退休後,別再為他人而活,請為自己活一回!重拾夢想,迎接精彩的第二人生

撰文 :偉文隨筆 日期:2021年03月05日 分類:最新文章
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總覺得夢想跟目標不同,目標是有期程,可量化,而且基本上是應該是可達成的;可是往往目標訂好之後會帶給我們壓力,而且目標一旦達成,或許會有廬山煙雨浙江潮般,覺得悵然若失。

就像著名喜劇演員金凱瑞說的:「我認為每個人都應該嚐嚐有錢或成名的滋味,這樣他們就會了解到,自己的目標或願望,通常不是幸福人生的解答。」

 

我心目中理想的夢想剛好和目標的特質相反:它不能量化(抽象的、利他的),它不可能真正完成(就像那摘不到的星星),而且沒有期程,必須耗盡一生來追求,直到我們告別人世前,都不可能完成,但是活著的每一天每個時刻,我們都可以滿懷熱情地朝它前進,而且時時有所進展有所收穫。

 

這個意象或是比喻,就是我們常說的,人生不是抵達某個特定目標特定成就才是不虛此行,不是的,人生不是非達成什麼不可,整個生命的過程,也就是在追尋星星的過程,就是人生的意義。

 

名氣、金錢、美貌,所有我們嚮往的事物其實都無法保證擁有幸福或美滿的人生,我覺得最快樂,最能激發熱情的,就是能夠確認天邊那顆值得我們追尋的,屬於自己的星星。

 

但是如何找到屬於自己的夢想?那顆值得我們一輩子追尋的星星?

 

有個老師曾經用過這個問題協助他的學生找到夢想:「假如你中了樂透超級大獎,有數十億元的彩金,那你會怎麼用?」

 

學生的答案五花八門,但不出以下幾點,購買自己想要的東西,暢遊世界……

 

老師說:「假如你已為自己,甚至自己家人自己朋友自己關心的人買齊一切想要的東西,世界美景奇觀也都看遍了,結果還剩下誇張的多的錢可以用時,你會做什麼填滿你的生活?」

 

通常接下來是一片沉默。

 

老師接著就引導:「假如你喜歡照相,那想不想去學攝影?」

 

「你不缺錢,但你既然肯免費做這件事,那讓別人付你錢,不是更爽嗎?」

 

這個老師透過這樣繞圈子的提問,其實就想提醒學生,錢固然重要,但我們其實不必要為了賺錢而放棄夢想,我們也要有信心能夠找到一份既能賺錢又能滋養靈魂的工作。

 

其實類似的提問也有直接詢問:「假如你可以完全不在乎賺不賺錢,不必管對家人對一切人的責任或看法,那你會做什麼事?」

 

心理學家阿德勒曾經提醒我們:「假如你不為自己而活,那誰要為你的人生而活?」若是老是想尋求別人的認同,時時在意別人的評價,那你就是在過別人的人生。

 

我們不該為了別人而活,而別人也不是為了滿足我們的期待而活,一方面不必擔負起屬於別人的人生,一方面我們也不必為了別人的反應而煩心。

 

我們是活在社群中,所以阿德勒很清楚明白地說:「人類的煩惱都是人際關係的煩惱。」他主張,人生的課題只能自己解決,因為只有自己可以改變自己,一個人是不可能了解另外一個人,更不可能改變另外一個人。

 

是的,我同意阿德勒的論點,我也相信只要盡力做自己能做的事,事情就會在該改變的時候改變。不必強求,也不必遺憾。

 

就像夢幻騎士主題曲所說的:「我知道,只要能守住這份光榮的使命,則當我躺下安息的時候,我的心將會平靜、安寧,這個世界也會變得更好。」

 

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(本文獲「偉文隨筆」授權轉載,原文刊載於此)

 

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從「今天」開始,準備50後的老後生活!預先安排8個面向,打造超樂活第二人生

撰文 :施昇輝 日期:2021年03月04日 分類:最新文章 圖檔來源:達志(示意圖,非當事人。)
示意圖,非當事人。圖/達志
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二〇一九年二月底,我有幸受邀參加由科技部推動的研究計畫的焦點團體座談會,研究主題是「50+的老年生活」,其中有個討論題綱是「什麼時候應該開始安排老年生活呢?」我認為絕大多數的人可能想都沒想過,更遑論提早規畫了。

