退休重返校園,做自己喜歡的事、圓年輕時候的夢!施昇輝:不必鼓起勇氣,做,就對了

撰文 :林芷揚 日期:2020年09月29日 分類:最新文章 圖檔來源:陳弘岱攝影
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「啊!對對對,我要講一件事。有一次我們班有個聚會,同學騎重機載我過去,哇!騎重機多威風啊!在高架橋上跟很多車輛一起,真的是乘風破浪、御風前行啊!我交年輕朋友,才有機會坐在重機後面啊!」

回顧第一次乘坐重機的驚奇,施昇輝兩眼發光,興奮地比劃,60歲的他散發青春活力,絲毫不輸給碩專班上年輕他30歲的同學。年近六旬才讀研究所,收穫最大的不是專業知識,反而是一顆年輕的心;「虛無」的退休生活,也終於踏實了!

以理財專家著稱、「樂活大叔」自詡的施昇輝,經常透過媒體和演講分享自己第三人生的經營之道,但他坦言,打造充實的退休生活並不容易。「很多人出國旅行,但我每次回來都有點空虛。『生活』本身是很虛的,需要你耐心、仔細經營。」

 

施昇輝育有2女1子,都已就業,不再需要老爸操煩。原本負責子女教養的他,現在的生活除了投資、寫作,還有個持續了大半輩子的嗜好─看電影。

 

去年12月,他特別選了與已婚的大女兒英文名字相同的《茱蒂》(Judy)作為第5千部觀賞的電影,別具紀念價值。為了這個意義非凡的時刻,他好不容易把平時各自忙碌的全家人聚在一塊兒,一家六口難得一起進電影院看電影,留下珍貴回憶!

 

▲施昇輝至今已看了5047部電影,11本紀錄觀影心得的筆記本一字排開,就像是他的人生縮影。(圖/施昇輝提供)

 

▲這是施昇輝國三時,寫下的第一頁電影觀後心得。除記錄觀影時間、地點、劇情之外,還附帶「五顆星」評分標準。(圖/施昇輝提供)

 

為家庭打拼淡忘電影夢,時隔35年重返校園

 

學生時代的他就是個影癡,每看完一部電影都要寫心得筆記,考大學時本想唸電影系,父母強烈反對。最後,他讀了商學系,但對電影熱情不減,「常常翹課,都跑去看電影。」畢業後,施昇輝就像多數四、五年級生一樣,全力為家庭打拼,尤其在子女陸續出生後,更是身兼數職賺奶粉錢,早就淡忘電影夢。

 

直到58歲,也就是2018年初的某一天,他靈光一閃,「反正也沒事。」乾脆去唸個電影系吧?「太太說我怎麼可能考得上,我還特別在臉書公告周知,逼自己不能反悔,她說我太高調了!」施昇輝直率地說,「大不了考不上嘛!沒有任何損失。考不上是正常的,但是你不做,永遠機會是零啊!」

 

決定之後,馬上行動。他鎖定台灣藝術大學電影系的碩士在職專班,申請用的備審資料,當編輯的大女兒還主動幫忙美編。通過資料審查及面試後,施昇輝順利考取,睽違35載,再次踏進校園!

 

與年輕同學激盪火花,熟齡人生注入新生命

 

回憶重返校園上課的第一天,施昇輝的心情忐忑不安。班上只有8名同學,年紀落在三、四十歲之間,大多是業界人士,「有廣告片導演、做配樂的、電影行銷的、剪接的。」雖然有年齡和實務經驗上的差距,施昇輝和年輕同學們卻沒有代溝。

 

他修習的課程包含:劇本寫作與分析、電影美學專題、電影風格研究等,上課方式以討論為主。「常常講老片,現在年輕人都沒聽過,我就很有感覺啊!教授很開心,同學也發現我好像『活Google』啊!」他幽默補充,「我在課堂上最重要的作用,就是讓老師不要尷尬。」

 

「老」有「老」的優勢,施昇輝不安的心終於放下,但新世代的前衛開放,也著實讓他嚇了一跳!

 

在性別與影像研究課上,老師帶領大家討論「劈腿」、「第三者」等議題,令他大開眼界,「年輕人對感情的開放程度遠遠超過我的想像,哈哈!」「他們認為愛是很重要的,婚姻制度是違反人性的,對第三者比較是站在接受的立場。但我們這一代,愛不是重點啊!我們的重點是責任啊!」

 

課堂討論激發思辨,與年輕人互動更拓展眼界。保守觀念受到衝擊,卻能讓自己換個角度看世界,無形中也為熟齡人生注入新生命,不怕與社會搭不上線。

 

 

親眼見識同學熱忱,深受鼓舞堅持完成學業

 

不過,施昇輝坦言,這個年紀上學,還是挺累的。他以一年級為例,每周4堂課,從家裡到學校需1小時,上課從晚上6點半到9點半,「來回5個鐘頭,體力耗費很大,回到家什麼事都不想做,只想滑手機。」

 

「我一直懷疑自己為什麼要唸下去,但是我喜歡跟年輕同學一起上課,很開心啊!課堂討論激發很多新的想法。」

 

施昇輝也在學校交到朋友,和年約50的法國人尚若白最談得來,還在對方的畢業作品中擔任臨時演員,留下難忘回憶。研究所2年讀下來,同學們的吸引力早已超越課程本身。「我在他們身上得到最大的啟發,是他們(對電影工作)的熱情,一直鼓勵著我把它唸完。」

 

例如,他與擔任電影製片的同學聊天,不但瞭解業界如何運作,還學到VR電影如何拍攝。台灣電影市場小,發展不易,同學們仍堅持在電影產業打拼,令施昇輝相當感動。

 

事實上,2年前他報考碩專班時,本打算畢業後利用自己的理財專長,替有志拍片卻苦無經費的導演與投資人牽線,現在他坦言,機會不大。「導演想的是理想,出錢的人想的是賺錢,這兩個很難match(結合),所以我已經冷卻了。」

