享受吧!50歲後人生不留白,18個絕妙點子讓你活得更精彩!新的每一天都要「生日快樂」

撰文 :新活藝術 日期:2019年10月01日 分類:熱門文章
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69歲生日過後,就邁入了70歲的第一天,人生七十既然有一個新的開始,那我們值得好好在69歲生日時,回顧並慶祝過往生命的美好,並為新的出發加滿油。以下有18個值得嘗試的好點子。

許多家庭都會在小孩子生日時,精心規劃、慶祝,為的是讓壽星感受到自己的重要與被愛,也趁這個機會凝聚所有的家庭成員,有個難得的相聚。

 

漸漸邁向第三人生的您,50歲,60歲,70歲的生日前,我們可以回顧並慶祝過往生命的美好,並為新的出發加滿油!

 

以下有18個值得嘗試的好點子:

 

1. 送自己一個嚮往已久的生日禮物

 

送生日禮物是門學問,要送得投其所好,質感更要恰到好處。隨著年齡的增加,彷彿什麼都擁有了,就更難送出讓人會心一笑的生日禮物。

 

但是,為自己挑選一個生日禮物就不同了,全世界只有您最知道自己需要什麼、想要什麼,趁著69歲生日,買雙好鞋、送張好床墊給自己,為自己換個奢侈的好枕頭、一盞智慧型床頭燈…,您絕對值得對自己好一點。

 

2. 換一個新髮型

 

相較於每天換穿的服裝,一個髮型通常會跟著我們半年到一年,對我們外觀的影響比任何一件衣服多多了!

 

趁著69歲生日,找一個值得信任的髮型設計師,為自己換個造型吧,不需要誇張,但可以大膽一些,換個長短、顏色、捲度,讓您帶著更多的自信和魅力邁入人生第70個年頭。

 

3.嘗試新的事物

 

慶祝69歲生日的最好方法之一,就是讓自己更敞開、嘗試更多不同的可能性,因為當我們願意也能夠改變,就證明生命仍滿有活力。

 

走一條新的回家路線、去一個沒去過的地方來個小旅行、到一間沒吃過的餐廳用餐,甚至去嘗試時下年輕人風行的夾娃娃機、卡拉OK機…,邀請家人、朋友一起踏出自己的舒適圈,您會發現,每一個新的嘗試都為您的生活注入新的發現與創意。

 

4.一整天做讓您覺得快樂的事情

 

什麼是您最喜歡、覺得最享受的事情?什麼讓您感到快樂?平時您會存錢做什麼?在69歲生日這天,滿滿地排進當日行程中,讓這份快樂的回憶滿溢在未來想起這一天的時刻中。

 

5.為家中一個房間粉刷新的顏色

 

平時在家中,您最常待在哪個空間?不論是書房、客廳、臥室或是廚房,在69歲生日時,邀請兒孫或好友陪您一起來個輕量的小裝潢─牆面粉刷,改換家中某個空間的顏色,讓您的心情也隨之煥然一新。

 

如果您覺得自己粉刷太累,也可以邀請專業的人士來協助,讓新的人生從新的房間出發。

 

6.製作自己的生命故事書

 

花心思整理自己從小到老的生命歷程,寫下對自己影響深刻的人、事、物,搭配上回憶場景的藝術創作,完成對兒孫最有影響力的一本繪本。

 

您的生命故事書不僅讓家族有根,也讓您從回顧生命歷程的過程中,再次看見人生中的重要成就,以及多年來累積在自身的能量,使您更有力量面對未來的挑戰。

 

7.學會烹飪自己最愛的菜餚

 

慶祝69歲生日,不只是接收大家的祝福和好好享受,更是要自我實現、累積成就感。學習並嘗試烹飪自己喜歡的菜餚,或是為自己烤一個生日蛋糕,就是一個很好的開始。

 