這裡所指的「老年生活」,應該就等同於大家所認知的「退休生活」。該計畫提到,必須預先準備的面向共有八項,以下將一一說明,幫助已經進入50+的讀者自我檢視,也讓尚未進入的讀者預先規畫:

 

一、身體健康:

 

大多數人都認為這是此一時期「最重要」的事,因為沒有健康的身體,怎麼可能從事任何活動呢?大家都知道要有適當的運動、均衡的飲食,還要定期做身體檢查,才能維持身體健康,但你真的做到了嗎?切勿再找任何逃避的藉口,現在開始,永不嫌遲,這是我認為應該要「立刻」安排的老年計畫之一。

 

二、財務規畫:

 

這幾乎是所有人在此一時期「最焦慮」的事,因為大家永遠都認為自己準備不夠。會中有個學者提出他所做的調查,發現大多數人最依賴的老年生活財源,是政府提供的退休保障,其次是寄望子女扶養,最後才是個人的積蓄。

 

這個順序是非常危險的,因為勞保破產看來是很難避免,而期望子女盡孝道,在現實生活中也成奢求,因此我們真的得儘早靠安全穩健的投資理財來保障未來的老年生活,這也是我認為應該要「立刻」安排的老年計畫之二。

 

三、休閒安排:

 

很多人在討論老年生活的議題時,常常只聚焦在前兩項,但我認為這一項才是攸關老年生活品質「最關鍵」的事。就算你非常健康、非常有錢,但生活空洞,度日如年,那麼活著又有什麼意義?讓老年生活過得充實,就必須要有一些興趣去從事,並擁有學習新事物的熱情,才能樂在其中。

 

同樣根據前述學者的調查,國人在老年生活中最主要休閒安排就是「旅遊」,而我唯一的建議,就是要在「金錢」「時間」「體力」三者間,取得符合現實的平衡。除了興趣培養要趁早以外,這一項倒是等到進入老年生活後再規畫也不遲。

 

四、心理調適:

 

這是很多人離開職場後,「最容易發生」的問題。不再工作後,很多人就難以獲得自我肯定和成就感,而這種自我價值的喪失,其實是老年生活最大的危機。與會學者提到,許多老人被送到安養院時,最常出現這種自我否定的情形。不過,提早規畫這一項並不切實際,我反倒認為如果能夠配合下一項,就比較容易做到心理上的調適。

 

五、社會關係:

 

老年生活最怕足不出戶,與外界斷了聯繫,這種情形特別容易發生在男性身上。老朋友的聚會固然重要,但能讓老年生活持續充滿活力,則要仰賴社交圈的擴大與新朋友的加入,甚至我更鼓勵大家要多結交年輕朋友。千萬別自我設限,認為年輕人不會跟LKK來往,因為50+可以很有自信地和年輕人分享我們所擁有的豐富人生經驗,成就自我的肯定,對心理的調適必然很有助益。

 

六、家庭關係:

 

子女此時多半已經離家,夫妻感情能夠平淡已屬萬幸,更常見的是相敬如「冰」、如「兵」,所以應該趁早學會所有生活技能,男性尤該如此,讓自己能獨立到老,不必依賴子女,也要做好配偶先你而走的心理準備。唯有自己能夠獨立,才不會因為過度依賴而感到失落。

 

七、工作就業:

 

如果你的經濟能力無法支撐50+生活,就勢必要尋求事業第二春,避免自己成為「下流老人」。如果你尚未進入50+ ,建議一定要儘早建立第二,甚至第三專長,讓你有能力轉換工作,延緩退休的年紀,增加儲備退休金的時間。

 

八、房屋居住:

 

提供友善老人行動的居家環境,雖然是政府的責任,但畢竟短期內難以期待;若要自行改善,又得花上一大筆錢。所以建議大家即早加強自己的肌力和肌耐力,避免老年跌倒的風險。就算你已進入50+,仍來得及,切勿自我放棄。

 

 

在這個離開職場愈來愈早,但壽命卻愈來愈長的時代,奉勸大家,就從「今天」開始準備50+的老後生活吧!

