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秋神來了,咳嗽過敏來報到?維持呼吸道健康,10秒教你3招這樣做

tCol 2021-10-04

陳志銜醫師

秋神來了,咳嗽過敏來報到?維持呼吸道健康,10秒教你3招這樣做

過完中秋,好像更明顯感受到秋意濃了,每次到了秋天,就容易喉嚨癢癢、噴嚏打不停,尤其是空汙嚴重的那幾天,症狀又會更嚴重。

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免疫力並不是越強越好!3方法調節免疫平衡,才能讓身體維持健康狀態

tCol 2021-09-16

陳志銜醫師

免疫力並不是越強越好!3方法調節免疫平衡,才能讓身體維持健康狀態

大家最近應該也很常看到各種保健品廣告,說吃了可以提升免疫力,但你知道,免疫力並不是越強越好嗎? 今天就讓我來告訴大家關於免疫力的正確知識。

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慢性發炎,是許多疾病源頭!50後做對4種生活方式,助你有效預防

tCol 2021-09-16

長春藤預防醫學健康管理

慢性發炎,是許多疾病源頭!50後做對4種生活方式,助你有效預防

「常常這裡痠那裡痛、睡不飽、一下便祕一下拉肚子,卻又找不出原因…」其實有可能是你的身體正處在慢性發炎。

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疫情壓力大,慢性蕁麻疹患者心酸誰人知!醫師:掌握5不3要,真正緩解過敏症狀

tCol 2021-08-09

照護線上

疫情壓力大,慢性蕁麻疹患者心酸誰人知!醫師:掌握5不3要,真正緩解過敏症狀

疫情爆發後,多數民眾改成線上購物,導致貨物流量倍增,每天的貨運量猶如過三節,有些物流司機的工時,每日10小時起跳,在工作量暴增、壓力也變大之下,就有一位慢性蕁麻疹的貨運司機提到自己的心酸,「由於長時間戴口罩,加上天氣時而悶熱,時而暴雨,常常覺得皮膚發癢,更擔心因無法常洗手及消毒,會在不自覺中觸摸到臉,反而把病毒及細菌帶到臉上,增加染疫風險。」疫情下,讓貨運司機不只忙,心更累。

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要等有效率95%輝瑞?65%的AZ不好?藥師20秒教你挑「符合3條件」的好疫苗

tCol 2021-06-07

諾諾的醫病故事集

要等有效率95%輝瑞?65%的AZ不好?藥師20秒教你挑「符合3條件」的好疫苗

這篇絕不會談數據研究學者等等讓人聽不懂的語言。我依舊會提供白話文的觀點,還有做得到的醫療建議。在這篇,你會聽到身為醫療人員的我是怎麼看待「有效率」、為什麼美國人會選輝瑞和莫德納?以及為什麼新冠肺炎疫苗「先發明先贏」。最後會提到,如何拯救你和你的家人。

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罹攝護腺癌,出現抗藥性怎麼辦?醫師一張圖詳解,讓症狀改善,生活品質提升

tCol 2021-05-28

照護線上

罹攝護腺癌,出現抗藥性怎麼辦?醫師一張圖詳解,讓症狀改善,生活品質提升

75歲的老伯伯因為解尿困難而到台大醫院雲林分院就診,醫師做肛門指診時摸到攝護腺有硬塊,切片檢查確定是攝護腺癌。後續的檢查發現,攝護腺癌有多處骨頭轉移,雖然已經痠痛好一段時間,但老伯伯都以為是年紀大造成的痠痛,而不以為意。

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65歲後,平均每12人有1人失智症!不只記性差,醫師:失智症8個警訊愛注意

tCol 2021-03-19

照護線上

65歲後,平均每12人有1人失智症!不只記性差,醫師:失智症8個警訊愛注意

提到失智症,大家最熟悉的是記憶力變差,然而失智症的表現可不只有記性差喔。高雄長庚醫院神經科張雅婷醫師指出,失智症並非正常老化現象,而是一種進行性的神經退化性疾病。患者的狀況會隨著時間越來越惡化,每個人的病程不同,有人惡化很快,有人惡化得比較慢,這與不同的疾病、基因、環境、後續照顧及藥物治療都有關係。

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甲狀腺亢進、低下,是免疫問題!10種症狀與8飲食建議、地雷搞清楚,有助分泌穩定

tCol 2021-03-02

李易紓

甲狀腺亢進、低下,是免疫問題!10種症狀與8飲食建議、地雷搞清楚,有助分泌穩定

你的甲狀腺,常常在鬧脾氣嗎?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰說,除了甲狀腺惡性腫瘤必須立即切除外,其餘的甲狀腺異常,就像是個不聽話的小孩,無論是甲狀腺亢進或甲狀腺低下,還是只是單純的甲狀腺結節或囊腫,從中醫角度來看,這都是內分泌與免疫調節出了問題。

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晚上睡得很好,白天卻總是想睡、精神欠佳?善用4招,改善這5種睡眠障礙症狀

tCol 2021-01-25

胡心瀕

晚上睡得很好,白天卻總是想睡、精神欠佳?善用4招,改善這5種睡眠障礙症狀

「每天睡八、九個小時,可總是睡睡醒醒。」、「一覺到天亮,但是整晚都在作夢。」、「晚上睡得很好,白天卻時時想睡、精神欠佳。」、「妳睡得好嗎?」有些人不知道該怎麼回答這個問題。究竟怎樣才算是睡了一場好覺呢?

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45歲後就要進入更年期!盜汗熱潮紅、心悸失眠等8症狀、4個舒緩方式一次搞懂

tCol 2021-01-08

李易紓

45歲後就要進入更年期!盜汗熱潮紅、心悸失眠等8症狀、4個舒緩方式一次搞懂

女性更年期的來臨,代表這輩子的排卵週期已到尾聲, 賀爾蒙 的下降,不僅會造成身體上許多變化與不適,心情上也容易感到鬱悶、不快樂。常見的更年期症狀包括有熱潮紅、夜間盜汗、心悸、陰道乾燥等,其中熱潮紅是許多女性朋友最感到困擾的症狀。

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