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真正的仁慈,是快樂付出!50後,最有可能尋得無限喜樂的,正是那些心裡有別人的人

tCol 2021-01-15

皮耶洛‧費魯奇

真正的仁慈,是快樂付出!50後,最有可能尋得無限喜樂的,正是那些心裡有別人的人

有沒有一種人可以稱為喜樂專家的?我相信有而在我認識的人當中,最當之無愧的就是羅貝托·阿薩吉歐力。綜合心理分析的創始人。

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胸部X光「無異常」卻肺癌末期…台大權威:出現這6種症狀就不妙,早期發現方法是這個

tCol 2021-01-07

陳晉興, 陳保中

胸部X光「無異常」卻肺癌末期…台大權威:出現這6種症狀就不妙,早期發現方法是這個

為什麼肺癌確診時,大多已進入第3期、甚至第4期?無聲無息的早期肺癌,該如何達到早期發現、及時治療的目標?

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自律神經失調、容易緊張睡不好?情緒也要「斷捨離」!這些技巧,讓老後更愉快

tCol 2020-12-25

原田賢

自律神經失調、容易緊張睡不好?情緒也要「斷捨離」!這些技巧,讓老後更愉快

想改善自律神經失調問題,必須改變思維模式。

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50後,別再為難自己做改變!你的人生樣貌你決定,適度延展「舒適圈」活得更安心

tCol 2020-12-11

林靜君談心室

50後,別再為難自己做改變!你的人生樣貌你決定,適度延展「舒適圈」活得更安心

「你應該走出舒適圈,去接觸新的挑戰,去知道自己的能耐到哪裡!」這幾年這種激勵自我成長的主張,從企業圈擴散到一般生活,彷彿不逼迫自己改變就是坐等被時代淘汰。但是,待在舒適圈真的不好嗎?

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女人這一生的挫敗感,都來自「活不出自我」,拒絕當個受害者,才能開啟幸福的樞紐

tCol 2020-12-04

筋肉媽媽

女人這一生的挫敗感,都來自「活不出自我」,拒絕當個受害者,才能開啟幸福的樞紐

20210208編按:雞排妹(鄭家純)性騷風波再擴大!主持人曾國城被點名刻意擁抱,擠壓雞排妹胸部,女導演馮云昨(7日)亦踢爆,曾國城曾用腳磨蹭她,讓她感覺到被性騷擾!馮云說,事隔快20年還是沒完全淡忘,看到雞排妹勇敢揭發被性騷擾,決定將此事公開,希望嘔心恐懼感可以從身心離去。網紅筋肉媽媽曾在書中吐露,自己經歷過的不愉快。「我們,都要拒絕當個受害者,才能開啟幸福的樞紐,不再成為只會批判別人的帥女人!」這篇文章,與天底下所有曾經遇過不愉快經驗的女性們分享。

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50歲後「不窮、不病、不無聊」缺一不可!6個關鍵做到了,燦爛擁抱第三人生

tCol 2020-11-25

第三人生任我行─施昇輝

50歲後「不窮、不病、不無聊」缺一不可!6個關鍵做到了,燦爛擁抱第三人生

第三人生的課題,常常都是繞在金錢、健康和生活3個面向,但三者絕無優先順序,而是環環相扣。沒有錢,當然焦慮,一定影響健康,讓生活很難安心;沒有健康,一定影響生活,而龐大的醫療費也會讓錢越來越少;如果生活了無樂趣,有再多的錢、再健康的身體,也只是行屍走肉。

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