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早餐吃麵包不好嗎?除了飽足感,對身體只剩下負擔 專家揭3缺點:別吃了

tCol 2022-08-13

聯合新聞網 綜合報導

早餐吃麵包不好嗎?除了飽足感,對身體只剩下負擔 專家揭3缺點:別吃了

許多人吃早餐,常喜歡來一片麵包或是三明治。然而碳水化合物含量高的麵包,如果長期大量食用,恐怕會對身體造成不良後果。近來日本內科醫師,就分析早餐吃麵包所帶來的負面缺點。

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死亡,對很多人來說,或許是個結束!對器官捐贈者來說,是另一個「不結束」的開始

tCol 2022-08-13

陳志金

死亡,對很多人來說,或許是個結束!對器官捐贈者來說,是另一個「不結束」的開始

編按:與哈里遜福特演出《六天七夜》的53歲好萊塢女星安海契(Anne Heche),8/6驚傳在洛杉磯發生嚴重車禍,車輛當場起火、送醫搶救6天後狀況仍不佳。據《每日郵報》報導,安海契家屬在美國時間12日決定拔除維生系統,依照心願捐出身上可用器官。家屬在聲明中表示:「今天我們失去了最開朗、善良和快樂的靈魂,我們慈愛的母親和忠實的朋友。」(原文刊載於2021/12/6,更新時間為2022/8/13)

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跟收納達人學整理,使用後究竟是「順便打掃」還是「完整打掃」?5招教你把家收乾淨

tCol 2022-08-12

山田奈美

跟收納達人學整理,使用後究竟是「順便打掃」還是「完整打掃」?5招教你把家收乾淨

使用後的「順便打掃」和徹底的「完整打掃」!

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媽媽在最小女兒成年後離家,出家了!她的故事讓我上一課:我絕不當忍耐的女人,默默付出還常被欺負

tCol 2022-08-11

邦妮

媽媽在最小女兒成年後離家,出家了!她的故事讓我上一課:我絕不當忍耐的女人,默默付出還常被欺負

每個人都有夢想,我也不例外。結婚後,我一直都說我的夢想就是「想要完成家裡所有人的夢想」。你可能會說,三八,哪有人不說自己的夢想的啦。於是三八、三八、三八的我總是異想天開,拿出客家女人的精神,堅持著一步一腳印就一定會走到想要的目的地的精神過著每一天。

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他棄當醫生被趕出家門,苦盼20年等到名醫父認同…音樂劇小天王:「把掌聲都給我爸爸!」

tCol 2022-08-08

蔡碧月

他棄當醫生被趕出家門,苦盼20年等到名醫父認同…音樂劇小天王:「把掌聲都給我爸爸!」

「請大家把給我的掌聲,都給我的爸爸!」今年7月,台灣音樂劇《四月望雨》首演當天,男主角江翊睿在謝幕時對觀眾喊話。人稱「音樂劇小天王」的他,因為棄醫從樂父子失和、冷戰多年,盼了20年終於在父親節前夕等到名醫爸爸來看表演。那一刻,他將榮耀歸於父親,說道:「要不是他容忍我做這件事,我不會有機會在台上演出。」

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如何在退休後每月有10萬生活費?達人教你「靠這檔」55歲好命退休:每年領股息、不會倒

tCol 2022-07-27

陳重銘

如何在退休後每月有10萬生活費?達人教你「靠這檔」55歲好命退休:每年領股息、不會倒

除了張忠謀、郭台銘等創業家之外,應該只有少數人樂於工作一輩子,如果可以提早退休,相信很多人會馬上開除老闆!可是要退休之前,一定要先達到財務自由,只有在不缺錢的情況下,才能夠無憂無慮地享受人生。那麼,究竟需要多少錢才可以退休呢? 2,000 萬、3,000 萬,還是5,000 萬元?我在網路上還看過投顧公司預估6,000 萬元,真的需要這麼多錢嗎?在規畫退休金之前,一定要關心通膨和醫療這2 大因素:通膨會讓你的錢越來越薄,如果預計在50 歲退休,一定要預估90 歲時的消費水準;醫療肯定是越來越進步,老人越來越健康,也越來越長壽,因此需要準備更多的退休金。退休金要怎麼存?要存多少呢?假設從50 歲退休,預計活到90 歲,然後退休期間每年需要100 萬元生活費,來看看下面2 種規畫。

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60歲美魔女穿熱褲錯了?黃越綏勸「做適合年齡的事」掀論戰…造型師:50後自信穿搭就美麗

tCol 2022-07-15

郭美懿

60歲美魔女穿熱褲錯了?黃越綏勸「做適合年齡的事」掀論戰…造型師:50後自信穿搭就美麗

許多男神、女神不受歲月牽制,即使進入半百、不惑,穿搭依舊年輕有型。兩性專家黃越綏就分享自己有位60歲閨蜜,臉蛋、身材保養得宜,常在夏天穿著火辣熱褲,甚至連股溝都隱約可見,讓丈夫、兒子頗有微詞。黃越綏以英國女王為例,勸閨蜜「要做適合年齡和身分的事」,沒想到引發兩派網友論戰。

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當年「建中菁英班」有多強?醫院副院長只排全班倒數第三...那些超會考試的「外星人」30年後怎麼了?

tCol 2022-07-10

陳美儒

當年「建中菁英班」有多強?醫院副院長只排全班倒數第三...那些超會考試的「外星人」30年後怎麼了?

編按:許多人將考上好大學、好高中視為順遂人生的踏板,但實情真的是這樣嗎?在建中任教近40年,也教了好幾屆數理資優班的孩子。記憶深刻的是30年前,數理資優班尚未成立之前,學校特設了一個「菁英班」,做為數理資優班的「暖身」;就是在高一升高二時,將高一各班的前一、二名集中到這個班。(原文刊載於2021/9/1,更新時間為2022/7/10)

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遺產規畫,別忘留下溫情和溫度!他得到逾600億財產、情感、價值觀12項禮物:祖父,我愛你

tCol 2022-07-05

闕又上

遺產規畫,別忘留下溫情和溫度!他得到逾600億財產、情感、價值觀12項禮物:祖父,我愛你

遺產規畫如果只剩下錢時,通常這個錢也守不住。當錢與價值觀、愛一起傳承時,才是一個完整的規畫。

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婚後,在小的事都能成引爆點?為對方「留點餘地」別過度要求,沒有關係是完美的

tCol 2022-07-01

羽茜

婚後,在小的事都能成引爆點?為對方「留點餘地」別過度要求,沒有關係是完美的

一段能長久維持的關係,總要經過某些困難後,才會知道彼此是否是對的人。因為在困難中,最容易暴露出彼此性格上的不成熟,或者原本就不適合的地方,進而開始無法隱藏關係本身的脆弱。

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