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殯葬大亨父驟逝，他接家業10年才懂愛…「小冬瓜」郭憲鴻：「對人好」也要對方接得住、用得到

2023-12-18

小虎文

殯葬大亨父驟逝，他接家業10年才懂愛…「小冬瓜」郭憲鴻：「對人好」也要對方接得住、用得到

「父親的走，給我很大的遺憾，可是在接班的10年裡，他反而像是老師般的存在，出書也變成我與爸爸致敬的一本『情書』。」殯葬名人冬瓜獨子郭憲鴻（小冬瓜），經歷父喪的人生轉捩點，明瞭四字－「由死而生」。他開YT頻道分享殯葬禁忌禮俗，也透過書寫紀錄送行現場的心得體悟，企盼未來是一個「不害怕死亡的世界」，讓生死兩方都能無憾告別。

這種魚超厲害！護心血管、調節血脂，Omega-3含量不輸「深海魚」…營養師揭3款台版長壽食物

2023-12-07

中時新聞網郭冀銘

這種魚超厲害！護心血管、調節血脂，Omega-3含量不輸「深海魚」…營養師揭3款台版長壽食物

活得健康又長壽是不少人追求的目標，而飲食選擇是重要關鍵之一。許多學者常針對世界長壽地區的飲食型態進行研究，至於台灣是否也有所謂的長壽食物？對此，營養師黃淑惠特別推薦3款超級食物，分別為午仔魚、地瓜及南瓜，皆能對身體帶來正面影響。其中，她提到，午仔魚的Omega-3脂肪酸含量不輸海魚，以及富含維生素B12，具護心、補血等作用。

日本5大必買藥妝，藥師示警這款「感冒藥」恐驗出毒品反應：無法申請藥害救濟「不需買來當伴手禮」

2023-03-03

胡肇芳整理

日本5大必買藥妝，藥師示警這款「感冒藥」恐驗出毒品反應：無法申請藥害救濟「不需買來當伴手禮」

隨著邊境解封，民眾到日本旅遊除了熱門景點以外，必逛的就是藥妝店，在大肆採買同時，有藥師提醒注意事項，像是民眾愛買的大正系列感冒藥，由於台日版成分不同，若是自行購買發生副作用，無法申請藥害救濟，甚至可能驗出毒品反應。國外買回來的藥物，如果不了解成分，可到附近的社區藥局詢問藥師、或是到醫院的藥局諮詢藥師，避免吃下造成身體負擔的藥物。

離世留下滿櫃沒撕標籤的新衣，「她一直在等女兒回家」…台版遺物整理師：及時說愛，學會好好告別

2022-06-20

小虎文

離世留下滿櫃沒撕標籤的新衣，「她一直在等女兒回家」… 台版遺物整理師：及時說愛，學會好好告別

「您好，我是遺物整理師廖心筠，今天您的女兒委託我來，為你整理衣物......」每次進到委託者的親人家，廖心筠會先「打招呼」，告訴往生者或生者：我們要到人生下一階段了。遺物，是往生者留給我們最後的禮物。無論過世者因為什麼理由離開，親人家屬懷抱什麼心情，整理遺物都是一段重要的歷程。「翻開往生者所留下的一切，不只是面對回憶來襲，還有無法防備的悲傷，可是透過遺物整理，我們也才能好好告別。」

台版「時間銀行」！「以工代酬」換照護長輩，預約自己的養老存摺：掃地、泡咖啡都能賺時數

2022-03-02

王雅玲

台版「時間銀行」！「以工代酬」換照護長輩，預約自己的養老存摺：掃地、泡咖啡都能賺時數

推門走進嘉義大林鎮民權路上的一家咖啡店，首先映入眼簾的，有白髮長者在教學薩克斯風、有年輕人正在準備長照據點活動直播、有人沖咖啡、有人在角落清掃，大夥兒各司其職，一點也不干擾。有意思的是，在這裡，鈔票和各種電子支付都不管用，換工會員和家庭照顧者用的是「大林幣」，以一種「以工代酬」方式獲得彼此的協助。

「不要一直跟長輩計較，退讓一點不行嗎？」女人的不愛，不是突然，都是長期累積的心寒

2022-01-28

口罩男

「不要一直跟長輩計較，退讓一點不行嗎？」女人的不愛，不是突然，都是長期累積的心寒

不要讓你的另一半覺得：結婚之前，愛你是幸福；結婚之後，愛你是倒楣。

2020-03-14

小虎文

有2千萬未必比有200萬快樂！薇姐張郎：退休後不用出國大玩特玩，日子舒心更重要

很多人問要存多少退休金才夠，我們覺得這不是問題，有兩千萬未必比有兩百萬快樂。我們也很少出國大玩特玩，因為生活是每天住得舒服比較重要，旅遊只是生活的點綴。」

2020-01-21

Lucas阿嬤愛旅行

[懶人包]熟齡旅遊台灣[新北市]緩緩行，一日遊/二日遊，親山近海淘洗舒心

沒有熟齡旅行者喜歡在旅遊中趕路吧！愛在台灣緩緩行的獨旅或是閨蜜，以低碳旅遊不自駕最舒服。新北市一日遊和二日遊私房行程，牽起水湳洞山城美館基隆山山腳水路小旅行，山城食堂眺望十三層遺址享以五行套點。金瓜石沉浸黃金歲月，由淘金達人陳石城陳叔公帶路，在外九份溪淘洗驚奇，以山居一宿最緩慢舒心。平溪菁桐線是台灣三條鐵路支線，坐在司機旁最大框景處一路欣賞緜延美景，去尋台版尼加拉瀑布美稱的十分大瀑布。