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高股息ETF近年成為不少存股族打造退休現金流的首選，其中群益台灣精選高息（00919）憑藉穩定配息表現，吸引大批投資人長期持有。

00919最新一季配息1元，不僅除息後僅花3個交易日便完成填息，更已連續13季維持年化配息率10%以上，穩定配息能力備受市場關注。

以歷史配息來看，00919自成立以來單季配息介於0.54元至1元之間，展現一定的配息彈性；近年也提高大型股與金融股配置比重，使整體波動度降低、成分股結構更趨穩健，因此成為不少退休族與穩健型投資人存股名單中的熱門標的。

高配息吸金效應，投資人最在意「現金流」

ETF理財達人指出，高股息ETF若能維持亮眼的配息金額與年化殖利率，往往更容易吸引資金流入。

對多數投資人而言，布局高股息ETF的核心目的在於「打造穩定現金流」，因此「配息金額是否穩定」、「年化配息率是否具競爭力」，都是重要觀察指標。一般來說，年化配息率越高，全年領到的股利金額也就越多。

法人也指出，高股息ETF除了提供現金流外，在市場震盪時，通常具備相對抗波動的特性，能為投資組合增加防禦力。

特別是現在大盤在高檔震盪下，不少投資人對進場時機抱持觀望，但高股息ETF具有波動相對較低、收益來源穩定的優點，又有潛在的價差空間可期，除了適合長期投資外，可說是進可攻、退可守的投資工具。

不過，高股息ETF是否就是最佳選擇，市場也有不同聲音。近日有一名女網友分享，自己聽從家人建議持續投入00919長達3年，卻發現股價漲幅遠不如市值型ETF，報酬率僅有元大台灣50（0050）的一半，讓她後悔沒有及早布局市值型商品，甚至規劃領完股息後便全數出清，轉而投入0050、00981A及0052，引發網友熱烈討論。

究竟該追求穩定配息，還是重視資本增值？其實各檔高股息ETF特色並不相同。若以今年累計配息來看，00919約配發2.86元，0056累計4.082元居冠，00878則約1.88元。

理財達人杉本分析，00919最大的優勢在於提供穩定現金流，0056配息金額相對較高，而00878則在含息總報酬表現更具競爭力，投資人應依自身需求與退休規畫選擇適合的標的，而非只看單一指標。

退休金all in高股息ETF，0056 vs 00919選誰？ 

事實上，過去就有熟齡族在網路上提問：「我現在55歲，退休金400萬全放00919好嗎？」

若以00919今天（7/23）的收盤價29.5元估算，400萬元約可買進135.593張；其最新單季配息為1元，換算平均每月可領約45,198元股息，對一般退休族來說，老後生活可以過得挺滋潤。

而年化配息率同樣超過10%的元大高股息（0056），規模僅次於元大台灣50（0050），也是高股息ETF中的領頭羊，就有網友認為，如果要「all in」一檔，還是0056最妥當，「畢竟它成立比較久，經歷過很多大風大浪都撐下來了！」

不過0056股價已突破50元大關，以7/23收盤價50.65元計算，同樣的資金只能買到約78.973張0056，平均月領息35,538元。

400萬「歐印」，0056與00919誰出線？

月領1萬元，0056、00878、00919各要買幾張？

另外，也有網友建議，可利用0056、00878、00919配息錯開的特性，分散配置這三檔，正好每個月都能領配息。

以最近一季配息來看：0056配息為135元、00878為0.66元、00919則配發1元。這3檔ETF想個別月領1萬元的話，成本如下：

「除息後」股利再投入，逢低加碼降成本

00919基金經理人謝明志則表示，ETF除息後價格會出現下修，此時若將領到的股利再投入，有機會以較低價格加碼，進一步降低整體持股成本。不管是想賺價差還是領高息的投資人，都是值得考慮的時間點。

專家也建議，以國人平均壽命80歲來說，55歲就退休，等於還有25年以上的退休生活要過，仍須考量ETF配息不是保證收入，當景氣反轉時，配息可能下滑。

另外進入高齡後，醫療與照護費用會增加，恐怕會增加一筆支出。而通膨也是一個考量重點，以央行的通膨目標2％為基準，20年後4.5萬元的購買力約僅 30,300元；如果是貼近長期生活體感的3％，則購買力甚至不到2.5萬元。

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