人一生最接近你的只有60個朋友...中年後,沒有交集的人果斷刪除!不要留下一堆爛蟲吃掉你快樂的根本

撰文 :雪兒Cher 日期:2020年03月25日 分類:最新文章
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有文指出,一個人有60個朋友之說,也就是終期一生能最接近你的也只有將近這60人。

第一環是最不能割捨的人,大半是親人或是伴侶,
第二環是最了解你跟陪伴的人,大半是知己或是朋友,
第三環是跟有利益關係的人,大半是同事或興趣往來,
第四環是無法捨棄仍保持聯繫,大半是同學或是夥伴,
最後一環就是棄之可惜,但留著也無話可說的普通朋友。

 

遠行前,我的朋友圈並不大

 

在我還沒出遠門之前,基本朋友圈就保持著前四環核心,四環核心的人也就是阻止我出遠門的人,這群人認為一個女生去打工度假太危險。況且對你的將來就業沒有任何保障幫助,她們的想法讓我在出門前困擾多年,他們都是為我好,我卻知道這樣並不好。

 

於是我只好打破交友圈開始四處聽演講,認識很多跟我一樣想法的人,最終選擇在三十歲那年暫停工作去紐西蘭、澳洲打工度假一年。

 

旅途中,朋友圈急速擴大,但並非長久

 

前往紐西蘭打工度假後,完整遠離原本生活圈,帶卻帶著原本的生活模式去認識新的朋友,其中受了很多挫折,並不是在國外台灣人就會幫台灣人,大部分是台灣人害台灣人。同時也認識來自四面八方的旅人,開啟了接續人生最精采的大門。

 

他們鼓勵我去勇敢做自己喜歡的事情,擁有這些朋友,就像是擁有了追逐夢想的原動力,只是最後能活在彼此生活圈的人少之又少,打工度假我大概認識了一百多人,現在保持聯絡只剩下不到五人,彼此追蹤不到十人。

 

歸來後,需要新的朋友,但有些人並不適合你

 

歸來後,隨著我在寫作這條路上大鳴大放,有人搶著要來加你當臉友,剛開始我也樂意分享我的所有,並擴大生活圈給旅遊同好,畢竟此時人脈非常重要,我也需要認識更多好的旅人,或著是資深給我意見的前輩,讓同溫圈不在只剩下自己,說實在剛回來真的沒幾個人想要聽我的旅行。

 

不過,某些人開始造成我生活上很大的困擾,我甚為此感到憂鬱,常常為了幾個臉書留言一股怨氣悶在心裡,這些人不是網路酸民,大多嘴炮愛留下自己的意見,然後讓你看到翻白眼至極。

 

也有人很喜歡TAG你刷存在感,尤其是TAG在某個候選人政見旁,而且很愛批評你生活中的大小事,抱著一副關心其實是揶揄的口氣,或是什麼留言都要參一咖,但你不懂得她到底想要表達什麼。

 

有些才認識幾天的朋友,就要干預你之後的人生

 

馬的,我真的很受不了!
但加了臉友,不能刪除,
心裡就想把這個人的嘴撕爛千萬遍。

 

前幾年我終於刪了某人,我還很禮貌的發訊息說「我倆道不同不相為盟,接下來都不要做臉友。」實在是每次講到政治議題,他就會跳出來跟你雞雞歪歪,還要求你要中立,心想中立個屁,我家又不是住中壢,我家住龍潭。

 

前幾個月我也終於刪了某個粉絲朋友,她讓我感到極度疲憊,人跟人之間都需要保持良好的距離,她不斷的越線,讓我不管發文或是留言都備感壓力,很想說我們其實沒有那麼好,只不過數面之緣,一直卡在到底要不要刪除,真心倍感煎熬,刪完馬上海闊天空,真覺得為什麼自己為什麼如此蠢不敢刪。

 

真正的朋友,不會帶給你生活上的負荷

 

現在,我還是喜歡跟一些老朋友出來聚會聊一些垃圾話,畢竟每個人都選擇了自己要走的路,給予祝福就是大的幫助,至於有些新朋友,合不來我也不介意刪除他,畢竟他跟你之間就只有短暫的交集。

 

以前總怕得罪人,現在我都會刪一些沒有交集或著嘴臭的人,畢竟一生最多就是六十個跟你有交集的人,不是嗎?

