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40後合則來, 不合則散!這3種人別深交,不強求別人改變,也不用委屈自己求全

tCol 2023-09-08

Jens Mama

40後合則來, 不合則散!這3種人別深交,不強求別人改變,也不用委屈自己求全

每段關係,合則來,不合則去,或許,給這段關係留的最後溫柔不是「反擊」,而是「不挽留」。不必去討好不喜歡你的人,不必去巴結三觀(世界觀、人生觀、價值觀)不合的人。

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她生命剩兩個月、家人平靜地討論塔位要放哪:還想一家三口一起,到北海岸看看山、看看海

tCol 2023-09-07

商沛宇

她生命剩兩個月、家人平靜地討論塔位要放哪:還想一家三口一起,到北海岸看看山、看看海

剛到癌症醫院工作不久時,我遇到一位罹患肝癌的二十多歲女孩。女孩一直都很努力地接受治療。有一回,原本預定入院做完幾天化療便返家,沒想到在這段過程中,她的疼痛更加難以控制,人也變得嗜睡。醫師告訴她的父母,這一次的狀況不是很樂觀,或許只剩下不到兩個月的時間,提醒他們要有心理準備,並建議:「可以開始思考『後面』的事情……」

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臨終前,50位親友陪她辦生前同樂會!人生中有這麼愛自己的家人與朋友們,夫復何求?

tCol 2023-09-07

商沛宇

臨終前,50位親友陪她辦生前同樂會!人生中有這麼愛自己的家人與朋友們,夫復何求?

進入安寧場域工作後,我常思考:在生命的最後一段日子裡,除了打針、吃藥、好好休息以外,有沒有可能再創造一些可能性,讓末期病人的生活不只是過一天、算一天,而是仍能對每一天、對所重視的人事物,保有期待與動力。

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從《茶金》落魄茶葉大王,到《解憂雜貨店》爺爺…73歲張復建不設限:年紀大不是干擾是優勢

tCol 2023-09-06

郭美懿

從《茶金》落魄茶葉大王,到《解憂雜貨店》爺爺…73歲張復建不設限:年紀大不是干擾是優勢

「年齡也許是一種限制,內心卻可以海闊天空,而無論什麼年紀都該擁抱不完美的自己,將人生起伏、蜿蜒當成風景,在隨遇而安中等待天晴。」果陀劇場改編自日本作家東野圭吾作品的《解憂雜貨店》,自2020年首演以來好評不斷,73歲的張復建已四度飾演「雜貨店爺爺」,他在劇中為眾多煩惱的提問人指點方向,戲外也用豐富閱歷為熟齡者解憂。他說,人生難免面臨煩惱與困難,如果你也有憂慮,也許可以透過劇中人對於困境的疑惑及化解,得到力量與療癒,去面對眼前的難關。(原文刊載於2022/1/10,更新時間為2023/9/6)

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建中學霸沒補習考上成大醫學系!單親媽獨力扶養、他每天吃超商:沒人可以讓我靠,更要好好念書

tCol 2023-09-06

王蘭芬

建中學霸沒補習考上成大醫學系!單親媽獨力扶養、他每天吃超商:沒人可以讓我靠,更要好好念書

學霸≠書呆子、女校≠愛勾心鬥角,《那些學霸教會我的事》首次公開的機智學霸生活,讓建北學霸成為你的陪跑員,化解焦慮, 勇氣 向前!家境,是每個人無法選擇的考題,建中畢業、目前就讀成大醫學系的蕭椏杰,沒有補習、全程靠自己有意識的努力讀書,從校排吊車尾到學測考出59級分的好成績,用超齡的成熟與意志力,以知識翻轉命運。

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牠當不成導盲犬,卻是首隻安寧病房「狗醫生」!治療犬Oba撫慰久病心靈:給病人「勇氣的力量」

tCol 2023-09-04

楊雅馨

牠當不成導盲犬,卻是首隻安寧病房「狗醫生」!治療犬Oba撫慰久病心靈:給病人「 勇氣 的力量」

在臺北榮民總醫院的「大德病房」,每當醫師、護理師巡房時,總有隻黑狗靜靜跟隨,用牠寧靜平和的眼神溫暖每一位住院病人與家屬。牠是拉布拉多犬「歐巴」Oba,今年8歲,在北榮大德安寧病房已服務4年多,不但是安寧照護團隊一員,甚至擁有專屬職員證和工作證。

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一輩子都聽媽媽的話,求學、工作、娶妻…醫師悲嘆:眼前一切看似完美無缺,卻沒一樣是我想要的

tCol 2023-08-30

唐婧

一輩子都聽媽媽的話,求學、工作、娶妻…醫師悲嘆:眼前一切看似完美無缺,卻沒一樣是我想要的

我們常常以為,「控制」應該是強硬的、粗暴的,然而,原生家庭中有一種控制模式非常獨特,甚至讓人難以覺察,但其威力卻毫不遜色,它就是「軟控制」─父母(或撫養者)用溫柔、充滿愛的方式對孩子進行控制,孩子如果不服從,就會深受內疚的折磨。很多時候,甚至孩子自己也認同了父母的控制,即使非常痛苦,也會勉強自己去實現父母的意願。

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面對重大疾病,如何做心境調適?5字訣,幫忙自己將突然亂了調的生活與心情安定下來

tCol 2023-08-25

商沛宇

面對重大疾病,如何做心境調適?5字訣,幫忙自己將突然亂了調的生活與心情安定下來

動筆時,腦海浮現出的第一個概念,是這幾年台灣臨床心理學界在推廣心理健康觀念時,最耳熟能詳的「安、靜、能、繫、望」五字訣,這也是我在工作上與病人、家屬互動的基礎。書裡的每一則故事雖然各自有強調的重點與主軸,但核心仍圍繞著這五個原則,只是依據不同的臨床情境來延伸和運用。

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她年年升遷,卻讓婆婆不開心…熟齡父母放掉男強女弱「人設」吧!丁菱娟:讓下一代不再受制約

tCol 2023-08-25

丁菱娟

她年年升遷,卻讓婆婆不開心…熟齡父母放掉男強女弱「人設」吧!丁菱娟:讓下一代不再受制約

我真希望現代女性要懂得捍衛自己的權益,好好溝通並堅持自己的想法。但我也希望當我們成為別人婆婆時,同樣別用過時的想法去制約媳婦;同樣像女兒般希望她在職場上發光發亮,找到舞台活出自己。

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79歲都還找得到工作!他提中高齡就業5個準備:求職像買車,客人只買普通汽車時,別推銷法拉利

tCol 2023-08-22

林暐鈞

79歲都還找得到工作!他提中高齡就業5個準備:求職像買車,客人只買普通汽車時,別推銷法拉利

「中高齡才不會找不到工作,你看我都還找得到工作!」現今79歲的李益恭自信說道。他退休後再就業,從事104職涯諮詢輔導工作,3年多來已輔導逾800人,也創造自己的輔導專案,闖出一片天。超高齡就業不是為了賺錢,而是想傳承經驗,也鼓勵每一位中高齡求職者準備好自己,成為職場高年級新紅人。

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