中年人的生命練習曲!44歲旅美大提琴家郭虔哲專訪

撰文 :林芷揚 日期:2018年12月25日 分類:學習成長 圖檔來源:林芷揚攝影、郭虔哲提供
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「我們活在這世界上的每一分、每一秒,如果你都是用正能量去欣賞,都是開開心心的,那你就沒有白來啦!」

▲郭虔哲全新推出大提琴耶誕組曲專輯《大提琴家族:魔幻聖誕》,由郭虔哲一人錄製大提琴與十把大提琴合奏。

 

知名旅美大提琴家郭虔哲的人生故事充滿傳奇色彩,他4歲學琴、8歲奪下台北青少年大提琴比賽冠軍、12歲赴美深造,從著名的茱莉亞音樂學院和耶魯大學畢業後,就不斷替自己的音樂事業寫下紀錄。

 

除了曾經和江蕙、林憶蓮、劉若英等華語歌壇巨星合作錄製專輯,郭虔哲還擁有兩張金曲獎入圍專輯《爆米香的滋味》與《華麗冒險》,而這些跨界演奏作品也成為中華電信、福特汽車等廣告的精彩配樂,《冒險王》、《世界那麼大》等電視節目中也聽得到他的美妙樂聲。

 

郭虔哲的音樂成就不只侷限在台灣,多年來演出遍及世界各地知名音樂廳,演奏之外,他甚至擁有自己的音樂學校和樂器公司,更在32歲就買下紐約哈德遜河畔的高級住宅「川普公寓」(Trump Place),在川普尚未成為美國總統之前,郭虔哲就和他打過交道!

 

他是音樂家,也是頗有商業頭腦的企業家,但看似一帆風順,堪稱「人生勝利組」的背後,其實是不為人知的血淚交織。日前,他為了宣傳全新專輯《大提琴家族:魔幻聖誕》特地飛回台灣,在返美的前一天抽空接受專訪,分享自己獨特的生命歷程,以及年近半百的人生省思。

 

▲新專輯外觀設計是聖誕襪造型,相當可愛。

 

「不瞞你說,我小的時候吃很多苦。」郭虔哲回憶,童年時常常氣喘發作,「很多次到馬偕醫院,都差點掛掉。」加上先天性的皮膚疾病,讓他全身搔癢難耐,老是抓到破皮、流血,每天洗澡褪去內衣褲時,就像扒掉一層皮,血淋淋一片。

 

赴美之後,又要面對離鄉背井、種族歧視、語言障礙的挑戰,郭虔哲從小就明白「活著」並不簡單,必須想辦法努力活下去,卻也因此塑造他勇於挑戰的性格,郭虔哲堅定地說:「我不會接受『失敗』,因為如果你接受了,表示你根本沒有學到東西。」

 

「你如果把不順利的事情當作對自己的挑戰,那我相信你不會輸的。」郭虔哲溫暖地笑了笑。

 

他把每一個困境當作挑戰,善用正面心態把危機扭轉為轉機,並在生活中時時練習,就連和陌生人為了一個停車位差點起爭執時,郭虔哲都會給自己20秒,挑戰看看能不能和對方變成朋友,化解可能一觸即發的衝突。

 

把生活中遇到的大小事都當成訓練─這就是他出類拔萃的墊腳石,也是快樂的秘密。人生態度如此積極,除了受到成長過程影響,與現任美國總統川普之間的故事也給了郭虔哲很大啟發。

 

▲郭虔哲在他全新推出的專輯上簽名,字跡優美俐落。

 

當年,郭虔哲還在茱莉亞音樂學院就讀,課餘時間在高爾夫球場打工,曾經幫川普背過球桿。當時的他是個桿弟,沒讓川普留下任何印象。沒想到,十幾年後,郭虔哲成為川普公寓的管委會主委,為了爭取住戶權益,直接和川普面對面談判!

 

「人生真的很奇妙!」郭虔哲津津樂道地說:「就是好事、壞事都有,那你要怎麼解決它,所以你每天都要成長,每天都要學到新的東西。」

 

郭虔哲馬上舉例,「我昨天就學到東西了!」前一天晚上,他和朋友在日本料理店聚餐,店家趁著客人酒酣耳熱之際,故意在帳單金額前面多加一個數字,郭虔哲沒注意,信用卡刷下去,事後才發現本該只有8千元的帳單瞬間暴增為1萬8千元。

 

年輕時的郭虔哲,和一般人一樣都會為了這類事情自責不已,但人生來到不惑之年,「現在我不會了。」「我很喜歡學東西,每天睡覺前都會跟自己說,我今天學到了什麼,這是我的一個優點。」

 

他坦然地說:「你學到每件事情都是有代價的,有的是用錢,有的是用生命。」「可以用錢解決的都是小事,不要計較。如果錢丟了可以學到東西,至少你賺到了。」

 

▲聖誕樂曲溫暖人心,如同聖誕佳節為人們帶來喜樂。

 

如今,站在44歲的人生高度,重新審視前半段的生命經驗,郭虔哲打趣地說:「有的人很順利,就像在蓋高樓大廈,直直的一直往上,我的就好像在蓋金字塔,剛開始真的很慘,但地基打得超級穩,慢慢建立起來,所以我相信地震的時候,金字塔是OK的,哈哈!」

 

回顧過去,郭虔哲已經交出一張漂亮的成績單,卻沒有因此慢下腳步,因為他知道,44歲已經是生命的中間點,「人生的時間越來越短,真的不夠用。」

 

