她小感冒不在意,最後竟染心肌炎,裝葉克膜救命!醫師:感冒出現2症狀,速速就醫

撰文 :林芷揚 日期:2019年11月04日 分類:熱門文章 圖檔來源:達志
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宜蘭一名楊姓女子因感冒至診所就醫,原本不以為意,但5天後,因症狀不見好轉,轉往醫院檢查才發現,楊小姐是感冒併發心肌炎,緊急裝設葉克膜救命,才幸運撿回一命!醫師提醒,即使是小感冒,也千萬不能輕忽。

楊小姐感冒多天後,因感覺胸悶、噁心想吐、肚子悶痛才再次至醫院就醫,經抽血檢查,發現心臟酵素過高,有心律不整的狀況,便依醫師建議,轉往羅東博愛醫院治療。

 

感冒竟心臟衰竭

葉克膜及時救命

 

轉院後,楊小姐持續低血壓與心律不整,於接受檢查與治療時,更發生心臟衰竭、休克等狀況,醫護團隊立即進行心肺復甦術、電擊、裝設葉克膜等,穩定心臟與血壓,再輔以連續性血液透析,才讓楊小姐的生命徵象趨於穩定。

 

在加護病房照護期間,醫護人員採集檢體,並通報疾病管制局,由疾管局確認,楊小姐因病毒感染,導致心肌發炎,也就是「心肌炎」。

 

所幸,此次搶救即時,且病人體質狀況佳,在葉克膜協助維持體外循環3後,心臟功能逐漸恢復,楊小姐終於脫離險境!

 

遠離心肌炎危機

防感冒、提升免疫力

 

心肌炎的發生,大多與病毒感染相關,如:克沙奇病毒、腺病毒等,這些病毒可能會大量聚集在心臟,攻擊心肌細胞,導致心肌發炎,甚至造成生命危險

 

羅東博愛醫院心臟內科醫師陳韋成解釋,因感冒病毒感染所引起的心肌炎,各個年齡層都可能發生,而且也與自身免疫力密切相關。提醒注意以下事項:

 

1.透過健康飲食、正常作息、規律運動來提升免疫力

 

2.按時接種流感疫苗,有助預防流感、抵抗病毒入侵

 

另外,陳韋成醫師也提醒,如果罹患感冒,多天後出現以下2個症狀,千萬不要輕忽,應及早就醫了解病因,以避免錯過治療時機。

 

1.喘

2.胸悶

 

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40歲後小心乳癌!專家:這2種食物要少吃,乳癌可以預防

撰文 :林芷揚 日期:2019年11月03日 分類:熱門文章 圖檔來源:達志
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癌症連續多年蟬聯十大死因第一位,尤其女性對乳癌更是戒慎恐懼。事實上,早期乳癌(第0-2期)預後很好,五年存活率高達9成,並沒有想像中那麼可怕。

以下整理早期發現乳癌的方法、乳癌4大高危險群、5招預防方法:

及早揪出乳癌,定期接受篩檢是最好的方式!

 

經國內資料分析發現,經由「篩檢」發現的乳癌,高達86%是屬於 0-2期的早期乳癌。

 

乳房X光攝影是目前國際間最有效的乳癌篩檢工具。台灣實證研究也發現,兩年一次乳房X光攝影,能降低41%的乳癌死亡率,並減少30%的晚期乳癌發生率。

 

國健署調查發現,女性常見不願意接受篩檢原因前三名如下:

 

1.覺得身體健康沒有需要(47.9%)

 

2.太忙沒有時間(26.0%)

 

3.乳房攝影檢查過程不舒服會痛(14.4%)

 

許多女性認為自己很健康,沒有檢查的必要,但國健署每年約提供86萬名婦女接受篩檢,發現了4千多名乳癌個案,不少民眾就是透過篩檢才發現罹癌

 

針對怕痛的問題,其實乳房X光攝影只要10-15分鐘即能完成檢查,且避開生理期前後1週,就減少檢查的不適感。

 

國健署也提醒,以下是乳癌的高危險群,千萬別輕忽!

 

4大乳癌高危險群

 

1.飲食偏向高脂肪、酗酒(建議控制高脂肪飲食的攝取、盡量不喝酒)

2.太晚生育

3.有乳癌家族史

4.未曾哺乳

 

除了定期篩檢之外,改善生活習慣,對乳癌預防也有很大的幫助!美國癌症研究所(AICR)指出,38%的乳癌可藉由健康的生活型態來預防。

 

5招遠離乳癌

 

1.遠離菸、酒等致癌因子

2.飲食均衡

3.規律運動

4.避免肥胖

5.釋放壓力

 

國健署補助「每2年1次」乳房X光攝影檢查資格:

 

1. 45-69歲婦女

2. 40-44歲具乳癌家族史(指祖母、外婆、母親、女兒、姊妹曾有人罹患乳癌)

 

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咳嗽1周以為感冒,結果竟是肺癌!醫師:發現大多已是晚期,必知肺癌10大症狀

撰文 :林芷揚 日期:2019年11月01日 分類:熱門文章 圖檔來源:達志
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王女士咳嗽超過1週,而且有背痛情形,診所醫師診斷是感冒及神經痛,但治療許久,病況都沒有改善。所幸,王女士警覺心高,她懷疑是有其他問題,趕緊到醫院胸腔科檢查,結果發現肺癌!

