2019-08-20
郭依瑄
他小弟弟不給力，竟是腎臟出問題要洗腎！醫師點名：這4種男人小心不舉
出現性功能障礙，小心是腎臟拉警報！腎功能下降、心血管疾病都有可能造成不舉，而抽菸、肥胖、糖尿病、高血壓也都是不舉的危險因子。
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2019-06-18
華人健康網
不讓脂肪肝變成癌！中醫師證實喝這杯茶幫助改善
油膩的燒烤油炸食物，吃太多肥胖跟著來報到，小心噴出脂肪肝！除了肥胖，酗酒、糖尿病和高血脂症，也都是造成脂肪肝的4大主要元凶。避免肝臟被脂肪團團包圍，變成脂肪肝一族，中醫師教大家聰明減重，包括消脂穴位、消脂茶等，既不失營養，還能擺脫脂肪肝的威脅。
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2019-06-05
郭依瑄
吃粽子吃到進醫院！3招避開高血糖，糖尿病患者千萬注意
端午節連假來臨，吳媽媽連續四天三餐都吃肉粽，有時一餐還吃2顆。過沒幾天她聽到自己的心跳砰砰加速，還出現頭暈、反應遲鈍、視力模糊等症狀，女兒見狀嚇得趕緊帶媽媽就醫，才知道是血糖飆升造成「高血糖急症」！糖尿病患能不能吃粽子？血糖過高有哪些症狀？聽聽專家說法。
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2019-04-19
黃惠如
改善五種顯老原因！樂觀女性比悲觀女性看起來更年輕
「我覺得昨天上台報告得不好，昨晚回家後一直翻來覆去睡不好。」面對同事懊惱自己表現而失眠，你也許會勸他，其實表現沒那麼糟，或過去了、算了，不要再想了，但那位同事往往會回答「沒辦法，我個性就是這樣。」
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2019-03-08
食力
香蕉皮安神、遠離自律神經失調！哪一種顏色效果好？
富含血清素前驅物的「綠色香蕉皮」，其轉換成血清素的效果比攝取色胺酸更直接有效率，混合牛奶一起放進果汁機打成汁，就是一杯很好的安神飲品。
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2019-03-08
你只是看起來很努力-李尚龍
健身一周後就開始 大吃大喝 ，長的肉比瘦下來的還多！4例子警惕：中年後你怎麼過一天，就怎麼過一年
你今天什麼都沒做，明天什麼都沒做，到了年底怎麼可能有什麼變化！
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2019-02-26
華人健康網
血脂太高，小心養出脂肪肝！喝「玫瑰山楂茶」，排油很簡單！
油膩的燒烤油炸食物，吃太多肥胖跟著來報到，小心噴出脂肪肝！除了肥胖，酗酒、糖尿病和高血脂症，也都是造成脂肪肝的4大主要元凶。避免肝臟被脂肪團團包圍，變成脂肪肝一族，中醫師教大家聰明減重，包括消脂穴位、消脂茶等，既不失營養，還能擺脫脂肪肝的威脅。
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2018-12-07
好心肝會刊
喉嚨卡卡有異物感怎麼了？胃食道逆流、自律神經失調、鼻涕倒流和食道癌都有可能
喉嚨卡卡的原因很多，也不見得就一定是口腔或喉部問題，包括食道癌、咽喉癌、扁桃腺發炎、聲帶瘜肉、自律神經失調、鼻涕倒流、胃食道逆流等，都可能會讓喉嚨感覺卡卡。由於原因很多，除了求診耳鼻喉科，必要時也可以看腸胃科及身心科。
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2018-11-15
林芷揚
預防糖尿病靠運動！減重7％，降低58％罹病風險
67歲楊先生年輕時忙於事業、忽略健康，不但裝了3支心臟支架，也是糖尿病高危險族群。今年健檢發現，他的空腹血糖還算正常，但胰島素阻抗指數超標、胰臟過勞卻不自知，所幸在個人化的治療之下已大幅改善。
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2018-11-02
健康傳媒 - e 起 i 健康
不吃澱粉，血糖還是好高？醫師：糖尿病這樣吃才正確
一名56歲男性罹患糖尿病多年，自認澱粉會影響血糖控制，就吃各種不同的食物避免澱粉，即使已施打胰島素，血糖仍然降不下來，糖化血色素一直在7%至8%之間，經多次衛教後開始吃米飯「適醣均衡飲食」，糖化血色素逐漸下降，控制在6%以下，逐漸減藥至停藥，定期追蹤。
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