打開YouTube等線上影音平台,跟著教學影片一起學習,完成美食的當下不僅心滿意足,更能安心食用運用好食材精心烹煮的成果。

 

8.搜尋不同國家慶祝生日的方式,換個方式慶生

 

台灣人習慣在生日時吃紅蛋、豬腳、壽麵,而俄國人則喜歡吃包著肉、蔥、各種餡料的生日派,韓國人要喝海帶湯、日本人要吃象徵著吉祥、喜氣的粉紅色紅豆飯。

 

吃蛋糕吹蠟燭其實是希臘人的習俗,墨西哥人則是在生日當天,拿木棒把皮納塔(Piñata)小馬擊破,直到肚子裡裝滿的糖果及小禮物灑出來。荷蘭人則是會準備小禮物,在收到生日禮物時,回禮給對方,互相分享彼此的喜悅。

 

除了習慣的慶生方式,也可以嘗試一個嶄新的祝賀儀式哦!

 

9.做一件犒賞您的身體的事情

 

您的身體陪伴了您69年,值得您好好慰勞一下。安排一個全身油壓按摩、五星級的腳底按摩,或是享受全套的臉部保養…,都是不錯的選擇。

 

10.做一件讓自己感到驕傲的事情

 

是否一直羨慕朋友可以攻頂玉山?或常常聽見要斷捨離,卻遲遲沒能打起精神來個老後整理?其實很想讓過去的恩怨隨風飄逝,別再被怨恨佔滿心頭?69歲生日是個絕佳時機,去做一件不容易卻是一直想做的事,讓自己的七十歲有個美好的開始。

 

11.好好拍一組照片

 

您有多久沒讓專業攝影師拍一組好照片了?到相館拍一張新的大頭照吧,讓證件上的您有嶄新的風貌,呈現此時此刻最精神奕奕的模樣。

 

穿上您最上相的衣服,邀請家人、朋友一起拍組好照片,可以對照過往曾經拍過的合照,再次做出相同的姿勢和動作,從照片中看到歲月帶來的改變,為著每個人的成長與平安喝采。

 

12.寫下過去一年發生及完成的重要事件

 

我們常常想著自己「想達成的夢想」,卻忽略了自己已經達成的事情。

 

拿出您過去一年的行事曆,逐月回想自己去過哪裡、見過誰、完成了什麼印象深刻的事情,為著每一個努力活過的日子獻上感謝。

 

13.邀請祝賀您生日快樂的朋友見個面

 

在社群媒體互動頻繁的今日,我們可能在Line和臉書上常和朋友互道早安、分享訊息,卻久久沒能真正碰上一面。

 

69歲生日這天,最先向您道生日快樂的10位親友,邀他們在往後的一個月中見個面、吃個飯吧,使彼此間的連結更真實而緊密,往後兩人間也有更多的話題。

 

14.到所在城市最高的建築物觀賞日落

 

真實體驗夕陽的無限美好,在金光燦爛的日落美景中,張開雙臂,許下生日願望,相信新的年歲,會繼續充滿幸福與滿足。

 

15.辦一場生日嘉年華

 

在69歲這個年紀,一場生日嘉年華不是為了狂歡,而是為了向人生中陪伴您渡過高山低谷的朋友致敬、向您所珍視的每一位親友表達愛。

 

邀請這一生對您有重大意義的親人、朋友一起來慶祝您的69歲生日,告訴他們您之所以是現在的您,是因為他們出現在您的生命中。

 

別擔心這場嘉年華會造成他人的負擔,事實上,大家都很期待在您的生日中同歡,更期待能為您製造驚喜的精心時刻。

 

16.完成身旁人的願望

 

我們習慣在生日時許下三個願望,並滿心期待願望成真。今年,讓我們嘗試去達成別人的願望,可能是小孫子想要很久的一本書、兒女和配偶的二度蜜月之旅、一個募資平台想完成的專案…,當我們點亮別人的生命時,我們的開心是雙倍的。

 

如果一時不知道身旁的人有什麼願望,付出69個小時的志願服務,也會是個讓心被愛充滿的好選擇。

 

17.在搖滾區參加一場演唱會

 

參加一位喜歡的歌星的演唱會,拿著螢光棒跟著群眾一起搖擺、感受現場立體聲的震撼,放下一切拘束,在七十歲前狂野一次!