王女士在門診檢查時,發現肺部有腫塊,醫師不排除有惡性腫瘤的可能,安排她住院詳細檢查與切片化驗,確診是第四期肺癌

 

收治病例的台大醫院新竹分院胸腔科醫師柯政昌表示,肺癌在初次診斷時,約有60%已經屬於無法手術切除的末期肺癌

 

肺癌早期的症狀不明顯,若出現以下症狀,往往已經是晚期,建議立即就醫檢查。

 

肺癌常見10症狀

 

1.咳嗽、久咳不癒

2.咳血、血痰

3.胸痛

4.背痛

5.骨頭痛

6.體重減輕

7.聲音沙啞

8.吞嚥困難

9.噁心嘔吐

10.呼吸短促困難

 

值得注意的是,一般胸部X光檢查很難發現肺部的微小病灶,為了偵測早期肺癌,建議善用「低劑量電腦斷層」(LDCT)檢查,可以及早發現、早期治療。

 

尤其是有肺癌家族史、長年在汙染環境工作、50歲以上長期吸菸民眾與其家屬、長期暴露在油煙環境的家庭主婦等族群,都要提高警覺。

 

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吞維他命C片防感冒,有效嗎?營養師推薦:吃這3種水果更好!

撰文 :林芷揚 日期:2019年09月15日 分類:熱門文章 圖檔來源:達志
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每當發現身邊親友開始出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞等感冒症狀時,便會請他「趕緊多補充維他命C」,來預防感冒或是縮短感冒的病程,這個觀念早就深植人心,真的有效嗎?

衛福部南投醫院家醫科醫師許盛榮表示,感冒通常是由病毒所引起的上呼吸道感染,而出現流鼻水、鼻塞、打噴嚏、喉嚨痛、疲倦等症狀,依病毒種類不同及每個人體質,所表現出的症狀有個別差異。

 

治療的部分多以緩解症狀為主,較無法縮短病程,建議感冒的患者應多喝溫開水、多休息,大部分的患者多在一週後會自行康復。

 

藥物對於感冒的治療有限,那多補充維他命C有效嗎?民眾現已習慣餐後,搭配數顆保健食品來補充身體營養,究竟這些這些保健食品真能讓身體健康嗎?

 

研究:維他命C無法預防感冒

 

考科藍合作組織(The Cochrane Collaboration)曾統整了29個研究,統計超過1萬名受試者的結果發現,一般人攝取維他命C是無法預防感冒發生的。

 

南投醫院也表示,維他命C並不是藥物,不能預防或改善感冒症狀。

 

南投醫院營養師蔡秀雯表示,維他命C可以促進傷口癒合、燒傷復原及增加免疫功能,但平時只要維持正常免疫功能,就可防止病毒入侵身體,並不是補充維他命C就可以預防或改善感冒症狀。

 

營養師建議:補充維他命C,多吃天然蔬果!

 

平時若想特別補充維他命C,建議從天然蔬果攝取即可,芭樂、檸檬、柑橘等水果都富含維他命C。若是購買維他命C營養食品補充,要留意劑量,過量恐有增加結石等風險。

 

另外,平時就該維持正常生活作息、飲食和良好運動習慣,出入公共場所要勤洗手,才是預防感冒的有效方法。

 

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竟從癌症中重生!北醫教授公開「清血排毒蔬果汁」,每天喝顧腸胃、增強免疫力

撰文 :台灣好食材Fooding 日期:2019年07月15日 分類:熱門文章
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工作、家庭兩頭燒,跟小編一樣忙碌的上班族們,每天要記得照顧一下自己的心肝喔!曾罹患肝癌的北醫大公共衛生學系教授韓柏檉以親身經歷,設計了「清血排毒蔬果汁」,他自己每天喝,一來促進腸胃蠕動,增加排便次數,藉此排毒;二來也把腸胃道顧好,增強免疫力。連喝五年下來,免疫力變好了,連臉上的黑斑不見了,氣色變得更好。

北醫大進推長、公共衛生學系教授韓柏檉,六年前罹患肝癌,靠著調整生活作息,與自製蔬果汁,重拾健康。

 

他的蔬果汁與眾不同,選用蔬菜、水果、辛香料及種子堅果等四大類、近二十種食材,用調理機打成1,000cc的蔬果汁,內容多樣豐富,營養十足。

 

韓老師強調,每天喝下1,000cc蔬果汁,可促進腸胃蠕動,增加排便次數到二至四次,一來可將毒素藉由糞便排出體外,二來也把腸胃道顧好,增強免疫力。

 

連續喝五年下來,除了免疫力變好外,他發覺臉上的黑斑不見了,氣色變得更好,而且每天都充滿活力。

 

