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任何時候都能重新開始:她75歲因關節炎畫畫,101歲變成世界名畫家!

tCol 2019-01-25

時報出版

任何時候都能重新開始:她75歲因關節炎畫畫,101歲變成世界名畫家!

這個世界上沒有偉人。只有站起來迎接偉大挑戰的普通人。

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媽媽退休人生超精彩!寫得一手好書法,跟女兒環遊歐美,還獲頒教育獎!

tCol 2019-01-24

新自然主義

媽媽退休人生超精彩!寫得一手好書法,跟女兒環遊歐美,還獲頒教育獎!

所謂上年紀,就是一點一滴累積某些收穫的歷史,另一方面卻也意味著逐漸放手的過程。才想到以前會玩的槓上翻轉,現在已經玩不來了,接著就發現向來引以為傲的滿頭青絲,如今也花白了。

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平凡上班族40歲就退休!她靠這5招財務自由:現在只做有興趣、喜歡的事

tCol 2019-01-14

彭芃萱

平凡上班族40歲就退休!她靠這5招財務自由:現在只做有興趣、喜歡的事

「我不是在上課,就是在上課的路上。」6年4班的林喬如,4年前就過著讓人欣羨的退休生活。未婚、單身的她,熱愛學習,總是將行程排得滿滿的。她的興趣廣泛,古箏、理財、國標舞、芳療、咖啡…。學習,讓她的生活不孤單!

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秘魯旅遊超好玩!搭小飛機俯瞰「納斯卡線」 驚見外星人千年之謎

tCol 2019-01-12

佩特拉

秘魯旅遊超好玩!搭小飛機俯瞰「納斯卡線」 驚見外星人千年之謎

2018年11月,我來到秘魯這片擁有古老大地的國度,印加帝國離我如此遙遠,然而踏上這塊土地卻深深被它吸引,人文、風土、無所不在的謎樣故事,就此陷進無數的傳說之中。

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秋冬易眩暈、頭痛!醫師教這樣緩解症狀,遠離頭暈、耳鳴、嘔吐噁心

tCol 2019-01-11

NOW健康

秋冬易眩暈、頭痛!醫師教這樣緩解症狀,遠離頭暈、耳鳴、嘔吐噁心

舉世聞名的印象派大師梵谷的畫作中,「星空」以一圈一圈的作畫方式繪製而成,其 創作 的背景,可從梵谷寫給弟弟的書信中曾提到,感覺看見的事物一直在變換,就連寧靜的夜空彷彿也變得不平靜。後人推測梵谷以眩暈視角 創作 出「星空」,是在訴說發病時的景象。這也幫助我們了解一般眩暈病人內心世界所見的感覺。

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情緒緊繃時,先思考這件事!也許你會笑著說算了

tCol 2018-12-26

大田出版

情緒緊繃時,先思考這件事!也許你會笑著說算了

我內心想著,如果真的活到八十幾歲,會跟現在的自己或更年輕的自己,說什麼激勵加油的話呢?

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不能征服死亡,但可掌控生命!退休後做到這4件事,不怕無聊失智、肯定越活越精彩

tCol 2018-12-26

愛長照

不能征服死亡,但可掌控生命!退休後做到這4件事,不怕無聊失智、肯定越活越精彩

退休前,最好從25歲開始,最晚必須從中年,建立自己的健康銀行,並努力、持續儲存。存得越多,越老越安全。 除了運動習慣要養成,飲食習慣要改變,作息時段要調整,負面思考要轉換。不能征服死亡,但可掌控生命,退休不失智,越老越精彩,肯定的!

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50歲後的第三人生:製作桌曆,讓幸福永久存在

tCol 2018-12-17

第三人生任我行-施昇輝

50歲後的第三人生:製作桌曆,讓幸福永久存在

最近收到一位好友送來的2019年桌曆。這份禮物乍看普通,但實質上卻別具意義,因為裡面每個月的一幅畫,都是出自這位好友的母親之手,再由他負責製作、出錢印刷,然後分送給他的親朋好友。

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「決定好了嗎?要救嗎?」人生最後一哩路,請讓我自己做決定

tCol 2018-11-15

商周出版

「決定好了嗎?要救嗎?」人生最後一哩路,請讓我自己做決定

在生命的盡頭,我們希望保有自己決定接受什麼樣醫療措施的選擇。只是,什麼樣的狀況,你才會覺得自己已經到了生命的盡頭呢?

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雙親都失智,唐從聖從傷心崩潰、到用機智化解困境:他們拉拔我長大,折騰算什麼?

tCol 2018-10-31

林芷揚

雙親都失智,唐從聖從傷心崩潰、到用機智化解困境:他們拉拔我長大,折騰算什麼?

「我沒有神經病,看醫生幹什麼!」唐從聖(從從)的父親81歲確診失智時,全家都不敢相信。沒幾年,失禁、記憶衰退的症狀也找上母親;這次,從從及時帶媽媽就醫,在掙扎的心情中,接受母親也失智的事實。

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