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2023-03-08
韓柏檉
全台最會打果汁男人的養生法！教3種果汁組合：清腸、防癌、漂亮不老養生
要補充人每天所需的營養需要吃非常多種的食物，但是僅靠平常的三餐要完全攝取又有些困難，這時候蔬果汁就有它的便利性了！如果你把每天所需要攝取的蔬菜水果、五穀雜糧、堅果、油等等都打成一杯果汁，是不是一次性就能攝取到最綜合、最多樣化的營養呢？所以蔬果汁是不是一個很簡易的方法呢？蔬果汁就是把新鮮與營養裝進杯子裡，讓你的身體能夠攝取到自身所需要的各種元素。
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2023-03-03
韓柏檉
從被判剩3個月生命，到抗癌成功15年！降癌逆齡18招，助更多人預防、癌友重生
2008年初罹癌至今，將超過15個年頭，一路太太幼香陪伴支持與鼓勵，人生由黑白轉為彩色，但無常之路迎面襲擊而來，太太在2017年7月卻因癌症過世，這個痛、這個角色的轉換，誰懂？健康養生、防癌抗癌，人人朗朗上口，市面上各種方法、招數比比皆是。在雙重的狠痛下，更明白了一些世間道理，養生、防癌、抗癌，所要做的事情幾乎一樣，差別在於是否多了一項「進醫院看醫生治療否？」回到家裡就是「自療」囉！自我療癒，近年深深體悟，大道至簡，以道御術的精神與哲理，世間方法招數多如過江之鯽，但真正的精隨「道法自然，萬法唯心」，人有千百種體質，不同的方法各有其妙處，但也並非人人適用。
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2022-07-12
郭美懿整理
突然歪倒在柯P身上…北市副市長蔡炳坤腦出血，未來一周是關鍵！醫囑「3口訣做不到」快送醫
台北市副市長蔡炳坤昨(7/11)晚間驚傳身體不適，據了解，蔡炳坤當時陪柯文哲與台中市副市長令狐榮達等人餐敘，突然感到不適，席間左側歪到柯文哲身上，並出現手臂無法舉起、說話有困難的現象。柯文哲見狀立刻將他送醫，到院後確定為出血性腦中風緊急開刀，未來一周是關鍵期。
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2021-03-10
許淳彰醫師
清血 管、降低壞膽固醇、預防心血管疾病！醫師推3大養生零食，解饞、健康一起兼顧
上班忙、壓力大、嘴巴好癢想吃點東西，可是又怕吃了體脂肪又上升「嘴饞」永遠是減肥最大的敵人。
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2019-07-19
樓中亮預防保健網
清除血管廢物最有力！中醫大推2種防癌食材，預防癌症、心血管疾病
上一期健康快訊刊登的美味防癌料理大受讀者好評，咱們編輯部再接再厲出好菜！這次要介紹的防癌養生食材是海帶及黑木耳。
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2019-07-15
台灣好食材Fooding
從癌症中重生！北醫教授韓柏檉分享「 清血 排毒蔬果汁」，顧腸胃、增強免疫力
工作、家庭兩頭燒，跟小編一樣忙碌的上班族們，每天要記得照顧一下自己的心肝喔！曾罹患肝癌的北醫大公共衛生學系教授韓柏檉以親身經歷，設計了「 清血 排毒蔬果汁」，他自己每天喝，一來促進腸胃蠕動，增加排便次數，藉此排毒；二來也把腸胃道顧好，增強免疫力。連喝五年下來，免疫力變好了，連臉上的黑斑不見了，氣色變得更好。
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2019-06-25
NOW健康
年輕時耳鳴，中年後腦中風機率高1.66倍！避免埋下健康危機，7大壞習慣要改掉
別以為耳鳴只是小問題，如果不積極治療，容易錯過黃金治療期，同時埋下日後健康的危機！最新一項醫學研究追蹤近10年來從年輕到中年族群的男女性，發現年輕時曾有耳鳴症狀者，未來發生腦中風機率較大，是年輕時無耳鳴症狀者的1.66倍，此項研究成果去年已獲國際知名期刊《第一公共科學圖書館雜誌》
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2019-06-25
NOW健康
自行清理耳垢，會加重耳鳴？醫師：做對4件事，維持耳內健康
現年30歲的陳小姐，過去沒有耳鳴病史的她有時會突然出現耳鳴，左耳「嗡嗡」響，嚴重時連朋友、同事講話都聽不太清楚，以為是自己耳垢沒有清理乾淨，便會拿起棉花棒自行清理耳朵。但最近清理耳朵後情況非但沒有好轉，反而有更大聲的耳鳴，她趕緊就醫，醫師發現她耳道深處塞著耳垢，研判可能是清耳垢方法不當。
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2019-05-28
HEHO健康網
醫師也推薦！日本百位名醫票選最健康食物，這5種竟贏了綠花椰菜
健康意識抬頭，許多人開始注重健康、養身，而飲食就是影響健康的關鍵，因為飲食是人體賴以生存的條件，與人體健康息息相關。面對玲瑯滿目的食物，如何選、如何吃健康，成為不少人心中的疑惑。日本TBS電視「名醫のTHE太鼓判」邀請了300位醫生，票選出他們心目中對健康最有幫助的食物，以下就帶你了解前6名的食物。
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