年營收拼上億元,父母卻相繼離世 春一枝老闆體悟:三分工作七分玩樂,自在最重要

撰文 :郭美懿 日期:2020年11月02日 分類:最新文章 圖檔來源:郭美懿攝影
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接下爸爸負債的工廠,李銘煌40歲時拼到年營收上億元,代價是失去陪伴家人的時間。就在攀上高峰之際,雙親相繼驟逝,讓他毅然放下事業,以陪伴家人為優先,用旅行閱讀人生風景。10多年前他移居台東,更意外展開事業第二春,為下半人生開啟美麗新局。

載著一車台北來的友人,李銘煌化身導遊,熟稔介紹沿途風景:鹿野龍田村的綠色隧道、蝴蝶谷的清涼野溪、用雞舍改建的秘境餐廳……。

 

迷彩帽、工作褲配上夾腳拖,李銘煌曬得一身黝黑,活脫脫是個台東在地的樂活阿伯,唯有人稱一句「董仔、李董」,才洩漏他身為企業老董的秘密。60歲的他移居台東10多年,既是營收上億元的塑膠廠老董,也是友善交易品牌「春一枝」冰棒的創辦人。

 

接手虧損塑膠廠,賣力工作拼出上億營收

 

「我是隨遇而安,不強求,遇到了我就做,因為計畫總是趕不上變化。」他的隨遇而安,來自年少的困頓。「將近40年前,我爸把泰山、輔大後面的(祖傳)農地都賣完,開塑膠工廠,虧掉800萬,工廠幾乎變成別人的,還欠了好幾百萬元。」

 

一家人胼手胝足,不斷標會還錢,偏偏他第1份工作才做15天就告終結。沒臉在家吃閒飯,他索性把父親的舊設備賣到菲律賓,換得12萬元投入研發,多年來就靠紮實技術拿下華歌爾等大廠訂單。

 

到了40歲,他的塑膠射出廠年營收已上億元,拼到睡夢中也在開會,「你的腦袋裡沒有別的東西,只有事業,太太說我常半夜坐起來,坐在床上開完會還躺下去,簡直起肖(台語)!」

 

事業高峰期送走父母,決心不再複製遺憾

 

但正因太投入,失去了陪伴家人的時間,當他事業攀上高峰,雙親卻在短時間相繼因肺癌、心臟病離世,「你完全無法預知他會離開,到底你(拼事業)是為了什麼?」

 

不願無法陪伴父母的遺憾延續到孩子身上,跨過40歲的檻,他決定帶家人到處旅行,「因為那個陪伴是最難、最重要的。」

 

駕越野車玩遍花東秘境,親子關係更緊密

 

熱愛自然美景的他,特別鍾愛花東山林,「最簡單的方法是問游泳池的救生員,把地圖翻出來問他們都在哪裡玩水?圈好了之後再去找,就能找到秘境。」

 

玩到熟門熟路,他乾脆雇拖車把越野車拖到目的地,一家人只要放假就搭飛機直奔花蓮,「要玩的工具、換洗衣服都放車上,身上只帶錢包和相機!」

 

「只要天氣OK就出發,一早飛到花蓮吃早餐,吃完再到農會超市買菜,找個河床下去,就把天幕拉起來玩,帶他們下河床飆沙。玩到時間到了,再把車開回來搭飛機,7點半我已經在家裡看晚間新聞。」

 

現在3個孩子都已成年,長子30歲、女兒大學畢業,李銘煌坦言,很多人苦惱孩子長大有疏離感、不想跟爸媽出去玩,但他把孩子當顧客,「讓玩變得很輕鬆,他們會很願意跟,下次去不去?他們一定說:好!」親子至今感情親暱。

 

旅行不必非得出國,輕鬆玩台灣最是自在

 

不像許多人覺得出國才算度假,李銘煌除了紀念日會帶太太出國走一走,多數時間仍留在台灣,「因為台灣最自在!」

 

他說,自在是旅行很重要的一個因素,「出國要機票、護照、趕行程,玩得很緊張。」不像在台灣有最大的自由度,「今天下雨就坐在這裡喝茶,天氣好就下野溪,不必非得怎麼玩;而是這個天氣和來的人,適合怎麼玩就怎麼玩,才不會讓你過多的規劃變成框架。」

 