 

他也想過在拍片前推動群眾募資,但如何吸引民眾支持,仍是難題。改變電影市場不容易,拿到學位後,有其他想做的事嗎?「沒有!哈哈哈!我就直說。」他開朗大笑,「就是圓個人的夢吧!」

 

 

挑戰畢業論文持續圓夢,退休生活充實有趣

 

其實,修課壓力不大,倒是畢業論文讓他傷透腦筋。他說,系所規定必須先在期刊發表小論文,才有資格進行碩士論文,而他的小論文以「廈語片」為主題,因可蒐集的文獻不多,已被退稿4次;接下來可能會調整題目,繼續努力。

 

儘管尚未拿到學位,施昇輝開心地說,碩專班讓他的退休生活「變充實了!這2年有一件很實際的事情,你必須去把它完成。」

 

▲上課趣事多!施昇輝和藝人周丹薇是同校同學,某次聚餐後兩人開心合照,他興奮地說:「她是我們那個年代的第一名模啊!」(圖/施昇輝提供)

 

重返校園不需鼓起勇氣!付諸實行,就對了

 

針對也有興趣重返校園的退休族,施昇輝的建議很簡單,「just do it!(就去做吧)就去報考啊,不用怕丟臉,大不了就沒錄取嘛!」若順利考取,「就努力地去上學,努力地交年輕朋友吧!」

 

他分享,身邊有些同齡朋友也考上了文學系、美術系、國樂系的碩專班,純粹為了興趣而學習。重拾夢想、擺脫一成不變的退休生活,其實不難。「我覺得不需要鼓起勇氣,就do it吧!」

 

▲施昇輝日前穿上碩士畢業袍參加撥穗典禮,在校園留影紀念。(圖/施昇輝提供)

 

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四處旅行拍鳥趣,第二人生正精彩!鳥類攝影家蔡蜜雪:生命短暫,找到興趣後,珍惜每一天

撰文 :林芷揚 日期:2020年07月29日 圖檔來源:陳弘岱攝影
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「現在都是小孩說,媽媽怎麼又不見了!」已從職場退休的蔡蜜雪,三年前愛上鳥類攝影,追鳥的足跡從寶島延伸至全世界,光是為了捕捉金門夏季候鳥「栗喉蜂虎」的繽紛倩影,一年就跑金門五、六趟。這次沒拍到的畫面,下次再來!

無論是台灣40度的溼熱高溫,還是北海道零下20幾度的酷寒,都澆不熄蜜雪對鳥類攝影的熱情。其實,她也曾在剛退休時無所適從,卻因為找到興趣,第二人生就此發光!

▲金門栗喉蜂虎。(攝影/蔡蜜雪)

 

皮膚白皙的蔡蜜雪,一開口聊起她的鳥類朋友,眼神總是閃閃發亮。回顧剛離開職場的那段日子,「一開始也不知道要做什麼。」當時朋友常相約泡湯,聊天話題總圍繞在購物等瑣事,時間一久,她也覺得沒意思,似乎該找些事情來做。

 

曾在日本留學的她,年輕時就喜歡旅遊,經常用相機紀錄沿途美景。既然如此,就從最熟悉的「拍照」開始吧!台北植物園、大安森林公園成了她在市區最常造訪的攝影據點。

 

這一拍,就拍上了癮!鳥兒的世界,原來如此令人大開眼界。

 

鳥類世界溫暖逗趣,追女友、夫妻吵架樣樣來

 

在馬祖海邊,她親眼看見年輕的黑嘴端鳳頭燕鷗,嘴裡叼著浪濤中補來的魚,主動獻給心儀的鳥小姐,渴望獲得美人兒的青睞,沒想到大小姐不領情,轉頭一飛就走,「根本不理他!」

 

蔡蜜雪笑著說,她也曾看過其他求偶的鳥類,「牠們會四、五隻成群結隊,幫兄弟追女朋友,一起在旁邊唱歌跳舞,討女生歡心。」相當逗趣!

 

▲馬祖的黑嘴端鳳頭燕鷗,公鳥正在向母鳥「馬妞」(右)獻殷勤。(攝影/蔡蜜雪)

 

▲馬祖的黑嘴端鳳頭燕鷗,又名「神話鳥」。(攝影/蔡蜜雪)

 

還有一回,她在中緬邊境的犀鳥谷,拍攝正在育雛的犀鳥夫妻,更是有趣!

 

犀鳥是一夫一妻制,繁殖期間在樹洞築巢,等母鳥入住後,公鳥就會將樹洞封起來,只留下一個小洞,方便替老婆大人送餐、清理糞便,讓太太安心孵蛋及育雛。

 

「有一次,公鳥好不容易找到食物回來,母鳥不喜歡還不吃。我就想說,哇!這隻母鳥真難伺候。」結果,辛苦的鳥爸爸氣得跳腳,竟然用自己的頭猛撞樹幹發洩情緒。氣完了,也只能摸摸鼻子繼續覓食,扛起照顧全家人的重責大任。

 

▲中國盈江的花冠犀鳥正在送食物給樹洞中的母鳥。(攝影/蔡蜜雪)

 

▲中國盈江的雙冠犀鳥。(攝影/蔡蜜雪)

 

赴中國黃山拍候鳥,見識鳥兒真摯情感與靈性

 

鳥兒的靈動,無時無刻勾動著她的心弦。

 

2019年,她計畫前往中國黃山拍攝來自東南亞的候鳥「白壽帶」,卻遇上長榮航空罷工事件,飛機突然飛不了。眼看就要錯過雛鳥破殼而出的黃金時間,難道就這樣放棄大好機會嗎?

