幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

大女兒得到總統教育獎，有了到台北看總統的機會，爸爸第一個想到的，是讓小女兒跟著一起走進總統府。

「醫師，我的下腹都脹脹的不舒服，很容易頻尿。」王太太揉揉肚子說，「最近食慾越來越差，體重掉了好幾公斤。」替王太太做完子宮頸抹片後，醫師便利用超音波檢查卵巢、子宮，發現有一側的卵巢變得腫大、形狀不規則，而且骨盆腔裡還積了不少腹水。

「您好，我們夫妻都接近40歲了，有一個還不到2歲的寶寶，先生收入比較好，有160萬左右，我則是80萬，在中永和有買一間公寓，利率是1.31%。貸款還欠700萬。有一台國產車，沒貸款，暫時不用給孝親費，每月保母費就是直接給母親1萬5，請她幫忙帶小孩，另外先生跟我存款大約都是100出頭萬，我們一直很保守，但這時候要投入股市還是先還房貸？」「兩邊家人都沒辦法出錢幫忙，看到人家能買新房，或者買天龍國的房子，總是羨慕呀！我們都快40歲了，總覺得好像沒存到太多錢...」

第一次站在頒獎台中央，第一次聽到英國國歌，讓人難以置信又感動。其他人則用不同的視角看待我這個運動員，對我而言，這既是一種肯定，也真讓人覺得開心。我得到的東西遠超過上台領獎的那一刻。我發現自己找到了更好的方式定義成功，也找到如何與成功有約的更佳方式。我稱這叫長勝（Long Win），涵蓋新的視角、新的方式、以及隨時間而沉殿的新思維。

五十多歲的廖先生平時健步如飛，幾年前體力陡降，做事有氣無力，甚至伴隨發燒症狀。經家人提醒緊急至血液腫瘤科檢查，確診為急性骨髓性白血病，且因發病原因是骨髓化生不良症候群轉為急性骨髓性白血病，屬於約占二成五的難治類型。若採納傳統化療，恐因療效不彰，存活期僅四個月。面對突如其來的罹病事實及很短的存活期，廖先生只覺晴天霹靂。

「當時真的撐不下去了，每天腦中都是痛苦的想法，明明是本來覺得很簡單的事情，但都悶到沒辦法去做，更怕被發現…。」一位憂鬱症患者描述著過去的抑鬱症狀，這不是他「沒毅力」，而是心智經歷著難以違抗的生理失調，讓原本應該能做到的事變得困難重重。

我們的腎臟負責排除體內多餘的水分、電解質與代謝廢物，當腎臟衰竭時，便得利用血液透析、腹膜透析來替代腎臟的功能。

國內本土群聚感染未見趨緩，而國際上有許多國家都已經歷了疫情大爆發、封城後解封，又封城又解封的歷程；看看國外應對疫情的方法，或許也可以當成我們的參考與借鏡。YouTube頻道《台灣家庭在德國Taiwanese family in Germany》的Sophia，自拍影片與外界分享，自己身處在疫情之下的德國生活日常，影片中談到快篩試劑普遍化的使用、疫苗護照、疫苗是否可以混打等相關問題。

Q：我是靜嫻，今年51歲，老公54歲，結婚23年，有2個孩子，老大已經就業，小的還讀大學；我的煩惱是公婆想法跟我們相差很多，我因為大兒子獨立，因此趁機檢討家中財務狀態，看看儲蓄保險等狀態，發現我們在老後會相當吃緊，也因此開始想到自己的父母們經濟到底如何。我娘家還好，但發現79歲的公公跟78歲的婆婆，是眼前有錢就花，根本不考慮今後的狀況，他們主要是靠公公每個月約6萬元的公務員月退在生活，原本有位因工作而成為身障者的大姑跟他們一起住，當初有筆金額不小的補償，但公婆卻已花掉，問他們今後怎麼辦，他們說「不知道！」幸好大姑最近搬進公家的社會福利設施，或許負擔減輕，在我看來，他們更是胡亂花錢，像是最近因為防疫而不出門，他們比我們還浪費，訂購許多名店餐點來吃，甚至還訂了昂貴的北海道海膽等食材，完全不想萬一生病住院要怎麼辦。公公有個小小的醫療保險外，婆婆完全沒買保險，他們至今還沒跟我們要過錢，但曾經打給我們，說婆婆1年多前曾病倒等等往事，眼看不久的未來他們就會依賴我們，想了就很可怕，因為他們很浪費，花錢感覺跟我、我先生差很遠，我們並不想支援他們。我該如何面對這樣短視的公婆？而且跟他們心理距離似乎越來越遠，就更不想去幫忙他們，如果他們有什麼特別的苦衷而陷入 困境 ，那還另當別論！

75歲的老伯伯因為解尿困難而到台大醫院雲林分院就診，醫師做肛門指診時摸到攝護腺有硬塊，切片檢查確定是攝護腺癌。後續的檢查發現，攝護腺癌有多處骨頭轉移，雖然已經痠痛好一段時間，但老伯伯都以為是年紀大造成的痠痛，而不以為意。