2020-05-18
吳錫昌
「不勉強」的人生比較快活！不喜歡的習慣就改掉吧，50歲後要無事一身輕
我們需要溯源，到底自己有哪些念頭或想法會引起情緒，進而產生衝動行為，例如衝動購物、暴食、上癮、生氣、逃避、悲傷……，雖知不應如此，但還是衝動地做了呢？
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2020-05-13
99啪
超前部署，自己的退休金自己救！中年必學的「資產配置」，降低風險獲利更穩健
這幾年隨著戰後嬰兒潮的退休、年金改革以及陸續傳出年金破產危機等消息， 讓國人越來越重視退休金的規畫，也開始意識到退休金光靠政府是遠遠不夠的，自己的退休金還是要自己救。至於我自己很早就有危機意識，也提前規畫準備，幫自己打造穩健的退休投資組合。
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2020-05-12
葛蘭．薩巴帝爾
5年內有機會賺到3000萬，財務自由過想過的生活！運用4原則，增加理財成功機會
每個人都想快速致富，或許你做得到，但這本書不能幫助你快速變有錢，而是會幫你加快變有錢的速度。不論你需要五年或二十年去達成你的財務自由數字，遊戲的規則對每個人來說都一樣：少花錢，多賺錢，最小化繳納的稅金，盡可能投資。之前說過，要建立創業家心態，講求的是善用時間，竭盡所能找出賺更多錢的方法。我從二○一○年才開始認真理財，全副心力都放在盡可能用最快的速度賺到一百萬美元(折合新台幣約三千萬元)，以求在未來四十年不必繼續做著自己不喜歡的工作。幾年後，我發現自己有機會在五年內實現目標。但要達到這一點，需要的不只是一個好計畫而已。
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2020-04-30
cis
退休玩股票能賺錢？最神操盤手公開致勝祕訣：不懂這6件事，千萬別亂買股票！
編按：本文作者cis為日本專職操盤手，擁有多年股票投資經驗，自從改變投資心法後，開始持續獲利，截至2018年11月，資產總額已高達230億圓（日圓），堪稱日本最神操盤手。本文摘錄作者投資股票獲利的6個重要心法，提供讀者參考。（以下貨幣單位皆為日圓）
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2020-04-30
林芷揚
長期失眠、胸悶，退休後才知是憂鬱症 醫師：女性風險較高，注意6個症狀
王媽媽（化名）長期失眠，有時還會胸悶，看了內科、心臟科都查不出原因，只靠醫師開立鎮定劑來放鬆助眠。她退休後轉至北市聯醫松德院區看診，才知得了憂鬱症。服用抗憂鬱劑約一年後，症狀明顯改善，已經慢慢回復正常生活。
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2020-04-22
林芷揚
55歲婦咳嗽1個月，揪出肺癌第一期 醫師：死亡率高、症狀不明顯，這4種人提高警覺
宜蘭一名55歲林姓女士，沒有抽菸史，日前因連續咳嗽超過1個月，心中覺得不對勁，趕緊前往醫院檢查，赫然發現肺部有一顆1公分的腫瘤，確診罹患肺腺癌第一期。所幸發現得早，經過胸腔鏡微創手術切除腫瘤後，不必化療，只需定期追蹤即可。
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2020-04-19
湯姆士‧史坦納
50歲後的成熟，是愛上不完美的自己！試著用這樣的方式，找回你的自在人生
練習的心境有助於穩健處理棘手的問題，使效益最大化的同時，也能應對負面情緒。換言之，不僅能讓內心平靜安然，還能事半功倍。
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2020-04-18
林芷揚
0418更新：新增3例、共398例確診！20多歲國軍中鏢、700多名官兵隔離採檢中
中央流行疫情指揮中心今(18)日公布，國內新增3例COVID-19(武漢肺炎)境外移入病例，為案396、397、398。
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2020-04-15
林芷揚
失智症大多不可逆！營養師3大絕招，預防腦退化、有效降低失智風險
全球人口老化是趨勢，失智人口也隨著增加。台灣失智人數目前約27萬，但國內失智症診斷率僅三成，民眾清楚認識失智症的比率只有3%。多數人都擔心失智症找上門，卻對於失智的種類、症狀、預防方法一頭霧水。營養師提醒，透過日常正確飲食和生活習慣調整，就有助降低失智症的風險。
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