郭虔哲想起朋友說過,人生在世70、80年甚至100年,乍聽起來不短,但從地球的歷史來看,只不過是一秒鐘而已。「那這一秒鐘你可以留下什麼印記?」

 

中年的郭虔哲不斷自省,他很清楚,這世上最公平的,莫過於無論成就高低,每個人終將逝去,「差別只在你做了什麼,別人做了什麼。」把握時間便成為中年階段最重要的功課。

 

另一方面,「我的手有神經衰弱症,現在很OK,但可能幾年以後不能再拉大提琴。」因此,郭虔哲也開始思考,該如何面對未來的年老體衰,甚至是金錢都無法逆轉的疾病,而他練習「老」的方式,就是觀察現在的老人。

 

「我很喜歡老人,我會去醫院拉琴給老人聽。」在關懷長者的過程中,郭虔哲發現,生命接近終點時,將回到稚子般的無辜與天真,讓人不由得升起惻隱之心,亦體會生命之美。面對衰老,「我覺得這是最好的準備。」

 

郭虔哲

▲郭虔哲將自己的專輯送給100歲的恩師奧多・派瑞索(Aldo Parisot)。

 

不過,年老仍然可以非常活躍,關鍵就在保持動腦習慣。

 

郭虔哲舉例,他有兩位非常敬愛的大提琴老師,一位是茱莉亞音樂學院的哈維・夏畢洛(Harvey Shapiro),高齡96歲辭世;另一位是耶魯大學的奧多・派瑞索(Aldo Parisot)更是已滿百歲,而他們長壽的秘訣之一,就在於年老時仍每天指導學生,經常思考如何解決問題,頭腦永遠轉啊轉的。

 

更難得的是,他們真正實踐了「活到老,學到老」的精神,心境永遠年輕!

 

郭虔哲說,夏畢洛90多歲時步履蹣跚,眼睛幾乎看不見,但只要一拿起大提琴,又是一尾活龍!

 

郭虔哲

▲郭虔哲與恩師哈維・夏畢洛(Harvey Shapiro)多年前的合影。
 

上課時,他經常對郭虔哲說:「欸!我又學到新東西了!來來來,我跟你分享我學到什麼。」「老師,我是來跟你上課的。」夏畢洛調皮地說:「沒有,我們是一起上課、一起學習,可是學費你出。哈哈哈!」

 

說起這段故事,郭虔哲樂得哈哈大笑,順帶道出他在勇於挑戰、積極學習之外的另一條人生哲學。「我是很喜歡笑的一個人,我的笑話都很冷,但是我都笑得比別人開心。」「人生太短了,不用對自己太嚴肅,不然太可惜了。」

 

郭虔哲一邊說,一邊秀出手機裡的兒時照片。黑白相片上,即將從榮星幼稚園畢業的小郭虔哲笑得好開心。他把童年往事說給夏畢洛聽,老師的回應,郭虔哲永遠記得:「有一天你老的時候,也會回到小時候的狀態。照片你留著,希望當你80、90歲的時候,一樣回到那個無邪的笑容。」

 

▲幼年時的郭虔哲(第四排右一)開心拍攝幼稚園畢業照。

 

人生前半段的目標,郭虔哲都已完成,想要的、需要的都有了,他接下來的願望很簡單:「我很希望我老的時候,可以當一個很快樂的老人,一天到晚跟小朋友講笑話,講什麼都可以,反正能逗自己大笑就好了!」

 

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張曼娟:現在不做自己,難道要到80歲?

撰文 :林芷揚 日期:2018年04月18日 分類:學習成長 圖檔來源:吳東岳攝影
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五年級的張曼娟,是知名作家、教師、父母照顧者,也是一位進入人生下半場的熟齡人士。五十多歲的她,不再四處旅遊冒險、出國不再買紀念品,生活從加法變成減法,手作料理、領養的貓咪、重複穿搭的舊衣就能讓她幸福無比。正處熟齡的張曼娟,也開始預習老後人生。

 

▲邁入中年的張曼娟,越來越知道自己想要的是什麼,於是生活從加法變減法,輕鬆自在。(攝影/吳東岳)

 

年輕時候的張曼娟,每次出國旅行,都拖著大大的行李箱,塞滿各種用得到、用不到的東西。五十歲後,行李箱變得越來越小、重量越來越輕,而且盡量「零購物」。邁入中年,張曼娟漸漸丟掉不必要的人生包袱、重新詮釋幸福,並在近期出版的新書《我輩中人》當中,娓娓道來她對中年階段的探索,以及幸福的定義。

 

瑣碎日常 也可以是幸福來源

 

「我覺得到了中年有一個很大的好處,就是我越來越能清楚分辨『想要的』跟你真正『需要的』。」走過人生大半、懂得生命無常,更珍惜平凡日常,「幸福」已經不是物質豐盈、功成名就。

 

只要能夠好好活著,親手烹調港式煲湯、油豆腐燒雞、雞肉肉骨茶,或是與心愛的家人、寵物之間有一份濃得化不開的情感,甚至只是在烈日下快走之後,將一杯涼開水一飲而盡,都是張曼娟的小確幸。「中年以後,對幸福的定義會是越來越簡單的。」

 

▲做菜是張曼娟的小確幸,尤其看著親友品嚐自己做的美食後,露出滿足的表情,總讓她覺得料理是加倍的幸福。(圖/張曼娟提供)

 

「當早晨我睜開眼睛,醒過來的時候,我可能看到有陽光灑進來,透過窗簾照射到我的被子上的那一刻,我就感覺到很幸福,因為我擁有新的一天。」這就是熟齡的張曼娟。

 

