幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

讓身體放鬆如乾透的木頭一般輕靈放鬆；讓心神凝止、靜如平鏡，繁瑣之事過眼而不留，不再耗損能量。

編按：婚姻中，「自由」永遠都是一個為人津津樂道的話題，也有許多人對婚姻自由度把握不當，導致離異。婚姻不是放羊，隨它漫山遍野的跑；婚姻更不是綁架，完全限制對方的自由。管束太嚴，就像勒住了對方的脖子，使得對方 無法呼吸 ，那樣的婚姻又豈能長久？

鴻海創辦人郭台銘，在周二(8/22)到金門發聲，以2000萬美元籌備並成立「金門和平倡議基金會」，推動8大項目，而當天晚間近9點、也就是七夕倒數3小時，以近2300字長文說起對先妻林淑如的思念。他提到自己和太太曾馨瑩，在七夕這天一起挑出回憶錄草稿裡的幾個段落，其中【我逝去的情人，林淑如】是他分享對先妻林淑如的懷念與追憶。郭台銘說：「藉由這些文字，我特別想分享給各位的是：愛要及時，請務必把握當下，珍惜眼前的所有」。以下是郭台銘臉書全文：

5天前才在IG發文人在南韓仁川機場的47歲藝人洪曉蕾，週二(7/4)媒體卻爆出她正在西班牙馬德里當地醫院插管治療，且需要休息2-7天才能恢復，病因則是扁桃腺發炎。前夫王世均第一時間飛抵馬德里，週五(7/7)他透過臉書表示，洪曉蕾手術後已經清醒，他說週四(7/6)晚上醫生會診後認為雖然病情有好轉，但還是認為有膿決定動刀，從口腔內清創，洪曉蕾清醒後只說很抱歉麻煩大家了，非常感謝各界關心。(原文刊登於7/5，更新時間為7/7)

擁5億元身價的台中市18歲賴姓高中生，在登記結婚2小時後突然於夏姓配偶住處墜樓身亡，由於賴母懷疑兒子生前遭下藥再推下樓致死，控訴夏男謀財害命，揭露這起錯綜複雜的家庭關係，引起社會矚目。案經追查1個多月後，週三(６/21)宣布偵結，遭檢方依殺人罪命30萬元交保的夏姓配偶不起訴，依涉嫌偽造文書起訴，夏姓配偶父親涉犯殺人罪也不起訴。台中地檢署提出4大事證，認定配偶夏男「假結婚」，第一、經調查數位鑑識、通聯記錄、行車紀錄器等，發現夏男與死者賴姓高中生幾乎毫無交集，2人根本沒有感情基礎；第二、根據賴男高中輔導紀錄，他曾因追求同班女同學遭拒，而有情緒困擾並因此接受輔導，認為賴生性向應非同性伴侶。第三、檢察官調查2人結婚過程，發現結婚證人是夏男在路上隨機找的，證婚人甚至不清楚是誰要結婚；第四、夏男與賴生結婚是人生大事，但決定之倉促，雙方家長完全不知悉2人婚事。根據以上4點，檢方認定夏男與賴生「顯無同性結婚之真意」，因此依《刑法》第214條「使公務員登載不實罪嫌」，向台中地院提起公訴。對於此案件也相當關心的法醫高大成，上午回應「早知會如此，會和律師好好研究偵結內容後，一定聲請再議。」

Q：我是美琴，今年49歲，老公52歲，結婚27年，有一個25歲兒子，他已有論及婚嫁的對象；原本美好的家庭，卻因為我老公外遇而出現變化。老公2年前與朋友去喝酒，認識一名歡場女子，3個月前我發現他們互發的甜蜜訊息，心臟都快停了，幾乎 無法呼吸 。他說那只是逢場作戲，也已沒有往來，但我最近發現他們仍持續聯繫，對他已無法相信，但他容忍我的怒氣，甚至踢打施暴，他都逆來順受。老實說，我也不想離婚，至少在兒子喜宴上不想以離婚夫妻的狀態出現，不然會對不起一向孝順我們的兒子；但我實在嚥不下這口氣，不知要怎樣才能讓他跟小三分手？3年多來，我們已是無性夫妻，丈夫雖然想要，但我因為年紀沒什麼「性趣」，即使做也是應付一下，老公也懶得來求我。說真的，他如果在外面買春，我不大介意，畢竟是我拒絕他的，別讓我知道就好。但一看到他跟女人在LINE上打情罵俏，我就整個抓狂了！我不知該如何撫平情緒，對工作無法集中精神，一直憤恨抱怨。上月決定一起旅行散心，白天玩得開心，但夜裡小酌時，我隨意問一聲「那女人喜歡喝什麼？」老公不假思索回答「紅酒」，又惹我生氣，那趟旅行也報銷了！最難過是，雖然老公3個月前當我面把那女人的LINE刪除了，表示不會再跟對方聯繫，但我查看通話明細，發現有個電話打得很頻繁，原以為是職場關係才常通話，實在壓不下疑心，就趁他睡覺時去電，結果接電話的是女人，而且親密地叫他的名字，才確定他跟這女人完全沒斷，我叫醒他又吵了半天！雖然我不想跟老公分手，但覺得他已信用掃地，到底如何是好？

