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人到中年,當個4.0存股族!找到4種特質的優質公司,邁向「抱緊享富」之路

tCol 2020-11-20

股海老牛

人到中年,當個4.0存股族!找到4種特質的優質公司,邁向「抱緊享富」之路

2008年金融海嘯之後,當時的台股指數最低來到3,955點,自此之後指數逐年攀升,別說是看不到5,000點這個數字,近幾年甚至到了萬點之上,甚至打破「萬一」,站上12,000點,創下近30年來的新高。

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重點不是存幾千萬!想要美好退休生活,善用這個觀念,今天開始經營第二人生

tCol 2020-11-20

王姵文(黑媽)

重點不是存幾千萬!想要美好退休生活,善用這個觀念,今天開始經營第二人生

到現在為止,我們已經檢視現在的收支、整頓過去的債務,也提到要適時增加收入能力,接下來就要開始累積未來籌碼。

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別讓自由浮動的焦慮,掌控了你的人生!4個步驟遠離焦慮迴圈,找回平靜的自己

tCol 2020-11-19

塔瑪.強斯基

別讓自由浮動的焦慮,掌控了你的人生!4個步驟遠離焦慮迴圈,找回平靜的自己

理查的家人堅持他一定要去接受治療。在金融業任職的他,並非唯一對工作感到焦慮的人,但理查的焦慮嚴重地控制了他整個人。他時時刻刻都處在緊張狀態,總是先想到接下來會有什麼問題,而且他再也無法樂在工作了。

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從呼風喚雨的高薪台幹,淪落小8歲老婆瞧不起的中年魯蛇!44歲那場中年裁員,顛覆了他一生

tCol 2020-11-18

洪雪珍

從呼風喚雨的高薪台幹,淪落小8歲老婆瞧不起的中年魯蛇!44歲那場中年裁員,顛覆了他一生

沒失業前,冠宇原本任職於半導體公司,後來被外派到大陸擔任研發主管,公司大、職位高、薪水優,也算是呼風喚雨,不可一世。妻子小他8歲,是大陸一家龍頭企業的公關主管,兩人結婚時,郎才女貌,羨煞不少人。

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「我曾想過,就離開算了…」工程師痛哭告白:一份薪水養老婆和2個孩子,愛實在太沉重了

tCol 2020-11-11

郭彥麟 醫師

「我曾想過,就離開算了…」工程師痛哭告白:一份薪水養老婆和2個孩子,愛實在太沉重了

愛裡頭是充滿矛盾的。但也唯有愛,才能包容如此多而難解的矛盾。

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中年後擁有更好生活的4方法!熟齡媽媽:我不圖子女養我,只求他們以後過得比我好

tCol 2020-11-09

寬寬

中年後擁有更好生活的4方法!熟齡媽媽:我不圖子女養我,只求他們以後過得比我好

女兒出生後,我請了一位阿姨幫我料理家務。阿姨姓王,四十多歲,半輩子待在農村,老家有二十畝薄田。晉北土地貧瘠,二十畝全種了玉米,豐年時,全家年收入四萬多。來我家打工,是她第一次從村裡出來,也是她們村第一個敢獨自出來打工的女人。這麼勇敢,是為了掙錢供女兒上學。王姐有兩個女兒。農村重男輕女,旁人勸她:「好歹得再生個男娃,不然老了誰養你。」她不聽。

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放屁放得越多不一定健康,是大腸癌前兆?醫師完整解析:放屁頻率增加的原因

tCol 2020-10-27

NOW健康

放屁放得越多不一定健康,是大腸癌前兆?醫師完整解析:放屁頻率增加的原因

放屁是人體正常的生理反應,但屁放得越多不一定健康,有些情況會導致放屁頻率增加,若排便狀況有改變,應提高警覺盡速就醫。網路流傳「連環屁恐怕是大腸癌前兆」引起網友熱烈討論。

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外食久坐族易升糖又代謝不良,每天練一招預防糖尿病上身

tCol 2020-10-15

白雁時尚氣功 / 白雁

外食久坐族易升糖又代謝不良,每天練一招預防糖尿病上身

三高慢性病不是中老年人的專利,越來越多人40歲以前就罹患糖尿病,特別是在亞洲,糖尿病有明顯年輕化的趨勢,20幾歲的病友也不少見。

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鼻子噴嚏打不停,是氣血循環太差!白雁教一招「流好汗」,改變過敏體質

tCol 2020-10-15

李易紓

鼻子噴嚏打不停,是氣血循環太差!白雁教一招「流好汗」,改變過敏體質

過敏性鼻炎困擾了杜媽媽40年!只要天氣一變化,或是連日下雨,甚至被花粉、香水刺激到就開始打噴嚏,接著眼淚鼻涕流個不停。中西醫吃藥打針、針灸、噴劑都試過,只能暫時壓制住症狀,卻不能讓過敏不發作。

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握力差,易腦中風、心肌梗塞!醫師:,2方法遠離「肌少症」,降低許多疾病與意外風險

tCol 2020-10-06

NOW健康

握力差,易腦中風、心肌梗塞!醫師:,2方法遠離「肌少症」,降低許多疾病與意外風險

知名演員洪雷8年前在戲劇中,一幕「爆橘拳」震驚全台,成為當時的熱搜話題。然而現實生活中,握力與死亡風險有密切關係,日本NHK節目「ガッテン!」(GETTEN)介紹了1個「久山研究」,在日本富岡縣久山町(福岡県久山町),1項59年間的調查發現,握力越低的住民,死亡率也就跟著提高。

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