 

 

(本文摘自《不窮不病不無聊:施昇輝的第三人生樂活提案》,今周刊出版,施昇輝著)

 

 

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我不怕老去,但怕生命黯淡!時光不會辜負努力的人,中年後你會喜歡上認真的自己

撰文 :岳曉琳 日期:2021年03月03日 分類:最新文章 圖檔來源:達志(示意圖,非當事人。)
示意圖,非當事人。圖/達志
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現在我身邊好多人說:岳老師,為什麼我發現你變美了呢?回頭看看我10年前的照片,確實,現在的我要比那個時候漂亮一些。因為自己會打扮了,有自信了,但是現在的我比那時候胖了。這就是時光帶給我的美。

時光尚未凋零

 

歲月給了我閱歷和氣質,這些是年輕時無法擁有的東西,要用時光去交換。認識了很長時間的朋友對我說,我現在身上有一種獨特的氣質。我是感覺不到這種變化的,但是別人可以看到,我能感覺到的是對事情的總結和提煉能力的提高,例如,對生活中一些小事的感悟。

 

2017年,對我來說是不平靜的一年。許多人都說這年很糟糕:事業不順,家庭出問題,還有身體有恙。在10月份時我開始策劃我們2018年的概念發布,我自身也感受到了這一年的各種變化。我看到很多人應對變化時的各種反應,包括我自己,不安、焦躁,甚至有人自暴自棄,選擇結束自己的生命。我想用「自然生長」這樣一個主題,來喚醒我自己,或其他人,我對未來寄予美好的期待,想讓一切都恢復秩序。

 

世間萬物都是在「有無」之間,出生、成長、蛻變、死亡,這是一個輪回,是生命的真實寫照,而對我來說,於繁忙的工作中用一場秀來抒發我對生命的理解,是找回本我的一種方式。

 

我們做一件事情,一定要鼓勵和掌聲來滋養嗎?有沒有一種真正由內而外的原動力,讓我們不需要外界的刺激,像相信信仰一樣堅定前行。我想,經歷過這一場秀的策劃及執行,我找到了答案,且那個答案如我心中所想。

 

我覺得,認可現在的自己,就是認可了自己所經歷的所有時光。你的美來自不停地從歲月中汲取能量,讓所有度過的歲月在身上留下印記,使每一個印記都帶有故事。

 

我們業內有一個老生常談的觀點:完美倒不美。皺紋一點都不要,臉上一點瑕疵都沒有,越追求那種完美反而越不美,渾身上下透著「假」。

 

我很欣賞林青霞,覺得她的心態很好。例如,她對年華老去很坦然:「我就是胖了,我就是老了,我就是有皺紋了,現在就是個60歲的女人,我就是一個熟透了的女人。」

 

如果哪一天頭髮上有了一根銀絲,我覺著那是我走過歲月的一個見證。我很喜歡那種滿頭都是銀髮的感覺,覺得很有味道。我媽媽現在就是滿頭銀髮,不是那種全銀,帶一點灰色。我跟我媽說:「你的造型太時髦了,太好看了。」我希望老了以後,能跟媽媽一樣有一頭漂亮的銀髮。

 

我完全可以接受自己變老這件事情。我特別感謝現在的成熟,讓我看事情更通透了,讓我活得更快樂了。

 

對於所有的好玩的事情,我都想要去試一下,這完全是出於好奇心。我並沒有覺得成熟了之後,我就不能碰某些東西了。

 

我是從今年開始健身的。我是一個特別懶的人,體育特別差。但是我今年開始健身了,我想做什麼?我想試一下:如果我努力做一件事情,能不能變得跟以前稍微不一樣,會不會變成更好的自己。

 

我學生經常說我現在好拚,都在抖音給自己化妝了。我說你們真不知道,我是突然一時衝動,只是想要看看「網紅」的世界是怎麼樣的。最後發現當「網紅」還是挺累的。

 

