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步入後半生才發現,沒有任何關係值得你受傷!7種情緒練習,讓善良更有底線

tCol 2020-06-22

朴民根

步入後半生才發現,沒有任何關係值得你受傷!7種情緒練習,讓 善良 更有底線

要在複雜的人際關係中找到平衡點、保護自己不受傷害,就要懂得在壞人阻撓你時,鼓起勇氣站出來捍衛自己。

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跟另一半說話,要像對待同事、客戶一樣!9個婚姻練習,讓伴侶關係更加和諧

tCol 2020-06-22

楊晴翔

跟另一半說話,要像對待同事、客戶一樣!9個婚姻練習,讓伴侶關係更加和諧

當我們懂得向對方適度表達感謝與珍惜,用委婉尋求幫助的方式與對方溝通,相信對方會更願意幫助你,協助你達成需求。

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73歲「最美主持人」白嘉莉:用學習、閱讀創造優雅人生,「心裡存著愛」就不會老

tCol 2020-06-18

白嘉莉

73歲「最美主持人」白嘉莉:用學習、閱讀創造優雅人生,「心裡存著愛」就不會老

編按:2022年國際婦女節主題為「打破偏見(#BreakTheBias)」,不僅要破除性別的刻板印象,也要打破對年齡的歧視。新北市政府特邀「最美主持人」白嘉莉擔任愛心大使,今年73歲的她保養得宜,分享人生優雅的秘訣是「活到老,學到老,也要美到老!」讓生命隨時間沉澱出獨特美麗。白嘉莉表示,所謂「活到老,學到老」,學習和閱讀就是她優雅到老的秘訣,鼓勵所有女性持續學習、充實自己,打破世俗對年齡與性別的框架及偏見。這次白嘉莉也捐出兩幅畫作勸募,當年母親鼓勵她在離開演藝圈後培養興趣,想不到一畫就畫了40年。去年11月加州鮑爾斯文化藝術博物館(Bowers Museum)收藏她的畫作,白嘉莉也應邀前往,在美國待了2個月,最近才結束21天的隔離生活。她笑說自己很喜歡隔離生活,除了專注閱讀,也在飯店繼續繪畫創作,享受一個人的獨處時光,將多數人覺得苦悶、枯燥的隔離生活,過得興致盎然。白嘉莉主持過《群星會》、《銀河璇宮》等經典歌唱節目,也曾出過多張唱片,卻在28歲當紅之際,閃嫁印尼富商「木材大王」黃雙安,就此淡出演藝圈。她與黃雙安結褵41年,儘管雙方沒有小孩,但感情親密,直到2018年丈夫病逝,白嘉莉才在2020年返台。她在訪談中提及「愛」是最好的保養之道,「心裡面要存著愛,要用愛、還有忍耐來包容。」2020年也出書《白嘉莉 回眸》,將41年婚姻的愛與包容盡付文字,即使丈夫不再陪伴身邊,「但是他的愛依然與我同在,一直會陪著我到永遠永遠⋯⋯。」

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中年後活得美麗自信,朋友得好好挑選,那些不適合的人,絕交也不可惜

tCol 2020-06-12

威廉

中年後活得美麗自信,朋友得好好挑選,那些不適合的人,絕交也不可惜

有時不是不要這個朋友,而是現在不需要了。請將為數不多的交際時間,留給此刻擁有共同語言跟價值觀的人。

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勇敢為自己活一次!乖乖牌中年叛逆,40歲後遇到幸福真愛,人生從此沒有遺憾

tCol 2020-05-29

小虎文

勇敢為自己活一次!乖乖牌中年叛逆,40歲後遇到幸福真愛,人生從此沒有遺憾

她在世界各地流浪、冒險,最後在以色列的旅途中,遇見了一生摯愛。不做乖乖牌,人生可能因闖蕩而增加了痛苦的經驗,可是也因此增加人生的刻度,有愛過、傷過、愛過,也活過。最後發現,「叛逆」是為了勇敢逆轉自己的生命。