是以年屆耳順,他仍在尋找有趣的事情,「每天好好地過,只要夠努力,老天自有安排。」李銘煌說,無論退休與否,都該尋找讓自己有價值與成就感的事情,不管是工作或興趣,才不會對自己產生否定。

 

開創事業第二春,隨遇而安「玩」出幸福

 

「但前提是沒壓力,是我負擔得起。」就像他12年來經營手工水果冰棒「春一枝」,儘管一路磕磕碰碰,卻不違初心:「本來要丟掉的熟果可以回收,歐巴桑也有工作,從賣水果的人到吃冰的人都開心,我就覺得很棒。」

 

▲中年後創辦友善品牌「春一枝」,以台灣水果手作冰棒,希望提供果農友善交易機制並提供當地就業機會。(圖/李銘煌提供)

 

如今的他,只保留30%的時間給工作,多數時間是帶著老婆、朋友探訪山林野溪,「帳棚蓋在溪旁、桌子搭在溪裡面,腳泡著水、在那裡吃麵、吃東西,這就是我常態性的生活。」

 

自己只負責重大決策,「我有兩支電話,1支給公司、家裡,1支常態,常態這支出來玩一定關機,反正很重要的事情會找到公司或家裡,其他就不要來煩我。」難道不怕公司被整碗端走?他豁達說:「那剛好,收收ㄟ嘜做!(台語)」

 

因為該來的總會來,該走的總會走,他期許自己「玩得更精彩」,用旅行閱讀人生風景,自能在隨遇而安中隨心所欲。

 

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四處旅行拍鳥趣,第二人生正精彩!鳥類攝影家蔡蜜雪:生命短暫,找到興趣後,珍惜每一天

撰文 :林芷揚 日期:2020年07月29日 分類:字媒體 圖檔來源:陳弘岱攝影
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「現在都是小孩說,媽媽怎麼又不見了!」已從職場退休的蔡蜜雪,三年前愛上鳥類攝影,追鳥的足跡從寶島延伸至全世界,光是為了捕捉金門夏季候鳥「栗喉蜂虎」的繽紛倩影,一年就跑金門五、六趟。這次沒拍到的畫面,下次再來!

無論是台灣40度的溼熱高溫,還是北海道零下20幾度的酷寒,都澆不熄蜜雪對鳥類攝影的熱情。其實,她也曾在剛退休時無所適從,卻因為找到興趣,第二人生就此發光!

▲金門栗喉蜂虎。(攝影/蔡蜜雪)

 

皮膚白皙的蔡蜜雪,一開口聊起她的鳥類朋友,眼神總是閃閃發亮。回顧剛離開職場的那段日子,「一開始也不知道要做什麼。」當時朋友常相約泡湯,聊天話題總圍繞在購物等瑣事,時間一久,她也覺得沒意思,似乎該找些事情來做。

 

曾在日本留學的她,年輕時就喜歡旅遊,經常用相機紀錄沿途美景。既然如此,就從最熟悉的「拍照」開始吧!台北植物園、大安森林公園成了她在市區最常造訪的攝影據點。

 

這一拍,就拍上了癮!鳥兒的世界,原來如此令人大開眼界。

 

鳥類世界溫暖逗趣,追女友、夫妻吵架樣樣來

 

在馬祖海邊,她親眼看見年輕的黑嘴端鳳頭燕鷗,嘴裡叼著浪濤中補來的魚,主動獻給心儀的鳥小姐,渴望獲得美人兒的青睞,沒想到大小姐不領情,轉頭一飛就走,「根本不理他!」

 

蔡蜜雪笑著說,她也曾看過其他求偶的鳥類,「牠們會四、五隻成群結隊,幫兄弟追女朋友,一起在旁邊唱歌跳舞,討女生歡心。」相當逗趣!

 

▲馬祖的黑嘴端鳳頭燕鷗,公鳥正在向母鳥「馬妞」(右)獻殷勤。(攝影/蔡蜜雪)

 

▲馬祖的黑嘴端鳳頭燕鷗,又名「神話鳥」。(攝影/蔡蜜雪)

 

還有一回,她在中緬邊境的犀鳥谷,拍攝正在育雛的犀鳥夫妻,更是有趣!