2019年我迎來了創立品牌LIN.MAKEUP的十周年,10月29日我們舉辦了十週年慶—名為「Yes!10.0」的發表會,在中國國際時裝週期間的專場提出了「永遠天真,永遠熱情」的口號。我就是要傳達一種未來要繼續保持好奇心、繼續勇往直前的奮鬥精神。

 

 

時光給我們留下了什麼,是皺紋還是白髮,還是生活的瑣碎和不堪?我不怕老去,但我怕生命黯淡。

 

時光不會辜負認真努力的人,你會喜歡上認真的自己。

 

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(本文摘自《給大女孩的第一本化妝書》,時報出版出版,岳曉琳著)

 

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50後提著行李箱心靈富足地過活!熟齡作家:力求簡約輕盈,就不會造成子女麻煩

撰文 :古堅純子 日期:2021年02月26日 分類:最新文章 圖檔來源:達志(示意圖,非當事人。)
示意圖,非當事人。圖/達志
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只要開始進行「熟前整理」,就能夠描繪自己未來想過的人生。整理物品,其實也等同於整理內心。在我的客戶之中,不乏失去人生目標、陷入自我忽視(self-neglect)狀態的人。所謂的自我忽視,就是指對自己的生活漠不關心,導致生活環境與健康狀態惡化。

為了孫子,決定重整人生(六十多歲,男性)

 

我有一位六十多歲的男性客戶,才剛離婚沒多久。家中的物品散亂,食品儲藏櫃塞滿囤積的泡麵與調理包食品,餐桌上也淨是食材和吃剩的食物。地板上東西四散,毫無立足之地。他的體型肥胖,直逼八十公斤,同時患有高血壓,健康狀態堪憂,隨時都可能一病不起。離家在外的女兒非常擔心他,委託我代為整理。

 

「這麼大量的食物,您打算花幾天的時間吃完?」

 

當我毫不留情地出言質問時,他回我一句:「你在說什麼啊,就算我這一兩天死了也無所謂!」

 

說是這麼說,但目睹那大量的食物,我怎麼想都不覺得,一兩天內死掉也無所謂的人會有這般好胃口。看來,他根本完全沒想過自己何時會死。然而,要是每天都毫無節制地吃這麼多泡麵,總有一天會演變成慢性病而早逝。

 

胖到這種程度的客戶,與囤滿物品的住家之間,彷彿有某種連結似的。在我看來,他應該是因為與家人分離而失去希望,心靈茫然無依,乾脆自暴自棄。

 

我向他提議,為生活建立一項目標:「您的女兒看到這麼不衛生的環境,連即將出生的孫子都不想帶來這裡啦。要不要打造一個能夠安心讓小嬰兒活動的空間呢?」

 

這句話成了改變的關鍵,男子因此決定進行「熟前整理」。花了一整天的時間收拾整頓,房間清爽起來之後,他的心情似乎也煥然一新。

 

各位或許會認為,邁入高齡後才考慮理想人生,早已為時太晚。然而很不可思議的是,只要有了目標,自然就會跟著展開行動。即便沒有長期目標,也可以先從短期目標開始建立。

 

「我想把大量的泡麵處理掉,自己煮飯。為了孫子,我想再活久一點。」他露出靦腆笑容,看上去非常幸福。神情已經與早上初見時判若兩人,轉變為溫柔的「爺爺」面孔。

 

陷入自我忽視狀態的獨居年長者,其實正在逐漸增加。無論什麼樣的人,都可能因為環境變化而陷入自我忽視的狀態。這個時候,請先透過「熟前整理」整頓居住空間,抱持愉快的心情,試著思考人生目標吧!