 

尊重不同立場的人,但也不要喪失自己的立場

 

每個人都有立場,也有偏見,不是都只能留同溫層的人,請留會尊重別人的朋友,那些人才能陪你長長久久,樹大必有枯枝,必須定期修剪,人生也才不會落葉紛飛,留下一堆爛蟲吃你的根本。

 

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(本文獲「雪兒 Cher」授權轉載,原文刊載於此)

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旅行回來後,才明白台灣不是鬼島!走遠一點之後回頭看,才發現自己的國家很好

撰文 :雪兒Cher 日期:2020年03月19日 分類:最新文章
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旅行回來後,才明白台灣不是鬼島,是充滿生命力的寶島,千萬不要小看自己。

還記得剛開始踏出國旅行,真的很羨慕日本的乾淨,曼谷的便宜,香港的多樣化,紐西蘭的自然美景,想著想著就開始自卑,想著想著台灣的不是,旅遊初期常常會矇蔽自己的眼睛,只看見那個城市的美好,只想著家鄉城市的缺憾,事實上羨慕別人生活容易,成為當地生活難。

多元文化的背後,不是只有好的一面,還有無法理解的差異

 

當我認識日本的家庭,鑽進了曼谷的巷弄,認識了香港的朋友,真實的在紐西蘭生活過後,很多想法慢慢改觀,尤其當你慢慢接觸的不再只是風景,而是當地的人,聽她們說那些家常的故事,你會發現所有表面的美好不是你想要就可以要,那是一連串的故事組成。

 

日本的服務好,但換做你願意如此服務不好的奧客嗎?曼谷的消費便宜,但換做你願意接受泰國的薪資水平嗎?香港的多樣化,但換做你願意在快速轉變的街道裡生活嗎?紐西蘭的自然美景,但換做你願意在沒有便利的地方消費嗎?我們一直羨慕別人的表面下,是否能不能回推自己也有別人值得羨慕的所在。

 

沒出門前認為台灣是鬼島,旅行回來之後發現台灣是寶島

 

以前我真的覺得生活很苦悶,工作很煩悶,台灣是個鬼島,但是每次當我認識的這些旅人,一談起台灣就像人間仙境,我突然有種後腦勺被打到的感覺。到底這個鬼島有什麼讓你們喜歡的地方?我都破不及待想離開。

 

中國的朋友說「在台灣想說什麼就說什麼!你們擁有超棒的言論自由。」

 

馬來西亞的朋友說「台灣的治安很不錯,而且去哪裡都很方便。」

 

香港的朋友說「台灣吃的東西很便宜,而且到處都是美食。」

 

加拿大的朋友說「台灣到處都是充滿人情味。」

 

新加坡的朋友說「台灣很大,你知道我們新加坡很小吧!」

 

紐西蘭的朋友說「你們台灣太會賣東西了,什麼東西都講得很神奇。」

 

聽完之後就笑了,這些朋友說的我每個都承認,但想想他們口中這些美好是不是我們在生活中就有用心去體會的。有時候現實社會總是叫我們看壞不看好,看久了之後就只有壞沒有好,甚至是覺得這裡根本壞到沒有好。

 

不要把自己看的太重,也不要把自己看的太輕,要去發現自己的好

 

人也是一樣,防人之心太過,往往忘記自己還有一顆溫暖的心,停下來看風景,不是只有在遠處,近處也一樣。不要把自己看的太重,也不要把自己看的太輕,自己的國家很好,沒有那些人口中那麼糟糕,但是也不是真的太好,因為還有一些生活上困處,學會愛上自己生長的土地,也是當你走遠一點會發現的事。

 

走遠點,認真的回頭看!最美的風景或許在身旁。

 

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她走遍世界超過60國,超愛帶爸媽一起去旅行!旅遊家雪兒:「不只是給他們錢,更希望爸媽的記憶裡有我」

撰文 :小虎文 日期:2019年12月24日 圖檔來源:雪兒Cher提供
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旅遊怎麼會是任性地出發?旅行其實始於人性,哪一顆心不想自由快樂、行遍天下。也因此雪兒的旅行紀錄,卻在日後集結出版為《能不能,轉身就遠行?》《自己,才是旅程的終點》兩本書,激起了許多人一起「說走就說」,畢竟人生只有一次,你到底還要等多久?