▲中年的張曼娟,日子過得簡單而踏實,即便只是早晨的陽光照進房間,都能讓她感到幸福無比。(攝影/吳東岳)

 

現在的她,一天大概是這樣過的:早上5點50分起床,6點替父母上網掛號,7點吃早餐,然後拉著菜籃車上市場。返家後,先整理食材,接著帶爸媽就醫。看診結束,她親自張羅午餐。

 

午後,是張曼娟的工作時間,一直持續到4、5點。如果一時興起,就和夥伴開車上陽明山泡湯、吃晚餐,「因為我是一個很希望能夠抓住瞬間快樂的人。」

 

夜晚,則是陪父母話家常、逗弄兩隻貓咪,或是安靜閱讀的美好時光。

 

▲張曼娟領養了兩隻貓咪,家裡氣氛頓時活潑許多,年邁的父母也多了兩個愛撒嬌的開心果。(圖/張曼娟提供)

 

中年過後 不再被牽著鼻子走

 

日子平淡卻幸福,關鍵就在「做自己」。張曼娟肯定地說:「如果你做自己了,你就不用追求太多的東西。你已經擁有你自己了,你就會很快樂。」

 

▲在漫長的中年階段,唯有明白自己的生命價值,心靈才能幸福而豐盈。(攝影/吳東岳)

 

怎樣算是做自己?所謂「四十而不惑」,張曼娟認為,不是真的對人生沒有疑惑,而是「對於自己所想要的、所追求的東西不會再問了。」「你不會再被別人的公眾價值牽著鼻子走。」

 

至於「五十而知天命」,意思是中年人應該知道「你存在於這個世界的意義是什麼」。

 

▲說故事給小朋友聽,是張曼娟深信的自我價值與天命。(攝影/吳東岳)

 

張曼娟以自己為例,「我是一個有說故事能力的人、我是一個喜歡小孩子的人,所以我應該要做的事情,就是去講故事給小孩子聽。」

 

當對自己越來越了解,張曼娟笑說:「這時候還不做自己,什麼時候才要做自己?難道要到八十歲嗎?」深諳自我生命價值,中年便不再困惑。

 

▲「做自己」是中年族群的人生課題,在這段珍貴的時光中,應學會愛自己、為自己而活。(攝影/吳東岳)

 

拿回生命主導權:為自己而活 

 

事實上,張曼娟認為,35歲到70歲都算是中年時期,這不只是條漫漫長路,更是重新創造人生、發生蛻變的好時機。告別不喜歡的生活、放下不愉快的事物,認真規劃人生的下半場,拿回生命的主導權,不為別的,只為自己而活。

 

中年,也是預習老後的絕佳時刻。張曼娟觀察,她的父母輩往往是在還沒有準備好的情況下,突然就這麼老了,這是很令人徬徨的。幸運的是,「我們有機會照顧年老的父母,所以就好像預習了我們老後的樣子。」

 

▲張曼娟認為,照顧年老的父母,就是預習自己年老以後的樣子。(攝影/吳東岳)

 

張曼娟建議,中年人可以善用這段時間觀察老人的生活,接著就會發現,年輕時我們常為了得不到的東西而搶奪、而憤怒,「可是等你老的時候,你真正需要的就是一台輪椅跟一片安眠藥而已。」

 

既然如此,「我怎麼能不在中年的時候,就開始放自己自由?」張曼娟笑說,與她同輩的人們,是很奇妙的一代,對長輩和晚輩都有非常強烈的責任感,總是替別人著想,卻忘了為自己做些什麼。

 

▲與張曼娟同輩的這一代,責任感非常強烈,常忘記也要為自己著想。(攝影/吳東岳)

 

當老人獨立之後─設計自己的老年 

 

學習經營熟齡生活,也是在練習美好老年。張曼娟回憶,幾年前在加拿大旅行,見識到當地的老年人常結伴出遊,每個人都打扮得漂漂亮亮,一起上山下海、拜訪米其林餐廳、品味葡萄酒,令人大開眼界。

 

▲張曼娟曾在一次旅行中,見識到非常獨立而美好的老年生活樣貌,令人心生嚮往。(圖/張曼娟提供)

 

張曼娟認為,西方人的觀念是,孩子滿18歲後就要自立,父母不會替孩子設想要買房子,也不會期望孩子幫他們推輪椅。如此一來,老人反而獨立了起來,開始會思考如何安排生活、如何學會快樂的本領。

 

有能力規劃自己的老後人生,也才能夠擁有幸福的能力;而這一切,都得從覺知那刻開始。

 

▲把握當下,經營中年人生,每個人都有能力打造自己的幸福熟齡。(攝影/吳東岳)

 

▲創造幸福人生,永遠不嫌晚。(攝影/吳東岳)

 

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從不覺得自己老!80歲教授吳靜吉 快樂工作保年輕

撰文 :林芷揚 日期:2018年07月02日 圖檔來源:吳靜吉提供
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沒特別運動更不吃補藥,70歲才退休,80歲還在教書!他精神抖擻、幽默風趣、腦筋轉得比誰都快。他是許多企業界、藝文界大咖的老師,卻不擺架子還超愛自我解嘲!長者風範背後是永遠的童心未泯,他不怕老,對生死更達觀─他是你一定要認識的人生導師吳靜吉。

▲熱愛戲劇的吳靜吉(中)創辦蘭陵劇坊,2009年創立滿30年。(圖/遠流出版公司提供)

 

在高齡社會,幾歲算「老」呢?