 

蔡蜜雪靈機一動,更改航班直飛金門,落地後再乘船到廈門,接著轉搭計程車直奔高鐵站,一路上風塵僕僕,終於及時抵達黃山。

 

不料,壞消息傳來,鳥巢竟然在鳥爸媽與其他鳥類爭鬥的過程中,遭到波及而翻覆,鳥蛋全沒了─這已經是同一對鳥爸媽第二次發生相同的意外事件。

 

不過,鳥兒沒有太多時間傷心,隔天清晨五、六點,蔡蜜雪就發現牠們正在重新築巢。任務沒完成,鳥爸媽不敢懈怠,「但我看到鳥媽媽的眼神很哀傷。」失去孩子的椎心之痛,不是人類獨有,鳥兒亦然。

 

「鳥是很有靈性的動物。」她肯定地說。

 

▲中國黃山的白壽帶正在哺育幼鳥。(攝影/蔡蜜雪)

 

跑遍世界尋找美麗鳥蹤,邊旅行邊攝影好幸福

 

愛上鳥類攝影後,本來不太喜歡運動、出門常搭計程車的蔡蜜雪,開始上山下海、用雙腳踏遍各地,哪裡有鳥就往哪裡去!

 

受訪前幾天,她才剛頂著40度高溫,在烈日直射的海邊拍攝。怕曬黑的她,全身包緊緊,即使汗流浹背仍樂此不疲,笑著說,「其實也沒有想像中那麼辛苦。」

 

全球鳥種繁多,遍布世界各地,她的追鳥足跡也已遍及中國、日本、馬來西亞、婆羅洲、斯里蘭卡等,原定今年前往南美洲,無奈COVID-19疫情爆發而作罷。

 

▲日本北海道的丹頂鶴全家福。(攝影/蔡蜜雪)

 

攝影,讓她的旅行總和別人不一樣。

 

每次去日本,她不在市區逛街購物,專跑偏遠鄉村尋找鳥蹤,享受在人煙稀少的鄉間自駕,沿途欣賞美麗風光、呼吸清新空氣,那種徜徉在大自然的心曠神怡,與鳥兒為伴的單純快樂,最是令她陶醉!

 

為了捕捉珍貴鏡頭,出國拍攝總是早出晚歸。「有一次在北海道,因為要搭破冰船出海拍攝虎頭海鵰及白尾海鵰,清晨四點起床、四點半到碼頭、五點就開船。」橙黃的太陽從海的另一端冉冉上升,在日出的映照下,虎頭海鵰的英姿更顯帥氣挺拔,令人難忘!

 

▲日本北海道虎頭海鵰(左)與白尾海鵰(右)。(攝影/蔡蜜雪)

 

▲清晨從北海道搭船出發,在鄂霍次克海上拍下的虎頭海鵰英姿。(攝影/蔡蜜雪)

 

生活充實、體力更好!鳥類攝影豐富第二人生

 

鳥類攝影,已成了她第二人生的重心,每周拍鳥二至四天,每次拍攝半天至一天不等。行前要收集鳥訊、準備器材,回家要整理大量照片,「去年拍的都還沒整理完。」日子愈來愈充實、愉快。

 

每次外出拍鳥,身上背的單眼相機、專業鏡頭和隨身包包,加起來有十幾公斤,蔡蜜雪卻不覺得重。愛上攝影三年多,她發現身體狀況愈來愈好,不但沒有失眠困擾,還睡得比以前更香,深刻體悟到健康的重要。

 

攝影收穫多!塑造正向人生觀、親子關係更融洽

 

親子關係更融洽,則是意外的收穫。

 

蔡蜜雪分享,以前兒子認為她管太多、時間太多,自從一頭栽進攝影世界後,生活重心回到自己身上,「每天都很忙,沒時間想東想西、鑽牛角尖。現在不是小孩不見了,是媽媽不見了!」她開心地笑著。

 

鳥類攝影拓展了視野,她因此更重視生態保育,亦對世界充滿探索熱情、對生命更加珍惜。「鳥的生命力很強,牠們面對困難、強敵都是很勇敢的,也讓我的人生觀比較正向。」

 

興趣,是退休生活的重要基礎,也是讓重心回到「自己」的最佳方式。蔡蜜雪鼓勵退休族多嘗試,找出嗜好、投入熱情,就能活出全新的自己,讓第二人生如同夏日艷陽般,燦爛、耀眼!

 

 

蔡蜜雪攝影作品欣賞

 

▲金門栗喉蜂虎情侶檔。

 

▲台北青年公園的五色鳥。

 

▲看過白色的台灣藍鵲嗎?宜蘭頭城出現罕見的「白化藍鵲」,蔡蜜雪為了一睹其風采,多次前往當地才拍下此珍貴鏡頭。

 

▲美麗的白壽帶。

 

▲鶼鰈情深的白枕鶴。

 

▲馬來西亞的白腹海鵰。

 

▲台灣八仙山灰喉山椒。

 

▲台灣大雪山白頭鶇。

 

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走過抗癌之路,學會向女兒、太太道歉 教授韓柏檉:主動「認輸」,才是愛

撰文 :林芷揚 日期:2020年07月22日 分類:最新文章 圖檔來源:陳弘岱攝影
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「說實在,我們做父母的雖然很愛孩子,但是我們傷害的,更多。」坦然說出這句話的,是以抗癌成功聞名的台北醫學大學公共衛生暨營養學院教授韓柏檉。

罹癌前,他坦言自己的個性驕傲、不懂得體諒別人,與太太及女兒常發生摩擦。罹癌後,他一點一滴改變自己,尤其是太太後來也罹癌,卻提早一步離開之後,韓柏檉更深刻領悟了「愛」的真諦。

2008年4月,確診肝癌的韓柏檉接受手術,切除一個長達19公分、重達2公斤的巨大肝腫瘤,在腹部留下長長疤痕。幽默的他一邊比劃,一邊調皮地說,「這麼大一個L型的傷口,你看我是不是『身心受創』?」

