2019-01-21
張文馨（澄觀中醫診所主治醫師）
冬天不再手腳冰冷！中醫推薦喝「發熱茶」有效保暖
許多人以為手腳冰冷是寒性體質專有的煩惱，其實並不然；中醫師表示，熱性體質也可能有手腳冰冷的毛病！冬天可用不同發熱茶保養，讓身體過個暖冬。
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2019-01-11
王君瑭
60歲考駕照、學游泳，一年接拍4支廣告！80歲奶奶愛挑戰，退休超精彩！
王春芬奶奶，看到她的第一眼總會忍不住停頓，質疑自己是否真的該開口叫這句奶奶，因為除了滿頭的 白髮 外，她無一處不讓人不感覺她是個青春少女，但她今年其實已經八十歲了。
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2019-01-10
愛長照
別老想著早點退休，邊玩邊賺錢才是真好命！用工作第二春展現自我，還能降低失智發生率
老人在工作上展開「第二春」，可補足經濟收入之際，常與外界互動，也能減少罹患失智症的機率。當生命充滿活力，病痛自然也降低，同時也能減少醫療與照顧資源，樂在工作，當個開心好命的老人。
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2018-12-28
華人健康網
預防失智先減肥！低脂飲食這樣吃
肥胖不只會影響身型，更可能是增加失智症發生風險的潛在元凶之一！專家提醒研究發現，肥胖與皮下脂肪本身就是造成阿茲海默型失智症的潛在風險因子。因此，想要預防失智症上身，學會從日常飲食中適量控制脂肪的攝取量，維持自身體態健康非常重要。
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2018-12-27
吳宏乾
3分鐘頭部按摩，遠離頭痛、失眠、心血管疾病超簡單
從現代醫學觀點來說，梳頭就是一種按摩手法，利用對頭皮的摩擦與按壓，促進血液循環，增強細胞的營養及氧氣供給，讓身體有足夠的養分進行新陳代謝，就能達成美容美髮的功效。
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2018-09-28
天下雜誌出版
60歲後，在Instagram上爆紅！日本夫妻「bonpon」的造型巧思
pon（妻子）是從五十二歲開始不染 白髮 。過去雖然一個月染兩次也毫不在意，或許是進入更年期身體有所變化，每次染髮，頭皮便感到不舒服。
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2018-06-26
愛在三采閱讀
陳秀丹／讓老人家有尊嚴地善終，國外做得到，我們呢？
有一位澳洲籍的主治醫師，他是一位相當知名的靈性照顧醫師，常應邀到臺灣及世界各地教學、演講，有一次我出席在菲律賓召開的「亞太安寧會議」，這位主講醫師開場的第一句話竟然是說：「其實今天我的內心是充滿著深度哀傷的，因為我高齡九十二歲的父親，就在我要出發來此地的前兩天，在家裡往生了......。」
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2018-06-05
大人的孩子氣
93歲能領導國家、61歲也能當模特…老絕不是「無力」的同義詞！
93歲的馬哈迪（Mahathir Mohamad）當選馬來西亞首長，完成了馬來西亞六十年來首次的政黨輪替。馬國一個甲子未能實現的事，居然在一個「回鍋」的政壇老人手中完成了。
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