 

18.跟最好的朋友來趟小旅行

 

年輕時是否和好友相約,老了以後要一起環遊世界?或是約好將來孩子都長大了,要好好一起去玩玩?現在就是時候,提早半年和知心好友約好相伴出遊的時間,兩人輕鬆遊歷嚮往之地,來一場深度交心之旅。

 

能平安度過69個年頭,是多麼難得的一件事情!別再讓生日悄悄溜走,忽略了這個人生重要的里程碑。

 

邁入七十歲是您此生最美好的年歲,好好來點亮這個特別的時刻吧!

 

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(本文獲「新活藝術」授權轉載,原文刊載於此)

 

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50歲後擁有好人緣!學會1分鐘用「這種」方式說話,自在快樂結交好朋友

撰文 :新活藝術 日期:2019年09月26日 分類:熱門文章
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心中沒有讚美的詞句,很多時候是因為過往經歷中沒有太多被讚美的經驗,在我們心中「被鞭策」的語句很多,「被肯定」的詞句卻很少。當自己或身旁的人犯錯、失敗時,腦海中馬上出現上百句批評和責備的句子,而當我們面對成功時,卻有點陌生於接受肯定和褒獎。

從小,我就以「身為建築師的女兒」為榮,一方面是因為爸爸坐在圖桌前深思的樣子很有藝術家的魅力,另一方面則是因為班上沒有其他同學的父母跟我爸的職業一樣,帶來一種「我很特別」的感覺。

 

有一次,爸爸帶回家一張圖紙請我塗色,那是他們正在設計的建案。年僅六、七歲的我,把一棟雄偉的大樓塗成了淺綠色和粉紅色相間的夢幻房子,很得意的還給爸爸。爸爸看了眼睛一亮,說:「我手下的建築師沒有一個用妳這樣的顏色!」,一邊露出了讚賞的表情。

 

雖然後來爸爸的設計圖仍用了別的色彩,但這個回憶卻深印在我心中,爸爸的回應其實只是描述了一個事實,卻加深了「我很特別」的信念,也使我認定自己很有藝術天份。

 

事隔多年,如今我以「用藝術服務老年人」作為我的志業,也訓練一群專業助人者運用藝術來協助年長者統整自己的生命、設計美好的老年

 

 

在培訓學生的過程中,常被問到:「要怎麼欣賞老人的作品?」、「要怎麼讚美到對方的心坎裡?」、「我的讚美要如何正中紅心?」,表達讚美的實際演練中,也常有學員苦於詞彙有限,除了「你好棒」、「好漂亮」、「有進步哦」等籠統的句子外,不知還能怎麼表達。

 

心中沒有讚美的詞句,很多時候是因為過往經歷中沒有太多被讚美的經驗,在我們心中「被鞭策」的語句很多,「被肯定」的詞句卻很少。當自己或身旁的人犯錯、失敗時,腦海中馬上出現上百句批評和責備的句子,而當我們面對成功時,卻有點陌生於接受肯定和褒獎。

 

然而,若閉上眼回想兒時一個被讚美的經驗,幾乎每個人都會嘴角露出微笑,甚至眼角泛著淚光。因為那段記憶彷彿被加上了美麗的光暈,一景一物、一字一句,還有當時內心的雀躍和欣喜,是那麼的清晰。

 

現代心理學之父威廉·詹姆士曾說:「人類內心最殷切的需求是渴望被肯定。」,這份肯定不需要華麗的詞藻、誇張的表情,有時只需要細細地表達「我注視著你」以及「我看見的你」。