 

「我第一次發現我年紀不小的時候,是40歲左右吧!」國立政治大學創新與創造力研究中心講座主持人暨名譽教授吳靜吉,回憶當年在師專演講時燈壞了,講稿的字又很小,昏暗中才驚覺「天啊!我已經老花眼了!」

 

40歲一點兒都不老,但從那一刻起,吳靜吉敞開雙臂迎接人生下半場,坦然接受年齡的改變,從來不為此困擾。「我常常用嘴巴講我老了,但是我心裡並沒有這麼覺得。」理性接受,反而毫無負擔;年紀一天天增長,永遠輕鬆自在。

 

▲吳靜吉說起話來自然、真誠,而且平易近人。(攝影/吳東岳)

 

60多歲的某一天,吳靜吉忘記帶鑰匙,竟然想都沒想,就從二樓的鄰居家裡徒手爬進三樓住處。「我當時都沒有想到危險,因為我忘了年齡。」一旁的鄰居嚇得說:「我心臟病差點發作,很怕你會掉下來死在我們這裡!」說起驚險往事,吳靜吉樂得哈哈大笑。

 

70歲時,一般人擔心會不會失智,吳靜吉想的是如何增強記憶力。方法很簡單,就是在腦中不斷重複、善用線索幫助記憶。長年的動腦習慣使他保持高度敏銳,80歲演講也不需要看小抄。

 

▲吳靜吉的記憶力很好,演講不需要看講稿或小抄。(圖/吳靜吉提供)

 

他從來不沉溺於「我老了怎麼辦」,永遠以正向改變迎接生命挑戰,「不是我怎麼辦,而是我知道怎麼去辦。」簡單兩句話散發出穩重的霸氣與智慧。

 

而他也將80年來的人生歷練收錄於《因緣際會擺渡人:吳靜吉的生命故事》一書中,無私分享。

 

▲吳靜吉說話風趣,人生哲理則充滿智慧。(攝影/吳東岳)

 

70歲生日當天,吳靜吉卸下做了32年的學術交流基金會執行長一職,隔天馬上於政大報到,擔任不支薪名譽教授並主持創造力講座,維持12點睡覺、7點起床的正常作息,繼續與他熱愛的「創造力」談戀愛,樂此不疲,「一生當中一定要有自己的興趣!」

 

▲吳靜吉興趣廣泛,創造力、創新、心理學、表演藝術等都是他的研究對象。(攝影/林芷揚)

 

「當你想的都是比較正向的事情,想你要做的事情、你要快樂的事情、你要追尋的事情,你就沒問題!」被陽光喚醒的每一天都有目標,想的只是勇往直前,誰還記得年紀呢?

 

▲吳靜吉保有赤子之心,對世界永遠有滿滿的創意與熱情。(圖/吳靜吉提供)

 

吳靜吉還有一個抗老祕訣。聯想力與行動力十足的他,從創造力專業出發,延伸到創新領域,再分別研究社會創新、教育創新、文化創新等,隨時吸收新知、思考反芻,腦袋永遠轉啊轉的,靈光乍現時,「自己還會偷笑,哈哈!」

 

▲吳靜吉童心未泯,是一位很可愛的長輩。(攝影/吳東岳)

 

就連搭飛機無聊,吳靜吉也能從再平凡不過的事物中找樂子。抬頭望見「請繫安全帶」的英文字「please」(請),他立刻把字母拆解重組,發想出新的單字「sea」(海洋)。「就是永遠都有事情可以做,但是很愉快,腦筋一直在動!」

 

▲吳靜吉的思路很活躍,平日也喜歡走路活動。(圖/遠流出版公司提供)

 

像個孩子般讓好奇心與創造力無限奔馳,這就是吳靜吉年輕活力的秘密!

 

當然,他也有自己的養生原則。吳靜吉從來不特別運動,但時常走動。有時他婉謝朋友開車相送,喜歡自個兒走路回家,或是在台北車站研究轉乘路線,隨著樓層上上下下,無意間多走了好幾步路。

 

身為雲門舞集幕後推手與眾多企業家的師長,吳靜吉早有一定社會地位,卻仍崇尚簡單生活。不刻意吃山珍海味,最常吃的是自助餐,就連一碗35元的宜蘭魚丸米粉都能吃得很滿足!「工人、計程車司機、學生可以吃的地方,我都可以吃。」

 

▲吳靜吉今年歡度80大壽。(圖/遠流出版公司提供)

 

避免高油、高熱量,清淡與簡單在吳靜吉口中都是津津有味,「我覺得一定有人說,這個吳靜吉吃相很難看,因為我吃很快又很多!哈哈!」講著講著,又頑皮地自我解嘲一番。

 

▲各界好友替吳靜吉(前排右三)歡慶生日。(圖/遠流出版公司提供)

 

不怕老,當然也不擔憂生死。「生與死不是你可以決定的,你幹嘛去想它呢?」超出自己能控制的範圍,「我就不讓它變成負擔。」吳靜吉接著說:「像我爸爸70幾歲過世,我都活了80歲了,也沒什麼好抱怨的。」

 

生與死之間的人生該怎麼走,吳靜吉只關心這個,自然無所畏懼,甚至能開玩笑。某次在學校演講遇到停電,學生點起蠟燭圍著吳靜吉,光影搖曳中,吳靜吉脫口而出:「我這樣不是很像遺像嗎?」學生一陣爆笑,那天演講特別成功!