他用以養生的「清血排毒蔬果汁」,就營養來說,可以補充礦物質、微量元素、維生素、膳食纖維及植化素等日常飲食不容易攝取到的營養成分,讓飲食更加均衡。

 

韓柏檉表示,他約略估算一下,一杯1,000cc自製的蔬果汁,成本約五、六十元,補充營養之餘,又可排毒,高貴不貴,值得每天為自己的健康加值。

 

清血排毒蔬果汁(2,000 c.c.,約4~5人份)

 

材料

 

甜菜根半顆(大)-約兩個拳頭大小、胡蘿蔔半條、牛番茄1顆、蘆筍1把(約5根)、西洋芹1根、奇異果1顆、蘋果1顆、葡萄10粒、檸檬半顆、鳳梨1/4顆、藍莓1小碗、覆盆子1小碗、薑黃粉1匙、黑胡椒粉1匙、亞麻子粉2匙、老薑5片、生南瓜子1大匙、生核桃5粒、生杏仁10粒。

 

做法

 

1.食材洗淨後將甜菜根、奇異果去皮(奇異果如刷過毛也可連皮打理)。

 

2.將甜菜根、胡蘿蔔、牛番茄、奇異果、蘋果、鳳梨切塊;老薑切片,其餘皆可連皮與籽一起打理。

 

3.軟性食材先放,如:牛番茄、奇異果、鳳梨、葡萄、莓果類等;再放較硬食材避免調理機負荷太大。

 

4.全部食材加入後再放入調味粉(黑胡椒、亞麻子粉、薑黃粉)。

 

5.倒入飲用水至1,800c.c.刻度處,攪打至細緻即可。

 

韓老師小叮嚀

 

生冷鮮果汁較為虛寒,如喝後覺得身體不適即應暫停;不過因老薑、薑黃粉、黑胡椒粉、亞麻籽粉等辛香料及堅果類可袪寒,也具抗氧化、抗發炎及殺菌等作用,故可依喜好增減,而蔬菜及水果以有機、無毒為宜。

 

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(本文獲「台灣好食材」授權轉載,原文刊載於此)

 

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呂捷染腦膜炎被發病危通知!感冒不休息免疫力下降,當心腦膜炎致命

撰文 :林芷揚 日期:2019年06月11日 分類:醫療照護
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38歲補教名師呂捷傳出感染腦膜炎、被醫院發出病危通知的消息,引起民眾關注。上月26日他突然抽搐痙攣、意識模糊,送醫後昏迷兩天,原來得了腦膜炎!所幸治療16天後平安出院。其實呂捷在農曆年前就感冒,遲遲沒有痊癒,朋友勸他多休息他卻不以為意,沒想到引發嚴重後果。本文整理腦膜炎的症狀和預防方法,提醒民眾注意!

腦膜炎較常發生於嬰幼兒,但任何年齡層都可能得到腦膜炎,常發生於夏天,成人也不可輕忽,尤其是感冒不適卻持續工作,導致免疫力下降,恐將提升腦膜炎的風險。

 

除了呂捷之外,26歲的林依晨師弟張洛偍上個月連續三天頭暈、發燒、嘔吐,最後也確診感染腦膜炎。另外,近期是日本腦炎的流行高峰,若感染日本腦炎也有可能引發腦膜炎,不可輕忽。

 

什麼是腦膜炎?

 

腦膜炎是包覆腦部的腦膜受到細菌或病毒感染,常見的病原菌包含:腸病毒、肺炎鏈球菌等。腦膜炎分為「無菌性腦膜炎」和「細菌性腦膜炎」兩大類。

 

1.無菌性腦膜炎:較常見,由病毒感染引起,病毒透過空氣、接觸感染進入人體後在腸道繁殖,再隨著體內循環進入中樞神經系統,造成腦膜發炎、水腫。

 

2.細菌性腦膜炎:細菌感染引起,通常是身體其他部位已經感染,比如中耳炎,細菌再經由血液循環進入腦部、侵襲腦膜。

 

腦膜炎的症狀

 

頭痛、嗜睡、發燒、嘔吐、噁心、腹痛、頸部僵硬、肌肉或關節疼痛等,嚴重則意識不清甚至致命。常見的合併症狀包含:痙攣、肺炎、中耳炎、腦壓升高、腦水腫等。

 

腦膜炎的預防方法

 

1.保持個人衛生,勤洗手、咳嗽或打噴嚏後立即清潔。

 

2.避免與疑似腦膜炎的患者共用餐具。

 

3.避免前往擁擠、通風不量的公共場所,咳嗽、打噴嚏應掩蓋口鼻。

 

腦膜炎的治療方法

 

1.無菌性腦膜炎:由病毒引起,沒有特效藥,以緩解症狀為主,通常可在一周內恢復。

 

2.細菌性腦膜炎:以抗生素治療。部分患者可能會有聽力受損,甚至水腦、腦性麻痺等後遺症。

 

▲圖片/截圖自呂捷粉絲專頁

 

 

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