 

當看見朋友換了一個新髮型,除了「換髮型了,變年輕了哦!」之外,可以說得仔細些:「你把分邊的劉海改成了妹妹頭,頭頂的髮量感覺增加了;之前的長直髮剪短了、燙捲了,這個捲度剛剛好,增加了浪漫的感覺…」,當朋友聽見你如此仔細地描述他的新髮型,也感覺到自己很重要。

 

同事穿了新衣,也不要再以「好看」一語帶過,花一分鐘好好欣賞、描述一下衣服的顏色和樣式,讓對方感覺到自己的改變被注意到、被肯定。

 

好的讚美,存在於仔細觀看的雙眼、用心聆聽的心裡。從此刻開始,別再苦惱於「字庫不足」而錯過了讚美的時機,用真誠的字句傳達所見所感,讓對方被看見、被聽見,就是最好的讚美。

 

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(本文獲「新活藝術」授權轉載,原文刊載於此)

 

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中年後放下包袱,從淑女變俗女!作家江鵝:真正的快樂,是不做什麼就很快樂

撰文 :郭依瑄 日期:2019年09月12日 分類:熱門文章 圖檔來源:吳東岳攝影
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作家江鵝膚色白且透,臉上掛了一副圓圓的細框眼鏡,說話輕柔有禮,走路輕盈像隻貓,這樣的窈窕淑女,卻寫出了《俗女養成記》,甚至被改編為電視劇,由高人氣金馬影后謝盈萱主演,講的就是不再當「淑女」之後的暢快!

本來是個普通上班族的江鵝接受專訪時說,出書、拍電視劇是一連串幸運的意外,而這些改變,都是從辭職後開始的。

幾年前,當時38歲的江鵝是資深上班族,從事德文翻譯,工作表現亮眼,也獲得老闆器重,擁有不錯的薪水。下班後的晚餐,幾乎是想吃什麼就點什麼,麻辣鍋、炸薯條、甜點一字排開,不必惦量錢包重量。若有假期,就飛到日本玩個幾天,說走就走。

 

如此瀟灑的背後,其實有一股深沉的焦慮,正在醞釀。

 

上班不開心,身體也鬧脾氣

 

在社會打滾的這幾年讓她明白,若想要升職,終究得昧著良心,踩著同事往上爬;加上她成長於家教嚴格的家庭,從小到大,總是為了符合別人的期待活著,經年累月的壓力,已經大到讓她承受不住。「努力讓老闆、同事、父母滿意,真的好難,好累...。」

 

除了情緒焦慮不已,皮膚還嚴重過敏,江鵝去了許多間診所,醫生們不約而同說:「妳要懂得調適壓力,睡眠要充足,不要晚睡!」她笑說:「當我聽到他們這麼說,我就知道他們沒有藥能開給我,只能靠自己了。」

 

江鵝思來想去發現,要完全脫離現在的生活狀態,就必須把工作辭了。「但沒工作就沒收入,生活怎麼辦?該如何跟父母交代?自己辭職後的下一個計劃是什麼?」江鵝在一次次地自問中,離職的念頭卻更清晰。

 

於此同時,本就有寫作習慣的江鵝,下班後常與在出版社當編輯的朋友,閒聊6年級生的共同回憶。與現實生活中遭遇的龐大壓力比起來,過往回憶竟是如此地美好,於是兩人決定,要出一本書來記錄那個美好年代。

 

離職後,什麼都對了!