 

提著一只行李箱去養老院

 

「熟前整理」,也是一項填補理想與現實落差的工作。理想因人而異,但身處在塞滿雜物的環境下,是絕對無法朝理想邁進的。

 

我理想中的老後生活,是即便只有一只行李箱的分量,也能夠過得心靈富足。我總是和丈夫聊著:「就提著一只行李箱,夫妻兩人一起去養老院吧。」當然,這是非常極端的說法,但只要抱持這般心情,力求簡約輕盈,也就不太會造成孩子們的麻煩了。

 

總有一天,一切都會化繁為簡為一只行李箱,因此,我現在每天都會不自覺想著什麼才是必要之物,什麼樣的數量才最為合適。最終目標是「光是一只行李箱的分量也能滿足過活」。一旦穩固這樣的意識,往後的人生就會不可思議地充滿樂趣。

 

順帶一提,當我出差外宿時,也是秉持著盡可能不帶行李的信念。大家通常會驚訝不已:「什麼?古堅小姐的行李就只有這樣嗎?」但對我來說,即便是需要外宿的工作,也只要一個小包包就夠了。

 

工作已經夠累人了,我可不想因為行李的重量而舟車勞頓。現在飯店都會備齊最低限度的生活用品,如果真有什麼欠缺,只要在當地購買即可。

 

無論如何,由於我的最終目標是「只要一只行李箱,即可心靈富足地過活」,因此我從現在開始就會時刻留心,極力追求不帶物品的生活。

 

避免孤立的方法是邀請他人

 

若要預防「退休後憂鬱」與「自我忽視」,我推薦各位定期邀請他人來家裡作客。愈是缺乏與人交流,年屆高齡後愈容易被孤立,只能在塞滿東西的骯髒房間裡茫然度日,最後孤獨死去。這實在屢見不鮮。

 

一旦邀請了他人作客,任誰都會整理住家。如果仗著沒人會來造訪就恣意散亂的話,可是會造成精神上的不良影響。定期邀請他人,就能夠幫助自己保持舒適的空間。再者,訪客紛至沓來、通風良好的住家,也會洋溢著幸福的氣息。

 

曾有一戶家庭就因此產生了讓人驚訝的變化。

 

母親夢想中的家居派對(三十多歲,女性)

 

 

有一戶令我難忘的富裕人家,前來委託的客戶是名三十多歲的女性,與六十多歲的母親共同生活。她告訴我:「母親因為生病,已經沒剩下多少時日了。這個家剛蓋好時,熱愛下廚的母親曾夢想在陽台舉辦家居派對。我希望能改建家裡,實現她的夢想。」

 

一問之下,原來她們從未舉辦過家居派對。

 

母親和女兒都非常不擅長整理,而且都屬於不斷增加物品、卻又捨不得丟棄的「類型AB」,連陽台都擺滿雜物,成了儲藏的空間。

 

第一次登門拜訪時,我就深深震懾於大量雜物與驚人的凌亂程度。不僅僅是陽台,整個家的狀況都非常嚴重,必須馬上動手處理。那是間三房兩廳的高級公寓,整間屋子卻塞滿東西,連地板都看不見,可真是名副其實的「垃圾屋」。

 

五斗櫃堵住了通往寬敞陽台的出入口,完全無法出外透氣;本應是客廳兼飯廳的空間,只見餐桌上物品散亂不堪。長年以來,她們都各自在外用餐。

 

為何熱愛下廚的母親會放任家裡荒廢成如此地步?其中似乎有著根深柢固的原委。這位母親靠著亡夫的遺產過活,或許她早已失去人生的目標,陷入憂鬱狀態。家中最近也完全不見煮過飯的跡象。如此惡劣的狀態下,這個家幾乎不會有訪客上門。

 

我的團隊馬上動工,花了整整一天,從大清早就進駐整理這戶住家。早上九點開始收拾整頓,等到終於能看見地板時,已經超過晚上八點了。

 

「好厲害!原來我們家有這麼大啊!」

 

女兒真誠的讚嘆,沁入我的心頭。

 

整理完畢後,我們去陽台喝啤酒,慶祝大功告成。大家把從附近商店買來的菜餚一字排開,一同舉杯暢飲,那一晚至今依然令我難以忘懷。對那對母女而言,這應該會是一段如夢似幻的時光吧。

 

「我的夢想就是在這個陽台上開家居派對。」

 

時至今日,那位母親的呢喃依然烙印在我心中。都是因為囤積了過多雜物,導致連如此渺小的願望都無法實現。

 

