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如何釋放負面情緒?憂鬱症康復者:紀錄「心情顏色」伴你走過低潮時刻、獲得內在和諧

tCol 2022-07-15

阿滴(都省瑞)

如何釋放負面情緒?憂鬱症康復者:紀錄「心情顏色」伴你走過低潮時刻、獲得內在和諧

就算還是會零星夾雜著憂鬱與不安,我還是可以說服自己「是可以好起來的」,不只是身旁的人這樣對我說,而是打從心裡真正開始這樣認為。

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曾想大罵父親生病都不說,見人躺病床才把話吞回 阿滴:他撐40年的家換我來扛!

tCol 2019-07-31

王炘珏

曾想大罵父親生病都不說,見人躺病床才把話吞回  阿滴 :他撐40年的家換我來扛!

「我的父親是一個正正當當的人。」 阿滴 (本名都省瑞)坐挺了身子,用認真的語氣這麼說。

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