第一種是圓熟型
對過去的自己不會後悔，能接受現實，並認為未來有光明、有希望。
第二種是安樂椅型
被動、消極，接受現實。認為自己既然退休了，就該理所當然安享天年。
第三種是裝甲型
對衰老有強烈不安，為了保護自己，想維持與年輕時同樣的活動型態。
第四種是憤慨型
無法接受自己的過去與老化，非難周圍的人，經常採取攻擊行動。
第五種是自責型
認為自己的人生非常失敗，責怪自己、後悔不已。
第一、第二種人接受現實、不會做超過自己能力範圍的事，對周圍的人來說是很好相處的一種人。
第四、第五種人不能接受現狀，屬於難以適應的類型。這種人本身不好過，對周遭的人來講更是個麻煩。
第三種人會想辦法掙扎試圖維持年輕時的活動水準，也就是俗話中講的「不服老」，講好聽點是「年齡不詳」的人。當這種人還願意努力時就還好，又或者是處於「結晶性智能」可以發揮的狀況下也還不錯；但是當他們失去努力的動力之後就會很快地朝第四、第五種人靠攏。
不過話說回來，人就算老了也不會一下子就在性格上產生變化。當然，隨著年齡增長，對於性格也會有影響；但這不知道是否為高齡者特有的特徵，總之在過去所累積的人生經驗，會反映在老年期的性格上。
如果原本只是個沒有魅力的中年人，那也不太可能會一下子就變成個很有魅力的老人家。
為了成為受人喜愛的老人家，人生的一點一滴都是很重要的。
重要的是該隨著年齡與環境的變化，鍛鍊自己的心靈與肉體，來為幾年後的自己做好準備。
(本文摘自《50+開始過愉快生活的心理學：78個老前生活態度，讓身心圓滿的人生智慧》，麥浩斯出版，涉谷昌三著)
