零失誤出眾穿搭!熟齡後以「軸色組合」為基礎,展露高雅、漂亮出眾的女性風格

撰文 :谷口美佳 日期:2021年03月02日 分類:最新文章 圖檔來源:瑞麗美人國際媒體提供
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妳的衣櫃中有白色褲子或黑色裙子嗎?此外,「黃色系」或「藍色系」的軸色中(米色‧焦糖色‧卡其色/深藍‧灰色‧深褐色)中,妳還擁有哪個顏色的下身單品呢?

「軸色組合」之外再加一色,零失誤的出眾穿搭!

 

請將「軸色組合」與任一件下半身單品搭配看看。以「軸色組合」為基礎,全身色彩控制在兩種顏色以內,就能打造絕不失手,看似平凡卻漂亮出眾的穿搭。另外,與「軸色組合」的同色穿搭也不會讓妳失望。

 

想要變化風格也很簡單。隨著身上所增加的顏色會改變印象,請參考下頁介紹的具體穿搭實例。

 

焦糖色的「軸色組合」搭配褲管不收邊的黑色緊身褲,展露率性的女性風格。

 

▲針織衫/ESTNATION、丹寧褲DENIM/Deuxiéme Classe、包包/ZANELLATO、披肩/martinique、無帶扣包鞋/PELLICO、耳環/DECOLLTE accecssory、手環/JUICY ROCK(皆為私物)

 

「軸色組合」+白色下身,展現清爽氣息的穿搭風格

 

黃色系

 

焦糖色的「軸色組合」,搭配前開衩窄裙,充滿女人味。純白色裙子增添清新印象。

 

▲裙子/Littlechic(THE SUIT COMPANY銀座本店)、手錶/OLIVIA BURTON(H°M’S” WATCH STORE表參道)

 

與任何「軸色組合」都合拍,清新舒爽的白色下身,能給人好印象。

 

藍色系

 

海軍藍的「軸色組合」,搭配白色丹寧褲,不過於薄透的垂墜感襯衫能襯托肌膚光澤,呈現大人感氛圍。

 

▲褲子/YANUK(CAITAC INTERNATIONAL)、手環/JUICY ROCK

 

「軸色組合」+黑色下身,呈現俐落帥氣的穿搭風格

 

黃色系

 

米色的「軸色組合」搭配黑色丹寧褲,甜美的圓領上衣柔和了黑色丹寧褲的率性氣息,帶出恰如其分的休閒感。簡約風格的飾品與俐落造型絕配。

 

▲褲子/YANUK(CAITAC INTERNATIONAL)耳環、手環/皆為flake

 

搭配黑色下身的穿搭使整體俐落收斂,增添成熟大人味。

 

藍色系

 

灰色的「軸色組合」搭配黑色錐形褲的簡約經典穿搭,銀色手錶與「藍色系軸色」相配,手錶選擇細錶帶的款式,不經意散發女人味。

 

▲褲子/STYLE DELI、手錶/KOMONO(KOMONO東京)

 

「軸色組合」+相同軸色下身,表現一致感的沉穩風格

 

黃色系

 

在卡其色的「軸色組合」中,搭配同色的寬褲進行單色穿搭。上衣搭配光澤成材質提亮臉部膚色。

 

▲褲子/BEATRICE(FACE SANS FARD)耳環/ANEMONE(SANPO CREATE)手環/JUICY ROCK

 

「軸色組合」搭配同色下身的質感單色穿搭,訣竅在於掌握顏色深淺或組合不同材質。

 

藍色系

 

運用偏深褐的「軸色組合」單色穿搭。長裙刻意挑選淺褐色,利用不同明度製造深淺,提高時尚感。

 

▲裙子/titivate耳環/ANEMONE(SANPO CREATE)手環/JUICY ROCK

 

「軸色組合」+其它軸色下身,呈現高雅有品味的穿搭風格

 

黃色系

 

焦糖色「軸色組合」配上同為「黃色系軸色」之一的卡其色寬襬裙。絕妙配色呈現出相容卻不黏膩的時尚穿搭。

 

▲裙子/cecile、披肩/See By Chloé(MOONBAT)垂墜耳環、手環/皆為ANEMONE(SANPO CREATE)

 

「軸色組合」中,配搭「同軸色色系」中的另外兩色,演繹出成熟女性的時尚感。

 

藍色系

 

海軍藍「軸色組合」配搭同為「藍色系軸色」的灰色壓線褲,中性風格以高跟鞋增添女人味,搭配淺灰色披肩提升整體亮度。

 

▲褲子/THE SUIT COMPANY(THE SUIT COMPANY銀座本店)、披肩/K.K closet(私物)

 

「軸色組合」+對比軸色下身,呈現高級時尚感的穿搭風格

 

黃色系

 

米色的「軸色組合」,搭配「藍色系軸色」的海軍藍圓裙。配件和飾品同樣選擇「米色」系,展現令人印象深刻的高雅品味。

 

▲裙子/RIVER、耳環/ANEMONE(SANPO CREATE)、手錶/OLIVIA BURTON(H°M'S" SWATCH STORE 表參道)

 

只要選擇「對比軸色」下身單品,不費力就完成進階穿搭。

 

藍色系

 

灰色的「軸色組合」中,配上「黃色系軸色」的焦糖色長褲。在沉穩印象中又帶點驚喜感,是高手級的顏色搭配。

 

▲褲子/Littlechic(THE SUIT COMPANY銀座本店)、耳環/ANEMONE(SANPO CREATE)、手環/JUICY ROCK

 