 

術後,主治醫師為了維持他的生活品質,建議不必化療。「其實就是活不久了,不要折騰了。」

 

一年半後,癌症轉移,癌細胞布滿整個肺,成了「滿天星」;但他不放棄,開始口服標靶藥物、每周住院一次化療,前後共做了25次化療、12次放療,最後接受電腦刀治療,去除肺部殘存的幾顆小腫瘤。

 

「有一次打完化療我跑去日本玩耍,還這麼帥耶!」韓柏檉指著照片,自信地說,「治療期間,我的白血球沒掉過、體重也沒掉過。」2012年9月,肝癌復發,再次開刀切除2公分腫瘤後,他漸漸恢復正常生活,被稱作抗癌奇蹟。

 

深信負面情緒影響健康,他當心靈導師助癌友

 

他強調身心靈平衡的重要,除了推廣吃舒食、喝蔬果汁,也分享疏通經絡、靜坐冥想、溫水泡腳等養生秘訣,吸引大量癌友關注。

 

諮詢的訊息從英國、法國、中國等世界各地湧入,許多病人向他傾訴罹癌的焦慮、抗癌的無助,以及禁錮心靈多年的家庭問題,像是丈夫外遇、婆媳不睦、親子關係觸礁等。

 

「都是發生在家裡面的人際關係,你想想這些影響我們的情緒有多大?每個人心裡都有一些事。」韓柏檉就這樣從養生專家升級為心靈導師,開導網友的同時,彷彿看見以前的自己。

 

曾經,他也為了子女教養、夫妻相處等問題與太太爭執不下,與女兒鬧不愉快,「以前我也是滿負面的。」

 

他提醒,「一個人不高興,一家子都不快樂,如果家人每天冷戰、形同陌路,身體免疫力會好嗎?氣色會好嗎?」

 

他認為,負面情緒往往是疾病的催化劑。

 

放下父親尊嚴向女兒道歉,減輕孩子心理壓力  

 

「以前我也不懂,對女兒也是很嚴格啊!」

 

韓柏檉笑著說,他對孩子做人處事方面的要求較高,常常和大女兒不對盤,「可是每次罵完你也很愧疚,孩子的壓力也很大。怎麼會搞成這樣呢?」

 

「後來這幾年,我都有跟她們道歉。」

 

最終,他選擇放下父親的威嚴及面子,在孩子面前柔軟下來。

 

「父母說過的每一句話、做的每一件事,孩子都會放在心裡,表面上他沒說什麼,但心裡可能是痛苦的。他也知道爸爸媽媽是愛他的,可是這樣的方式,那個愛是彰顯不出來的。」

 

「這些都可能造成孩子心裡的陰影,對身心有什麼影響不一定,我們能做的就是道歉。」

 

「如果孩子接受了,下次他也會願意把他的想法跟你講,關係就會愈來愈融洽、愈來愈柔和、愈來愈軟、愈來愈軟……。」

 

學會給孩子自由空間,晚歸「只要報備就好」

 

三年前,一路陪伴韓柏檉抗癌、悉心照料他的太太張幼香因膽管癌過世,從確診到離開僅一年多。

 

現在,64歲的韓柏檉與兩個女兒同住,父女分擔著過去總是由媽媽操持的家務,三人輪流煮飯,有時女兒還會幫他帶便當。而他,也在道歉之後學會給孩子更多空間,不過度干涉。

 

兩個女兒年紀都來到三字頭,有自己的生活圈,韓柏檉不限制她們晚歸,十一、二點,甚至兩、三點都沒問題,只要事先報備、安全返家就好。「孩子你就是要給他自由空間,把那份愛、那份感覺找回來,家庭才會和諧。」

 

回想起太太還在時,兩人曾為了幾點該回家而意見相左、關係緊張。「現在孩子也有晚回來的情形,我就懂了,如果我唸她們,她們趕時間就會緊張、就容易出事,所以你就讓他很free(自由)就好了。」

 

 

感情世界不干涉、不追問,尊重女兒交友選擇

 

對於女兒們的感情狀態,他適時關心,但不會多問。

 

「我也不太想知道,因為你想知道就是給她壓力,她如果想講就會講,如果不想講表示她覺得不適合。如果你還要一直想孩子跟誰出去,那就沒完沒了!」

 

韓柏檉笑著說,他早就過了對子女事事操煩、胡思亂想的階段,「現在層次不一樣的!」

 

他知道許多父母對成年子女仍有無盡的擔心,但他反問,「你為他好,真的有比較好嗎?擔心都是自己弄出來的,如果女兒早回來我就開心,晚回來我就難過,期待別人來配合我,那不是很累嗎?」

 

不期待別人讓自己高興,是韓柏檉處理人際關係的最大原則─高興、不高興,都不能讓別人來給。

 

坦然面對傷感時刻,對妻子的愛已深藏心底

 

抗癌超過十年,一路走來都是修行。他學會坦然認錯、真心感恩,不只向女兒道歉,也向太太道歉。「認錯以後反而心裡舒坦,很多事情就過去了,也開始懂得反省。」

 

送走太太三年,韓柏檉有時會翻翻和她一起寫的養生書,想起妻子很會做菜,心中無限懷念。不過,現在的他,已經不會長時間沉溺在悲傷當中。

 

「人家問我為什麼能那麼快走出來,因為我知道不能一直沉下去,孩子看了也會難過。但是,沒有沉下去就是不愛了嗎?以前不懂什麼是愛,現在懂了,反而更愛了。」

 

他堅定地說,「如果你會主動認輸,那就是愛。」

 

「有時開車開到一半,也會突然想起來,啊!這個地方帶太太來過,眼淚就掉下來。那就讓它掉下來吧!眼淚擦乾後又去做別的事,情緒來就讓它來吧!走了又繼續過日子。」

 