年近四十的旅行作家雪兒(Cher),四年多前為了要跳脫職場修羅場的輪迴,買了飛往世界各地的機票,享受一個人的自助旅行。這一出發後,每趟旅行中都充滿意義,她與自己深度對話,活得愈來愈快樂自在,更在臉書粉絲團凝聚了近十萬的粉絲,跟著她的腳步,一起去旅行!

 

一開始是一個女生的自我探索之旅,卻在短短幾年間,變成「一群人」跟著她的腳步去看這世界:歐洲的和諧美麗、南美的熱情奔放、印度的活在當下;她從地圖的某一角落再到世界的另一端,已經走過七大洲50多國,但到底要怎麼瀟灑地買一張機票說走就走?

 

祕密只有一個,她說「當你決心要做一件事,全世界都會來幫你。」

 

「我本來的存款,只夠我預計半年的旅行,但這趟旅行開始了就停不下來!我想我很努力,也很幸運,這趟『沒有目的地的旅行』,轉眼就要邁入第五年。」

 

下定決心辭掉工作後,她踏上亞洲、歐洲、美洲的背包客探尋之旅,許多人說羨慕她,但她說,不是有錢、有時間就能享受一段自在旅行,你願不願意敞開自己的心,允許一切的經驗發生,不管是好是壞,這才是重點。

 

旅行無法說謊!愈是對自己誠實,愈敢爽快放手

 

「如果你也能來一趟旅行,我覺得是很美好的事,因為在旅途中,你會對自己愈來愈誠實,在旅行中,不能有謊言。」

 

社會人際關係中習慣的層層偽裝,在旅行中你會赤裸裸地一件件脫掉,在最後你只能誠實地面對他人,並與最原始的自己對話。這是她愛上旅行的原因,也是8萬多粉絲追蹤她旅行書寫的原因。

 

「無論你行遍多少國家、遇見多少人,你覺得對方多可愛,或是多可恨;我們都可能這一生只見一次面,隔天我們就會各奔他方。不喜歡就馬上放手吧,但再喜歡也是得告別。我不需要退讓或是假裝,遇到不喜歡的人事物,就爽快說再見!」

 

華人社會普遍內斂、慢熟,很怕「尷尬」,所以總愛「迂迴」;讓各種人際關係,總是「一半真實、一半謊言」,維持假面的暫時和諧,搞得人生後半場,要花更多時間去處理「壓抑的情緒」。

 

但在旅遊裡接受一次次文化洗禮,會讓人勇敢做自己、說真話!甚至是家人之間,要相互了解,旅行更是個「高招」。


▲和家人一起旅遊,過程中的點點滴滴,都將是永生難忘的回憶。(圖為雪兒跟爸爸的合照)

搥牆大哭又何妨?媽媽仍為女兒感到驕傲,無價!

 

「我很鼓勵大家帶著父母出國,而且是自助旅行,所以這幾年我也從一個人旅行,到一家人旅行。既然出來了,就不要害怕衝突,因為這些都會變成最難得可貴的回憶,我們之間的距離也會更靠近一些。」

 

「像我跟我爸媽,在家可能都好好的,出外就是會吵架。那是因為在家我們已經『習慣』、『調整』好了固定的生活樣貌,但出去就不一樣,我們真正的樣子會表達出來。」

 

雪兒說,家人間吵架的都是芝麻小事,有次自己還氣到大哭、搥牆壁,好幾天都不講話。可是她冷靜想想後,若家人間總是「相敬如賓」,也許才是不正常。

 

「明明要帶我媽去吃大餐,我媽卻說陽春麵比較好吃,躲在飯店裡吃臺灣泡麵,我心想都出國玩了,給我這個女兒貢獻的價值好嗎?我可以放生我的旅伴,但不能放生我的爸媽吧?既然是一家人,再怎麼生氣,我們最後還是會和好。」