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(本文摘自《頂尖造型師都在用の「軸色」穿搭術:先從上衣、包包、鞋子,找出妳的三點關鍵色,再掌握「7:3配色原則」,用基本款就能穿出自我風格!》,瑞麗美人國際媒體出版,谷口美佳著)

 

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撰文 :谷口美佳 日期:2021年02月26日 分類:最新文章 圖檔來源:達志(示意圖,非當事人。)
示意圖,非當事人。圖/達志
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接下來,要挑戰更高超、更時髦的三色穿搭。耐看的三色混搭重點在於抓對「色彩比例」。

70:25:5。

這是三色穿搭的黃金比例。當同時使用三種顏色時,面積大小都一樣,會產生眼花撩亂的感覺,所以一定要在比例上做出層次。

首先抓好基礎色占整體穿搭的70%,再加入25%的第二種顏色,最後用5%的其它顏色作點綴,就能調和出順眼好看的三色穿搭。其實,光說「比例比例」,腦中可能還是難有清楚概念吧,那麼,我們依具體品項來說明,占25%和5%色彩的服飾,可以參照左表。

 

依照品項大小不同,比例當然會有些微落差,所以不必過於拘泥,只要把5%當作小點綴的概念即可。

 

建議將自己的「軸色」運用在占70%的部分,25%可以是自己軸色中的第二種顏色、對比軸色、或黑白色等容易調配的顏色。

 

 

三色穿搭範例之一

 

70%自己的軸色①+25%自己的軸色②+5%自己的軸色③

 

黃色系

 

70%焦糖色+25%米色+5%

 

卡其色整體都是「黃色系」的穿搭,以焦糖色為主,米色打造俐落感,最後搭配卡其色跟鞋,讓整體印象不過於柔和。

 

▲針織衫/UNIQLO、褲子/Jines(Jines Perie千葉店)、耳環/ANEMONE(SANPO CREATE)、包鞋/STYLE DELI(私物)、包包/ZANELLATO(私物)

 

藍色系

 

70%灰色+25%深褐色+5%海軍藍

 

整體都是「藍色系」的穿搭,以灰色的上衣與褲子為主軸,穿插氣質海軍藍及深褐色。營造出沉穩時髦形象。

 

▲耳環/ANEMONE(SANPO CREATE)、手環/JUICY ROCK、包包/CHRISTIAN VILLA(Jines Perie千葉店)、包鞋/DIANA(DIANA銀座本店)針織衫/RIM.ARK、褲子/無品牌(皆為私物)

 

三種色彩穿搭範例之二

 

70%自己的軸色①+25%自己的軸色②+5%對比的點綴色③

 

黃色系

 

70%焦糖色+25%米色+5%正藍色

 

米色與焦糖色的相融搭配,加入對比軸色的點綴色──藍色,馬上營造出簡練印象。用小巧的藍色迷你包作為點綴色恰到好處。

 

 

●上衣/UNIQLO、褲子/upper hights(GUEST LIST)、圍巾/Furla(MOONBAT)、包包/Epoi(Epoi本店)、包鞋/PELLICO(私物)

 

藍色系

 

70%灰色+25%深褐色+5%黃色

 

以灰色和深褐色兩種藍色系軸色為基礎,搭配對比的「點綴色」芥末黃,大人感中帶點俏皮的優秀組合。

 

 

●褲子/UNIQLO垂墜耳環/ANEMONE(SANPO CREATE)、手錶/KOMONO、包包/CHRISTIAN VILLA、T恤/UNIQLO(私物)、包鞋/ZARA(私物)

 

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(本文摘自《頂尖造型師都在用の「軸色」穿搭術:先從上衣、包包、鞋子,找出妳的三點關鍵色,再掌握「7:3配色原則」,用基本款就能穿出自我風格!》,瑞麗美人國際媒體出版,谷口美佳著)

 

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40歲後,更有魅力!真正的成熟,是自由獨立、穩重自信,活出美麗新姿態

撰文 :凱特王 日期:2020年09月03日 分類:最新文章
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有天妳一定會變老, 所以從現在開始,是時候想想成為什麼樣的熟女才是妳想要的?

時間待女人是極殘酷的,這個社會也是。

 

時間對女人的殘酷是一點一點爬過皮膚, 帶走生的、嫩的、粉的、挺的⋯⋯那些象徵青春的東西。社會則是給妳女性意識抬頭的權利,但同時告訴妳必須仰賴自己承擔自身的命運。若想依靠誰,那就付出代價。

 

瀟灑小姐在自己四十歲生日時公開了小自己二十四歲的男友。一時間,輿論譁然,大家稱之為「鮮肉菩薩」紛紛膜拜,因為她的情史一攤開,都是高顏值小鮮肉。坊間盛傳:「沒有人可以永遠年輕,但瀟灑小姐的男友們可以。」

 

與當初米蘭達‧可兒離婚攜子依然可以吸引多金九○後科技金童青睞的新聞一樣,許多女人刷著手機新聞意淫的同時,就喝下這碗雞湯了,卻忘記社會其實還是現實的。

 

同樣的年紀,同樣的境遇,妳和她們的距離還得看妳當下是一個什麼樣的人。她們可能是真正意義上的「熟女」:成熟、穩重、包容、純粹、保養得宜、充滿女人味、自由、獨立也多金。而妳有可能只是「年紀大了」。

 

如同,不是所有中年男子都能成為魅力大叔叫小蘿莉們瘋狂一樣,上了年紀的女人也不能全以熟女概稱。要知道,熟女對現代而言,是真正意義上的褒義詞,表示從經濟、人格、精神、心態、舉止和打扮,妳都張弛有度,風情萬種,耐人尋味。

