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遠離大腦退化!醫師:每天做這6件事排毒,擺脫健忘、腦遲鈍

tCol 2018-01-26

健康傳媒 - e 起 i 健康

遠離大腦退化!醫師:每天做這6件事排毒,擺脫健忘、腦遲鈍

我們每天花了大約三分之一的時間在睡覺,終其一生共睡了約 175,000個小時,這個看似平靜、沒有太多生理及心理活動的狀態,卻占去了我們這麼多的時間,究竟睡眠純粹只是幫助消除疲勞嗎?

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40歲依然升遷無望?當個庸庸碌碌的上班族,人生也可以很美好

tCol 2017-12-26

李偉文的幸福存摺

40歲依然升遷無望?當個庸庸碌碌的上班族,人生也可以很美好

當一個人懷抱升職希望時,往往會有把命賣給公司的決心與勇氣,無暇發展副業或其他興趣或專業,那麼一旦公司改組往往就來不及了,相反的,那些早早體認到自己升遷無望的上班族,反而能活出美好的人生。

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在唐朝收到這些保養品 表示你是皇帝看重的人

tCol 2017-12-06

圓神書活網

在唐朝收到這些保養品 表示你是皇帝看重的人

冬天的保養品是不可少的。那麼,唐帝國的人、尤其是消費得起保養品的達官顯貴們,都用什麼保養品呢?

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中年男性喝抹茶 可減緩更年期障礙

tCol 2017-12-01

健康傳媒 - e 起 i 健康

中年男性喝抹茶 可減緩更年期障礙

40至50歲左右的中年男性是否經常覺得心情煩躁,甚至讓身邊的女性感到厭惡或反感呢?

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歷經生死瞬間、 耗時最久的編舞 看見70歲林懷民  更勝以往的狂野

tCol 2017-11-02

陳亭均

歷經生死瞬間、 耗時最久的編舞 看見70歲林懷民 更勝以往的狂野

去年一場車禍,讓停不下來的林懷民,終於把腳步緩了下來⋯⋯。即便如此,他創作精力仍然旺盛,新舞作,他要展現「濁水溪以南的活力」。

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想成為更好的自己,先從凡事感恩開始

tCol 2017-03-30

人生使用手冊-游祥禾

想成為更好的自己,先從凡事感恩開始

我們往往過份強調自己所遭遇的痛苦和不幸的經驗,卻忽略了我們所得到的幫助,和他人對我們的關懷。我們經常耿耿於懷沒有得到的事物,卻忽略了我們已經擁有的一切,這讓我們感覺生活在匱乏之中。

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「防疫戰將」羅一鈞跳級上台大標準學霸,卻堅持當兵遠赴非洲:我的人生,就是一再脫軌出線

tCol 2014-09-11

何欣潔

「防疫戰將」羅一鈞跳級上台大標準學霸,卻堅持當兵遠赴非洲:我的人生,就是一再脫軌出線

20210523編按:每天下午兩點,是中央疫情指揮中心固定召開記者會的時間點,除了指揮官陳時中外,疾管署副署長、中央疫情指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞,也負責回答媒體各種有關新冠疫情相關問題。主婦聯盟環境保護基金會董事王南琦在臉書上說,看到羅一鈞不卑不亢地回答各種問題,她認為確實安撫了因為疫情而起的「煩躁心」。王南琦特別上網查了一下羅一鈞的背景,原來是建中數理資優生一路跳級、全國榜首上台大醫學院,只唸6年就畢業,更選擇到非洲馬拉威當外交替代役。《今周刊》曾於2014年專訪過羅一鈞,也聊到了這段歷程。

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