 

▲吳靜吉非常風趣 ,信手拈來都是幽默。(攝影/吳東岳)

 

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別人拍照他畫畫!桂冠董事長環遊43國 勾勒世界美景

撰文 :林芷揚 日期:2018年07月18日 分類:學習成長 圖檔來源:唐紹航攝影
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米蘭大教堂、威尼斯貢多拉、托斯卡尼高塔...來到文化燦爛的義大利,任誰都忍不住狂按快門,偏偏有個旅人不跟大夥趕熱鬧,自個兒凝視眼前的美景,熟練地拿著簽字筆勾勒線條,回頭再用水彩繽紛上色,旅途中的悸動就這樣從畫裡暈染到心裡,留下最深刻的記憶。

▲王正明作品:威尼斯貢多拉(gondola)。(圖/王正明提供)

 

15天的義大利之旅帶回15張畫作、無數個感動,旅程結束了,豐收才剛剛開始!

 

現年66歲的桂冠實業董事長王正明,去年才卸下總經理的職位,將屹立近半世紀的家族企業正式交棒給第二代,放心也放手讓年輕人去打拼。

 

「升格」董事長的他很懂得放下,只在必要時提供建議,現在最大的夢想是環遊世界,畫遍各國美景!王正明每年和太太安排「三短兩長」的旅行,短程在亞洲,長程就飛去歐美、紐澳,足跡已遍布43個國家,而且有畫作為證!

 

▲王正明作品:西西里諾托古城區。(圖/王正明提供)

 

▲王正明作品:日本湖邊村落煙雨濛濛。(圖/王正明提供)

 

王正明愛畫畫,可不是事業交棒後才培養的興趣。他從小就是個超愛塗鴉的頑皮男孩,牆壁、作業簿、國文課本都是他的畫冊,手一拿起筆就停不下來,調皮到老是被叫上升旗台訓話,老師當著同學的面喝斥:「你們不可以照他這樣!」

 

聊起往事哈哈大笑,王正明接著說,以前參加在職訓練課程,萬一講師授課沒內容,「我聽不下去,我就在紙上畫他的臉,然後放個鬍子,想說你在我心中就是這個樣子,哈哈!」

 

沒有大老闆的難以親近,王正明依然像兒時那樣調皮、愛畫畫,這些都成了他熟齡階段的最佳養分。「人不要因為年齡改變你的個性,你要有自我的價值讓年輕人尊重,我就是透過畫畫覺得自己很有價值。」

 

以前的王正明並不愛旅遊,直到2008年前往芝加哥探望女兒,無意中發現出國畫畫的樂趣:原來每篇畫作加上日期和簽名,就變成一篇遊記,比拍照還珍貴!「以後有孫子的時候,我就可以跟他講,你媽媽在芝加哥唸書的時候,我經過這裡還有這裡,哈哈!」

 

▲王正明作品:聖馬可廣場300年咖啡店。(圖/王正明提供)

 

出國之外,台灣的烏來、陽明山、東北角也是他的戶外畫室,只要出遊,包包裡一定帶著畫冊、簽字筆、水筆、48色水彩,「啊!還有這個。」王正明故弄玄虛地拿出太陽眼鏡,又是頑皮一笑。

 

▲王正明畫畫時相當專注。(攝影/林芷揚)

 

他從台灣畫到世界,又從國外畫回家鄉,15分鐘就能勾勒景物線條,不特別追求技巧,畫的是自己心裡的感動、難過、悠閒、禪意,每一筆都是真實人生。集結去年夏天到今年春天的作品,王正明在沾美藝術庭苑開了個人畫展,也歡迎有緣人把畫作帶回家珍藏。

 

▲王正明作品:思念。(圖/王正明提供)

 

「我畫圖是一個分享的概念,如果能分享就很開心!你願意把你的快樂傳染給別人,這個其實是有價值的─分享就有價值。」

 

獨樂樂不如眾樂樂,王正明透過繪畫擴大生活社群,認識年輕的新朋友,也和老朋友敘舊,這些都是熟齡人生不可或缺的幸福成分。

 

「有興趣就有寄託嘛!就不會一天到晚哀怨。其實你要走出去,多交一些朋友,不要以為家是你的保護傘,就一定要在這裡。」

 

▲王正明的個人畫展「遊戲人間」本月在沾美藝術庭苑展出。圖中為王正明替記者畫的速寫作品。(攝影/林芷揚)

 

▲王正明正在替作品上色。(攝影/林芷揚)

 

逐漸卸下工作重擔後,現在的王正明早上瀏覽新聞、吸收新知,下午看看畫展、喝喝咖啡,晚上在家觀賞體育台節目,或是前往淡水漁人碼頭散步,日子簡單而美好。

 

面對子女長大、企業交班,王正明沒有一般人常見的悵然若失。關於工作,他一派輕鬆的說:「我覺得是心態的問題,不要認為任何事情非你不可,這樣就不會惹人討厭。」「不是說你可以倚老賣老,因為你的時代已經過了。」

 

至於孩子,王正明強調,必須讓他們在自己的小家庭中學習當家作主,「每一個人,尤其有孩子的,他要變成一家之主,才會有guts(膽識)!」許多父母就像大樹,忙著為小樹遮風擋雨,「但小樹也需要曬太陽、要放閃,你遮住他,他怎麼放閃呢?」

 

▲王正明鼓勵民眾在退休前培養興趣,並懂得對孩子放手。(攝影/林芷揚)

 

針對無法放手的父母,王正明直言:「那就是想依賴,你如果不想依賴就不會有。」「你放下以後,你有更多的時間、更多的空間去尋找你的快樂,所以退休之前要培養你的興趣,那這個興趣讓你很快樂,就會讓你願意放下。」

 

與家族打拼數十年,將桂冠打造成台灣人最熟悉的味道,現在的王正明終於能緩緩步伐,細細品嘗第二人生的美妙滋味。接下來,他還要遠征非洲、加拿大,親眼見識動物大遷徙與漫天楓紅,並再次用畫筆見證他的豐收熟齡!