 

淬鍊出這些熟女特質除了需要時間,更取決於「人生中的問題在妳這裡獲得怎樣的解決方式」。許多人不明白這一點,總以為年紀到了,只要看上去不老,能說幾句過來人的箴言,顯得世故、明理些,就能稱為「熟女」。

 

生活中風平浪靜時當然可以假裝姊無所謂,但真正考驗熟女的從來就不是歲月靜好,而是各種起起落落的人生問題。

 

比如:經濟的重要性。先不要上升到是否事業有成,但起碼在安慰閨蜜失戀時,可以不用因為多開一瓶酒而怕自己買不了單;父母當中不管是誰忽然生重病倒下,可以予以金援或生活上的協助。工作賺錢的目的不僅僅是相對程度上的提供自己物質滿足,更多是相輔相成的自我實現,與成為家庭裡可靠的一份子。

 

至於情感部分,從少女開始,誰沒有為愛情傷神落淚?但無比放大失戀的感覺,甚至影響到日常與工作,那便太過。相信愛情,不排斥婚姻,但也同時做好一個人的準備。熟女們面對情感的態度少掉了青春時的任性,倒是多了幾分內斂的淡定,而且依然保有自我。

 

瀟灑小姐值得大家膜拜的點真的只是「鮮肉收割機」嗎?不是的,是她從來不非議或消費任何一位前任,做到祝福與放手, 且永遠相信愛情。

 

熟女的成熟之所以難能可貴,也許是歷經波折後,對於現實問題的體會更有深度,其中包含選擇不逃避問題,直面核心。最重要的是她能對自己的人生負全責,而不是取決於一個男人、一段愛情或婚姻。(當然,熟女並不排斥男人、愛情或婚姻)

 

有孩子的朋友說,哪有什麼工作與家庭平衡之說,都是權衡利弊與選擇的結果,勢必會有顧此失彼的時候。而且每個人的承受力不同,拿孩子、拿工作、拿必須賺錢當作向外界博取同情的手段,都是一種責任推卸。因為妳要明白,當初選擇工作並兼顧家庭的狀態也是妳自願的。

 

此外,特別現實的一點還有,外表。

 

妳所看見的那些案例,那些讓蘿莉羨慕、鮮肉愛慕的三十五至五十歲熟女們,儘管不再青春,卻有自己的儀態,並將容貌與身材管理的不錯。這一點用大叔來做對比最清楚了,能稱得上魅力大叔的,絕對不會有肚腩(或禿頭)。

 

當然,熟女選擇什麼樣的手法維持外表,也往往凸顯自己面對老去這個問題的真實心態(很怕?還是姊接受原本的自己)。拜科技之賜,女人的臉想要看起來比實際年紀年輕是越來越容易了,但身材無法,身材還是要扎扎實實的鍛鍊才可以。

 

每個女人對於完美自然有一套屬於自己的想法,卻未必曾真正深入而有所作為。如果時光終將流逝,青春不再永駐,還有什麼是可以讓我們的生命更加豐滿自信的?這或許要從妳想如何老去開始做起。

 

如果要歸納出一句話形容熟女,我想也許就是「寵辱不驚」吧。在成為女友、妻子、母親之前,她們都是先有自己的追求、工作成就與自我的。如此不為誰輕易妥協的美,或許才是我窮盡一生想要實現的追求。

 

不是因為來到四十歲才說這樣的話,但也許是到了這樣的年紀才有資格感嘆:身為一位總有辦法自己解決問題的熟女,要比懵懵懂懂的少女來得有意思多了。而我也相信,性格與外貌皆成熟的狀態,是很多女人想追求的完美之一。

 

(本文摘自《生為自己,我很開心》,時報出版,凱特王著)

 

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為什麼法國女人,總是如此優雅、不費力?忠於自己,無論幾歲都能美麗自信

撰文 :蘇宇鈴 日期:2020年05月29日 分類:最新文章 圖檔來源:達志
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法國女人真的是世界上最神奇的生物。我常常坐在咖啡館,像個中情局派來研究敵人的祕探,盯著她們,就這樣坐一個下午,恨不得把她們的一舉一動刻進硬碟裡,再利用頂尖的生物科技,打入自己的DNA。

旅行中我常遇見各式各樣、各種年紀的法國女人。她們是足以威脅到周邊女人生存的外星生物,讓人又愛又恨,又驚又嘆。從此我立誓研究法國女人的一切,她們穿什麼,她們吃什麼,她們用什麼,她們叼菸的手勢,她們握酒杯的方式。

 

知己知彼,百戰百勝,總覺得有一天我如果能說一口流利的法語,穿著所謂「不費力」(Effortlessly)的裝扮,我也能和法國女人一較高下。

 

然而我實在太天真了。那個下午,我拖著三十多公斤重的大行李箱匆忙笨拙地往前衝刺,腳下踩著被泥土髒透了的球鞋,髮絲因為跑得滿頭大汗而凌亂地黏在臉上,一邊還拉著因為吃太多把下半身卡太緊而行動不便的牛仔褲。

 

當時的我,就能感到身後整個月台眾多法國女人投射過來的眼光:「看!有一個外星生物正在我們的花園裡橫衝直撞!」我根本無法顧及形象,現在最大的目標,就是確保我和我那三十公斤重的行李箱,能順利趕上火車,前往巴黎的下個目的地。

 