在那之後,她們終於可以舉辦心心念念的家居派對了。此外,透過邀請他人前來作客,這個家也得以維持舒爽的空間。

 

後來她們又開了幾次派對,女兒也與未來的丈夫相識、結婚,更有了孩子。彷彿要親眼見證這一切似地,母親之後就過世了。然而,隨著孫子出生,她與未來也有了連結。如果一開始沒有好好整理物品,就不會存在這樣的未來了吧。

 

這就是靠著「熟前整理」,把家裡打造成能夠招待他人的空間,進而改變人生的一則案例。

 

不為家人留下任何麻煩

 

一旦東西久未整理,就這樣放置多年的話,或許便會有人將錯就錯,認為「自己繼續這樣下去也無所謂」「這是我家,我的人生,我想怎麼過是我的自由」。

 

然而,自己死後留下的大量物品,最終還是得由家人承擔。如今,日趨嚴重的空屋情況,正顯示出這樣的問題。空屋問題,與親人留下的大量物品息息相關。留有大量遺物的屋子,本身就是個巨大的廢棄物。而空屋問題的本質便在於,就連已故屋主的家人都抱持著「可以的話,不太想碰這些東西」的消極想法。

 

有些人可以砸下幾百萬日幣,雇人整理遺物,這種情況當然是另當別論。但是,很少有人願意花這麼多錢去面對如此巨大的廢棄物。

 

若是真心為家人著想,那麼不留下這些麻煩的物品,才是真正的感心。「父母過世後,該怎麼處理遺物?」這就是家人們的真實心聲。因此我希望各位能夠明白,除了物品之外,諸如房子、土地等實體的遺物,都可能會對孩子造成困擾。聽來有些麻煩,但是趁早與家人討論相關事項,或許會是比較體貼的做法。

 

此外,倘若孩子獨立之後,家裡多出了不知如何處理的空房,或許就可以在取得孩子的應允後,趁早處理多餘的物品,搬到物美價廉又方便的公寓,擁抱輕鬆自在的第二人生。

 

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(本文摘自《熟前練習:開啟人生下半場的整理術》,今周刊出版,古堅純子著)

 

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50後,最愛做的事就是分享!施昇輝:讓聽眾明白投資理財其實非常簡單,一切都值得

撰文 :施昇輝 日期:2021年02月22日 分類:最新文章 圖檔來源:唐紹航、陳弘岱攝影
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二〇二〇年九月,我破紀錄地發表了十五場演講,其中有公家機關、電子公司的內部演講,也有不同單位邀請我進行對外公開演講,主題當然都和「投資理財」有關。為什麼如此密集?因為上半年受到新冠肺炎的影響,很多排定的演講都被取消,所以延到了九月分。

很多朋友不解,為什麼我要這麼拚命賺錢?這樣怎麼還能稱為「樂活大叔」?我覺得大家都有所誤會,一來我大部分的演講邀請來自公家機關,車馬費並不多,談不上「賺錢」;二來我在第三人生最愛做的事就是「分享」,而演講當然是個最適合分享的機會。

我不喜歡上電視,雖然最多只要講十到十五分鐘的話,有時甚至不到五分鐘,看似輕鬆,但看不到在電視機前的觀眾反應,也就感受不到臨場、即時分享所能帶來的感動。

 

此外,電視節目時間有限,加上由主持人主導提問,所以很難完整陳述我的理念,對廣大投資人的幫助其實很小。演講則有充分的兩三小時,可以完全照我的想法來講,雖然受眾人數不及電視,但對來聽演講的人而言,收穫是最大的。

 

有時主辦單位看我年紀稍長,會好心請我坐著講,但我都堅持站著,因為我喜歡看到所有聽眾的眼神。從他們的表情中,看到他們終於明白「投資理財其實非常簡單」「不再害怕買股票」時,就覺得雖然得站兩三個小時,講得口乾舌燥,甚至講到喉嚨沙啞,但這一切都是值得的。

 