 

「回臺灣後,我聽到我媽跟她朋友說:『我女兒帶我出國玩,星空好美......』其實我爸媽還是覺得很驕傲!我希望我爸媽能出國玩,而我不只是給他們錢;我希望在他們的記憶裡有我,這份記憶不是去菜市場,不是在家看電視,而是一起去遊歷世界,家人旅行是共同的永恆回憶。」




▲「我女兒帶我出國玩!」雪兒的媽媽為女兒感到驕傲。(上圖為雪兒跟父母的合照,上圖為雪兒跟媽媽的合照)
 

最喜歡印度,看似混亂卻有神奇秩序

 

才剛從伊朗回來的雪兒,今年結束了非洲、歐洲的自助行,也帶著父母到瑞士玩了20多天。明年投完總統大選後,又要繼續往前行,她說「人既然走在路上,就要有活下去的本事」,言語、距離都不可能是旅人投入世界的藩籬。

 

她說走了這麼多國家,在最喜歡的國家裡,印度絕對在前幾名。

 

「有句話說『喜歡印度的人,是被印度選上的人』,在那裡自成一套邏輯,即使騙子也都會保持微笑。如果你問一個印度人的煩惱是什麼,他回答:『沒有錢』好了,可是他不會改變自己的生活,他與他的煩惱共處,真的是很特別的地方。」

 

「有人說印度又髒又亂,路上有三輪車、有牛、有羊,街頭四處塵土飛揚,可是在印度所有問題都沒有答案,答案是你怎麼看待這件事?所有『經典詐騙』我都遇過了,可是還是會被印度深深吸引。」

 

「我記得有次搭便車去北印度時,路上經過檢查哨,我們三台摩托車呼嘯而過,我問他們不是要付費用嗎?他們回我:Who cares?(誰管他?)又看到有個立牌寫軍事區不准進入,他們又回答:Who cares?當下我傻眼,印度沒有規則可循,可是反而讓所有自由的靈魂會想再次回到這裡。」

 

無論你現在幾歲,旅行是準備好就出發!

 

要趁年輕有體力時多出國旅遊,還是等到退休後有錢再環遊世界呢?雪兒走了這麼多國家,她認為旅行沒有「最好的時機」,每次出發就是「最佳的時機」,因為世界永遠在變動,自己也是在改變,不同的旅遊回憶,都是最美的緣分。

 

「我很喜歡一句話『修行不是為了遇見佛,而是遇見自己』,我覺得也是我對旅行的想法:旅行不是為了收集國家景點,而是為了將記憶送進靈魂裡。我把我的路走出來,我現在過得很滿意。我很感謝我的家人,那麼信任、支持著我,能經歷這一切,我很努力,也非常的幸運!」

 

準備好你的行囊,要來接受各種文化洗禮了嗎?40歲不覺早,60歲也不嫌晚,雪兒說,現在是最適合旅行的時代,機票變得便宜,旅遊資訊又透明,誰也不用羨慕她,你也能過自己想要的日子,聽從內心的呼喚,出發吧!

 

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談政治會吵架、聊旅行又被說愛炫耀...退休後,到底要不要認真交朋友?

撰文 :老黑看世界 日期:2019年12月17日 分類:最新文章
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為什麽素昧平生可以深入淺出,認識的人反而禁忌一堆?或許和陌生人沒有利害關係,也不用怕丟面子有關,尤其後者,東方人階級意識根深蒂固,與人相比容易不爽,卻又無法克制不比,乾脆視而不見,避而不談!