我像極了一個深怕搶不到特價品的失心瘋東方女,在撥開了一堆金髮高挑的法國女人時,胃裡還殘留著過多的可頌、起司和葡萄酒。我一路成功殺向了九號月台,喘著氣、流著汗站穩後,得意地、驕傲地彷彿覺得自己贏得了一場民族戰爭。

 

然而這時,她就這麼不急不徐地抬著頭、挺著胸,慢慢地,走過我面前。

 

黑色的短髮優雅整齊的貼在臉上,氣定神閒的步伐,彷彿就算遲到了,火車也會停下來等她。細白的手指不費力地拉著輕巧的行李箱。

 

那個小小的行李箱裡,裝著她一生的美麗祕密。約莫四十多歲的年紀,仍有穠纖合度的身軀。優雅的針織衫底下藏不住她彈性光滑的肌膚;鉛筆裙下,是胖瘦得宜的小腿。

 

而且,她還牽著一隻狗!是的,就算趕火車也能優雅地像在杜勒麗花園溜狗。而她的狗,和她一樣纖細!

 

她就這麼毫不費力的擊潰了我。

 

她優雅輕鬆的走著,腳步停在我身前。月台仍是一樣亂哄哄,火車還是飛快地停靠又啟動。她用手指輕巧帥氣地從包裡掏出一支菸,修得整齊的指甲,在灰色的月台上形成一抹漂亮的紅。她點燃那支細長的香菸,深吸一口氣,嘴角輕揚,看著遠方;那一刻,我感到世界因她而停止了。

 

忙亂的火車月台,吵雜的報時廣播,來來往往的人們,都因她而靜止了。好像大家都說好了,停!再怎麼急,也要等她抽完菸再走。

 

我就這樣著迷地看著她。她的狗,抬頭看了我一眼。

 

法國女人就是這樣,不管身在何處、做什麼事、以什麼樣的打扮,總是輕鬆毫不費力。

 

我對「不費力」的這種生活和時尚哲學充滿了好奇,究竟是什麼樣強大的內心以及自信,可以總是不在意她人眼光而任性妄為。

 

在出門旅行時,法國女人不論走到哪裡都能用一只輕巧的小包Travel light,一副「不管怎樣,這卡就是我了」的氣勢。我呢?走到哪裡老覺得自己會在某些時候因為沒有某樣東西而活不下去,總是大包小包的出門。

 

當我汗流浹背地拉著二十公斤重的大行李箱走著,輪子卡在石板路上「卡卡卡」的聲音迴蕩在廣場中令人尷尬。而法國女人拖著輕巧的行李優雅地從我身邊穿過,「卡卡卡」的迴聲響起,是她的高跟鞋。

 

當我坐在咖啡館裡,把頭埋進偌大的包裡,翻過口香糖、充電器、眼藥水、護手霜、面紙,最後終於找到了手機準備拍照,法國女人早就坐定位,從她的迷你包裡掏出了她僅有的香菸、口紅和一本書,坐在那裡優雅的讀著。

 

當我旅行時想把全身家當帶在身上,好讓自己能安然地不錯過一花一物的風景,法國女人走到哪裡,卻是讓自己成為那一道風景。太令人生氣了!

 

而且她們還很瘦。

 

「我從不節食,因為我不會胖!」在一個派對的晚上,有個法國女人對我這麼說,當場我嘴上微笑著卻很想立刻把盤子上香氣撲鼻的諾曼地蘋果派丟進垃圾桶裡。

 

在法國旅行時,我常常不明白,這樣的食物究竟如何能養出這麼多美麗的女人。

 

大量的起司、大量的甜食、高膽固醇的海鮮和各種醬汁燉煮的肉類,是每餐必備基本款,更不用說餐餐都必須搭配各種紅酒、白酒、粉紅葡萄酒。除此之外,法國晚餐近晚上九點才開始,一路吃到十一點。

 

這樣吃,怎麼可能不成為有高血壓、痛風、高體脂肪的胖子呢!可是真的沒有。我身邊的法國人,尤其是法國女人,依然纖細優雅的大啖高脂肪、高熱量的各種食物,這件事真的太神奇了。

 

當我在算計著熱量不敢碰眼前的馬卡龍時,法國女人用著她纖細(並且塗著漂亮指甲油)的手指拿著那個該死的粉紅色小圓餅,張大眼睛問我:「你怎麼可能不吃這可愛的小東西?」

 

當我在家辦趴,做上十道菜,像個黃臉婆在廚房流著汗廝殺奮戰時,法國女人在家裡辦的趴,是穿著洋裝和蹬著高跟鞋、展露著迷人微笑問:「親愛的,你今晚開心嗎?」當我克制自己第四杯紅酒快要醉倒在廁所嘔吐時,法國女人拿著她的第七杯紅酒開懷的噗哧一笑倒在男人的懷裡。

 

太可惡了,那些美麗性感、不會發胖又喝不醉的法國女人!

