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他看過9萬人腸鏡,發現這種腸道「最漂亮」!腸胃病灶權威用這招維持健康:再忙再累都逼自己做

tCol 2022-11-15

郭美懿整理

他看過9萬人腸鏡,發現這種腸道「最漂亮」!腸胃病灶權威用這招維持健康:再忙再累都逼自己做

56歲的朱光恩醫師是國內腸胃病灶權威,曾隨前總統陳水扁出訪中南美友邦,赴帛琉駐點醫療。他笑稱自己從擔任住院醫師起就對腸胃專科感興趣,行醫20多年來看過9萬人次的大腸鏡,「看了9萬個屁股、9萬個腸子。」在他的臨床經驗中,發現運動員的腸道「最漂亮」,可見規律運動對腸道健康的重要性。

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50億房產給獨子,老父摔癱討嘸一毛錢!財稅專家:防子女不孝這樣做,保全資產「老有尊嚴」

tCol 2022-11-14

郭美懿

50億房產給獨子,老父摔癱討嘸一毛錢!財稅專家:防子女不孝這樣做,保全資產「老有尊嚴」

據內政部2022第2季全台房價所得比數據,台灣民眾平均不吃不喝9年多才能買房,房貸負擔率更高達39.62%,等於購屋者有4成收入都拿來繳房貸。房價居高不下,有網友便問若是中老年才買房,是不是乾脆把房子登記在小孩名下?對此,網路一片倒認為「有房才能真防老」,而財稅專家則以松山某知名家族爭產案為例,論述想「老有尊嚴」應該怎麼做。

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「房貸路上,我犯了2個大錯」他30歲靠自己買2間房:4個理由,再來一次絕不提早還款

tCol 2022-11-09

關韶文

「房貸路上,我犯了2個大錯」他30歲靠自己買2間房:4個理由,再來一次絕不提早還款

知名YouTuber關韶文,23歲存到100萬,30歲靠自己買了兩間房,他是怎麼辦到的?他以自身經驗告訴你,如何從零開始累積,翻轉窮忙思維,熱血守錢、存錢、賺錢的翻身智慧!

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問病患父要不要急救,他竟回捐給我們做研究!醫師:到底是無情父親?還是擁抱大愛老兵?我們已分不清

tCol 2022-11-04

賈蔚

問病患父要不要急救,他竟回捐給我們做研究!醫師:到底是無情父親?還是擁抱大愛老兵?我們已分不清

每每說起這個二十多年前的案例,老先生和他兒子的表情就會清楚地出現在我眼前。在一個值夜班的晚上,大約子夜時分,當天留滯急診室的病患並不是很多,急診室氣氛難得的平靜。

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讓你達成財務自由目標,安心領息過日子!理好財的9道心法,拒當下流老人、退休金不會用一天少一天

tCol 2022-11-04

嫺人

讓你達成財務自由目標,安心領息過日子!理好財的9道心法,拒當下流老人、退休金不會用一天少一天

退休後財務面最大的擔憂,就是看著退休金水位節節下滑。特別是對我這種早退族來說,要面對漫長的退休歲月,那更是特別的重要。在這一節,我想把受邀進行公益講座的時候聽眾問的問題,還有平日讀者問的問題,做一個整理。

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趁便宜進場撿美股?30年股海老手看1指標投資:「買來擺著」,2年累積報酬率20%

tCol 2022-11-02

樂透人生─吳家揚

趁便宜進場撿美股?30年股海老手看1指標投資:「買來擺著」,2年累積報酬率20%

最近台股慘兮兮,美股迭有翻轉表現,許多人尤其是 年輕人 詢問美股是否可以投資?要不要投入市場,要用什麼工具,投資牽涉到每人個性與口袋深淺,資金的運用考量、風險承受度等,要下手之前,一定是要研究再參酌個人條件下決定。

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退休後失去奉獻40年職場、結婚32年髮妻!他無法原諒:老婆騙我領完所有退休金、拿走一半存款超過650萬

tCol 2022-11-01

淺田次郎

退休後失去奉獻40年職場、結婚32年髮妻!他無法原諒:老婆騙我領完所有退休金、拿走一半存款超過650萬

母親在故鄉盼著兒子歸來。室田精一回到故鄉的車站,狂風夾帶地面的積雪迎面吹來。 他只看到一團模糊的白色物體,從空蕩蕩的商店街逼近,根本來不及反應。 那一刻感覺好漫長。室田精一甚至覺得,所有致人於死的災厄也是這樣突然殺來,讓人措手不及。不管是意外事故,還是中風、心肌梗塞這類疾病,皆是如此。

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她靠投資財富自由、環遊世界,退休10年後老實說:「不能只仰賴股息養老」,揭存股2大迷思

tCol 2022-10-28

張 Ceci

她靠投資財富自由、環遊世界,退休10年後老實說:「不能只仰賴股息養老」,揭存股2大迷思

編按:作者張Ceci在38歲財富自由、提早退休環遊世界,至今已快10年。對於時下流行的存股,張Ceci不以為然,她認為 年輕人 存股賺股息,其實不一定是最好的投資策略,股利投資10年,還不如穩健的全球股票投資佈局。

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張忠謀已習慣一醒來我就不見…火車出軌、地震、疫情都有張淑芬身影,謝夫從不阻擋「只有拍拍我」

tCol 2022-10-27

林韋伶

張忠謀已習慣一醒來我就不見…火車出軌、地震、疫情都有張淑芬身影,謝夫從不阻擋「只有拍拍我」

台灣有許多善心人士在做公益,但若要說到每次總是衝到第一線了解弱勢族群需求的人,那就非台積電慈善基金會董事長張淑芬莫屬。張淑芬因為在公益的付出,獲頒2022年遠見高峰會傑出公益服務獎,在頒獎典禮上台積電創辦人張忠謀也「愛相隨」,張淑芬感性地說:「做公益是把我和先生的福報拿出來分享。」

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為什麼得做有氧運動?醫師:不只維持心臟健康,還有這些好處

tCol 2022-10-27

NOW健康

為什麼得做有氧運動?醫師:不只維持心臟健康,還有這些好處

近年來運動風潮盛行,只是運動項目百百種,什麼樣的運動能增強心肺功能呢?事實上,唯有規律的有氧運動能促進心肺適能,頻率要1週3次以上、時間至少30分鐘,藉由此方式慢慢就能提升運動耐受度。

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