稍有知名度後,除了演講,也會應邀接受電台、臉書直播的訪問,或是在紙媒及網路上發表文章,這些同樣都具備「分享」的功能。雖然無法直接看到受眾的表情,但從按讚數也可以多少了解這一集(篇)所獲得的回響。有時獲得幾千個讚,當然會非常開心,因為他們從我的分享中一定得到了某些啟發,而能夠對這些素昧平生的網友或讀者有所幫助,自己也會得到很大的成就感。

 

我認為進入第三人生後,已經離開職場,也卸下了教養子女的責任,對整個社會似乎已難有所貢獻,此時唯一能做的就是把珍貴的人生經驗分享出去。如果不願意透過任何管道分享,你會對自己愈來愈沒有信心,認為自己已經是一個沒用的人。那麼,第三人生很可能就會在無聊、失落中度過。

 

一般人應該沒有受邀演講、上節目、寫專欄,甚至寫書的機會,難道就不可能分享了嗎?在網路時代,發表的管道已經愈來愈多元,只怕你沒意願,不怕你沒機會。

 

就來當一個時下最夯的YouTuber 吧!拿起手機對著自己拍,愛講什麼就講什麼,然後上傳,輕鬆搞定。如果分享的內容很充實、很有趣、對很多人有所幫助,說不定就此爆紅,藉此開創出精采而意外的第三人生。很多人也建議我應該來當YouTuber,但我目前已經夠忙、夠累了,如果再做這件事,就真的不樂活了。

 

不過,很多人都不習慣對著鏡頭獨白(其實也包括我在內),那就透過臉書,用文字來分享吧!我希望大家不要只會用「分享」鍵轉貼別人的文章,而該自己來寫。文字無須華麗、通順,只要言之有物,就具備分享的功能。請記得開「地球」(編按:將臉書文章公開給所有人閱讀),不要只給自己的親友看。或許真有陌生人因為不經意看到你的文章而得到啟發、得到幫助,那就更是功德一件了。

 

萬一自認沒有口才、沒有文筆,怎麼辦?不妨出門當志工。志工或許沒有機會進行直接的分享,但可以幫助民眾順利完成想辦的事,你就會認為自己仍是個有用的人,在其他場合自然就會有分享的意願。有時候,分享不必透過文字、說話,只要能展現出正向積極的人生態度,這種感染力同樣也是一種分享。

 

 

你或許會想:進入第三人生,難道一定還得對社會有所貢獻嗎?我認為這是維持自信心的唯一方法。貢獻無分大小、多寡,只要願意付出,都能獲得自我肯定。很多人認為老後沒錢的人是「下流老人」,而我認為找不到自身價值的人,也同樣可以用這四個字來形容,在此與大家共勉。

 

(本文摘自《不窮不病不無聊:施昇輝的第三人生樂活提案》,今周刊出版,施昇輝著)

 

 

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48歲漸進式退休,理財教母林奇芬把焦點放回自己:學會「4要」投資學,老後才輕鬆

撰文 :小虎文 日期:2021年02月22日 分類:最新文章 圖檔來源:林奇芬臉書
▲林奇芬48歲那年開始漸進式退休,過著自由自在的筆耕生活,而且永遠在做自己熱愛的事。
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「人生勝利組」對你而言是什麼?出色的學經歷、令人稱羨的財富,三子具足(房子、車子、孩子)?或是有另一個答案:不僅在做自己喜歡的事,還靠此累積富足的財富、提升人生的格局,又能自在地活出自己的本性!而「活出自己」的代表,就是理財教母林奇芬。

 

她48歲那年開始漸進式退休,過著自由自在的筆耕生活,而且永遠在做自己熱愛的事:向每個人推廣理財知識,讓每個人能成為自己的「人生勝利組」。

 

將焦點放回自己,擁有好日子

 

「離開職場後,我每星期固定3天運動,像是TRX、氣功、游泳;1天學插花,其他時間就寫稿、錄影、演講。這樣10年以來,每個人看到我後,都跟我說,『你的氣色變得很好耶,比以前看起來更年輕,人也看起來好放鬆。』因為我在這10年來,不斷告訴自己,我做了最正確的選擇,從工作中釋放出來,將焦點放回自己身上。

 