 

後來我才明白, 法國女人能這麼恣意妄為, 是因為她們沒有「罪惡感」。她們甚至不知道什麼叫「罪惡感」。而我們?我們常因為各種事感到罪惡。因為太早下班感到罪惡,因為沒時間陪家人感到罪惡,因為沒存錢感到罪惡,因為白天多吃了一盤炸雞而感到罪惡。

 

我們克制自己的慾望,抨擊自己的放縱;而在當慾望的壓力鍋決堤時,我們用大吃大喝來發洩自己。然後壓力和走形的身材又讓我們鄙視自己,罪惡感接著降臨,我們又開始節食。法國女人卻不同,她們對自己沒有抨擊,不需要對誰說抱歉。

 

她們不需要因為沒有做到別人心中的理想樣貌而努力克制自己的慾望,也沒有因為慾望潰堤而失控發洩。她們時時刻刻都在享受食物,她們時時刻刻都在愛自己的身體,她們活得坦然,不需要為誰負責任。

 

沒有罪惡感的活著,為法國女人的美麗贏得了勝利。

 

而我認為這場戰爭的決勝關鍵,不是在年輕時,卻是在老年。

 

在年輕時維持貌美和姣好的身材,感覺是理所當然;然而當歲月無情的來臨,當皮膚不再充滿光澤,當看盡了人生百態以及嚐遍了各種滋味。

 

如何能繼續優雅美麗地變老?如何能抬頭挺胸堅信自己依然很美?才是致勝關鍵的贏家。

 

那天下午,坐在窗邊一位七十多歲的法國銀髮美女,她的樣貌至今仍強烈地刻在我的記憶裡。「啊!我也要那樣變老!」一頭短髮隨意又好看的散在前額,剪裁得宜的寶藍色洋裝在身上完美的貼合,臉上沒有整型拉皮的痕跡,卻有著恰到好處的皺紋。

 

她獨自一人優雅地坐在窗邊,像是一幅畫。她就是那樣坐著,一個人,沒有看書,沒有滑手機。包包整齊的放在地上,愉快輕鬆的,坐著。我不知道上次能自己一人在餐館輕鬆愉快的坐著而不是用猛滑手機或看書來化解一人用餐的尷尬感是什麼時候了;而她就這麼獨自一人享受自己地坐著。

 

許久之後,她轉頭向一位年輕美麗的服務生微笑地說了些話,點了些什麼。沒多久,服務生為她送來了一份冰淇淋!

 

哇噢!她為自己點了一份冰淇淋!

 

我想了一下身邊像我媽媽一樣年紀的女人,吃東西總是顧慮太多,年輕時怕胖,中年時怕血脂肪,老年時又怕消化不良,擔心身材、擔心健康、擔心太貴、擔心太便宜。我們這些女人們,上一次為自己在餐廳好好地點一份冰淇淋,獨自一人愉快而沒有罪惡感地享受,究竟是什麼時候?

 

她大概意識到了我正在看著她,對著我眨了個眼,做了個鬼臉,好像淘氣地跟我說:「嘿!不管遇到什麼事,都要享受冰淇淋喔!」我們相視而笑。我清楚記得她臉上的笑,不是一個老奶奶對年輕女人滿懷慈愛的笑,而是一種女人對女人,心有靈犀、狡猾調皮的笑。

 

 

我瞬間明白了。身為一個女人,不管人生每分鐘、每日、每年經歷過多少傷心、快樂、挫敗的事,即使活到了七十歲,都該相信自己值得為自己點份冰淇淋。

 

然後毫無罪惡感地大口吃掉。女人的身體,卻仍有女孩的心。

 

她是世界宇宙的中心,對任何事都能重重提起,輕輕放下,如此毫不費力卻又忠於自己的活著。

 

這些都是法國女人教我的。

 

離開法國時,我在心中的硬碟刻下這些印象,告訴自己必須牢牢記住,接下來的人生旅程,我也要毫不費力的輕裝上陣,毫不費力的轉身,然後優雅的變老

 

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(本文摘自《當冰箱只剩下烏魚子:從世界走回自己,從外在轉向內心,來一場人生優雅的斷捨離》,時報出版出版,蘇宇鈴著)

 

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女人50歲燦爛如花,穿搭是次要,自信是首要!造型師4秘訣,輕鬆穿出美麗好身材

撰文 :小虎文 日期:2020年04月21日 分類:最新文章 圖檔來源:劉為麟提供
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當一個女人由內而外重視自己,了解自己,知道自己的優勢與劣勢是什麼,她會有難以掩飾的光芒,那就是自信與魅力!這種成熟的美,會風靡全場。造型師劉為麟分享熟齡穿搭:3個常見NG打扮與4個必學技巧。

「我希望未來我的臉如果鬆垮,也要鬆垮得很美。」邁入成熟年齡的穿搭顧問劉為麟,指著自己的臉微笑地說。看遍數百位姊姊妹妹,為大家的外在美提供諮詢、方向,40歲後的她發現,女人熟齡後要燦爛如花,第一個原則,也是唯一的原則,就是「你要相信自己很美」。

 

相信自己很美、表現自己很美,這就是熟齡魅力

 

「我服務過的許多客人已經六、七十歲,但她們仍是喜歡把自己打扮得美美的;當一個女人由內而外重視自己,了解自己,知道自己的優勢與劣勢是什麼,她會有難以掩飾的光芒,那就是自信與魅力!這種成熟的美,會風靡全場。」

 

劉為麟說,有位60多歲的姊姊,有次請她協助拍攝「比基尼照」送給老公。先別羨慕這位姊妹身材保養得宜、敢穿比基尼,重點是她不僅表達給老公「愛」,也要表現給老公「美」。熟年夫妻的深厚的情感交流,其實建基在彼此的「自我價值上」。

 

愛漂亮怕被別人講閒話?請「來得及」表現自己

 

「可是,同時我也發現很多女人,其實『不敢』愛美。曾經有位50歲的姊姊說,怕凸顯自己的優點、愛漂亮後,會被其他人『評價』,所以買衣服總像在『遮掩』......。」

 

「或是衣服愈買愈多,卻找不到適合自己的衣服,不是因為『女人的衣櫃總是少一件』,而是不夠了解自己,所以買了很多流行卻穿不出美麗的衣服。」

 