 

▲王正明替記者現場描繪的作品完成!(攝影/林芷揚)

 

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專訪/留不住青春就優雅老去 台灣最高齡潮模91歲稱霸時尚圈

撰文 :邱璟綾 日期:2018年09月18日 圖檔來源:連美恩攝影、提供
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「將近百歲的奶奶,如果穿上年輕人的潮服會是什麼模樣?」一個頑皮的念頭,讓連美恩的奶奶郝雲娟頂著一頭銀髮走上伸展台,無論是拍攝時尚雜誌或企業廣告,甚至參與各種派對走秀,她以行動告訴大家:即使有一天慢慢變老,也要優雅如昔。

91歲郝雲娟說起話時總是輕聲細語,不時掩著嘴淺淺地笑著,挺直的腰桿與標準身材,不止未見老態,還散發出歲月釀出的優雅,舉手投足間仍保有老時代大家閨秀的氣質。

 

 

因為戰亂,她與丈夫一起來到台灣,在台東市區開了販售衣服、鞋子與彩妝品的德泰百貨行。自年輕時郝雲娟對自己的穿著十分講究,她總習慣穿著旗袍搭配時髦的墨鏡與風衣,穿梭台北、高雄等大城市批貨,靠著品味與眼光讓德泰百貨成為台東地區時尚指標。

 

大約6年前,家人發現她時常兩眼無神地呆坐著,整個人愈來愈沉默,就醫檢查才發現是輕微失智。擔任攝影師的孫女連美恩回憶,在一次家族聚會,一向健談的奶奶說起話卻有一搭沒一搭,讓飯局顯得有些無趣,於是她突發奇想,把自己的墨鏡戴在奶奶臉上。

 

▲連美恩(左)當年開玩笑地幫奶奶戴上墨鏡,意外發現奶奶具備時尚模特兒的氣場。

 

連美恩笑說,「當時看著手機螢幕裡戴墨鏡的自己,奶奶好像有些困惑」,再仔細地看了照片,她突然覺得戴上墨鏡的奶奶,氣勢一點也不輸平時拍的時尚模特兒,因為一個頑皮的念頭,她便找來造型師、彩妝師朋友等人,組成「The Hidden Gem」團隊。

 

 

起初只是想幫奶奶拍攝一組作品,沒想到這組照片獲得選角公司青睞,奶奶開始接拍全聯、王道銀行廣告,更登上時尚雜誌、伸展台,霸氣又不失優雅的眼神,打破大家對模特兒「吃青春飯」的刻板印象。

 

▲戴上墨鏡的郝雲娟拍廣告時架勢十足!

 

因為年輕時累積對時尚的敏感度,郝雲娟即使失智,對服裝品味仍十分有想法。還沒開始造型,她習慣先走到衣架前,翻看各品牌提供的服裝,而她喜歡帥氣幹練、略帶女人味的打扮,有時也會對衣料品頭論足,眼神閃過老闆娘的精明樣。

 

 

工作時,郝雲娟的失智狀況也沒有成為拍攝的阻礙,例如以「全聯奶奶」身分參與廣告拍攝,在伸展台上突然舉起手揮了揮;參加時尚雜誌走秀時忘記動線,直接跑到樂團的舞台上!連美恩表示,大家常以為失智了就什麼事也做不好,但這些因為遺忘而出乎意料的表現,反而讓奶奶很受到合作夥伴的歡迎,雖然事後她忘記自己拍了什麼廣告,但開心的感覺卻會留在心裡。

 

▲郝雲娟穿起牛仔褲與白T走上伸展台,成為知名的全聯奶奶。

 

連美恩回憶,奶奶在還沒成為模特兒前渾身都是負能量,常常覺得自己辛苦了一輩子,老來卻如此淒涼,但透過一次次拍攝,好像幫奶奶重新找回信心,她會對鏡頭自在地露出笑容,開始認得幫她做造型的夥伴,也相信自己是受歡迎、有用的人。

 

與奶奶一起工作至今,連美恩最喜歡第一次幫奶奶拍照時,她掩著嘴笑的嬌羞表情,「當時原本要拍酷的表情,沒想到奶奶開始跟男助理聊天,一直問助理有沒有女朋友、喜歡什麼樣的女孩子?聊著聊著奶奶就自己開心又嬌羞地笑了起來。」

 

▲郝雲娟的照片被荷蘭哈潑雜誌轉發,博得許多好評。

 

意外捕捉到奶奶的少女心,讓連美恩感覺好像不小心看到奶奶的另外一面。她對奶奶的認識更立體,眼前的長輩不再只是寵著孫女的奶奶,更是率性、純真、永保赤子之心的郝雲娟。

 

▲在拍攝空檔,郝雲娟常常會在旁看著忙裡忙出的團隊微笑著。

 

看著奶奶正在做造型的背影,連美恩感性地說,她最喜歡奶奶一頭瀟灑的銀髮,還有純真的眼神與笑容。生活中遇到的苦難沒有讓她變得世故,雖然已經91歲,可講起阿公還是會感到害羞,走在路上常因為公園裡的小花看得入神,「有時甚至還會偷採花,小心地藏在口袋裡,見到面時再視為珍寶地拿出來送我。」