從光鮮亮麗的理財媒體社長退休後,林奇芬轉為自由的專欄作家,生活多采多姿,不僅讀了政大EMBA,屢行她不間斷學習的人生原則;也能用理財專業、撰寫文章累積收入,堅持做對社會大眾有益的事。能在第二人生活得更加自在愜意,林奇芬說,要感謝48歲前的自己。

 

「我覺得人要持續工作,才不會跟社會脫節。我現在走『個人經濟』,自由撰稿是我很喜歡的工作,我開始擁有更多的『自我』,但要不要工作,選擇權操之在我;過去我有儲蓄資產,才能接受現在的不穩定收入。女人要有錢,未來才可以無後顧之憂。」

 

▲林奇芬48歲開始選擇從工作中釋放出來,把焦點放回自己身上。

 

▲能在第二人生活得更加自在愜意,林奇芬說,要感謝48歲前的自己。

 

女人要主動投資,不要想靠老公

 

被稱為理財教母的她,看過高樓起、看過樓塌了,股市的「12682」傳奇數字到跌到只有2000多點,台股的興起、勃發、震盪與低谷,林奇芬全都經歷過,要說她是台灣股票基金投資的「第一代」,一點也不為過。

 

「我是比較積極的職業婦女,從年輕時就很有理財觀念,認為經濟上不需要靠老公,很早就決定我要有自己的事業,在工作上非常賣力。我第一次跨入職場時,台灣只有4家基金公司,我就展開了第一波採訪;當時出版的環境很好,我們還出版了第一本理財專刊、第一本基金總覽。」

 

林奇芬用自己數十年的投資經驗分享給大家,雖說投資雖然愈早愈好,但無論何時開始都不嫌遲;最重要的是要自己主動吸取理財資訊、內化後成為理財知識,再形成自己的判斷能力,千萬不要聽信明牌,要主動投資而不要被動推銷。

 

「如果跟著別人買、聽理專買,到時候連自己怎麼賠錢都不知道,所以買股票的人,80%會賠錢;不敢投資的人,把錢放銀行,最後,財富總集中在少數人手上。」

 

中年後投資心法:選能降低風險的

 

林奇芬說:「我建議學習投資,可以的話,愈早開始好,因為當你年紀愈來愈大,就會較難承擔風險,甚至很難願意賠錢學功課。」

 

主動積極的林奇芬,透過長期的市場分析與投資眼光,讓自己漸進式退休之路,每天過得豐盛又愉悅,對於跟她一樣的漸進式退休族群,她也有簡單又有效的投資方法。

 

「我一再分享給大家的投資方法,就是買定期定額股票基金。」

 

「可是有個前提是,不要聽理專的行銷話術。如果你已經是退休族,你需要有現金流,就是要思考,你需要單利還是要複利?可以挑選台股、美股、亞洲股,長期追蹤績效,真的沒時間,就買定期定額3支ETF。」

 

「隨著年齡改變 你可以加一點債券。中年債券就可以增加到3成,退休後增加到7成;因為債券波動小,它會還本,屬於防禦性理財;但若想要資產成長,就要用股票長線,因為大部分股市,每過幾年就會創新高,長線是成長的。」

 

人生最重要5件事,立下目標往前走

 

林奇芬在熱情、專業、職志、使命,找到人生美好的交會點,不只擁有老伴,也格外珍惜老朋友,與讀EMBA的「學姊社」好朋友們一起陪伴彼此,旅遊、爬山、辦活動,也持續推動理財知識普及化。

 

「人生最重要5件事:事業、財富、人際關係、健康、生活,我都已經擁有,下一個10年,我也是一樣延續,再往下走。」

 

立下目標便勇往直前的她,無論在哪個時代都能成為標竿。投資理財無關性別,而是關於對自己人生責任有多在乎,在喜愛的事情上努力不懈、絕不讓步,就是她愛自己的方法。

 

林奇芬的中年「4要」投資學:

1、要主動投資而不要被動推銷、不要聽信明牌。

2、學習投資、要自己學會思考,自己挑選基金。

3、沒時間研究,就買定期定額3支ETF。

4、年齡越長,投資要加點債券,中年時比重3成,退休後增至7成。

 

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