長途郵輪客多為西方老人,與他們聊天是個特別經驗,因為可以在很短時間內得知發生在他們身上,包括好壞美醜在內的所有人生大事,就像一本本open book,只要你願意讀,他們都很樂意說給你聽。

 

我原以為只不過是人老了愛談前朝往事,次數一多逐漸發現不是這樣,因為他們並非主動碎碎念,而是有問才答,而且不止陳述事情,經常還總結成人生教訓,說自己的同時,也不忘表達對對方的興趣。

 

回到台灣,和熟人聚會聊天,我發現很難像船上那樣坦白直率,因為首先必須避談政治,宗教,而談家庭,健康,可能觸人隱私,談生活,旅行,又有炫耀比較之嫌,保險起見,大夥在一起經常只說些不痛不癢的話題。

 

為什麽素昧平生可以深入淺出,認識的人反而禁忌一堆?或許和陌生人沒有利害關係,也不用怕丟面子有關,尤其後者,東方人階級意識根深蒂固,與人相比容易不爽,卻又無法克制不比,乾脆視而不見,避而不談

 

人們說人生下半場要刻意經營朋友圈,我同意一半,對於豁達幽默的open book,不管地位高低,年齡老小,即使萍水相逢都如沐春風,而對於不能以平等心坦誠相待者,人生短短幾個秋,我覺得就不用浪費時間了!

 

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(本文獲「老黑看世界」授權轉載,原文刊載於此)

 

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40歲後,認真思考往後的人生!雪兒體悟:中場休息的「旅行」,才能創造出快樂第二人生!

撰文 :雪兒Cher 日期:2019年12月05日 分類:最新文章
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年紀越大,做很多事往往不能下定決心,盼前顧後就想哪條路比較好走,時間從指縫中流掉,或許這就是所謂的庸碌,大多數人好像都逃不過,也跳不出,慢慢走進年紀的陷阱中。

每個年紀都有不同的煩惱,也有不同的領悟

 

當我25歲,就開始煩惱自己變老,新陳代謝變慢,也傷了在場年紀較大的姐姐們。

 

當我來到30歲,才覺得一切都沒有那麼糟糕,人生好似走到了一個比較完整的分水嶺,倒也不是從此就往下走,而是我們有更多經驗去看待目前所發生的每一件事情。

 

當我來到40歲,回過頭看最好的青春,才明白許多挫折其來有自,有更多的想法去理解當初為何要那樣做。

 

20歲的時候不會想30歲的自己會變成怎麼樣,30歲面對往後的10年,開始有了一種期待跟害怕的思維,40歲開始要認真思考接下來自己想要的生活。

 

對於生活,有些人得過且過,也有人想堅持理念去活著

 

當時,有人跟我說你才30出頭,何須把事情想的這麼多,生活就是這樣過了,每個人也不這樣過,不過回想20多歲出頭到現在,我努力的工作,換到了什麼?

 

一份穩定的薪水? 客戶的親睞? 老闆的信任? 還有呢? 這就是我的未來?

 

有時候一個人照著鏡子看著皺紋,算算原來我也在職場打混十年,想當初多麼期待從帆布鞋穿上高跟鞋,從T-Shite換成亮麗的套裝,從一個土味的大學生化身成亮麗的上班族。

 

還記得剛畢業那幾年,對主管交代的每件事情都戰戰兢兢,為了工作每晚熬夜加班到凌晨,為了同事離職還槓上老闆,為了專案快開天窗而大哭,都不知道自己在熱血什麼?但從現在來看,我還蠻喜歡那時候的自己。

 

每次上台還會恐懼結巴的我,每次應對客戶都抱以一百分熱情對待的我,那時候的自己奮不顧身去努力工作,或許就在等待一個肯定,老闆的肯定,客戶的肯定,自己在社會價值的肯定。

 

如同職場老鳥所說,這樣會很快燃燭燒盡,時間澆熄熱情,這是年紀,也是經歷,所以在燃燒完後,需要來一個中場休息。

 

30歲,離職遠行,不是職場逃兵,而是一個中場休息

 

30歲的我打包了行李,往遠方的國度飛去打工度假,未知的行程,像是愛麗絲掉入了魔幻森林般奇妙。我沒辦法告訴你旅行有多好,但歸途後的我依舊深深迷戀著過去那段中途離場的時光,我常常幻想著可不可以放棄現在所擁有的一切,然後再踏上旅途。

 

第一次的出走,是為了休息再出發,第二次的出走又是為了什麼?