 

有了出書計畫,她終於遞上辭呈。職辭後,她並沒有每天睡到飽,而是規劃出時間表,像學生那樣每天按表操課,7、8點就起床,吃完早餐後,將自己安置在書桌前寫稿。「不是振筆疾書哦!有時候想不到寫什麼,就做些別的事,像玩貓、塗指甲油、逛網拍。」

 

有次,她逛網拍時發現了想買的電器,便開始看開箱文與比價,「比價真的會讓我比到天荒地老!比到好想去日本逛街...。」

 

但沒了固定收入,她無法像以前一樣,說走就走、常去日本。為了維持生活基本開銷,她會接一些翻譯的案件,就算工作到半夜2點也照做。雖然經濟來源不穩定,多少有些不確定性、不安全感,但她換來了心靈上的自由

 

離職一個月後,她發現壓力慢慢消失,做什麼都對了!對比以前物質堆起來的短暫快樂,離職後的她不特別做什麼也很幸福。

 

而後,《俗女養成記》一書也誕生了。

 

俗女養成記

 

中年後學會接受,不再怨天怨地

 

「生活就是往前爭取兩步,要折衷退後一步,只要確認自己不要偏離軌道太多、朝著自己想去的方向就行了。」

 

當時,她40歲,體會到生活不可能永遠是最理想的樣子,要學習調整、接受。「不能中年後還怨天怨地,老是說『這個不是我要的』。」

 

江鵝相信,中年人累積的生活技巧與人生歷練,是有能力把自己放在「自己可以接受」的生活軌道上的。中年後,不是改變,就是學著接受,不能老是怨恨別人。

 

從不諒解到理解,中年與父母更親近

 

除了對人生方向的選擇有所體悟,當江鵝慢慢往中年邁進時,對父母也更加理解。

 

江鵝身上的淑女氣息、在社會上打滾的本事,都是母親特意「訓練」出來的。她回憶,母親以前忙進忙出,除了要張羅飯菜,還要顧著家裡生意,是個非常堅強的傳統女人,對孩子的教養也很嚴格,母女並沒有很親近。

 

「長大後才發現,小時候她對我的嚴厲,只是想讓我配備更多的能力面對挫折。」

 

成長過程中累積的發現,醞釀成改變,在江鵝成為一個成熟的女人後,曾經的「不諒解」被她轉化成理解。她開始會跟父母多聊幾句,甚至每次出遠門,或是從台南老家開車回台北打拼時,都會特地擁抱他們。

 

「一開始做得很彆扭、很不自然,但幾次之後,我發現父母會慢慢地『蛇』(台語)到我旁邊。」

 

每次要回台北時,她會先把車開到定點,把東西拿上車,父母就跟在她身旁,有一搭、沒一搭地問,「妳水果有拿了嗎?」「東西都帶齊了嗎?」

 

江鵝一一答有,等到所有東西都拿上車後,她會說:「謝謝媽媽煮的飯菜,謝謝爸爸種的蔬菜。」然後擁抱,開車北上。

 

肢體觸碰傳達的愛,超過了言語。現在,江鵝家裡的氣氛不再疏離,而是和樂,有時候父母鬥嘴,江鵝與弟弟也會攪和進去,在旁邊搧風點火,家裡更熱鬧了。

 

人生下半場,做自己喜歡的樣子!

 

江鵝的前半生都當在符合父母、世俗期盼的「淑女」,在39歲後勇敢辭職改變,人生下半場,她確定自己只想當一個符合自己心意的「俗女」。

 

這位俗女現在事業順遂,與父母的關係也修復得圓滿和樂,江鵝說,自己若今晚睡下,永遠不再醒來,也不覺得遺憾。

 

人到中年,改變跟接受、少點抱怨,這三點,是江鵝迎向美好未來,也是獲得真誠喜悅,讓每天都過得毫無遺憾的好方法。

 

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每一天都是放手的練習!給丟東西如果有罪惡感的你,現在不願斷捨離,第三人生更加囤積

撰文 :蜜雪兒 日期:2019年09月11日 分類:熱門文章
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腦中浮現「我也想讓家中雜物減量,讓生活更清爽」這個念頭時,後頭往往伴隨著「但是」。

「但是搞不好哪天會用到就丟不下手」、「但是這個很貴,丟掉太浪費了」、「但是這個充滿了回憶……」,就像這樣,心中會有種種念頭在喊停。意識到心中這些想法並深入思考下去的話,就會難以割捨。

 

直到某天我意識到,「搞不好哪天會用到」是對未來的擔心,「很貴」與「回憶」則是在回顧過往。過度重視不知道會怎麼發展的未來,以及已經無法回去的過往,是否代表輕忽了最重要的「現在」呢?