「把她放在心裡,變成一個記憶。人生就是這樣啊!對不對?」儘管難免有些遺憾,但他對太太那份昇華過的愛,已深深放在心底。愈陳,愈香。

 

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勇闖南非看野生動物、訪土耳其探索歷史文化!桂冠董事長「畫」出快樂第二人生

撰文 :林芷揚 日期:2020年02月28日 分類:最新文章 圖檔來源:吳東岳攝影
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乘上吉普車,勇闖非洲野生動物天堂!80公分近距離觀察獅子,放眼望去盡是犀牛、羚羊、斑馬、長頸鹿,還有母象帶小象,甚至能親眼見到身穿一席金黃外衣的漂亮獵豹…這不是動物星球頻道,而是桂冠實業董事長王正明眼中真實的南非大草原!

本就喜愛動物的王正明,終於在去年實現探訪野生動物的夢想,非洲大地的生命力在他眼前活靈活現,映入眼簾的不再是電視機畫面,而是真實的生態現場,震撼人心。「那裡的動物不太怕人,我們就坐在吉普車上看,最近的一次是有隻獅子距離車子只有80公分!」

 

68歲的王正明和太太每年都會安排出國旅遊,2019年造訪了日本、土耳其、柬埔寨,以及許多人夢寐以求的精彩南非,一睹野生動物風采。

 

野生動物近在咫尺!他用畫筆記錄精彩南非

 

兩人的足跡從首都開普敦出發,延伸到南非東北角、與辛巴威和莫三比克相鄰的克魯格國家公園(Kruger National Park),一探當地最著名的野生動物園,占地就有半個台灣那麼大,「在裡面開車就要3~4小時。」

 

出門總是隨身攜帶畫具、熱愛畫畫的王正明,這次自然也把南非繽紛的動物生態、風土民情用畫筆記錄下來,成為他今年在沾美藝術庭苑舉辦的創作個展「人間速寫」最大亮點。

 

「那邊羚羊很多,還有看到水牛、野牛、河馬、老虎…有些獅子看起來懶洋洋的。」說起動物,如數家珍,聊到大象更是印象深刻,「你不要看大象好像很溫和,如果母象有帶小象的時候,有人接近牠就會非常兇,連獅子都不敢靠近,我們也要距離100公尺比較安全。」

 

▲王正明畫作。圖為南非的獅子。(王正明提供)

 

▲王正明畫作。圖為南非斑馬和蹬羚。(王正明提供)

 

南非之旅不只有草原,王正明也搭船、搭纜車探訪了開普敦附近的桌山、哨兵山、海豹島、較遠的布萊德河大峽谷等;當地酒莊也沒錯過,還在那裡看到一幅「妻妾成群」的逗趣畫面,主角卻是雞。「很好玩,這隻公雞身邊圍了好幾隻母雞,彼此都不會吵架哦!讓我聯想到『一個官人七個妻』,哈!」

 

▲王正明畫作。圖為南非酒莊的雞群。(王正明提供)

 

走在南非街頭,穿著鮮豔的路邊攤老闆也吸引了王正明的目光。繽紛狂野的動物圖騰掛毯在晴空下搖曳,配合著女主人臀部搖擺的節奏形成一股歡欣愉悅的天然韻律感,滿滿的熱情活力讓王正明忍不住又速寫了一張,成了最美的南非印象。

 

▲王正明畫作。圖為南非販售紀念品的一處路邊攤。(王正明提供)

 

善於觀察、畫下日常生活的片刻是王正明的專長,畫畫不必冠冕堂皇,人間溫情俯拾即是。「我畫的都是讓我感動的人事物。」15分鐘勾勒線條、30分鐘上色就能完成一幅作品,對於旁人的驚嘆,從小就愛塗鴉的王正明幽默地說,「我60年經驗了啊!」

 

深入多元文化土耳其!讀萬卷書更行萬里路

 

除了在南非留下精彩回憶,橫跨歐亞兩洲、文化瑰麗多元的土耳其也令王正明流連忘返。站在曾經的歷史現場,看著眼前的清真寺、大教堂等建築,聽導遊介紹皇權更迭、時代輪轉的愛恨糾葛,書上的知識瞬間活了起來。

 

親自走一趟,感受世界就在眼前,幾千幾萬年的人類歷史發展濃縮在旅人的步伐,每踏出一步,對世界的理解便更深一層。

 

深入土耳其的日常生活,王正明又有驚喜。「在餐廳看到一位土耳其女性,眼睛很深邃,頭巾也很漂亮,我問她我可不可以幫妳畫一張畫像,她很有個性地說,隨便你!」王正明津津樂道,還不忘補充,「我有先問過我太太喔!」

 

▲王正明畫作。圖為美麗的土耳其女子。(王正明提供)

 

用心就能看見美麗!畫作參展也要先「市調」

 

不只描繪世界萬象,家鄉台灣的城市、農村都是王正明筆下的「常客」。台北的台大校園、捷運中山地下書街、中山北路;宜蘭的三星水田、員山日出…都在他的畫布留下鮮活生命力。

 

「有次在地下書街,看到一個小男孩靠著玻璃在看書,那種書香氣息很棒,就畫了一張。還有一次吃完飯,我帶我太太搭捷運到中山站附近散步,才發現晚上的中山北路怎麼那麼漂亮,附近飯店的櫥窗、燈光都很美。」「只要有心情,就能看見美的地方。」

 

時隔一年半,王正明今年二月再開畫展,共收錄近年國外旅遊和在台灣寫生的36幅作品,其中包含2張小孫子、小孫女「初試啼聲」的塗鴉畫作,足見濃濃祖孫情。「小孩子用色大膽、想像力非常豐富。我幫他們把畫框起來,他們好開心。」

 

