2023-02-08
第三人生任我行－施昇輝
「放棄」不可恥，第三人生無須逞強！登古道只差1公里攻頂卻放棄：享受過程美好就足夠了
我以前一直是個訂了目標，就一定要努力達成的人，但年紀漸長，心態已有所不同。如果過程並不開心，甚至有可能造成身體不適而拖累別人，就該及早放棄。
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2022-10-26
丁菱娟
A咖攻頂、B咖看風景、C咖散步喝咖啡…丁菱娟：50後揪友爬山「歡喜就好」！用最舒服方式運動
我相信每個人都有這樣的經驗，只要健檢報告有紅字出現，不管有三高或慢性病，醫生的第一句話就是：「你要注意飲食以及多運動。」看來飲食和運動，的確是改善所有慢性病最重要的關鍵因素，多運動可幫助健康的概念已經深植人心。
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2022-10-02
郭美懿
他無償揪團天天郊遊，逛公園看飛機、台鐵環島去！走著交朋友，彼此不再缺「陪伴」
編按：台灣老年人口已突破400萬人，占全國總人口的17.27%，預估2026年更將上升至20.8%，屆時每5位國人就有一位是65歲以上高齡者。對許多長者來說，他們缺的不是錢，而是陪伴，由「哈利」黃興發起的「哈利免費郊遊團」，從2020年成立後，就天天號召熟齡者一起出去玩，大家互相照應、彼此聊天作伴，讓老後生活不寂寞。（原文刊登於2021/4/26， 更新時間為2022/10/2）
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2021-08-04
陳偉周
曾為一顆球被轟巴掌，不想和爸打同隊！羽球金牌王齊麟：現在他跑不動，才知一起打球多珍貴
「請大家告訴我！這是真的嗎？我們麟洋讓世界看見台灣了，我們麟洋真的做到了！再次向全世界大聲的自我介紹，我是台灣羽球選手王齊麟。」7月31日，「2020東京奧運」世界排名第3、男子羽球雙打搭檔王齊麟與李洋的「麟洋配」，最後關鍵壓線球擊敗中國隊奪金，刷新台灣奧運羽球史新紀錄，王齊麟開心在臉書上分享榮耀。
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2020-07-16
江育誠
大自然，是最好的醫生！江育誠：心靈淨化的11個修練，享受愜意的退休人生
我沒有屍體可以解剖，就算有，我可能也沒那個膽量，可是我對人體結構有著同樣的興趣，為了肖像畫創作，我找來中醫十八銅人的人體模型，協助我研究骨骼肢體結構，甚至還請外甥幫忙設計軟體程式，讓我可以精準比對真實人體與自己的創作之間的差異。
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2020-01-25
呂揚
年紀愈大愈要玩！社大老師林宗聖帶團上山下海、全台跑透透，玩出獨立快樂第二人生
年紀愈大，愈要到處走走！林宗聖以身作則，不但帶領學生認識台灣之美，還要愈玩愈健康，愈健康愈要玩！
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2019-12-22
楊雅馨
外表比實際年齡小10歲！凍齡女中醫彭溫雅公開：我靠3招抗老回春，自己試過有效才分享
身為中醫師，「我覺得我必須用自己做過的養生法，且覺得不錯才會分享給大家。」彭溫雅笑說，「兒子2歲時發燒，我拿薑片貼在他的額頭，試著退燒，最後的結局，燒沒退成，還過敏！當然也免不了被西醫老公唸了一頓。」記者聽了忍不住大笑，可是她又說，「試了才會知道。」彷彿是說，他的方法都來自自身的經驗，也多了一份安心。
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