 

我也很認真在想這個問題,就如同很多旅者說的『旅行是比鴉片還讓人上癮的毒藥』,當你認真出走過一次,你會發現旅行是一輩子的事,想看的風景不再是旅遊書上的片面的說詞,真正的旅者在追逐旅行中跟自己對話的感動。所以我總是告訴我身邊的人,我還是會出走,而且下次要去更遠更長更久的地方。

 

結束旅程,我開始思考下半場的人生該怎麼走

 

歸來之後,我告訴自己,你必須回來更積極的面對人生下半場遊戲,將旅行中充飽的熱能盡情揮灑在工作以及生活裡面,儘管大環境總令人沮喪,但是想起旅行的美好,我有時候覺得那就是一種『能量』,面對新來的挑戰更有能力去完成它。

 

而且回來之後,我發現我得到了比以往更多不同的機會,也更多人願意相信我可以獨立完成專案的開發,也很多人欽佩我獨自旅行世界的勇氣,在旅行中我得到從固執中放下偏見,在旅行後我肯定自己也應該繼續擁有夢想。

 

換個方向思考,你將或獲得更多機會

 

最終我跟之前工作說了再見,然後用另外一個身分去生活,用旅遊見聞創造出自己新的事業,可以是一個旅遊作家,也可以是部落客,也可以是演講者,多變的身分創造出不同的收入機會,不再選擇朝九晚五的工作型態。

 

中場休息的旅行教會我,你是個人才,去全世界都是個人才,只有蠢才,才會把自己放在錯的地方,然後只會抱怨不離開。

 

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(本文獲「雪兒 Cher」授權轉載,原文刊載於此)

 

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洪雪珍/50歲之後,勇敢做3個斷捨離,人生才會更美好

撰文 :洪雪珍 日期:2019年05月08日 分類:最新文章 圖檔來源:達志
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中年,是人生的中點,也是轉折點,會不斷出現一些Sign,看似危機,其實是轉機。這時,請停下來傾聽,相信直覺,就會明白一切都是最好的安排,都自有道理,目的是在幫我們整理、改變,並轉化提升,走向美好豐富的未來。

這世界上,最需要聆聽的,是自己內在的聲音。

 

它們通常微弱到聽不清,讓人以為聽錯了,也就輕忽了,繼續執著地走在既有的軌道上。

 

可是生命比我們堅定,最後都會以一個劇烈無比的方式,逼得我們面對, 可惜一般人只看到挫折的一面,卻不去警覺這其實是人生的轉折,而錯過更高層的可能性、更美好的自己。

 

一場車禍,把她撞成碎片

 

她既聰明又努力,注定是人生勝利組,考上台大歷史系,再以第一位文學院畢業生進入政大企管研究所,一路認真打拼,位居花旗銀行台灣區人力資源部最高主管,和一群優秀的菁英組成夢幻團隊,胼手胝足,充滿熱血,全速奔向理想。

 

公司回報她的是領高薪、坐高位、享有配車與司機,整個人開心而滿足,她以為這一生就是在事業這條路上毫不回頭地走到底。

 

直至四十二歲到美國出差,發生嚴重車禍,撞到全身骨頭無一處沒有裂傷,連呼吸都痛,在家足足休養四年,平生第一次感受到灰暗無光的滋味。

 

從外人來看,是從高峰跌到谷底,摔得這麼慘,要怎麼安慰她呢?結果,竟然有人跟她說:

 

「一切,都是最好的安排。」

 

乍聽好像是句風涼話,而說話的不是別人,是十八年後的她自己,人稱Nancy老師。

 

模範生,最難離開這條軌道

 

當年,花旗銀行正值璀璨的高峰時期,Nancy Wang做得轟轟烈烈,可說是台灣人資界一姊,創下諸多耳目一新的做法,比如推出MA(儲備幹部)培訓計畫等。

 

企業界多有仿效,她也受到如潮的讚美,還榮獲勞委會與中華人力資源管理協會所頒發的卓越人力資源主管「伯樂獎」。頂著令人目眩的光環,我第一個想問的便是:「怎麼捨得離開?」

 

無庸置疑的,Nancy當時的工作成就感很高,卻忙到沒有自己,每天都在加班, 只有星期日屬於家庭,幾乎快被榨乾,出現了中年危機,心底深處渴求引進一股活水源頭,因此上了「光的課程」,開始靈性的啟蒙。