▲王正明親自介紹每幅畫作的意義,開心分享作品背後的故事。(吳東岳攝影)

 

畫作散發出的溫暖,總能感動人。藝廊現場,一位特地來捧場的中年女粉絲分享,「我本來不認識王老師,上次來這裡吃飯偶然看到他的作品,就非常喜歡。他的畫給人很溫暖的力量,是正能量,就這樣跟老師結緣了。」

 

有趣的是,王正明這一年半來的畫作遠超過畫展亮相的數量,問他如何挑選參展作品,原來連這個都有先經過網路「市調」。

 

「我平常就會把作品PO在臉書上分享,你從按讚、留言就看得出來哪些作品大家特別喜歡。我本來就是做marketing(市場行銷)的嘛!孫子的作品也是超過200個讚才參展的,給他們很大信心,哈哈!」

 

熱愛畫畫也勤重訓!打造自由快樂熟齡生活

 

王正明徜徉在繪畫的花花世界,不追求高深技巧,只願發現人間溫情。靜態的畫畫之外,熟齡的他近兩年開始定期重訓,在健身教練一對一指導下每周訓練一次,每天早上還會自己在家深蹲、加強肌力。

 

「我大哥比我大10歲,以前有朋友開玩笑說,你們兩個誰才是大哥,我就決定開始運動!重訓之後,駝背改善了、體態變好了,整個人很有精神!」身體健康,熟齡生活更美好,王正明將帶著畫筆繼續環遊世界,品味人生。

 

獨立自主、自由快樂,就是第二人生最可貴的禮物,而這些美好,都要靠自己去創造!

 

王正明畫作欣賞(以下圖片皆由王正明提供)

 

▲南非開普敦桌山。

 

▲南非獵豹與牛。

 

▲南非大象和長頸鹿。

 

▲台大校園一隅。

 

▲宜蘭三星水田。

 

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50歲又怎樣?年齡只是符號而已!瞿友寧:我不在乎我幾歲,只在乎心裡是不是還很年輕

撰文 :林芷揚 日期:2019年12月16日 分類:最新文章 圖檔來源:陳弘岱攝影
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「中年好像該有一個狀態,不能像年輕人那麼衝動,不能像老年人那麼驕傲,不能怎樣怎樣…我覺得可以啊!為什麼不可以?年齡,只是一個符號而已。」

知名導演瞿友寧去年以《花甲大人轉男孩》入圍金鐘獎,今年又完成電影《刻在你心底的名字》的監製重任,作品將在明年上映,預料又將掀起一波討論熱潮;而他自己,也將於下個月迎來生命中的50歲。

 

有趣的是,這個半百的年紀,與有著可愛外號「維尼熊」的他,幾乎完全兜不起來。

 

他俏皮地說,「我覺得我明年是25歲耶!沒有特別因為50歲有什麼想法,因為我不care我幾歲,我只care我心裡,是不是還保持很年輕的感覺。」

 

中年是人生精華!拒絕年齡標籤,永遠不關心「我幾歲」

 

帶著招牌療癒笑容,他繼續說,「我的心理年齡大概30歲吧!就是沒有25歲那麼衝動,但隨時充滿活力,又有一些智慧的狀態。」

 

年近50,心態卻是30,在瞿友寧眼中,根本沒有什麼中年危機,因為「年輕就是體力、衝動,熱情是唯一信仰,因此失去很多判斷、嘗試很多錯誤,但累積到現在是很重要的享受期。」

 

「中年是人生的精華,看你怎麼使用它。」

 

但在享受中年的豐厚之前,得先甩掉年齡的桎梏。

 

瞿友寧直言,「我永遠不會去關心我今年幾歲,所以我討厭過生日。不是因為老了一歲,而是討厭去提醒『我幾歲』這件事情,沒有必要嘛!難道我現在40幾歲,就不能去做一件15歲做的事情嗎?我就該失去什麼嗎?」

 

「即便我現在的體力無法一天達到,那我3天達到,那個事情我還是可以做啊!我還是可以幼稚啊、我還是可以撒嬌啊!」

 

誰說中年不能叛逆有情緒?若被年齡限制,終將失去生命力

 

隨著人生閱歷增加,中年似乎就該有一個狀態,必須成熟穩重,必須堅強有智慧;刻意隱藏了慾望、消弭了叛逆,這樣的「中年情節」有些時候,也會壓得人喘不過氣。

 

年齡的緊箍咒令人頭痛欲裂,於是生命在中年停滯,裹足不前,這是瞿友寧所不贊成的。

 

「我們這一行就不太在乎年輕還是年老,而是你腦中的東西還在不在。中年比年輕時更懂得傾聽,可以從中找到靈感,發現更深刻的生命題材後,才去拍它。」他笑了笑,「還好我做這一行,所以也可以任性一點。」

 

「對一般人來說勢必有些挑戰,但首先你要忘掉年齡,挺重要的!」

 

瞿導一針見血,「你去想你年輕跟中年差別最大是什麼,其實是對很多東西的好奇心。」

 

 

別讓中年一灘死水!找回你的好奇心,就不怕什麼中年危機

 

行至中年,朝九晚五的工作輪迴,已經翻滾了二、三十年,生活就像上緊發條的精準的鐘,一刻一刻把人生走到定格,不動。

 

「你對生命的探索什麼時候失去了?今天換走另外一條路回家也是探索,但你什麼時候讓習慣佔據了你的生活?久了你自然無法應變其他可能的變化。」

 

一旦失去好奇心,僵化、固執接踵而至,中年危機其實是這樣來的!

