2022-09-30
李世強
回過頭來才發現，真正讓我們感到幸福的，是當下那份實在的擁有！像是忙裡偷閒的一杯茶、苦中作樂的酒
有句話說：「再長的路，一步步也能走完；再短的路，不邁開雙腳也無法到達。」偷閒才可以讓我們走出樊籠，得到出乎意料的暢快。
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2022-09-30
林靜君談心室
旅行，是50後最好解憂良方！行程規劃3個眉角：慢遊外宿才有儀式感，孝心「外包」更輕鬆
學者分析老年人旅遊與存活影響，發現無論是國內或國外旅遊，旅遊對於老年人的死亡風險有正面效應，其中又對男性效果最大。參與國內旅遊者可降低約18％的8年死亡風險，國外旅遊則可降低約30％。出門旅行是一帖解憂良方，但熟齡族要妥適安排行程，才能玩得安全又讓心花開。
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2022-09-29
蔡碧月
父親曾是台大教授，失智後拾荒…她照護10年用旅行「重開機」，體悟：照顧好自己，人生才能漂亮下台
編按：精神科醫師吳佳璇歷經2008年母親罹患癌症，照護2年後離世；2015年父親被確診為失智症，自此又開始了她照護失智父親的過程。曾是台大教授的父親失智後行為逐漸脫序，身為醫師的她並不比一般病患家屬來得從容好過，也因如此，更能理解照護者與身邊「熟悉陌生人」的 相處 境遇。
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2022-09-27
蔡侑霖Danny Tsai
辭職照顧父親，11年後父親越活越健康，她打算回去工作被嫌年紀大！沒存款、朋友也怕她借錢沒意願往來
人們總會歷經病老階段，你是否該向公司提出辭呈，回家照顧需要照料的家人?但選擇離開工作後，要照顧多久?只有我一個人要照顧父母嗎?中間不工作、沒有收入，這個狀態要持續多久?直燒老本又可以撐多少時間?捨棄工作或另就安排，都是重大的抉擇，好壞參半，又該怎麼做是好的。
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2022-09-27
丁菱娟
90歲老爸總是愛抱怨，她用「這一招」化解…丁菱娟：能聽爸媽嘮叨，是50後最幸福的事
老爸今年即將進入90歲，這1、2年可以感受到他對年齡的焦慮，經常唉聲嘆氣說年紀大了，抱怨這裡不舒服、那裡不舒服，唸著「該去天上找你媽了」。但另一方面，他仍自豪覺得自己90歲還能耳聰目明，比起公園坐在輪椅上的那些老公公、老太太們，實在強太多了。
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2022-09-26
林暐鈞
身為父母，不把期望放子女身上！古碧玲在植物身上學3個智慧：生命需醞釀，我負責生養，不負責雕塑他
植物不僅能療癒生活，也能學到種種智慧，原來人生，可以這麼活著。古碧玲老師的新書著作《不知道的都叫樹》給每一個人不一樣的生活啟發，原來，透過植物可以不斷自問，你如何看待自己，如何看待人際關係，如何養育子女，又如何，經營自己的家庭？
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2022-09-23
蔡侑霖Danny Tsai
平常稱兄道弟，升主管後卻被要好同事毀謗、衝康！他受不了最終自行辭職：嫉妒，是永遠的導火線
人生總會經歷過幾場對戰，寫滿了出賣與背叛。只要是人，難免存在不同面相的自己，無論是好是壞，皆是人性。欺壓別人或表現自我，往往處於一線之隔， 在職場當中，若論及升遷、獎金、甚至加薪，更是一場爭鋒相對的無煙戰場。
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2022-09-13
陳名珉
父親登山、游泳、馬拉松樣樣都來，竟51歲心肌梗塞離世！母親嘆：妳爸太可憐了，我覺得很對不起他
無論如何，一個男人會為女人辯護開脫，絕對是因為愛，沒有其他。這世間最幸運的女人大概是那種，從小被父母寵愛，結婚之後受丈夫寵愛，一輩子無憂無慮的人。我覺得，我媽沒有十分幸運，也算得上八分了。但誰也沒料到，老爸會走得那麼早。
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2022-09-05
郭美懿
小姑自由回娘家，媳婦卻不行！婆家12條規定「比當兵嚴」…關鍵角色是老公，網勸不搬家就離婚
過去習俗對過年回娘家有禁忌，想不到竟有婆家無限上綱，甚至給了媳婦「12條回娘家規定」要求遵守，各種不合理的要求讓網友為之氣結，紛紛留言痛批婆家：「比軍人還嚴格」、「是我就會直接離婚！」
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2022-09-02
林靜君談心室
吃零食追劇是廢物、體脂不能超過20％…模範老公「全面控制」！妻子告白：我配不上你的完美
「在別人眼中我老公是模範先生，自律又顧家，實際上他嚴苛又挑剔，我做什麼事情，他都可以挑細節找毛病。我想離婚，大家都勸我要知足，但是每忍1分鐘都好痛苦，我不想要再忍耐了。」智英想問：這樣離婚真的是不知足嗎？希望自己不要做錯決定。婚前，智英欣賞先生上進、自我要求高、肯做、追求完美。新婚之始，先生不菸、不酒、不應酬、運動、會做家事，事業受肯定，生活有紀律。智英覺得老天爺對自己特別厚愛，給她這麼可靠的另一半。但漸漸的，先生的自律變成智英的惡夢。先生的腦袋像植入一套標準作業流程，什麼事情都要依循他的標準，不符合他的標準就是錯誤。他像挑剔的法官有一本厚厚的法則，不時審判家人的行為：補眠、追劇、吃垃圾食物、滑手機都是懶人廢物，甚至要求體脂率不能高於20%。家裡要維持一塵不染，有一次智英賭氣，跪著來回拖了6次地板，最後先生還是拿起抹布擦拭桌腳，用嫌棄口吻說，「怎麼一點小事也做不好？」更讓智英難以啟齒的是，先生連做愛時間都是每周固定，像上課一樣，一堂不能少，也不能多。機械化的行為，搞得智英覺得靈肉分離，實在太荒謬。智英試圖溝通、吵架都沒有用，先生依然控制欲和固執態度，智英好累，她向先生說：「我配不上你的完美。」先生則回她：「既然知道就改進。」她不想努力了。
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