幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

這一生我們希望找到同類，懂你、明白你，雖奔跑在各自的奮鬥路上，但仍能與你互相鼓勵，更幸運者甚至並肩作戰。

小時候，不，直到三十幾歲為止，我還經常做著踏上旅途的夢。出門應該會有目的和理由，但夢中的我卻不知要前往何處，也不知道原因，就只是一直在路上，朝著某個方向前進。雖然極少數的情況下夢中會有同行的人，但大部分都是獨自上路，過程中會碰上路障，也會遇上必須跨越死亡的關口。

根據衛福部公布的口腔研究報告，發現台灣有高達8成的民眾，都患有輕重程度不一的牙周病。而其中，卻有半數患者根本不知道自己有牙周病，對自己的口腔狀況渾然不覺，或者持 消極 態度，沒有進一步就醫治療。

七十四歲的知名作家坂東眞理子，出版的《女性的品格》銷售已突破三百萬本，是日本超級暢銷書。她在五十七歲的時候從政府機關退休，受聘到昭和女子大學擔任教授，三年後升任校長，現在是昭和女子大學的理事長兼校長。近年來她積極提倡「老活」的概念，並撰寫了《老活的建議，如何開始？如何繼續？以及如何修正？》(老活のすすめ はじめること 続けること 見直すこと）一書，談到很多人以為年紀過了六十歲，人生就開始走下坡路，其實並非如此！ 在她的觀念裡，日本人的平均壽命很長，男人可以活到八十一歲，女人可以活到八十七歲，就算回頭看五十歲的自己還很年輕呢！

藝人王力宏與太太李靚蕾的離婚戰火算是暫停告歇，期間你來我往的過程中，李靚蕾提到王力宏的心理醫師認為，他有性成癮(Sex Addiction)與自戀型人格(Narcissistic Personality Disorder)問題。重症醫師黃軒在臉書發文指出，其實自戀者有9大特徵，只要是符合5項，就應該要去找心理醫師，如果還有「自戀的腦病變」，那就要找醫師治療！

所謂目標，就只是目標，對於什麼是好的目標，什麼是壞的目標，沒有一定的標準。我想聊聊設定目標時人們經常犯的錯誤，以及為了達成目標，努力的過程中需注意什麼。

主管難為，尤其當老闆的心理素質要非常強大，強大到你無法想像。

很多在工作上表現不好的人，其實生活也是一團亂。而且你往往會發現，他在職場上與生活中的問題其實是一樣的，根源都來自於「性格」，例如莽撞、欠缺思考、貪心、不願付出、總是誤判局勢、缺乏熱情、短視近利等等，這些性格上的問題，絕對不會在工作的時候才出現，而是在日常生活上就是如此。看過《火線追緝令》嗎？電影中的布萊德彼特就是最好的例子。劇中的他年輕氣盛、個性衝動，調查七宗罪的案件，其實也讓他面對自己性格的缺失，面對自我的缺點，這是我們一生的功課。

透過削弱自己的力量這種方式來得到愛，在生活中是非常常見的模式，而且不分男女。

Q：我是啟文，今年51歲，老婆50歲，結婚22年，育有3個孩子，長女19歲、次男18歲，么女15歲；最近因為一些小事跟老婆吵架，老婆說她對我已沒絲毫的愛情了，而且是好幾年前就無法再繼續愛我，她要求離婚，我非常震撼，完全受不了。我一點也沒想過要跟老婆離婚，也沒料到她會一點都不愛我，我再三懇求先分居，再來考慮是否離婚，不過老婆說，現在明明沒有分居另外找房子住的經濟能力，若要分居那就乾脆離婚分割財產。在不斷說來說去過程中，還好她有點回心轉意答應不離婚，這次的危機似乎就過去了，但我還是很不安，也無法理解或確認老婆是否真的不愛我，即使她同意不離婚，這日子還能好好過下去嗎？我們兩人工作養3個孩子，不時為了買房子、家事分擔、小孩教育方式等吵架，前幾天討論離婚問題時，她還說幾年前我有次出手打了她，我真的一點記憶都沒有，或許是不經意推了一把，但我完全沒想打她的意思，或許因此她覺得我很恐怖，我也解釋過了，只是她似乎真的不愛我了。她願意持續婚姻、還能繼續忍受，這是很 消極 無奈的感覺，到底我該怎麼面對這種狀態？我想跟老婆好好生活下去，還想擁有5人幸福美滿的家庭，不想一直處在可能離婚的狀態，這樣連一頓飯都沒法好好吃！