 

犀鳥是一夫一妻制,繁殖期間在樹洞築巢,等母鳥入住後,公鳥就會將樹洞封起來,只留下一個小洞,方便替老婆大人送餐、清理糞便,讓太太安心孵蛋及育雛。

 

「有一次,公鳥好不容易找到食物回來,母鳥不喜歡還不吃。我就想說,哇!這隻母鳥真難伺候。」結果,辛苦的鳥爸爸氣得跳腳,竟然用自己的頭猛撞樹幹發洩情緒。氣完了,也只能摸摸鼻子繼續覓食,扛起照顧全家人的重責大任。

 

▲中國盈江的花冠犀鳥正在送食物給樹洞中的母鳥。(攝影/蔡蜜雪)

 

▲中國盈江的雙冠犀鳥。(攝影/蔡蜜雪)

 

赴中國黃山拍候鳥,見識鳥兒真摯情感與靈性

 

鳥兒的靈動,無時無刻勾動著她的心弦。

 

2019年,她計畫前往中國黃山拍攝來自東南亞的候鳥「白壽帶」,卻遇上長榮航空罷工事件,飛機突然飛不了。眼看就要錯過雛鳥破殼而出的黃金時間,難道就這樣放棄大好機會嗎?

 

蔡蜜雪靈機一動,更改航班直飛金門,落地後再乘船到廈門,接著轉搭計程車直奔高鐵站,一路上風塵僕僕,終於及時抵達黃山。

 

不料,壞消息傳來,鳥巢竟然在鳥爸媽與其他鳥類爭鬥的過程中,遭到波及而翻覆,鳥蛋全沒了─這已經是同一對鳥爸媽第二次發生相同的意外事件。

 

不過,鳥兒沒有太多時間傷心,隔天清晨五、六點,蔡蜜雪就發現牠們正在重新築巢。任務沒完成,鳥爸媽不敢懈怠,「但我看到鳥媽媽的眼神很哀傷。」失去孩子的椎心之痛,不是人類獨有,鳥兒亦然。

 

「鳥是很有靈性的動物。」她肯定地說。

 

▲中國黃山的白壽帶正在哺育幼鳥。(攝影/蔡蜜雪)

 

跑遍世界尋找美麗鳥蹤,邊旅行邊攝影好幸福

 

愛上鳥類攝影後,本來不太喜歡運動、出門常搭計程車的蔡蜜雪,開始上山下海、用雙腳踏遍各地,哪裡有鳥就往哪裡去!

 

受訪前幾天,她才剛頂著40度高溫,在烈日直射的海邊拍攝。怕曬黑的她,全身包緊緊,即使汗流浹背仍樂此不疲,笑著說,「其實也沒有想像中那麼辛苦。」

 

全球鳥種繁多,遍布世界各地,她的追鳥足跡也已遍及中國、日本、馬來西亞、婆羅洲、斯里蘭卡等,原定今年前往南美洲,無奈COVID-19疫情爆發而作罷。

 

▲日本北海道的丹頂鶴全家福。(攝影/蔡蜜雪)

 

攝影,讓她的旅行總和別人不一樣。

 

每次去日本,她不在市區逛街購物,專跑偏遠鄉村尋找鳥蹤,享受在人煙稀少的鄉間自駕,沿途欣賞美麗風光、呼吸清新空氣,那種徜徉在大自然的心曠神怡,與鳥兒為伴的單純快樂,最是令她陶醉!

 

為了捕捉珍貴鏡頭,出國拍攝總是早出晚歸。「有一次在北海道,因為要搭破冰船出海拍攝虎頭海鵰及白尾海鵰,清晨四點起床、四點半到碼頭、五點就開船。」橙黃的太陽從海的另一端冉冉上升,在日出的映照下,虎頭海鵰的英姿更顯帥氣挺拔,令人難忘!

 

▲日本北海道虎頭海鵰(左)與白尾海鵰(右)。(攝影/蔡蜜雪)

 

▲清晨從北海道搭船出發,在鄂霍次克海上拍下的虎頭海鵰英姿。(攝影/蔡蜜雪)

 

生活充實、體力更好!鳥類攝影豐富第二人生

 

鳥類攝影,已成了她第二人生的重心,每周拍鳥二至四天,每次拍攝半天至一天不等。行前要收集鳥訊、準備器材,回家要整理大量照片,「去年拍的都還沒整理完。」日子愈來愈充實、愉快。

 

每次外出拍鳥,身上背的單眼相機、專業鏡頭和隨身包包,加起來有十幾公斤,蔡蜜雪卻不覺得重。愛上攝影三年多,她發現身體狀況愈來愈好,不但沒有失眠困擾,還睡得比以前更香,深刻體悟到健康的重要。