50歲後,本該是最了解自己的年紀。在理想的狀況下,人生歷練豐富,財務更加穩定自由,應是游刃有餘地表現自己的熟齡魅力;但有時,人生一路走來的「框架」卻束縛了自己。

 

曾經有個故事,一位母親買了件好喜歡的洋裝,想留待重要場合再穿,可是後來她卻因病過世。那件好喜歡好喜歡的洋裝,本該穿在她身上,映襯她微笑的眼睛與溫暖的微笑......人生只有一次,怎麼不活出自己最美的樣子


▲劉為麟善用穿搭小技巧,穿出大明星感。衣櫃裡一定要有的西裝外套、西裝褲基本款,露出手腕、腳踝,整體看來會更修長。

 

要展露優點而不是凸顯缺點!熟齡3大NG穿搭

 

劉為麟分享熟齡常見的3個「NG穿搭」,與選配原則,看完此文後,快去翻翻自己的衣櫃吧!

 

1. 買到凸顯自己缺點的衣服,愈是遮住愈明顯

 

「我的小腹好明顯」、「我年紀大了,要穿暗色系」、「我肉肉的,要多穿黑色」......劉為麟先指出一個常見迷思,就是─你搞錯了自己的缺點,還有不知道自己的優點是什麼,以致於買到凸顯自己缺點的衣服。

 

「穿衣服都是自己的想像,以為遮住別人就注意不到。但其實我們看人是整體,你故意遮住反而更凸顯缺點;穿衣服應該要強化優點。例如在意自己身材較為豐腴,可以刻意露出較為纖細的腳踝、手部,不要『One size』走天下,以為較大尺碼會遮住身材,其實反而看起來更胖喔。」

 

2. 找錯地點買衣服,誤踩「地雷」特別多

 

許多女性結婚生子,或自覺「上年紀」後,就捨不得買好的衣物。過往去百貨公司或跟三五好友一起購物買衣服,現在只去菜市場、大賣場。當生活型態改變後,一切都以「價格」、「方便」為主,就很容易買到不適合自己的衣服,遑論穿出自己的風格了。

 

3. 別把太多顏色穿在身上,流行什麼就往身上擺

 

當季最流行的款式,不一定適合自己的身型與氣質;而身上的衣褲、配件太多顏色的話,則會失去視覺焦點。以上不是讓人記不得你,就是太記得你,或是變成「被衣服穿」。

 

要穿出自己的風格,就是要成為「比較在意自己」的人,不是就完全不管別人的眼光,而是要「表裡如一」。

 

「另外就是『資訊不對稱』,像是有客戶說自己是『倒三角』身材,但其實她的倒三角形是自己穿錯衣服、創造出來的。肩線較寬時,就要把視覺從肩膀上移開;覺得腰比較粗時,就可以利用把衣服塞進褲子、繫上細腰帶製造腰線。」劉為麟再次強調,請放大身材的優點之處,整體就容易有型好看。

 

穿衣服而不被衣服穿!自信美熟齡穿搭4原則

 

至於穿出自信美的熟齡穿搭,劉為麟也分享幾個原則:

 

1. 視覺平衡:我穿衣服,而不被衣服穿

 

仔細地看自己:我喜歡我哪些部位呢?就把那個部位凸顯出來,人自信的時候是最美的。

 

盡可能穿合身的衣服,不要去遷就衣服的尺寸,可以修改就改,不管是不是名牌,都能穿出自己的價值。

 

「小腿很美的人,可以穿及膝裙;身形較瘦的人,可以多嘗試有設計細節的衣服,例如袖子多些裝飾,甚至穿紗裙;肩膀寬的人,不能穿一字領、可以穿斜肩;腰粗可以搭配腰帶、不要穿硬挺的材質。」

 

 

以上都不用刻意去「遮」,而是強調線條或破壞線條,來達到視覺平衡。

 

2. 顏色:一白沒有遮三醜,黑色其實不顯瘦

 

步入輕熟齡後,氣色沒年輕時好,除了化妝之外,找出適合自己的顏色也是關鍵。

 

「有時看生活流行新聞,會說今年流行什麼色,但無法有好氣色的顏色,就不需要刻意嘗試了。此外,一白遮三醜、黑色顯瘦也是迷思,氣色好比較重要。」

 

很多人習慣說「黑色顯瘦」,但劉為麟直接說:「黑色只有瘦子才會顯瘦。」黑色或深色衣物有時會顯得更加沈重,反而需要靠一些配件,如:項鍊、圍巾、腰帶等等來增加輕盈感。

 

現在網路上有許多穿搭測驗,會提供適合服飾的顏色方向,可是劉為麟認為,沒有穿在自己身上時,無論測驗結果顯示,膚色白適合什麼顏色、膚色黃適合什麼顏色,都不如你今天「親自穿」明顯。

 

顏色雖是一大重點,也跟你選擇的材質、當日的氣色有關。

 

3. 材質:熟齡要講究不要將就

 

許多人年紀漸增之後,喜歡穿純棉的衣服,但棉質穿久了,如果沒有好好保養,就容易顯得沒精神。衣服的軟硬、挺度,都會影響整體質感。

 

與年輕喜愛流行不同,熟齡在材質上更加講究,想要簡單就能穿出質感,衣服材質就要好好挑選,絲、麻、棉等等可以多多嘗試。

 

4. 多花點時間照鏡子,斷捨離也能很美麗

 

你每天花多少時間照鏡子呢?建議你可以每天再多花一點時間在自己身上,試著用第三者的角度來看,就會看到自己的優點。

 

