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和阿嬤一起飛!相差48歲嬤孫作夥當空姐,同機服務超感動…72歲空服員:「戒不掉工作的癮」

tCol 2023-10-18

郭美懿整理

和阿嬤一起飛!相差48歲嬤孫作夥當空姐,同機服務超感動…72歲空服員:「戒不掉工作的癮」

人類壽命不斷延長,高齡卻仍活躍職場大有人在,不過若同事是自己的阿嬤,而且祖孫倆還在同一架飛機上擔任空服員,那可真是難得的經驗。美國西南航空(Southwest Airlines)日前在官方IG發文分享一則小故事,旗下一位資深空服員辛西婭‧赫克(Cynthia Heck),湊巧與自己的孫女、也是西南航空的菜鳥空服員漢娜(Hannah)一起登機服務。祖孫倆在飛機上一搭一唱、互相調侃,讓全機乘客度過難忘的一段旅程。

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防肌少症狂吃蛋白質,「身體没吸收、卻讓腎臟快累死!」40後這樣吃,養出健康好肌力

tCol 2023-01-05

郭美懿

防肌少症狂吃蛋白質,「身體没吸收、卻讓腎臟快累死!」40後這樣吃,養出健康好肌力

住在北投的林奶奶,原本習慣每天到公園做運動,但入冬以來老是下雨,近日氣溫又驟降,家人擔心她出門危險,也怕疫情又起,要林奶奶在家休息。而疼愛的阿孫上了國中,也不再需要阿嬤接送上學,使得林奶奶變得越來越少出門。最近遠嫁高雄的女兒回娘家探望,想帶林奶奶到陽明山走走,不料才短短2個月,不到70歲的林奶奶已經走不太動,甚至從椅子上起身也變得困難,讓女兒擔心不已:「怎麼2個月不見,老人家就走不動了?」

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擁抱熟齡Ⅱ長壽新人生講座/爺奶當「學伴」!老幼共學傳承生命教育,創新照護模式

tCol 2022-11-18

郭美懿

擁抱熟齡Ⅱ長壽新人生講座/爺奶當「學伴」!老幼共學傳承生命教育,創新照護模式

今周刊與新光醫院今(11/18)日攜手舉辦【擁抱熟齡Ⅱ長壽新人生】健康講座,從日本廢校改建養老村的經驗,來看台灣正在進行式的老幼共融——國小轉型日照中心規劃,以及新光醫院如何打造「醫旅合一」的全齡健康園區,合勤科技如何滿足熟齡族在地養老需求等4大議題,進行講座分享與關鍵對談。

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她從「明治」活到「令和」!日本最高齡阿嬤愛喝可樂、當過東奧火炬手,享119歲長壽秘訣

tCol 2022-04-26

郭美懿

她從「明治」活到「令和」!日本最高齡阿嬤愛喝可樂、當過東奧火炬手,享119歲長壽秘訣

119歲的「全球最長壽人瑞」田中加子(Tanaka Kane)昨(4/25)傳出已於本月19日逝世。這位1903年出生的日本阿嬤,見證了明治、大正、昭和、平成、令和5個時代,2021年更曾出任東京奧運火炬手,以坐輪椅的方式完成近100公尺的聖火傳遞。

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從追垃圾車膝蓋都會痛,到拿下健力比賽4個冠軍!62歲的她翻轉「歐巴桑」人生

tCol 2021-12-25

財訊文/蔡百蕙

從追垃圾車膝蓋都會痛,到拿下健力比賽4個冠軍!62歲的她翻轉「歐巴桑」人生

在接觸健力之前,許美雲是完全不運動的家庭主婦,156公分的身高,卻重達85公斤,她如何靠著健力運動翻轉人生?又如何開啟一段破紀錄之旅呢?

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吃對食物能比實際年齡年輕14歲!這10種食物「大腦必要」養分,遠離失智、記憶力衰退

tCol 2021-08-31

楊雅馨

吃對食物能比實際年齡年輕14歲!這10種食物「大腦必要」養分,遠離失智、記憶力衰退

剛結完帳就忘了價錢、總是在找鑰匙、反應遲鈍⋯⋯ 你是不是經常有這些症狀?是失智症的前兆嗎?美國醫師羅伊仁(MichaelRoizen)在《影響真實年齡的飲食》寫到,單單選擇食物就可以讓人比實際年齡衰老13歲,或者年輕14歲。「你吃什麼,就像什麼。」沒錯,你吃下的每一口食物,也攸關你的大腦健康,甚至會讓失智症悄悄上身。

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東奧最暖這一刻:能有兩面金牌嗎?超級好友奪跳高雙金:彼此都受過傷、耗盡生命一切才願共享

tCol 2021-08-03

林韋伶

東奧最暖這一刻:能有兩面金牌嗎?超級好友奪跳高雙金:彼此都受過傷、耗盡生命一切才願共享

兩位在東京奧運田徑場上激戰兩個多小時的跳高選手,因為遲遲無法分出勝負已疲憊不堪,他們先給彼此一個擁抱後來到裁判面前,裁判問到:「你們要繼續試跳到分出勝負為止嗎?」此時,其中一位選手反問:「可以有兩面金牌嗎?」(Can we have two golds?)裁判點點頭,下一秒,兩位選手激動將彼此擁在懷中。

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郭婞淳奧運奪金!出生差點養不活、沒錢吃飯住工寮,右大腿肌還曾斷7成:挫折都是最好安排

tCol 2021-07-27

李易紓

郭婞淳奧運奪金!出生差點養不活、沒錢吃飯住工寮,右大腿肌還曾斷7成:挫折都是最好安排

備受期待的台灣「舉重女神」郭婞淳,今天(7/27)在東京奧運女子59公斤級中,以抓舉103公斤、挺舉133斤、總和236公斤,打破3項奧運紀錄,順利完成舉重生涯「金滿貫(世錦賽、世界盃、奧運)」,並為中華隊奪下東奧第一面金牌!回首她一路從2012年倫敦奧運第12名、2016年里約奧運銅牌,這回,真的拿下夢想中的那面金牌,郭婞淳的臉書粉絲團特別分享她在風光成績的背後,其實有著坎坷的成長故事。

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台灣NO.1》龍山寺、肝基會推免費肝篩檢,10/31挑戰萬人金氏世界紀錄

tCol 2020-10-14

李易紓

台灣NO.1》龍山寺、肝基會推免費肝篩檢,10/31挑戰萬人金氏 世界紀錄

台灣每年有上萬個家庭因肝病破碎,其中,B、C 型肝炎是造成肝硬化、肝癌主因!艋舺龍山寺、財團法人肝病防治學術基金會,以及台灣權威肝癌專家「台灣阿肝」許金川教授團隊、聰泰科技、瑞昱半導體共同合作,將在10/31(六)舉辦肝炎篩檢,年滿30歲以上民眾,都能免費接受肝炎及肝癌大篩檢服務,目前報名超過6000多人,目標挑戰萬人肝篩金氏 世界紀錄

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幸福的退休生活,要有健康的每一天!從提早2站下車開始,秘訣在「輕鬆做」

tCol 2020-06-05

安德斯・韓森

幸福的退休生活,要有健康的每一天!從提早2站下車開始,秘訣在「輕鬆做」

運動有助於延長壽命,這不僅是一種可能性,而且基本稱得上是事實。此外,這些人既享受運動帶來的好處,又可以不罹患失智症,更不須花工夫運動,因為他們的日常活動量就能夠保護他們。

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