、忘記時光流逝的樂趣？專家建議這樣安排工作與休閒，正視心靈找回幸福感

幸福是一種最優體驗，而心流即是幸福的一種體驗。

2023-02-06

NOW健康

只要有耳鳴，就可能是失智症！一旦有4症狀，就可認為是大腦退化前兆，都不應輕忽

老化是人人都抵擋不了的現象，外表的老化能透過保養品、美容療程延緩，但器質性老化對健康恐帶來嚴重後果，據統計，台灣65歲以上年長者至少3成有聽力障礙，其中耳鳴更是常見的聽力問題，台灣耳鳴學會統計顯示，國人耳鳴的盛行率高達10到15%，大約300萬人有耳鳴困擾，倘若耳鳴持續超過1個月以上，不排除有可能是失智症的前兆。