 

最重要的應該是「現在會如何」,如果現在已經因為雜物過多而不易打掃,也認為家事效率太差的話,就不應該困在未來或過去裡,必須果斷地放手。「現在需要這個嗎? 好像派不上用場。」只要用這種簡單的思維,就能夠輕易放手了。

 

正式展開「一日捨一物」的計畫時,隨著時間一天天過去,我已經學會在放手時不要思考太多了。

 

我的判斷力經過這些時日的磨練,已經能立刻判斷物品是「真的需要」還是「丟掉也無妨」。在過多雜物干擾下而變遲鈍的直覺與判斷力,經過「一日捨一物」的訓練下變得敏銳許多。

 

有人認為禪是「心的名字」。禪的存在就是為了避免讓心受到知識、地位與過度的思慮侷限,能夠幫助人們捨棄自己的執著,放下刻板觀念與先入為主的觀念等等包袱,以與生俱來的單純心靈生活。

 

「或許會用到」、「雖然不用,但是備著很方便」,或許就屬於空想與想太多這類應該放下的包袱;捨物時會感到「浪費」或「罪惡」,也只是受到刻板觀念束縛罷了。

 

只要這個東西會對生活的舒適度造成阻礙,就先丟掉看看,注意下次購物前應深思熟慮,不要再浪費錢買用不到的東西。

 

實在難以下手時,怎麼辦?

 

以前「難以下手捨棄」的最大主因,是「可能還用得到,丟掉太浪費了」造成的罪惡感,或許有一部份也是覺得「製造垃圾太對不起地球了」。但是這裡談的捨棄其實不只丟掉,覺得東西還堪用時我就會考慮賣掉、送人或捐贈。

 

最困擾的則是賣不掉又屬於「丟掉很浪費」的老舊物品,像祖母送我的抹茶器具,就是我一直下不了手的物品之一。

 

但是這其實是我完全聚焦於與捨棄有關的缺點,沒有去想「讓家裡更清爽」、「縮短家事時間」與「能夠擁有自己的時間」這些優點所致。

 

一直「捨不得」的話,物品就會持續堆積,為此放棄前述的種種優點才是真正浪費。更何況祖母最大的期望,應該是「讓我可以活得像自己」,而不是「因為自己送的物品讓我感到困擾」。

 

遇到實在不知道該不該丟的物品時,我會先裝進垃圾袋後,擺在客廳顯眼的位置。包括衣服、書籍、餐具……等等,這時先不用管分類,總之猶豫不決的時候,就先把東西放進垃圾袋。

 

當然也可以先放進暫時收納用的箱子裡,但是要特別注意的是,放進收納箱的話,很容易就這樣放著了。

 

將不確定是否該丟的東西放進垃圾袋並擺到客廳後,很快就會放下內心的執著,想著「裡面的東西丟掉也無所謂」,所以非常推薦這個做法。

 

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(本文摘自《一日丟一物的簡單生活提案》,幸福文化,蜜雪兒著,黃筱涵譯)

 

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學會斷捨離,才能擁有更多快樂!50歲後天天「這樣」練習,找回自在人生

撰文 :蜜雪兒 日期:2019年09月11日 分類:熱門文章
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身邊有太多雜物時,就難以掌握空間內到底有什麼東西?數量有多少?沒辦法一眼確認,哪些東西重複了? 哪些已經不用了? 如此一來,就難以判斷該丟棄哪些物品。結果就算想好好整頓衣櫃,卻因為不知道該從哪裡下手,想著「今天先算了吧」,然後乾脆放棄。