「我覺得自己的命運很坎坷，每一次好不容易走過逆境，正要平順時，又遇到波折。」Wei甜老闆黃靖惟向來是個很樂天的人，有時卻不免傷感自己的命運過於顛簸。不過，在向朋友抱怨完後，她又歡喜的迎接更美好的明天。黃靖惟自從先生過世後，和女兒柯佳妤相依為命，但她卻在21歲那年罹患罕見的皮膚淋巴癌，化療期間，女兒數次走過鬼門關，那段歲月黃靖惟過著猶如行屍走肉般的生活。如今女兒病情得以控制，她含淚笑道：「現在的我很幸福！」（原文刊載於2022/1/24，更新時間為2023/2/6）

Q：我是德美，今年32歲，老公43歲，才結婚1年半，有個6個月大的兒子。現在原該是我最幸福的時光，但跟老公相處卻越來越不和諧，他甚至還提出離婚！ 老公認識我1週就求婚，因為在同行業，初時說話很投機，都愛唱卡拉OK，雖然差了9歲，但愛唱的歌居然差不多，加上兩人住處近，多少覺得是命中注定。當時雖然還有其他男人追求，但我覺得他最有魅力，所以3個月就閃婚了。老公是會計師，認識時他剛獨立開業，我原本在另一家會計事務所上班，算是資深熟手，工作風評不錯，婚後就辭職幫他，但老公每月只給我1萬5，不到我原來薪資的1/3，還說「這不是給妳零花的，而是為了我們的將來」！他在我生產時雇用一位年輕女生，新人什麼事都不會，起薪竟竟給她3萬元，我才從月子中心出來，就得加班補她各種漏洞與積壓的工作，但不到半年，老公又幫她加薪5千，我問為什麼？他非常生氣說：「妳不要對我的事業出嘴！」我等於做白工，當然想問呀！不僅如此，老公婚前一直拿錢給體弱而無業的前女友，時間長達7年。我以為只要結婚，他跟那女人的關係自然會消失，現在看來也還持續中，我曾質疑過，老公就翻臉不說話了。而且我性急、有話不吐不快，只是希望有人聆聽，但老公總不耐煩，其實我也只是抱怨一些日常瑣事，這根本是普通生活對話啊！他從我在月子中心時就嫌棄，明明是月子中心隔音不佳，我卻被隔壁孕婦投訴製造噪音等，我跟老公解釋，他非但沒站在我的立場，還當是我個性有問題。我彷彿陷入孤島，變成寂寞的人，沒人聽我說話，正想是否結錯婚時，老公居然先來跟我提離婚，理由是老被我「拷問」為什麼，或老聽我說別人壞話，讓他在家 無法呼吸 ！雖然覺得他一點也不體貼，但兒子剛出生時也曾對我獻殷勤，如果老公能恢復過去幾分溫柔體貼，我還想維持下去，我該如何思考我的婚姻呢？

南韓首爾梨泰院昨日舉辦萬聖節活動發生踩踏事故，造成151人死亡、76人受傷，一名自稱是消防員的網友表示，發生推擠當下，維持重心及胸腔呼吸空間很重要，最好是採取搏擊姿勢，雙手握拳、手肘向外撐開，讓胸腔有呼吸空間，雙腳用滑步前進，過程中若不慎跌倒，可雙膝外開跪地，雙手環抱頸椎、手肘放在膝蓋上，讓身體呈現三角形，並提醒千萬不要躺下或靠近牆壁，靠近牆壁等同封死求生機會。

大概在二○○二年，一個切除腦瘤手術，改變了我後來的人生。