 

「你有沒有將心比心去想一些事情?中年有些人變得固執,是來自於『我覺得你要尊重我』,就像一顆石頭;回到水的狀態,就會傾聽別人的建議。」

 

拉著和緩的嗓音,瞿友寧輕柔拆解每一個中年難題。

 

「中年怕被辭退,因為你沒想像如果你是老闆,需要我怎麼做,如果想完發現我無可取代,那有什麼好擔心的?和下一代有代溝,也是將心比心,當你能夠換位思考的時候,你或許能找到一些答案。」

 

「如果你不知道自己喜歡什麼,可以先從看電影開始,因為可以看到各種不同的人生,例如中老年跑去大企業打工、單身以後談了一段浪漫的感情…你也可以試著每天去一間酒吧跟人家聊天,發現人生又有點不一樣了。」

 

找回驅動生命力的好奇心,重新探索周遭世界,中年反而可以不一樣!

 

拆掉圍牆、勇於嘗試!打破同溫層,找到看世界的全新方式

 

改變,不需要革命,更不需要偉大說詞,即便是進入空巢期的家庭主婦、生活無趣的上班族,都有能力讓中年變出新花樣。

 

「試著幫自己排個一周計劃表,例如一三五我看劇,二四六喝咖啡。假設你平常都在看韓劇,那你就去參加韓星見面會,再延伸出去,或許加入臉書社團,就會認識同好,大家一起聚會。接著,你可以去學韓文、了解戲劇拍攝、甚至當臨時演員。當你對喜愛的東西更親近,你的世界就會更開闊。」

 

瞿友寧直言,人至中年,最重要的課題是「把自己的圍牆拆掉」。「你人生都走一半了,還怕什麼冒險?我有時拍戲也會有點冒險,因為你現階段不做,就不會做了。」打破同溫層,帶著好奇心看世界,中年,也可以很年輕!

 

「你或許覺得『我都幾歲了去迪士尼幹嘛』,但你怎麼知道你的童心已經喪失?你說某部電影太幼稚不想看,但你沒看,你怎麼知道你真的笑不出來?」別拿年齡自我設限,勇於嘗試,才能突破一灘死水的僵局。

 

「像我現在想學滑雪,大家都說好玩,我年輕時沒嘗試過。就算我現在沒辦法滑陡坡,那平坡先練起來嘛!」

 

「我滿想建議,不要認為中年就不是可以做夢的年紀,現在做的夢反而是更美好的,它會讓你知道,原來你的價值還這麼多,你還有無窮盡的東西可以完成。」

 

 

有時,中年人的不安與無力,只是來自於「無知」。

 

瞿友寧分析,「覺得我跟世界脫節了、距離太遠了,是因為我學習的東西太少了,不知道怎麼應對社會。現在年輕人玩IG、看網紅,有什麼好看?如果你願意去了解,找到新的看世界的方式,就不會因為無知而限縮了自己,也不會恐慌。」

 

是啊!找到看世界的全新方式,人生也有了新的開始。

 

「中年」對瞿友寧來說,不但不是年齡的標誌,反而是人生的豐盛。

 

40、50、60歲又怎樣?年齡只是符號,你的心可以永遠不老,那麼,你的生命力也將永遠年輕旺盛!

 

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中年後接連送走父母兄姐,終於學會面對死亡...廖玉蕙:人生苦短,你還要花時間冷戰嗎?

撰文 :林芷揚 日期:2019年08月22日 分類:最新文章 圖檔來源:蕭芃凱攝影
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約定的採訪時間一到,穿著年輕牛仔褲的廖玉蕙現身,輕輕走來,笑容堆了滿臉,眼睛彎彎的,說起話來字字珠璣,又幽默得十足親切。她是獲獎無數的散文作家、大學教授,回到家庭,是妻子、母親、婆婆,也是2個小孫女的阿嬤。柴米油鹽醬醋茶的生活,她一樣沒有少,平凡中卻品嘗出不凡的滋味。

走過69個年頭,一個女性人生中可能經歷的各種角色,她幾乎全部包辦。問起在多種不同身分之間切換,哪一個角色的扮演相對困難,廖玉蕙認為一切都是水到渠成,「但一定要選一個的話,我會選擇『母親』。」

 

兒子反骨叛逆,挑戰傳統教養觀念

 

回想帶孩子的歷程,雖然有家人幫忙,廖玉蕙依然和其他職業婦女一樣,在職場和家庭兩頭燒。約40年前,丈夫出國進修,她一手牽著1歲多的兒子,肚裡還懷著女兒,一大早匆忙趕上班的情景,仍舊歷歷在目。

 

孩子漸長,她開始操煩兒女的課業和教養,和所有母親一樣求好心切。「那時候也在工作中衝刺,你看到他們慢條斯理就不順眼,比他們還著急,哈哈!」

 

她的女兒溫柔貼心,兒子卻是天生反骨,叛逆、頂嘴一樣也沒少。「比如我說,欸,你房間不用整理一下嗎?他回我,誰會看?我說我會看啊!」兒子立刻回敬:「那你把門關起來啊!我房間又不是要做展示館。」

 

「他反應比較快,當你說不過他,你就氣急敗壞,他邏輯又很好,來訓練我們的耐力!」一晃眼,幾十年光景過去,談笑間仍不時透露著為人母的甜蜜。

 

成年後,兒子喜歡跑夜店,廖玉蕙擔心深夜容易出事,腦中小劇場不斷幻想各種情節,「他會不會在停車場跟人家起爭執?然後倒在地上正在滴血?」

 

某夜,憂心忡忡等到凌晨3點,才等到兒子回家,他卻彷彿沒事似的,「那次我氣得不得了!但他還是沒改變啊!」冷靜之後自忖,「我幹嘛那麼崩潰啊?畢竟他也沒闖什麼禍。」

 

「就是常常在開放和封建之間游移擺盪,時而覺得自己要開放,時而又會受制於傳統的概念。」廖玉蕙成長於台中潭子鄉間,從小受到母親嚴厲管教,加上知識分子的養成,她還是有一套自己的原則。

 