 

攝影收穫多!塑造正向人生觀、親子關係更融洽

 

親子關係更融洽,則是意外的收穫。

 

蔡蜜雪分享,以前兒子認為她管太多、時間太多,自從一頭栽進攝影世界後,生活重心回到自己身上,「每天都很忙,沒時間想東想西、鑽牛角尖。現在不是小孩不見了,是媽媽不見了!」她開心地笑著。

 

鳥類攝影拓展了視野,她因此更重視生態保育,亦對世界充滿探索熱情、對生命更加珍惜。「鳥的生命力很強,牠們面對困難、強敵都是很勇敢的,也讓我的人生觀比較正向。」

 

興趣,是退休生活的重要基礎,也是讓重心回到「自己」的最佳方式。蔡蜜雪鼓勵退休族多嘗試,找出嗜好、投入熱情,就能活出全新的自己,讓第二人生如同夏日艷陽般,燦爛、耀眼!

 

 

蔡蜜雪攝影作品欣賞

 

▲金門栗喉蜂虎情侶檔。

 

▲台北青年公園的五色鳥。

 

▲看過白色的台灣藍鵲嗎?宜蘭頭城出現罕見的「白化藍鵲」,蔡蜜雪為了一睹其風采,多次前往當地才拍下此珍貴鏡頭。

 

▲美麗的白壽帶。

 

▲鶼鰈情深的白枕鶴。

 

▲馬來西亞的白腹海鵰。

 

▲台灣八仙山灰喉山椒。

 

▲台灣大雪山白頭鶇。

 

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夫妻拼事業拼出病,放下執著找回健美體態:沒有健康身體,有錢也無法到處去

撰文 :郭美懿 日期:2020年05月25日 分類:最新文章 圖檔來源:柳吉遠提供
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「到了這個年紀,好的、糟糕的事情都經歷過了,我現在想要的是時間上的自由,還有健康的身體,要不然有錢也無法到處去。」

48歲的柳吉遠曾是擁有8間店的服飾商,與太太一起打拼事業,卻因長期工作壓力與生活失衡,讓夫妻倆渾身都是病。7年前,太太Gina(陳蘚釀)罹患橋本氏甲狀腺炎,才讓他們學會放下,不再執著於財富得失,更透過運動與飲食控制找回健康,重新獲得人生的掌控權。

都說歲月是把殺豬刀,但對照柳吉遠7年前頂著大肚腩的舊照,如今的他一身精壯肌肉,就連年逾40歲的太太Gina,也擁有不科學的凍齡外表與健美身材,完全顛覆了「刀刀催人老」的時間定律。

 

壓力大過身心疲憊,夫妻拼事業拼出病

 

出身服飾業的他們從路邊攤起家,一路拼進五分埔,擁有多家實體店面,並跨足電商品牌,「那時只知道賺錢,忙到連續5通電話插播,1通沒講完,下一通又來!」

 

愈忙愈累,卻愈難入睡,柳吉遠只能靠喝酒助眠,有時喝到半夜,隔天又和客戶早起打高爾夫球。凌晨下班的Gina則常追劇配宵夜,睡到隔天中午起床,往往只喝咖啡當早餐。

 

長年把不正常當日常,讓他倆身心都受了傷。柳吉遠說,「我知道自己身體出狀況,只是覺得好像沒什麼。」他曾經眼皮連續跳了1個月,還有胃食道逆流、肩頸痠痛、膽囊結石、椎間盤突出等問題,「壓力造成的疾病,大概都碰齊全了!」

 

身材走樣擊垮自信,結束公司重新出發

 

Gina則罹患自體免疫疾病—橋本氏症,「我得勝心強,對營業額有比較高的要求,睡到半夜醒來,也會去看營業額。」當時她不僅心累,體重也不斷上升,臉爆大痘、肝斑愈來愈深,化妝也掩蓋不了壞氣色,「不但老公嫌棄我,連我媽都叫我別坐在地上,因為屁股變很大!」

 

焦慮下她靠節食維持體重,每多吃一口就更焦慮,老公有時嫌棄「你肚子很大」,也只能默默承受,「整個人變得很沒自信。」煩躁累積,終於讓她在7年前爆發:「我不想繼續過這樣的日子,乾脆把公司結束掉!」

 