 

 

這些旁人看來孩子氣的舉動,對連美恩與郝雲娟來說卻十分重要,雖然知道自己逐漸老去,知道記憶如沙,想抓住卻不斷流失,但宛如孩子般的率性與純真,正是她的魅力所在。

 

▲The Hidden Gem團隊服裝師高千棻說,奶奶有一股魔力,能將常人無法駕馭的服裝詮釋得充滿味道。

 

一路以來看著奶奶的轉變,讓連美恩相信,失智的狀況有很大部分與所處的環境與情緒照顧有關,她時常思考,難道失智的親人就注定成為家庭負擔嗎?還是這一切只是自己的眼界太過狹隘?

 

她在奶奶的身上看見人性美善的一面,彼此的心透過相機鏡頭反而更貼近,原先因為失智抑鬱的奶奶,更彷彿在伸展台上重生。

 

▲郝雲娟拍照時的配合度很高,只要不是太性感的動作,都能詮釋得十分到位。

 

種種改變讓連美恩計畫明年推出以奶奶為主題的攝影展,他們相信不管走到人生的哪個階段,身為一個女人都不應該因為年齡放棄自己,任何時刻都要懂得自我愛惜、呈現容光煥發的樣態,讓自己即使留不住青春,也依然要優雅老去。

 

▲The Hidden Gem(向歲月致敬):攝影師連美恩(後排左起)、模特兒郝雲娟、服裝師高千棻、動態影像劉珈汶、平面記錄張偉鴻(前排左起)、彩妝秋天、髮型林冠宇。

 

服裝協力廠商/Balenciaga、Issey miyake

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66歲第一次自助旅行!玩30天只花8萬,江育誠在北美追楓紅

撰文 :林芷揚 日期:2018年12月13日 圖檔來源:達志、江育誠提供、林芷揚攝影
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逛二手市場挖寶、搭地鐵四處趴趴走、吃印度餅塗果醬當午餐,充分享受自由行的樂趣,暢遊美加一個月只花八萬元!他不是預算有限的背包客,而是曾經只參加高檔旅行團的前嘉裕西服總經理江育誠。

▲秋天的蒙特婁顏色繽紛,葉子逐漸由綠轉黃,再轉為迷人的紅。

 

「回來才發現,咦!我的美金和加幣怎麼還剩這麼多?」六十二歲退休前,江育誠出國旅遊總是和中小企業老闆一起跟團,吃好住好,飛一趟動輒超過十萬元。現在六十六歲的他第一次嘗試自助旅行,這才知道「原來可以這麼省,而且更好玩!」

 

熱愛繪畫的江育誠退休後時常到戶外寫生,但光在台灣畫畫還不夠,今年十月他和三位畫友結伴同行,飛往加拿大第二大城蒙特婁(Montreal)一睹漫天楓紅,駕車一路往北追著楓葉跑,看著楓葉由黃轉紅,季節由秋入冬,把北國瞬息萬變的繽紛色彩全都化為畫布上的永恆。

 

「我們四個人的特色就是,都不敢靠畫為生,可是又都最愛畫畫!」江育誠的畫友都是五、六十歲的業餘畫家,退休前有人從事室內裝潢,也有人是高中美術老師。

 

▲在山林間寫生相當愜意!

 

雖是近幾年才相識,因彼此志趣相投,四個大男人的美加之旅一拍即合,天天吃住在一起,竟然從沒吵過架,「如果遇到很難決定的事情,他們就說,江總你決定!哈哈!」江育誠還開車載著大夥南下紐約,從時代廣場玩到大都會博物館,留下一輩子的美好回憶。

 

半年前,他們透過旅行社辦簽證和買機票,搶到三萬零八百元的早鳥價,機票就先省一筆,飛往蒙特婁後又借住在一位畫友位於聖勞倫斯河畔的家,住宿費也省了。

 

每天早上,他們開著載滿畫具和炊具的廂型車,找個離家不遠的地方駐足寫生,中午就在戶外野餐,手上的畫筆當筷子,畫板拿來當鍋蓋,把超市買的印度餅煎得蓬鬆酥脆,夾著堅果、水果一起吃,再搭配一壺現煮咖啡就很過癮!

 

▲同行朋友巧妙利用畫刀、畫筆在戶外煎印度餅,相當逗趣!

 

自己料理超省錢,平均下來一餐不到一百元,看似吃得簡單,實則樂趣無窮,江育誠笑著說:「我們是這樣在過日子,但是過得很好!」

 

▲印度餅、果醬、水果、堅果就是一頓簡單美味的午餐。

 

唯一的挑戰是低溫,深秋的蒙特婁已經來到攝氏零度,不耐寒的江育誠直呼:「零度寫生真的很辛苦,畫畫都會一直流鼻涕,手也會僵硬,很冷很冷!」

 

畫畫之外,難得遠征加拿大,當然要四處探險、體驗當地生活。週末假日,一行人常跑去高級住宅的拍賣活動,房子內所有喜歡的東西都能買,重點是價格超優惠,江育誠用加幣五塊錢(約台幣一百二十元)就買到豪宅裡的熨斗,挖寶的感覺相當有趣。

 

▲江育誠(前排著灰色背心者)和朋友在港口邊寫生。

 