「我維持整潔這一點,也有被媽媽影響。」有趣的是,她這幾年當了阿嬤,「現在又完全失守!」小孫女來家裡,袋子一轉,嘩一聲就把玩具全都倒出來,散落一地。「後來我就跟她們講,只要玩完有收乾淨就好了。」

 

年紀漸長,加上2個小孫女的「訓練」,廖玉蕙笑著承認,她的規矩已經寬鬆許多,「年紀大了,妳也不想花太多時間計較小事情。人啊!就是要『自私自利』,多為自己想。」

 

廖玉蕙

 

夫妻吵架拌嘴,不再浪費時間冷戰

 

回憶二、三十歲,剛進入婚姻時,容易為了小事對丈夫生氣,但好脾氣的先生,總是不明白女人心思。「以前吵架我就冷戰,後來發現根本沒『處罰』到他嘛!處罰到愛講話的自己啊!有時候不小心開口,想說,欸不對,我不是在跟他吵架嗎?」

 

「其實雙方有不同觀點,脾氣難免,但你要讓自己趕快從這個局面中出來。所以,『自私自利』是對的。」廖玉蕙笑著說。後來,夫妻倆約法三章,吵架後一定要互相道歉,其他的就不必計較太多。

 

尤其,年過半百之後,「看到身邊的人一個、一個凋零,開始覺得人生苦短。離終點愈來愈近,你還要花無謂的時間去冷戰嗎?

 

50歲後照護家人,與死亡直面相照

 

廖玉蕙是家中老么,41歲就送走父親,50歲時,母親和兄姊也已年邁。「他們慢慢地一個、一個過世,我是送走一個又一個。到了現在60幾歲,已經走掉了媽媽、大哥、四姊夫、二姊、三姊…幾乎是排著隊來,你會覺得,開始要跟死亡直面相照了。」

 

曾經,廖玉蕙很害怕死亡,但經過一次次照顧生病家人的淬鍊,她已能勇敢面對。曾經身為照顧者的她,也不認為肩上扛的是重擔,相反地,亦是一種「自私自利」的愛。

 

「以前媽媽住台中時,會打電話跟我抱怨,或是說她哪裡又不舒服,我乾脆把她接上來台北,和我們一起住,你就不用懸著心,可以讓自己安心。」

 

母親住在台北的那一年,也是在人世間的最後一年。儘管年老的母親仍像年輕時一樣挑剔、不易相處,但「我跟她說,媽,妳跟我住的這一年,是我人生最幸福的時光。」

 

送走母親之後,她開始擔負守護家族的責任,照顧兩個接連罹癌的姊姊。「我二姊喜歡旅行,她抗癌的3年之內,我就帶她去了10幾次旅行,去宜蘭、日本、香港…國內外都有。」

 

美好的旅遊,對癌症病人來說卻是一路顛簸,嘔吐、內急總是突如其來,病魔時刻相伴。某次,一輪紅色落日映照下,一行人在陌生的鄉間道路焦急穿梭,只為了趕緊替姊姊找到廁所。

 

事後,姊姊強調,「我只是暈車不舒服,你們不要因為這樣,以後就不帶我出來。」廖玉蕙看著姊姊,語氣異常堅定,「姊,只要妳喜歡,就算妳在半途不幸過世,我都不會有罪惡感,我也不會內疚,因為我達到了妳想要的旅行!」

 

廖玉蕙

 

走過半百人生,反而愈活愈聰明

 

如今,回想這一切,「半百」確實是個關鍵時間點。「50歲之前,姊姊還健康,父母也都安在, 50歲後那些事才陸續、陸續地來。」還好,隨著時間推移,長進的不只有年齡,還有智慧與圓融。

 

現在的廖玉蕙,已能正面迎接人生最冷冽的風雨。「你知道那是不可逆的事情,所以坦然接受。」「也知道怎麼做對別人是好的,年輕時沒想得那麼周全,所以50歲後,覺得自己變得愈來愈聰明。

 

照顧自己的小家庭,也守護著大家族。對家庭經營很有心得的她,日前將夫妻、親子、祖孫的相處日常與省思,集結為《家人相互靠近的練習》一書,期待透過自己的書寫,讓每個家庭彼此更加親近。

 

面對成年子女,母親憂慮絲毫不減

 

家,不只是避風港,更是一輩子的學習場域。如今,兒子來到不惑之年,女兒也已38歲,但母親的擔心,仍無處不在。「我女兒還沒有結婚,我就擔心她以後會不會孤單,也跟她說,妳有氣喘妳要注意喔!」擔憂之餘,她試著調適心情,「後來想想,很多優秀的人都沒有結婚,也沒問題啊!」

 

「那我兒子,他結婚生了2個小孩,難道我就不擔心了嗎?他們夫妻創業開餐廳,弄了一間四層樓的房子那麼大,花了好幾百萬裝潢,現在不景氣,會不會倒閉?房租會不會調漲?以後房東還要租給你嗎?」

 

不過,她同時學會換個角度思考,「他也沒做什麼不法或讓你丟臉的事,反而因為我自己很膽小,特別欣賞『冒險性』。看著他們夫妻每天都很努力在打拼,我也很感動。」

 

日子平凡美好,人生已無所畏懼

 

從教職退休後,廖玉蕙將生活安排得相當充實,化解了不少對子女的憂慮。寫作、演講、照顧孫女和親友是她的日常;她也替來信的網友評論文稿,甚至變身諮商師,以自己豐厚的生命經驗,解答網友千奇百怪的人生難題。

 

年近七旬的日子,簡單而美好,身體還算健康,只有些腰痛、肩頸痠痛的小毛病。廖玉蕙珍惜眼前的幸運,依舊笑口常開。她說,老,並非將至,而是「老已至」,但是,她並不害怕。

 

即便未來發生些什麼,「來吧!人生,就是接受所有。」

 

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