他們收掉電商生意,同時也縮小實體店規模,兩人出國旅遊放鬆,「身體立刻就改變了!」Gina說,那時為了減重找了健身教練做重訓,開始在家自己煮食,「才過幾個月,以前穿不下的褲子又可以穿上去!」

 

▲左圖與右圖分別為夫妻倆生病前、生病後。長期壓力與作息不正常,導致兩人一度體態發福,許多疾病都找上門。

 

正確飲食搭配運動,成功減重找回健康

 

Gina笑說,其實飲食控制是從柳吉遠開始,對外表很在意的他因為一張照片被拍到肥肚,隔天就開始吃水煮餐,「每天早上都吃水煮雞胸肉和花椰菜,連續吃了3個月,吃到我快瘋了!」這才逼她拿出餐飲科出身的本領,做出低油、低脂但仍美味的餐點,終於擺脫水煮餐的惡夢。

 

「其實只要控制好熱量,餐與餐之間可以吃水果,若一整天控制得好、運動量又飆高,偶而還可以吃一下零食;不必再像我過去一樣,現在吃了這包零食,下一餐就要節食或不能吃什麼,才能達到我想要的身材。」

 

配合運動,她不但恢復婚前的苗條身材,心悸、甲狀腺等問題也不藥而癒,最重要是找回自信。「以前覺得老公是天、老公是地、老公又嫌棄我,但是當你自己好了之後,家庭紛爭不會這麼厲害,你也不會再覺得:我很肥、我很醜、我現在是黃花,結婚就是沒救了!」

 

▲左圖為夫妻倆與Gina媽媽一同出遊,右圖為Gina背影,攝於2019年,此時的她已找回健康。Gina說,每當想要放棄運動,老公都會拉她一把,督促她堅持下去。

 

投入調控餐與健身業,展開職場第二人生

 

她找回健康與自信,面對老公毒舌,也能爽快回敬:「你肚子才很大啦!」6年前更在臉書開粉絲團,分享減肥血淚史與運動心得,獲得逾30萬粉絲按讚,也因此投入熱量調控餐與健身業,讓夫妻倆意外展開職場第二人生。

 

「運動什麼年紀都可以開始,就看你願不願意。」柳吉遠說,自家健身房不乏60~70歲的熟齡會員,有一對夫妻剛來時走路很慢,出國玩更是不敢想,如今透過運動增加肌力,「現在他們可以騎哈雷出去玩!」

 

「即使沒有變多好,至少可以行動自如。」柳吉遠夫妻倆笑說,人生奔五,早已看盡大山大海,「不管有錢、沒錢,都有不同的玩樂方式,但沒有健康的身體,什麼遊樂方式都沒有!」

 

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年薪百萬卻不快樂!中年夫妻提早退休、開創事業第二春,一起做冰淇淋更幸福

撰文 :郭恣安 日期:2019年10月03日 分類:最新文章 圖檔來源:郭恣安攝影
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蔡宗汶(River)與朱璟雯(Amy)在金融業工作近20年,夫妻倆年薪雙雙破百萬,更已拿到退休金門票。但人人稱羨的管理職,卻得日日面對職場折衝,無力感讓他們決定逃脫,4年前創業賣義式冰淇淋,為人生下半場開啟新局,也應許人生:「過去為別人決定不開心,現在開不開心自己決定。」

43歲的River專科畢業就進了外商銀行,後來轉戰金融業委外公司,仍是管理職。當年為公司打天下,也曾在高雄紮根近1年,「從台灣頭管到台灣尾,應對5~6家銀行、100多個員工。」

 

管理一旦上軌道,就成了例行公事,「我是一個很有想法的人,只要有方法,管理職可以很輕鬆,當你做得很輕鬆,就會想做得更好,但有時候就會被主管機關的法規或公司規定限制住,連最基本照顧員工的方法都做不到,最後就會覺得:算了!」。」River解釋。

 

工作無力又灰心,夫妻決定離職創業

 

他苦笑:「到後期真的很輕鬆,反正下面的小主管都安排好事情,我每天就是看一下。」每天閒得發慌,他乾脆去念EMBA,「認識很多不同的企業老闆,視野打開了。」

 

其中,有個金融業的老大哥對他的影響最大,常鼓勵River:「你當然可以選擇安安穩穩地做,但也可以按照自己的想法去做。」對方也曾是金控公司的開朝元老,因二代接班而淡出轉業,沒想到壯志未酬就因病驟逝。

 

