2018-02-14
第三人生任我行─施昇輝
面對成年子女，父母真的能完全放手嗎？養老，也要「防兒」
日前我因為一杯很多年輕人愛喝的春水堂珍珠奶茶，居然要價160元，而在臉書上感嘆，怪不得年輕人存不了錢。這篇文章被《今周刊》網站轉載後，遭到許多年輕人留言幹醮，甚至把我封為「第二個徐重仁」。
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2017-10-31
愛長照
人終究會獨居，別為沒人做伴發愁 4步學會愛自己做個「樂單族」，擁有專屬幸福感
要讓一人生活更開心，也得留意自己的時間管理和情緒管理。面對外來衝擊與評論時，我們需要反思：到底這個評價，是否要放入自我概念裡？
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2015-10-16
顏艾玨照片提供．牛爾老師
牛爾現身說法 身心靈抗老化大作戰
早起睜眼就忙著打理一家大小的食衣住 行，下班後還要張羅晚餐與處理家事，常常累到閉上雙眼就睡著了，哪裡還記得肌膚保養這檔事呢！但皮膚是身體的最大器官，反映了一個人當下的身心靈狀態。想擁有健康好氣色，請及早培養飲食均衡、睡眠充足、適度運動、正確肌膚保養等抗老化的好習慣。
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