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靜脈曲張不只是美觀問題,嚴重恐致命!醫:下肢紅腫熱痛,微創靜脈內雷射一勞永逸

tCol 2021-05-07

李易紓

靜脈曲張不只是美觀問題,嚴重恐致命!醫:下肢紅腫熱痛,微創靜脈內雷射一勞永逸

下肢靜脈曲張俗稱浮腳筋,是下肢靜脈逆流及靜脈高血壓的產物,不只是美觀問題,且會影響全身血液循環!輕者腿部腫脹、蜂窩性組織炎、大出血、難癒性潰瘍、及心臟回流缺血胸悶,重者靜脈血栓造成致命肺栓塞。靜脈曲張患者一旦發生下肢紅腫熱痛等症狀,就應迅速到靜脈曲張門診接受詳細下肢靜脈血流檢查及後續治療,其中以微創靜脈內雷射手術治癒率高、併發症風險低。

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半夜睡覺腳抽筋怎麼辦?如何緩解疼痛、5個降低抽筋機率的關鍵一次弄懂

tCol 2021-01-29

李易紓

半夜睡覺腳抽筋怎麼辦?如何緩解疼痛、5個降低抽筋機率的關鍵一次弄懂

氣溫驟降,是否在半夜熟睡時,出現嚴重腳抽筋?其實半夜熟睡還抽筋、導致肌肉拉傷,主要是因為入睡後身體沒有進行活動,氣溫降低導致室內太冷時,手腳若沒有「足夠保暖」會使局部血液循環變差,肌肉過度收縮就容易導致抽筋,甚至肌肉拉傷! 

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缺「維生素D」容易肥胖、抽筋、憂鬱症?9食物補充維生素D

tCol 2018-03-29

華人健康網

缺「維生素D」容易肥胖、抽筋、憂鬱症?9食物補充維生素D

你缺D了嗎?如果有肌肉特別容易痠痛、 半夜抽筋 、找不出原因的腰痠背痛、肌肉無力、腸道功能不佳、心惰憂鬱,甚至有肥胖困擾,不妨趕快檢視自己血液中的維他命D濃度,是否有不足。

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