2020-01-17
劉黎兒 我年過60，又怎樣？──黎兒人生相談室之二
中年後，為什麼老公都不碰我？熟齡夫妻還能有性生活嗎？
Q：我是文燕，現在58歲，丈夫大我3歲，孩子都大了，一個獨立一個在外地求學，家裡只剩我們兩人。除了他去出差，幾乎每天一起吃早、晚餐，同在一個屋簷下生活，我還每天洗他的內衣褲。但已經好幾年了，都數不清幾年了，我丈夫都沒碰過我，我二年前開始失眠，難道我不是女人嗎？他怎麼可以不把我當女人對待呢？我也有同齡朋友去網上找小鮮肉或付錢去牛郎俱樂部，或是跟在文化會館認識的男同學出遊等，我現在還做不到，或許再不多久，我也可能這樣做，如果我不覺得有罪惡感的時候，或許很快的。難道他外面有女人了？還是生理上有問題？還是只是對我不行？
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2020-01-03
劉黎兒 我年過60，又怎樣？──黎兒人生相談室之一
退休後老公想搬出去住，怎麼辦？卒婚是給彼此自由，第二人生更輕鬆
Q：我叫景容，今年61歲，我先生67歲，退休有段時間，兒女已經獨立，因為有不錯的積蓄以及年金，日子還算輕鬆。我很外向，我先生則是老宅男，每天喜歡上網，幾乎不出門，我即使跟朋友聚會也都趕回家做飯給他吃。但是，有天他居然拿出一份文件，表示他已經繳了某一著名安養機構的保證金，打算入住，但沒要離婚的打算，讓我驚訝萬分！雖說夫妻間已經沒有什麼對話，但也沒吵架，沒什麼不合，為什麼他要這樣對我？事前也不跟我商量，別人聽了會怎麼想？這不是比離婚還糟糕嗎？
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2019-11-12
劉黎兒
人生苦短，想做的事就快去做！solo活6大好處：人生不需和別人比較，自己覺得贏了就是最大贏家
獨居一人雖然是因為珍惜自己獨享的時間，但並不表示要遠離群眾。一向喜歡獨自行動的人，眼下獲得空前的肯定，舉凡有關獨居一人的網站中，最多投稿都是一人活動的「solo活」，而且不分男女，以往許多女人止步的牛丼店或拉麵店，如今都常見女人一人堂堂地在用餐，其他非日常或日常化的solo活更是不計其數。
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2019-11-12
劉黎兒
劉黎兒 ：沒結婚不代表不孝，獨居男女也許最孝順
有人會覺得單身貴族沒結婚、沒讓父母抱孫子就是不孝。事實上，現今社會已經完全邁進晚婚、不婚，結不結婚已經是時代問題而非個人問題；論孝順，也不是因為單身或結婚，單身男女、獨居生活的人也許還更孝順，反而是寄居老家的單身男女，因依賴父母不小心成了啃老族，造成所謂「親子共倒」現象。
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2019-04-03
我年過60，又怎樣？─劉黎兒
劉黎兒 ／不特別養生也能活得好！迎接百歲人瑞時代，日本人健康的4個祕訣
日本在2018年度中達到百歳的人數是32241人，比2017年多了144人，結果因此百歲人口多達69785人，較前年又增加了2014人，接近７萬人，人數驚人，而且還在不斷增加中，今年可望超過７萬人。
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2019-03-11
我年過60，又怎樣？－劉黎兒
劉黎兒 專欄／不只長壽更要健康！「名古屋阿嬤」遠離失能臥床的秘密
人生「100歲時代」，越來越現實化，日本活過100歲的人瑞已近7萬人。華人傳統觀念認為，長壽跟富貴是至高無上的價值，好像長壽自然就會富貴，或富貴自然會長壽，但真的如此嗎？
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2019-01-27
我年過60，又怎樣？－劉黎兒
劉黎兒 專欄／用虔誠的心，祈求新春平安！我的開運能量之旅
日本人新春，尤其從大年夜到元旦，乃至大年初三，都有去寺院、神社參拜的習慣，稱為「初詣」。調查顯示，熟年的年齡層有6成必去，20幾歲的只有44%去，20歲以下的則有75%都不去了，可見新春去參拜，求開運保平安的習慣，跟年齡有關。
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2019-01-12
我年過60，又怎樣？－劉黎兒
劉黎兒 ／這輩子不是來還債的，對自己好一點！懂得體驗美好事物，才能活出優雅熟年
日本社會已成老人大國，大家也懶得再談什麼少子、高齡化問題，因為談了30年了，沒大進展，只是老人比率越來越高而已，所需的社會保障支出越來越高，讓許多年輕人開始受不了，覺得老人掠奪資源，讓自己陷入貧困地獄。雖然年輕人也自覺，這跟自己不去投票有關係，國家預算都傾向老人，不過這是社會全盤大問題。
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2018-11-22
我年過60，又怎樣？－劉黎兒
劉黎兒 專欄／不失智是熟年最重要課題！用「純棋」10分鐘學會圍棋、預防失智
純棋有2大特點，除了10分鐘學會圍棋外，就是學了馬上能教別人。我有會下圍棋的朋友，也用純棋教會自己的妻子，或是也有朋友去教自己的父母或祖父母，原本每次去探望都沒什麼話好說，現在可以下純棋，也可以幫自己及長輩們防治認知症，大家都別失智。不論幾歲，100人、200人一下就學會圍棋！
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