找不到東西丟時,丟張收據也可以

 

也有朋友的情況完全相反,在還沒確定「有什麼東西」之下,大丟特丟後,才因為「連需要的衣服都丟掉了」而懊悔不已。看來,想要從一開始就一鼓作氣的捨棄大量物品,也是需要很大的精力與能力。

 

因此我便決定執行「持續天天丟掉一件東西」。鍛鍊腹肌時,設定好「每天做20次×3組」等運動計畫,也需要一定程度的努力才行。但

 

是每天只做一次的話,感覺似乎就能輕鬆持續下去。我認為這麼低的標準,應該連懶散的自己都能夠養成習慣

 

做法非常簡單,一天只要丟棄一個「不需要」的物品即可。找不到東西可以丟時,從錢包中找一張收據來丟也好。

 

我在剛開始的時候,也曾煩惱過「該丟什麼才好」,但是持續三週後,不必特別思考,也能輕易找出該丟的東西。

 

找到適合丟棄的物品也逐漸變成一種樂趣,看到該捨棄的物品就會自然伸出手。隨著家中雜物愈來愈少,心中「捨不得丟」的想法也逐漸淡去。

 

不刻意思考、身體也會自動執行的話,就代表成功養成習慣了。習慣是會跟著我們一輩子的,現在的我已經可以按照自己的步調,懷著愉快的心情進行雜物減量。

 

有句禪語是「時時勤拂拭」,意思是不要將每天會累積的灰塵放著,必須每天勤加擦拭,而這句禪語比喻的就是人生。

 

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(本文摘自《一日丟一物的簡單生活提案》,幸福文化,蜜雪兒著,黃筱涵譯)

 

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想做什麼就去做,別到死前才後悔此生沒好好過!91歲奶奶體悟:來人世間這一趟,就該好好玩

撰文 :林莊月里 日期:2019年08月30日 分類:熱門文章 圖檔來源:寶瓶文化提供
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我是月月,是IG、FB、媒體和廣告中的月光仙子!

過去你們從IG和FB看到我跟孫子一起探索潮牌的穿搭日記,日記中我將舊衣服跟潮牌混搭,不管是Supreme、BAPE、Converse、NIKE、ALT、Y-3、VLONE、FR2……將傳統和潮流元素融合之後。

 

各式各樣的服飾都被我穿出新高度,更讓大家發現原來潮牌不是只有年輕人能穿,各個年齡層的人都可以將潮牌穿成自己的獨特風格。

 

最讓月月驚喜的是,我每天在家玩穿搭玩得不亦樂乎,這些樂趣和喜悅,不只是在台灣的你們感受到,還讓全世界看見了。

 

人們說從月月身上能看到潮流真理:隨心所欲駕馭潮牌,而不是被潮牌穿,才是真正的潮!

 

人們更說月月是台灣潮嬤。在九十歲那年,月月成為台灣最老「媽抖」,成為各潮牌爭相邀請的廣告明星!

 

活到九十多歲的月月,大大翻轉了自己的人生

 

沒想到,從小跟著阿爸在甘蔗田裡做工的我,人生也如倒吃甘蔗般,愈到年老愈香甜。

 

人生就像玩遊戲,要克服一關又一關,沒到後面關頭不知道會有什麼樣的終極任務等著自己。

 

而等待月月的終極任務,就是:為自己而活。

 

回顧我的一生

 

二十歲之前的月月,扛起家中長女的重擔,每日總是跟著阿爸和阿嬤四處打零工,賺取那只能讓一家十幾口勉強溫飽的微薄收入。連年的戰事更讓月月從不識青春與夢想的滋味。

 

