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2個好人結婚,言語暴力卻不斷?輾壓世代女人的是「習慣」!諮商心理師:找回「自我」這樣做

tCol 2021-12-06

郭美懿

2個好人結婚,言語暴力卻不斷?輾壓世代女人的是「習慣」!諮商心理師:找回「自我」這樣做

「我是為你好!」「別人都可以,為什麼你不行?」「我這麼愛你,你怎麼可以這樣對我?」這些以愛為名的字句,卻不知不覺成了令人窒息的情緒勒索,為什麼單純的心意,出口卻變成傷害?

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你的一天是在享受生活,還是將24小時填滿?掌握1觀念擺脫瞎忙,拿回人生主導權

tCol 2021-12-01

柳韓彬

你的一天是在享受生活,還是將24小時填滿?掌握1觀念擺脫瞎忙,拿回人生主導權

我是在獸醫院工作的獸醫。雖然曾經也碰過工作倦怠期,但本質上我非常熱愛自己的職業,也有想要做得更好的野心,所以晚上會抽出時間研讀相關知識,但是我並不想把下班後所有的時間都用在變成「最頂尖的獸醫」,而且我的人生目標也不是以「最會動手術的獸醫」揚名立萬。

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退休後的生活,這樣過才不會後悔!想做的事,按想做的程度去做,就能打造快樂老後

tCol 2021-11-30

柳韓彬

退休後的生活,這樣過才不會後悔!想做的事,按想做的程度去做,就能打造快樂老後

我和已退休的母親經常一起討論,退休後的生活要怎麼過才不會後悔。母親忙碌了一輩子,在五十五歲時退休,這麼長久的歲月中,母親的自我既被「工作」綁住,也被某某某的「媽媽」所束縛。

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時間太多怎麼打發?53歲粉圓妹退休10年經驗談:2個規矩,讓日子過得富足精彩游刃有餘

tCol 2021-11-26

粉圓妹

時間太多怎麼打發?53歲粉圓妹退休10年經驗談:2個規矩,讓日子過得富足精彩游刃有餘

很多人好奇,退休生活怎麼安排?那天去電視台節目錄影,自由女神說「43歲退休,時間太多怎麼打發!?」我完全沒有這個困擾,要做的事、可以做的事太多了!退休前,我就意識到,長達30~40年的空閒時間,一定要好好安排把自己過得精彩!

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不要被定義在別人的框架裡!若你嚮往自由自在的世界,請踏出那一步嘗試不一樣人生

tCol 2021-11-24

雪兒Cher

不要被定義在別人的 框架 裡!若你嚮往自由自在的世界,請踏出那一步嘗試不一樣人生

結束一段旅程,就像閱讀完一段人生章節,字裡行間的心境轉折,只有自己才能明瞭,當下能感受的是風景,旅途能感動的是人景,真正能崩潰的是途景,歸來能回憶的是自己。

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她43歲退休居無定所,不坐郵輪、住豪華飯店!騎單車加背包就出發:退休生活就要不一樣

tCol 2021-10-29

粉圓妹

她43歲退休居無定所,不坐郵輪、住豪華飯店!騎單車加背包就出發:退休生活就要不一樣

有人問我,「居無定所實驗計劃」跟一般的旅行有何不同?旅行最棒的事,不只是看見美麗風景,透過不同的時空、環境、人事物來增加閱歷,豐富我們的視角與思維。

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當你成為蝴蝶,自然吸引到蝴蝶!家族會追尋你讓自己蛻變,有什麼比這更有價值的愛

tCol 2021-10-26

周梵

當你成為蝴蝶,自然吸引到蝴蝶!家族會追尋你讓自己蛻變,有什麼比這更有價值的愛

父親去世以後,我鼓勵媽媽再找一個男朋友試著去交往,看其是否能成為合適的老伴,但是她總是有很多顧慮。

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高齡醫學權威陳亮恭:無齡社會的新世界與新人生

tCol 2021-10-21

陳亮恭

高齡醫學權威陳亮恭:無齡社會的新世界與新人生

內政部統計,國人平均壽命平均81.3歲再創新高。對於長壽新人生,你準備好了嗎?

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丈夫不願待在家,是家裡東西太多、太雜!3步驟斷捨離:渴望和老公更多共處時間

tCol 2021-10-15

賴雷娜, 孫羽柔

丈夫不願待在家,是家裡東西太多、太雜!3步驟斷捨離:渴望和老公更多共處時間

開始「生活整理術」大約距今三年,截至目前為止,大部分的整理都已經告一段落,僅剩些許細節依然調整、定位中。

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60歲後體悟一生玩不夠!李偉文:展現慈悲、智慧,是我們這輩子都在追求的價值

tCol 2021-10-07

林暐鈞

60歲後體悟一生玩不夠!李偉文:展現慈悲、智慧,是我們這輩子都在追求的價值

「很高興今天來到這裡,今天也剛好是我60歲生日。」李偉文在《今周刊》第五屆幸福熟齡論壇擔任講者,是牙醫師、作家,也是環保志工的他,擁有趣味、冒險十足的人生,抱持「一生玩不夠」的性格來談熟齡破框,樂活人生。

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