「這麼有想法的人,因為換二代經營,就再也上不去,那與其幫別人打天下,不如自己出來做些事。」River說。

 

同樣飽受無力感折磨的Amy更直白:「假如人的死亡是一個最終無法解決的事情,那沒有其他事情不能解決。如果你的工作、人生可以選擇快樂或痛苦,為什麼不讓自己開開心心?」

 

夫妻倆面對灰心的工作環境,2014年中先後遞出辭呈,為創業開店做準備。

 

 

押上多年積蓄開店,速食店打工當訓練

 

Amy笑說,很多人都勸他們夫妻一個人先離職就好,這樣比較保險,「但我的想法是,要是有後路可退,你一定不會認真,沒有後路,做就對了!」尤其她在外商一待17年,每5年就能領一次退職金,為了創業,爽快放棄數額驚人的退休金,更押上多年積蓄。

 

不過他倆都是實事求是的人,Amy為了讓自己適應開店的勞累,先後到速食店、扁食店打工。「我專門找人超多、生意超強的店,把自己壓到盡磅(極限),才知道開店會遇到什麼狀況。」

 

上工第一個禮拜超痛苦,才站2個小時就腿痠,「找到位置就想坐下來!」但仍強迫自己把廚房當健身房,「要不然等開店才發現手痠腳痠,那店還要不要開?」硬是把自己操成勇腳。

 

River則訪查設備、作法,花半年多完成籌備。他說,當初選賣冰淇淋除了自己愛吃,也是因為技術門檻相對低、投資金額比較高,而且產品有季節性,「季節受限就比較少人競爭。」

 

「這些缺點對我們來說,都不是太大的問題,因為我們工作比較久,比年輕人在資金上多一點點優勢,學起來也比較沒有困難。」2015年夏天,他們的義式冰淇淋專賣店在台北天母開張,「鐵門拉開來,300萬就沒了!」

 

精細口味打出名號,寒流來客人照樣愛吃

 

創業玩這麼大,手氣卻很背。那年遇到橫掃北台灣的蘇迪勒颱風,被視為天母地標的誠品書店也結束營業,「那條路晚上瞬間黑掉,冬天這裡原本風就很大,書店一關,逛街的人更少,真的叫淒風苦雨!」

 

但他們用心經營社區顧客,用頂尖巧克力品牌、茶道級抹茶粉來做冰淇淋,都讓客人一吃成主顧,即使是低溫5度、下著冰霰的霸王級寒流,都有人擔心他們倒店,裹著羽絨衣、戴毛帽來捧場。

 

如今,他們的冰淇淋店以口味精細打出名號,像一般店多半只有1~2種巧克力冰淇淋,他們卻細分為85%迦納巧克力、AMEDEI、Michel Cluizel、Valrhona、Gianduja(榛果巧克力)等口味。

 

赴日本宇治採購的抹茶粉,則一舉納進小山園、丸七、柳櫻園、松北園、三星園、一保堂、中村藤吉等茶道級名品,不但被客人形容口味醇厚「一秒到京都」,每年的抹茶季更掀起預購熱潮。

 

「其實用這些食材,某種程度來說根本不划算,還有人說我神經病!」但他們認為「只要做,就做到最好」,畢竟中年創業追的不只是金錢利益,更是不辜負自己找回快樂的初心。

 

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勇闖美國西岸、自助旅行超好玩!69歲「蛋黃哥」這樣玩出快樂第二人生

撰文 :林芷揚 日期:2019年06月18日 分類:最新文章 圖檔來源:劉咸昌攝影、黃世岱提供
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年過六旬,騎馬、潛水、衝浪、駕駛帆船都難不倒他!63歲退休後還學年輕人當背包客,白天在美國西海岸徒步旅行,夜宿每晚只要39美金的青年旅館,和6個大學生同住一室、早晚一起吃花生醬吐司和番茄罐頭義大利麵,重新擁抱青春!「就是想要體驗,把年輕沒機會做的事情,趁退休後的黃金十年都去做一次!」

 

他是69歲的黃世岱,人稱「蛋黃」或「蛋黃哥」,數年前因在安養院扮演小丑、逗老人家開心而聲名大噪。長年在美國擔任工程師的他,把英文姓名Dan Huang音譯成逗趣的「蛋黃」,搭配爽朗招牌笑聲「哈哈哈哈」,就是他給人充滿歡樂的第一印象。

 

退休後,他不只挑戰戶外運動,還和太太、也是知名作家平路自駕橫越美國,從美東玩到美西,走過3大河源頭、6座國家公園,一路品嚐各地鮮釀啤酒、飽覽壯觀的高山湖泊與冰川、邂逅灰熊母子等野生動物,甚至遇到龍捲風、躲進地窖,人生第一次體會到「天塌下來」是什麼感覺!