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「惡女」苗可麗演活保守母親,《愛愛內含光》細膩演繹中年慾望難題…淚吐40年遺憾:陪伴家人時間太少

tCol 2020-05-06

萬年生

「惡女」苗可麗演活保守母親,《愛愛內含光》細膩演繹中年慾望難題…淚吐40年遺憾:陪伴家人時間太少

編按:第59屆金鐘獎於18、19日舉行,女星苗可麗繼拿下綜藝節目主持人獎後,再以《愛愛內含光》中的傳統母親角色,擊敗曾受獎肯定的方文琳、吳奕蓉、黃采儀以及實力派潘儀君,再拿下迷你劇集女配角獎。她表示,「我相信上輩子一定救了很多人,才會有如此的奇遇」,如果有遺憾,就是陪伴家人的時間太少。苗可麗在《台灣霹靂火》、《台灣龍捲風》中以惡女形象廣為人知,這次在《愛愛內含光》裡,則飾演一位傳統保守的母親,雖然表面上是位虔誠的教徒,但對「性」卻相當渴望。而苗可麗細膩而充滿魅力的演技,恰到好處演繹這個充滿個性反差的角色,表達出不同年齡層會遇到的慾望難題。苗可麗在致詞時淚謝家人,表示如果人生有什麼遺憾,就是陪伴家人的時間太少了,「我出道40年,我有20幾年不在家人身邊,謝謝爸媽,你們一定要健康,我會繼續加油」。(原文刊載於2020/5/6,更新時間為2024/10/20)

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等到年紀愈大才發現,友情也要「斷捨離」,要離開的人也不要強留

tCol 2020-05-05

雪兒Cher

等到年紀愈大才發現,友情也要「斷捨離」,要離開的人也不要強留

以前我不太理解,為什麼一段好好的友情因為一件極度微小的事件變得形同陌路,換做十幾歲時候,不是彼此道歉就好嗎?雙方都付出了好幾年真摯的陪伴,下班時總會約出去吃飯,做什麼事情都不會忘記對方,怎麼因為一句話就變的再也不相見,尷尬的就是同一圈的朋友,原本幾個人的聚會,永遠就少了一個人,每個人都心知肚明,卻也不想搓破,等到年歲漸長才發現不必把太多人請進生命裡,要離開的人不要強留。

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婚禮前,未婚夫竟幫哥哥扛200萬卡債!她的金錢勒索16年血淚史:理財要先「理人」

tCol 2020-04-20

李雅雯(十方)

婚禮前,未婚夫竟幫哥哥扛200萬卡債!她的金錢勒索16年血淚史:理財要先「理人」

這是我的故事,或許讓你覺得似曾相識......當我企圖說出這段經歷,我感到一陣抑鬱。我的朋友不知道,我的讀者不知道,我的編輯不知道。16年前,我遭遇一場「家人的金錢勒索」,這是一段非常痛苦、非常糾結的人生經歷。

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婚姻教我的事:給世上最能教愛的人多點良善!少一點「添加物」,家人關係更親密

tCol 2020-04-13

許皓宜

婚姻教我的事:給世上最能教愛的人多點良善!少一點「添加物」,家人關係更親密

2010年前後,亞洲陸續出現一連串的食品添加毒物事件,例如,奶粉裡加了三聚氰胺,點心被添加了塑化劑。

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退休要活得更有意義,其實很容易做到!擁有好心情、對生活感到滿足,都不脫離這「7個」要素!

tCol 2020-04-09

崔仁哲

退休要活得更有意義,其實很容易做到!擁有好心情、對生活感到滿足,都不脫離這「7個」要素!

好生活就是活出美好自我的生活。個人生活最重要的元素就是自己,所以好生活就是讓自己感受到好心情,感受到對生活的滿足,以及對人生的意義。

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