「要穿出自己的風格,就是要『表裡如一』。很多人無法找到自己的型,我觀察,往往是太過在乎別人的看法了。不要怕被批評,也不要批評別人,你會更快找到適合自己的衣著。」

 

這幾年流行斷捨離,劉為麟說,不是不買衣服,而是穿出自己的態度。如果衣櫃的總額是100件,就要告訴自己,現在不需要那麼多衣服,把不需要的衣服捨棄後,才能買新的衣服。

 

「為自己而穿,穿出自己的喜好,不同階段的自己喜歡什麼顏色、款式,就該淋漓盡致地去穿它,這是一種活在當下的態度。」

 

「所以每個人的外在,都是內在的投射,最後會發現,人生是『減法』,當你曉得自己適合什麼時,就能活出自己的『態度』來。」

 

劉為麟自己這樣穿:


1. 基本款不可少:
白襯衫、白T、西裝褲、丹寧系列、黑色洋裝、西裝外套、沒有鞋帶的平底鞋、小白鞋、太陽眼鏡、及膝裙、條紋。


2. 一定要有唇膏:
熟齡擦上一點唇膏,氣色瞬間變好。


3. 最後要帶上自信:
不管你幾歲,你可以低調,不想要出風頭炫耀,但當你把自己狀態呈現得很好時,低調也是會發光的!


▲左圖沒有把衣服紮進去,好像該遮的都遮了,可是,有沒有覺得反而顯得有點臃腫呢?

▲右圖把衣服塞進去,攜上腰帶、袖子往上捲、露出腳踝,是不是看起來清爽又有精神呢?而且人也變得更有自信。快到鏡子前,好好地利用「4招」輕鬆穿搭吧!

 

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女人50歲後,不依賴老公與小孩!律師娘:度過憂鬱與困惑,女人活出美麗自信的自己!

撰文 :律師娘講悄悄話 日期:2020年03月23日 分類:最新文章 圖檔來源:達志
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孩子會長大,你不能總是賴著他,老公可能會生病,你不能總要靠他照顧你,而不管是跟你再親密的人,都會有他們需要的空間,你得學會有時候要一個人,不要帶給別人困擾與負擔,而你也希望,你在親愛的人眼中,是豐富精彩而多元的,雖然看似不好掌控。

曾經有一段時間,我非常懊悔經營了這個追蹤人數已將近二十八萬的粉絲專頁《律師娘講悄悄話》,甚至一度想要關閉它。這件事我很少對人家說過,相信聽到的人一定非常的驚訝。

 

為什麼呢?

 

如果是一直都在外面上班的職業婦女,應該會比較習慣,總是要在工作與家庭兩端奔波與取捨。但是從大學畢業就一直跟在老公身旁工作的我,幾乎都是以老公的人生為人生,他想做什麼,我就跟著他做什麼,也覺得這樣很浪漫,一生相許,不離不棄。

 

第一次,我感受到所謂的「自我」,就是從出版社邀請我出書開始。我還記得,那時非常害怕面對人群的我,還拉著我老公,陪我一起去跟出版社的社長與編輯開會,整個討論過程,也幾乎都是老公在說話。

 

後來,因為主婦鋼鐵般的意志力,我利用每天孩子睡著以後的深夜時間,在二個月內,把第一本書硬是生產出來,覺得終於完成人生代表性的挑戰之後,我才發現,真正的考驗才要開始。

 

原來,作者的工作,並不是只有寫作而已。當然,如果你實力夠強,脾氣夠硬,你也可以跟出版社說,書稿交了,我的任務就完成了,賣書,就交給你們啦!

 

但多數的作者,都會希望自己寫的書暢銷,最少,也不希望自己害出版社賠錢嘛!所以,在新書出版上市之後,通常會盡力配合出版社宣傳,跑跑通告跟活動。

 

我是到第一本書出版上市,編輯通知我,接下來有哪些預計敲定的行程,才發現,事情沒有我想像的那麼簡單,起碼之於我,寫稿不難,但是要面對跟外界的接觸,卻是我最大的弱項。

 

不管是第一次的新書發表會或是上廣播節目通告,都讓我緊張地幾天前就輾轉難眠,壓力指數爆表,過程當中,也像被蟲咬一樣,希望趕快結束。

 

我後來才知道,有一種人格特質,叫做內向人格,這樣的人,不擅於社交與熱鬧的場合,需要獨處及和自己對話,一旦被迫要面對人群,就得有說服自己的強烈理由,才能讓自己融入其中,但終究算不上自己喜歡的事。

 

雖說不喜歡,但我的個性總是這樣,要做就認真做,盡量與別人配合,結果,有很長一段時間,我都在看似追求自我的實現中,漸漸和那個「本我」,越走越遠。

 

一直到不小心懷了貝貝前後,我因為忙碌、睡眠不足及賀爾蒙分泌的變化,患了產後憂鬱症,才開始思考,前幾年,我努力追求的,究竟是什麼樣的價值,它是未來我還想要的嗎?

 

我雖然不是專業的身心科背景人員,但畢竟自己走過一遭,實實在在體驗過什麼是憂鬱症(據說這病還不會好,只能選擇與它共存),所以先簡單說,起碼對我,它是逼迫你價值感低落,覺得自己什麼都很糟糕的中邪狀態,當然,患了憂鬱症還會有其他各種奇怪的鬼打牆行徑,容我以後跟大家慢慢分享。

 

在憂鬱症最嚴重發作的那段時期,我曾經覺得,就是因為經營了這個高人氣的粉絲團,才讓我壓力這麼大,責任這麼重,又常常跟我老公吵架(這是秘辛。既是秘辛,大家就沒得聽~哈哈),如果讓我回到以前單純的家庭主婦生活多好,那麼,是不是只要我關閉這個粉專,一切就會回到像過去那樣美好?