 

能做的盡量做,服老但不服輸

 

活動力旺盛的黃世岱看似青春無敵,熟齡的困擾他一個也沒少。以前爬4000公尺高山輕而易舉,現在心血管鈣化、睡眠品質下降,高山不敢爬,酒也不敢多喝。「老化確實很可怕,我從63歲退休到現在,每一年都感覺退化很多。」

 

蛋黃哥服老,但不服輸,他幽默地說,每個器官都有過期日,「食物也會過期嘛!那你會趁它還沒過期的時候趕快吃,所以人也一樣,你趁器官還沒過期的時候盡量用,不要悶在家。」

 

年紀漸長,許多人陷入「老了,不中用了」的迷思,黃世岱強調,能夠做的盡量做,從興趣中找到激情所在,就是最好的解方。在安養院扮小丑的經驗,讓他預見自己的未來,對比還能跑能跳的現在,他非常感恩,也因此把退休生活安排妥當,像年輕一樣充滿挑戰與學習,「到了這個年紀還有熱情,是很幸福的。」

 

美國自駕旅遊之外,這幾年他也去了土耳其、阿根廷自助旅行,學吹薩克斯風、跳探戈舞、開露營車,不斷跳出舒適圈,挑戰那些從未經歷的事物。

 

 

學習挑戰不間斷,退休樂活很簡單

 

熱情來自於興趣,「你就從你以前想做,但沒做過的事情著手。」黃世岱從小無緣接觸音樂,退休後第一件事就是學習爵士鋼琴,返台後報名社區大學的鋼琴班,一學就是四年。他從雙手僵硬、每天要練琴2小時,到現在1小時就夠。「其實我覺得挑戰性已經不夠了,但人也會懶惰嘛!每次上課要驗收,就給我一個壓力,生活就有目標。」

 

在香港成長、美國工作的他說,台灣的樂齡資源特別豐富,從社區大學到民間單位都有各式活動與課程,懂得善用社會資源,退休樂活並不難。

 

有趣的是,蛋黃哥發現不少男性退休後都「拉不下臉」重新學習。「其實名片還給公司以後,你就真的什麼都不是了!哈哈哈!」黃世岱一邊大笑,一邊解釋,「工作你都會了,退休就是要做不會的事情,像當年剛進職場一樣好奇,像幼稚園學生一樣從零開始學習、挑戰,有熱情才有活力。」

 

退休,只是職場工作的結束,並非人生的休止符。退休,不是只能頤養天年,而是另一個人生的開始,因此才有「第二人生」,甚至「第三人生」的說法。

 

秉持著「喜歡就去做」的精神,喜愛寫作的蛋黃哥,竟然寫到出版社邀約出書,把退休前後的經驗收錄在《第三人生太好玩:蛋黃退休追夢控》一書中,還辦了新書發表會,讀者搶著要他簽名,連他自己都覺得不可思議。「一開始也沒想到能出書呀!但是喜歡就去做,現在我在挑戰寫科幻小說,能不能出版不知道,但我覺得很好玩。」

 

現在的蛋黃哥,每天練琴、寫作、作曲、散步,每周還有一堂瑜珈課、一次郊外踏青。做了6年小丑志工的他,去年九月成立關懷小丑協會,培訓種子教師、前進偏鄉表演、開辦關懷者工作坊,也希望讓五六十歲的初老服務七八十歲的中老,再讓中老服務九十歲以上的老老,實現高齡社會的「老有所用」。

 

黃世岱

 

退休提早準備,翻轉第二人生

 

精彩的第二人生,退休之前就得準備。蛋黃哥說,退休的前幾年,工作量已經減少,應把握時間培養興趣,像他就去學習小丑表演、劇本寫作和電影製作。正式退休後,仍然不斷學習、挑戰新事物,騎馬、衝浪、背包客旅行都是這幾年的全新經驗。

 

「如果你的生活沒有壓力,五年後你就沒有能力了。」簡單一句話,道破第二人生的學習與挑戰應該永不停止。「把自己變得有趣,年輕人也喜歡跟你在一起。」

 

蛋黃哥回憶,大學階段充滿了好奇心、熱情、行動力,是人生最美的時候,出社會後背負工作與家庭責任數十年,但「現在沒有拘束了,為什麼不能像以前一樣呢?」黃世岱透過行動證明,只要願意翻轉人生,就能創造很不一樣的第二人生!