更好玩的是,當地有許多二手衣物市場,賣的是衝動型購物者提供的服飾,有些只穿一兩次,有的甚至連吊牌都沒剪,等於用二手價格買到全新商品,令江育誠大開眼界,在賣場裡享受尋寶樂趣,帶回好多物美價廉的寶貝。

 

「我不避諱啦!」江育誠指著身上穿的長褲說:「這個就在那裡買的啊!很有質感,我好喜歡這個顏色,在台灣都沒有看過,一條加幣七塊錢(約台幣一百六十元)。」接著,又秀出腰間的皮帶說:「這個也是啊!才加幣五、六塊錢(約台幣一百二十元),真皮的耶!」

 

同行朋友開玩笑說:「江總,我們買也就罷了,你怎麼也跟著我們買!」江育誠開心地說:「我穿這個我覺得很舒服,這已經無關財富啦!嘉裕西服的總經理去買二手褲子來穿,我不覺得羞恥,我覺得那是一種環保,最主要是我覺得快樂啊!哈哈!」

 

▲魁北克夜景。

 

在蒙特婁住了兩個星期後,畫家們前往同屬法語區的魁北克市(Quebec)旅遊三天,卻捨棄知名豪華的芳堤娜城堡飯店(le Chateau Frontenac),只選了附近的普通旅館,四個大男人同住一間房,照樣玩得很盡興。「我們也不是住不起高級飯店,但覺得沒有必要。」

 

享受旅行不一定要走奢華路線,江育誠陪朋友在街頭畫畫、朝聖歌手席琳狄翁(Celine Dion)結婚的美麗教堂,更不忘流連古董市場挖寶,從鐘錶、勳章、銀器、雕塑、玩具小火車都是江育誠的最愛,連逛三個小時都不嫌累,而且驚喜不斷。

 

▲古董市場挖寶趣。

 

江育誠這次就買到一枚精緻的勳章,網路上一模一樣的商品要價台幣七萬多元,卻被他在當地以台幣兩千多元的價格帶走,同行友人都不敢相信。「每次出國都要挖寶,這是一定要的樂趣!」

 

離開魁北克後,「我們就一直很期待,哎唷!要去紐約了、要去紐約了!」像個大男孩一般,江育誠回憶當時的情景,眼中仍閃爍著興奮。值得一提的是,他們在紐約下榻的「布魯克林藝站」只收藝術家旅客,江育誠一行人每人每晚只需付五美元,又能與其他國家的藝術家旅客交朋友,令他印象深刻。

 

▲在紐約投宿的旅店只收藝術家,朋友正在畫畫。

 

同行夥伴畫畫時,他買了一張三十二美元的七天地鐵票,靠著手機地圖找路,自個兒暢遊曼哈頓、中央公園、雀兒喜市場、第五大道、布魯克林、古根漢美術館等,用雙腿跑遍整個大蘋果!「我有一天走了二十幾公里,幾乎是筋疲力竭。」

 

▲江育誠在紐約時代廣場留影。

 

熱愛藝術的江育誠,有個心願是走遍世界四大博物館,而紐約大都會藝術博物館就是最後一站,人生「待辦事項」又完成一件。不過,江育誠可不是走馬看花,他一連三天都泡在大都會藝術博物館,仔細欣賞每幅畫作和雕塑,在嚮往已久的藝術殿堂品味人生。

 

▲江育誠在大都會藝術博物館參觀三天,流連忘返。

 

回到台灣後,繼續抱著十二本大都會博物館的館藏介紹套書,研讀每件藝術品背後的故事,細細反芻當日見聞,涵養遠比繪畫技巧更重要的藝術底蘊。紐約七日之旅,轉瞬即逝。時序入冬,開車返回蒙特婁時,眼前已是一片雪白世界。

 

「啊!要回去了喔?」江育誠直呼,一個月的美加旅程就像只有一個星期那麼短。壯遊北美三十天,他帶回一個懷錶、三個時鐘、十幾個勳章、十幾件二手衣物,當然還有六張油畫作品,依依不捨但也滿載而歸。這群畫家們玩上了癮,已經在計畫下一趟旅遊。

 

 

▲美加之旅帶回的精巧時鐘與寫生作品。

 

初嘗自助旅行滋味的江育誠,更像是發現新天地一般,愛上這種深度旅遊方式,為他那本就完美的退休生活,增添更多精彩。

 

想要退休後常出國旅行,是不是要特別理財?「不用啦!」江育誠急忙說:「量力而為啦!我甚至也不很鼓勵說你一定要到國外去,除非你把台灣都玩遍了。你有多少能力就做多少事,不要有壓力。」

 

「而且,如果是自助旅行就不用花很多錢,就是買一張機票,那住宿你可以簡單一點,不要奢侈,這是我這次體會到的。」

 

▲加拿大美景令人陶醉。

 

其實,錢不是問題,健康才是關鍵。「錢多、錢少你可以有不同的玩法,可是沒有健康,就什麼都沒有。」

 

江育誠四十幾歲時見到不少親友早逝,因此非常重視健康,從那時起養成每週末爬山運動的好習慣,一直持續到今天。更令人訝異的是,每次出國旅遊還會晨跑或夜跑,這就是他擁有過人體力的秘訣。

 

「所以很多人說,我看起來不像六十六歲。」「我們四個都是壯年,我們不叫老年,哈哈哈!」江育誠說話中氣十足,絲毫不見老態。他一再強調,「退休以後拚搏的不是財富,是健康,但是等時間到了以後再做,都來不及了。」

 

誰說年輕人才能自助旅行?提早儲備健康,退休後照樣全世界玩透透!

 

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