二十歲之後的月月嫁入商販人家,一邊幫頭家(老公)照顧生意,一邊生兒育女,從透早忙到深夜,日復一日,幾乎沒有喘口氣的時間。月月只懂得為家人而活,從沒想過自己到底想過什麼樣的生活

 

五十歲之後的月月,含淚告別胼手胝足幾十年、好不容易建立起的家業,收拾行李,來到人生地不熟的台北。已近花甲之年,竟還得一切從頭來過。

 

七十歲之後的月月,送相伴五十多年的頭家離開人世。夫妻之間的恩恩怨怨,隨著頭家忘卻的記憶而消逝……

 

被留下的月月成為自立自強的老人,用過去開雜貨店時磨練出來的銷售技巧,拉著菜籃車跑遍台北地區各大市場賣菜瓜布,直到八十八歲……

 

八十八歲,月月「被退休」。明明雙腿還很勇健,只是眼睛漸漸不行,但為了不讓兒孫擔心,月月不再穿梭在台北大街小巷之間。

 

可是退休在家的月月,心還是不服老─「我還想做事,我還有力氣做事」……此時孫子帶我走進潮牌的世界,月月在這世界裡優遊,還得到「媽抖」這個新工作。

 

月月是這麼想的:在活過九十歲之後還能成就一番事業,是因為我領悟到─來人世間這一趟就應該好好玩,想做什麼事,盡情去做,不要到了閉眼前,才後悔此生沒好好過。

 

這種將年紀拋到腦後,突破世俗與身體局限的精神,打動了比我年輕的你們。(只要是年紀比我小的,就都是年輕人。因為,九十一歲的我還很年輕!)

 

現在的月月正在享受「做自己」的樂趣!

 

我不再為兒孫瞎操心,因為兒孫自有兒孫福。

 

我照樣拉著用了幾十年的菜籃車上菜市場,但如今菜市場除了是我的瞎拼mall,還是我的伸展台。

 

月月現在一早起床最開心的事,是打開衣櫥想著今天要穿什麼──

 

原來oversize帽T跟我的亮片繡花鞋好搭。

 

平常戴去逛菜市場的遮陽草帽,可以搭上可愛的手工耳環。

 

穿上買了幾十年的菜市場牌花襯衫,再套上破牛仔褲,就可以去公園跟老朋友約會。

 

跟孫子孫女看籃球轉播,當然要穿著「三夾之內皆是空檔」T恤,老少一起大聲加油吶喊。

 

而月月之所以樂於將潮牌穿上身,是因為這些由世界各地年輕人所設計的服飾,充滿了生命力。

 

月月特別欣賞這些年輕人的創業精神與創造力,他們不自我設限,勇於將自己對社會以及時尚的觀察,用創意展現在服飾與品牌精神中。

 

所以潮牌並不只是流行而已,它代表的是「態度」,而這種態度,放在任何年紀的人身上都不會顯得突兀,因為「態度」本來就能跨越時代、性別和國界啊!

 

那麼月月現在的「態度」是什麼呢?沒有規則,隨心所欲;沒有不可以,只有很可以。

 

拍FR2街拍照時,攝影師問我:「阿嬤會不會忌諱穿殭屍裝?」

 

我說:「百無禁忌,當然可以!」

 

拍賓士Smart廣告時,導演問我:「阿嬤可以跳街舞嗎?」

 

我還是說:「當然可以!」

 

曾有個年輕人問月月:「阿嬤,我不知道自己真正想做的事是什麼,也不知道該如何盡情過好自己的人生。」

 

我這麼回答:「每個人都有自己的天賦與價值。現在還沒發現它們也沒關係,只要把日子過好,有一天你會發現自己在做哪些事情時會感到特別快樂。

 

「讓你感到做起來很起勁、很快樂的事,就是對的事、適合你的事,那麼就朝這個方向努力看看吧!」

 

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(本文摘自《媽抖:91歲的台灣第一潮嬤林莊月里》,寶瓶文化出版,林莊月里著)

 

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