 

只是,雖然幾度深刻地有這樣的想法,但畢竟生病的我,還是有尚存的一絲理智在,知道現在的自己有擔子在身,不能做這麼任性的事情。

 

不過後來有一次,我跟一位好朋友聊到這個心境的變化,她告訴我:「就算妳關閉這個粉專,一切也回不去了,妳不會再是以前的妳。」我當時很震撼,所以,我再也找不到過去單純美好的日子了嗎?

 

我很感謝這位好朋友,在我生病發作的期間,總適時給我很受用的支持,至今她在我憂鬱症我說過的話,還常常迴盪在我腦海裡,讓我用另一種外向人格(也就是我老公)的想法來反思。

 

「其實,每個人在人生各階段都在變化,只是變多變少,過去契合的人未來不見得契合,但這也沒什麼不好,就學著用新的模式繼續相處下去。」她當時大概跟我說了這樣的話。

 

我又想起,有一次我跟出版我第一本新書的社長及挖掘我出書的編輯餐敘時,她們跟我說:「妳不知道妳變超多的嗎?以前第一次見面的時候,妳躲在妳老公身後,都不敢說話,現在不只人變漂亮了,個性也獨立許多,我們常常在討論,妳老公都不會擔心嗎?」

 

一句話驚醒我夢中人啊!

 

原來當活在我自己如夢幻般的人生際遇中時,都沒有想過,我這些變化,帶給我老公的衝擊(愛面子的他一定不承認),然而,為什麼我自己沒自覺?我想說出來可能很多人都不相信,我根本認為我沒有變啊!

 

一樣是那個不怕困難遇到什麼怪就打,遇到什麼苦就吃,外界繁華與我何干的家庭主婦啊!可能我這幾年的際遇實在太傳奇,所以大概沒人相信,搞不好包括我老公,我其實還是那個不愛人群,最喜歡的事就是跟小孩在床上纏綿打滾的林靜如。

 

可是,人生階段不同,你也會對自己有不同的要求,孩子會長大,你不能總是賴著他,老公可能會生病,你不能總要靠他照顧你,而不管是跟你再親密的人,都會有他們需要的空間,你得學會有時候要一個人,不要帶給別人困擾與負擔,而你也希望,你在親愛的人眼中,是豐富精彩而多元的,雖然看似不好掌控。

 

總之,一句話,家庭主婦的斜槓人生,不只是多一個收入而已,而是面對自我與家庭間,數千萬個取捨與衝突,得有強大的勇氣與決心,如太平洋般的處世智慧,才能應對得宜。(老公~你是最棒的,你是我天和地!<——就像這種)

 

把我當作標竿的主婦們啊!(我老公都很愛 笑 說我是主婦明燈),我跟妳們說,不容易呢!妳要是做不好,老公會說,妳還是好好的在家煮婦帶小孩就好,妳要是做太好,老公一臉複雜的情緒,你都不知道今天的晚飯該不該好好煮,萬一不煮飯,他心中的小劇場可能會是覺得妳是想翻天膩?

 

總之啊!這些困難,我最近在一本書《雙薪家庭進化論》裡,看到有趣的解讀。

 

「打造神隊友,成就彼此的愛情與事業。」
「美好而成熟的伴侶關係,不是你輸我贏,而是成就彼此。」

 

這本書的作者將夫妻關係發展分為三個轉變期:

 

第一次轉變:蜜月期過後
第二次轉變:中年危機
第三次轉變:空巢期

 

我來嘗試用自己的方式來詮釋這個「夫妻關係進化論」。

 

第一次轉變:蜜月期過後

 

以前只要吃喝玩樂談戀愛過日子的兩個人,開始要面對成立家庭後生活中種種的壓力,最主要就是經濟來源跟育兒的工作,煩惱也變多了,很多現實的問題必須要妥協跟讓步。譬如,如果兩個人都要上班小孩生病了,誰來請假?或是房子登記誰的名字?家庭費用怎麼分擔?

 

這時候,兩個人的課題,不應該在要聽誰的,誰比較愛誰,而是放下情緒,常常開家庭會議,討論如何解決共同的難題。

 

第二次轉變:中年危機

 

到了中年,經濟或許穩定了,但是一些生理上的變化,以及對生命走到中途,很容易讓你對過去的選擇感到困惑,對方真的是適合我的人嗎?我現在做的是我真正想做的事嗎?未來我的方向在哪裡?

 

這時候很多人不是外遇就是出走,可說是婚姻最大的考驗,不過,也是出現一個機會讓兩個人的關係走向一個新的格局,改變不是壞事,重要的是,我們要給對方足夠的時間、空間與包容,讓彼此思考對方要的是什麼?我們又能夠給對方什麼?有沒有共同的目標可以努力?如何同時能保有自己,又要照顧到我們,是雙方不停要思考的。

 

第三次轉變:空巢期

 

孩子大了,我們可能已經存好了退休金,少掉了很多壓力,但人生想要完成的事,在有限的歲月裡,都有辦法做到嗎?其實,想做的永遠做不完,不如一起成為自己想要成為的那種大人吧!在離開這個世界之前,我們都有機會,成為自己眼中最好的人。

 

希望這些分享,能對走在不同階段的夫妻有幫助喔!

 

(本文獲「律師娘講悄悄話」授權轉載,原文刊載於此;圖為示意圖,非律師娘本人)

 

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