2019-04-22
銀髮心棧
如何和成年子女溝通？你一定要知道的5個溝通技巧！
傳統的華人社會是相當重視家庭、家中的長輩就是家族的寶，晚輩們理當敬重長輩、孝順他們。在那樣的時空背景下，似乎沒有所謂和成年子女溝通這回事，晚輩就是要察言觀色，體貼年邁父母的需求；在權威式家庭下，更是父母說得算。
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2018-05-23
銀髮心棧
病了、老了就不能享受自由？她照樣帶失智丈夫上路旅行！
電影 The Leisure Seeker，在對岸的翻譯是「愛在記憶消逝前」，台灣的片名比較接近英文片名的意思，因為Leisure Seeker其實是那輛露營車的名字，同時，兩者都有表達到這露營車更抽象的意涵。不過，台灣片商的宣傳用到：「最浪漫的事 就是陪你一起慢慢變老」，倒是呼應了對岸的片名。
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2018-04-12
銀髮心棧
臉上笑著其實心悶悶的，4個遠離憂鬱的方法，把快樂日子找回來
20201003編按：「日劇女王」竹內結子猝逝，日媒多揣測是因憂鬱症引發悲劇。看到這篇文章的朋友，可能多數都沒有憂鬱，但周邊或許有親朋好友已經罹患憂鬱症，尤其中年之後，面臨的生活變數多了，潛在的心理問題不少。藉著這篇文章，可以去了解如何能適時伸出援手。
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2018-03-22
銀髮心棧
為什麼老人家容易被騙？做出錯誤選擇有原因
在新聞上，我們常會聽到年長者被騙的消息，即使相關單位再怎麼努力的宣導，還是有年長者受害。我們的友站銀髮心理科普知識推廣之前有一篇專文探討年長者的信任感，歡迎大家參考。這裡則是要進一步探討為什麼年長者容易做錯誤的選擇。
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2018-02-23
銀髮心棧
孩子成年後，怎麼溝通才不會老是起衝突？
傳統的華人社會是相當重視家庭、家中的長輩就是家族的寶，晚輩們理當敬重長輩、孝順他們。在那樣的時空背景下，似乎沒有所謂和成年子女溝通這回事，晚輩就是要察言觀色，體貼年邁父母的需求；在權威式家庭下，更是父母說得算。
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2018-01-29
銀髮心棧、圖片來源：達志
請外勞、送機構之外，誰來照料爸媽的心？
這個問題應該很少受到關注，因為大家通常只想到，當父母無法照顧自己的生活起居時，是要送機構、請外勞還是有家人照顧。但所謂生活起居的照顧，並不一定包含了照料父母心理上的需求。那這到底是誰的責任？
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2018-01-23
銀髮心棧、圖片來源：達志
老了一定記性差？維持記憶力有祕訣！
如果各位有機會問周邊的年長者，他們覺得老化對他們造成哪些影響，我跟各位保證，多數的長輩一定都會說：記性變不好了。事實上，研究上的證據也顯示，記憶能力是隨著年紀有穩定的退化，相關的腦部區域也有明顯的退化。
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