 

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老人在工作上展開「第二春」,可補足經濟收入之際,常與外界互動,也能減少罹患失智症的機率。當生命充滿活力,病痛自然也降低,同時也能減少醫療與照顧資源,樂在工作,當個開心好命的老人。

文/湯蕙華 


當我們看到白髮蒼蒼阿公還在努力工作賺錢,在華人圈的傳統觀念以為是「老歹命」!但是國外有太多退而不休的銀髮族工作案例,政府也鼓勵企業聘僱銀髮族,讓長輩在生命最後一哩仍能盡情發揮生命價值,在職場發光發熱。

 

多份收入,讓日常生活變更好

 

住在日本東京,每周有三四天在看護中心做兼職看護的山本美奈子(化名),今年已67歲,她說現在從事的工作工時短,體力也能負荷,平日工作就當運動健身,在退休金不足的狀況下,這份兼差收入可補足經濟缺口,讓自己不致淪為「下流老人」。


據今年7月日本〈經濟新聞〉引用「明治安田生活福祉研究所」最新調查報導,伴隨政府對延後退休金發放的議題出現後,許多民眾都希望退休後至少維持最低收入水準。


日本政府擔心照顧高齡人口變成政府的沈痾負擔,正鼓勵企業延後退休族的退休年齡,並提供補貼給雇用超過65歲員工的企業。

 

 

日本有些企業也一直秉持雇用老人的傳統,例如寶娜美容店,負責銷售業務的42,000人當中,約1,500人年齡在70~90幾歲。據公司表示,這些資深員工已累積很多人脈,跟客戶有深厚感情,同時也能提高顧客的信任度。


刷「存在感」成工作動力來源


除了老人彌補退休金不足缺口而就業,市場上勞動力短缺,也是銀髮族就業原因。在美國,越來越多65歲以上老人渴望就業,也有更多企業機構歡迎銀髮族就業


根據美國的《彭博》新聞報導,由於少子化衝擊,美國正面臨前所未有的勞動力短缺,當退休金越來越微薄,使銀髮族退休後不得不繼續工作補貼生活費,成為美國勞動力的重要來源。


更多銀髮族就業原因是為了體現自我價值,克莉絲汀(化名)過去在銀行上班,現在退休後在一家速食餐飲店打工,她認為工作並沒有貴賤之分,現今領的時薪比以往收入銳減許多,但每天跟年輕同事相處,讓她的生活變得更加新鮮有活力,她不想過著成天窩在家中沙發椅看電視的無聊退休生活。


有些老人享有專業也享有高薪待遇,例如一直擔任律師的鮑勃(化名))從知名律師事務所退休後,被上市公司聘僱為法律顧問,讓他的專業得以好好發揮,他決定到身體無法負荷時才退休。

 


當美國許多企業都將產品製造外包來降低勞動力成本之際,產品製造商Vita needle Co仍能倖存原因便是樂於僱用老年員工,公司約有半數員工年齡在73歲以上,這些老員工不易跳槽,對工作具責任感,製造的產品品質可靠。


一向重視休閒生活的歐洲過去提倡員工提早退休,不鼓勵65歲以上老人繼續工作,但近年也開始發生轉變,例如:德國便延長退休年齡,來解決財政壓力等問題。澳洲政府也體認到雇主需求和老年員工的價值,在近期啟動獎勵政策,給予50歲以上新僱員工每人1,000美元獎金以資獎勵。


當國內勞工面對勞保年金是否破產議題或是未來退休金夠不夠生活而憂心之際,企業因少子化而面臨就業市場勞動力短缺問題,聘僱老人或是銀髮族就業,對企業主或是年老求職者都是雙贏策略。


老人在工作上展開「第二春」,可補足經濟收入之際,常與外界互動,也能減少罹患失智症的機率。當生命充滿活力,病痛自然也降低,同時也能減少醫療與照顧資源,樂在工作,當個開心好命的老人。

 

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(本文獲「 愛長照」授權轉載,原文刊載於此

 

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