 

不過Nancy一直是學校的模範生、社會的乖乖牌,走在舊有軌道上讓她感到習慣、安適,而且優越,完全沒有意識到內心的渴望是一個Sign,要她轉彎,去完成另一個使命。

 

「我太固執在工作上了,生命要把我從沉睡中打醒。」

 

於是發生可怕的車禍,從身體到心靈全部裂成碎片,必須重新建構自己,因此折出一個九十度的轉彎,也改變人生下半場。

 

離開職場,開始問「我是誰」

 

在過去的職場生涯,花旗銀行金字招牌超越了Nancy本人,大家認識的是花旗Nancy;離開花旗之後,拿掉職銜,拿掉身分,全然的裸退,Nancy第一次問自己:

 

「我是誰?」

 

「我從哪裡來,要往哪裡去,這一生是來做什麼的?」

 

她把自我探尋當成一個工作認真去做之後,積極學習各種追求真理的教導,使命越來越清晰,內在聲音引領她在五十歲時完全離開商場,轉而從事身心靈志業,教授「光的課程」及「擴大療癒法」。

 

再回頭看中年危機,Nancy認為,這是一個整理過去、面對挑戰的關鍵時刻,不要去抗拒,而是要當作一個恩典、一份禮物、一次重新省思生命的機會,啟動一個更高層次的可能性,讓未來的人生更有意義。

 

Sign不斷出現,也不斷被忽略

 

中年危機是人生的轉折點, 看似危機重重, 其實是轉機現身, 期間會不斷出現一些Sign,可惜這些內在的聲音經常被忽略,一般人還是一直走,一直走,直到四十五歲前後走到死胡同,撞牆了,才真正感到進退無據而慌張失措,自此進入瓶頸期。

 

Sig n是一些隱隱的不安與不滿足,比如對前途感到焦慮,對成就感到不足,對犧牲家庭感到愧疚,對人生方向感到懷疑,對未能去從事有興趣的工作而自我厭惡⋯⋯即使如此,一般人的心理反應是迴避,並不放心上。

 

逼到最後,生命便以一個劇變,逼得你正視不安,這時候事情都變得很大條,難以收拾。

 

「太太要跟我離婚,我不懂她怎麼了,最苦的日子都過了,為什麼在漸入佳境時,兩個人卻走不下去?」

 

「我是男性,一直有固定運動習慣,卻得了乳癌,雖然是零期,我仍然無法理解,怎麼會發生在我身上?」

 

「孩子被退學,離家出走,不知哪裡去了,我不知道他有哪些好朋友,像我這樣高成就的人怎麼會有低成就的孩子?」

 

「我這麼認真努力,績效表現也很好,公司為什麼要裁掉我的部門資遣我?」

 

在不斷的問「為什麼」之後,有些人會停下腳步,聆聽內在聲音,著手整理過去與現在,以及規畫未來,所以中年的意義在於「整理」,踏入斷捨離的時期。

 

中年最重要的事,斷捨離

 

剛離開校園時,什麼都沒有,什麼都不會,一心一意想要不斷累積,累積技能、累積經驗、累積人脈、累積財富、累積成就等。

 

等到中年撞牆了,有智慧的人是靜下心,整理長年累積的「雜物」,放下執著,讓塞得滿滿的心可以空出來,自然就明白下一步要往哪裡去。

 

不必慌亂,不必抱怨,請安靜下來,整理自己,勇敢做出改變,不要辜負這個轉折點。未來還有一半人生,值得慎重做決定,請記得三個原則:

 

1為自己的後半生負責,而不是為別人的人生。

 

2追求的是生命的意義,而不是社會的功名。

 

3工作以外的部分也很重要,而不是只為工作做規畫。

 

站在轉折點上,俯瞰人生,就會明白中年危機發生的任何事情,都自有道理,目的在於整理改變,並轉化提升,引領我們走向美好豐富的未來。

 

所以,一切都是最好的安排。

 

 

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(本文摘自《要獨立老,不要孤獨老:人生的意義自己定義,走出自己的英雄之旅》,有方文化出版,洪雪珍著)

 

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