2021-04-29
白雁時尚氣功 / 白雁老師
內臟健康才有漂亮皮膚！白雁教3分鐘真氣保養抗衰老，偏頭痛、注意力不集中也有效
女人不管擦多貴的保養品，如果皮膚吸收能力不好，效果就是大打折扣，擁有好皮膚要具備3個條件，經脈暢通、真氣飽滿、體內純淨，經常調節身體的元氣，等於是在補充能量，幫助皮膚更快速的吸收和恢復，這種再生、復原能力，就是抗衰老最重要的武器。
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2021-04-12
李易紓
「胃食道逆流」噁心、反胃、難入睡，從4種體質和飲食切入，改善症狀、減少發病頻率
不少民眾深受胃食道逆流，也就是俗話說的「火燒心」困擾，往往合併睡眠障礙、心情煩躁、皮膚乾癢等問題。部立苗栗醫院中醫科醫師楊哲彥表示，有位50多歲女性老師，初診時抱怨說近半年多都很難入睡，曾服用鎮靜及抗焦慮藥物，症狀依舊時好時壞，之後發現空腹太久或飯後常有噁心、吐酸、反胃、胸口悶熱等症狀。
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2021-04-01
顏艾玨
中年後搭對色系，每種體態都有「勻稱美」！穿搭大師陳麗卿：5種態度讓女人內外皆美
編按：追求美麗是女人的天性，但形象管理顧問陳麗卿觀察到，台灣社會上普遍存在一種「美麗＝膚淺」的氛圍，使5、6年級生的女性不自覺地產生「愛自己＝罪惡」的潛意識來禁錮自己。從女人的外表就能看出她對自己的愛有多少？愛自己的人，在穿著上，會買穿起來舒適好看、並且發自內心快樂無比的衣服，這與打折或價位無關，美麗因為愛自己油然而生。
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2021-03-24
創健預防醫學機構 共同審稿／創健陳建志院長
不抽菸、沒病史？無聲殺手肺腺癌盯上你！
知名主播今年一月接受健康檢查，意外發現罹患肺腺癌。然而，日前知名部落客也因肺腺癌，在短短不到半年內撒手人寰。近年來越來越多未抽菸者罹患肺癌、肺腺癌等肺部癌症。
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2021-03-17
林靜芸醫師
林靜芸／女人想更美麗，要從愛自己出發！男人要知道，長在最愛女人身上的，就是最美
1962及1963年美國與法國分別發表第一例矽膠及鹽水袋的隆乳，這之後隆乳手術持續在各國高居美容手術排行榜的前三名。美國每年平均約30萬人次的隆乳，台灣估算每年有1萬至2萬人次。
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2021-02-05
李蓏昀
年紀愈大後，用心去深刻感受一個人的死亡！在死亡面前，用心去感受一個人的人生
加護病房位於生死交界之處，每天都會面對好幾次死亡。新人時期最辛苦的就是看到有人去世，可能是某個人的摯愛，可能是某個人珍貴的爸爸或媽媽，或是某個人的心肝寶貝。看著家人聽到死亡宣告後痛哭失聲的模樣，我似乎也能感同身受，默默在眼裡噙著淚，做什麼工作都心不在焉。
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2021-02-05
李蓏昀
在家屬面前宣告死亡，被大吼為何不救活病人！護士：我們不是神是人，也會害怕
人們只要哪裡有病痛或不舒服就會來看醫生，尤其來到加護病房的都是有生命危險的人，有的人接受治療，生存意志積極，最後痊癒而歸，有的人則是很遺憾地到了天國。不過，大部分的人來到醫院都會認為：「一切都會沒事，醫護人員一定能把人救活。」可是，醫護人員也只是人，又怎能將觸角伸到神的領域呢？
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2021-02-02
李易紓
50後「皮蛇」易上身！疼痛難眠、水泡在眼睛旁恐致失明！醫：預防發作靠這2關鍵
帶狀皰疹俗稱「皮蛇」、「飛蛇」，通常發生在老年人、免疫力差及重病患者，但近年來發病年齡層有下降趨勢，主要是工作過於忙碌、身體太疲勞、精神壓力大、睡眠品質不佳等，造成免疫力下降所致。
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2021-01-25
彭蕙珍
70歲登玉山、學樂器圓夢！他越活越青春：人生3萬多天，別想過去未來、只想現在
工信董事長陳煌銘40多歲起就深受偏頭痛所苦，直到運動才解決困擾，自此養成健身習慣。喜愛旅遊和攝影的他，每年都會給自己旅行清單，去年因為疫情無法出國，他轉而去爬台灣最高峰——玉山。70多歲的他，還在風雨中挑戰雪山攻頂。
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2021-01-25
創健預防醫學機構 共同審稿／陳建志院長
女性肺癌急轉彎，罹癌人數超越大腸癌奪冠！
根據國健署公布最新107年「癌症登記報告」，2018年女性肺癌發生人數首度超過女性大腸癌，相較前兩年仍持續攀升中。由於肺癌很難早期發現，惡化快速又易復發，不是最高發病率的癌，但卻是死亡率最高的癌症！
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